Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang Schizophrenia ay isang seryosong karamdaman sa utak na maaaring makaapekto nang malaki sa pagganap at kagalingan ng kaisipan ng isang tao. Ang mga taong may schizophrenia ay maaaring makarinig ng mga virtual na tinig, nakagambala ng damdamin, at kung minsan ay nagsasabi ng nakalilito o walang kahulugan na mga pangungusap. Gayunpaman, mayroon pa ring ilang mga bagay na maaari mong gawin upang magkaroon ng isang mas mahusay na pag-uusap sa isang taong may schizophrenia.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Alamin ang tungkol sa schizophrenia

1. 

   Kilalanin ang mga sintomas ng schizophrenia. Ang ilang mga sintomas ay mas kapansin-pansin kaysa sa iba, ngunit sa pamamagitan ng pag-aaral na pakiramdam na hindi napapansin ang mga sintomas, magkakaroon ka ng mas mahusay na pag-unawa sa kung ano ang pinagdaraanan ng taong kausap mo. Maaaring isama ang mga sintomas:
   • Ang mga pagpapakita ng walang basehan na hinala.
   • Hindi pangkaraniwan o kakaibang takot, tulad ng pagsasabi na ang isang tao ay nais na saktan ka.
   • May mga guni-guni o pagbabago sa mga karanasan sa pandama; halimbawa nakikita, tikman, amoy, pandinig, o hawakan ang mga bagay na hindi nakikita ng iba.
   • Nakakalito na salita o pagsusulat. Magtalaga ng mga hindi kaugnay na kaganapan. Gumawa ng mga konklusyon na hindi naaayon sa mga katotohanan.
   • Mga sintomas na "Negatibo" (may kapansanan sa tipikal na pag-uugali o pagpapaandar ng nerbiyos) tulad ng kakulangan ng damdamin (kung minsan ay tinatawag na pagkawala ng kasiyahan), walang kontak sa mata, walang ekspresyon ng mukha, walang pagpapanatili kalinisan o detatsment sa lipunan.
   • Hindi pangkaraniwang kasuotan, tulad ng mga kakatwang damit, damit na isinusuot nang awkward o awkwardly (isang manggas o pant leg na pinagsama nang walang dahilan, magkakaiba ang mga kulay, atbp. ).
   • Hindi pangkaraniwang pag-uugali ng motor, tulad ng paggawa ng mga kakatwang pose o labis / paulit-ulit na paggalaw na walang katuturan tulad ng pag-button at muling pag-unlock / paghila pataas at pababa ng jacket zipper

2. 

   
   
   Ihambing ang mga sintomas sa itaas na may schizophrenic personality disorder. Ang Schizophrenic personality disorder ay isang schizophrenic disorder - parehong mga karamdaman na nailalarawan sa pamamagitan ng kahirapan sa pagpapahayag ng emosyon o paggawa ng mga koneksyon sa lipunan; Gayunpaman, mayroong ilang mga kapansin-pansin na pagkakaiba. Ang mga taong may schizophrenia ay konektado sa katotohanan at hindi nakakaranas ng paulit-ulit na guni-guni o maling akala. Ang kanilang paraan ng pag-uusap ay normal at madaling maunawaan. Ang mga taong may schizophrenia ay nagpapakita ng isang kagustuhan para sa kalungkutan, kawalan o kawalan ng pagnanasa sa sekswal, at maaaring malito sa mga kombensyon o pakikipag-ugnayan sa lipunan.
   • Bagaman bahagi ito ng schizophrenic spectrum, ito ay Hindi ay schizophrenic, kaya ang mga asal na inilarawan dito ay hindi nalalapat sa mga taong may schizophrenia.

3. 

   
   
   Huwag ipalagay na nakikipag-usap ka sa mga taong schizophrenic. Kahit na ang tao ay nagpapakita ng mga sintomas ng schizophrenia, hindi mo dapat ipalagay na may likas silang kondisyon. Hindi mo nais na gumawa ng pagkakamali ng pagtukoy kung ang isang tao ay may schizophrenia o wala.
   • Kung hindi ka sigurado, tanungin ang isang kaibigan o miyembro ng pamilya.
   • Mahusay na magtanong, hal. "Nais kong siguraduhin na hindi magsabi o gumawa ng anumang mali, kaya't tanungin ko: ang X ba ay may sakit sa pag-iisip tulad ng schizophrenia? Humihingi ako ng paumanhin kung nagsasabi ako ng mali, nakikita ko lang ang ilang mga palatandaan, at nais kong tratuhin siya nang may respeto ”.

4. 

   
   
   Magkaroon ng isang nakakasundo hitsura. Kapag naintindihan mo ang mga sintomas ng schizophrenia, gawin ang iyong makakaya upang mailagay ang iyong sarili sa sapatos ng tao. Ang pakiramdam ng kanilang pananaw na may empatiya o pag-unawa ay isang pangunahing kadahilanan sa pagkakaroon ng isang mahusay na relasyon, dahil makakatulong ito sa iyo na maging hindi gaanong kritikal, mas mapagpasensya, at higit na maunawaan ang mga pangangailangan ng pasyente. .
   • Bagaman mahirap isipin ang ilan sa mga sintomas ng schizophrenia, maaari mo pa ring maisip na wala sa kontrol ng iyong isip at hindi namamalayan sa isang pagkawala ng kontrol o ganap na pag-unawa. kumuha ng totoong mga sitwasyon.
   anunsyo

Paraan 2 ng 2: Pakikipag-usap sa isang schizophrenic na tao

1. 

   Magsalita ng dahan-dahan, ngunit huwag lumitaw na nagpapalumbay. Huwag kalimutan na makakarinig sila ng mga ingay o iba pang mga tinig tulad ng ingay sa background habang nagsasalita ka, at ginagawang mahirap para sa kanila na maunawaan kung ano ang iyong sinasabi. Samakatuwid mahalaga na magsalita ka ng malinaw, mahinahon, at tahimik, dahil ang kanilang mga nerbiyos ay nakakapagod sa pandinig ng maraming mga tinig.
   • Ang mga tinig na iyon ay maaaring pinupuna sila habang nagsasalita ka.

2. 

   Maging maingat sa mga guni-guni. Apat sa limang tao na may schizophrenia ay nagkakaroon ng guni-guni, kaya't magkaroon ng kamalayan na ang tao ay maaaring guni-guni habang kausap mo. Marahil sa tingin nila na ikaw o isang kapitbahay, o ilang mga labas na nilalang tulad ng sentral na ahensya ng intelihensiya ay kumokontrol sa kanilang mga saloobin, marahil ay nakikita ka nila bilang isang messenger ng Diyos o kung ano pa man. iba pa.
   • Kilalanin ang mga partikular na guni-guni upang malaman kung anong impormasyon ang dapat mai-filter sa panahon ng pag-uusap.
   • Panatilihin ang isang bukas na isip. Tandaan na nakikipag-usap ka sa isang tao na maaaring isipin na ikaw ay isang tanyag na tao, isang taong may kapangyarihan o higit sa lahat ang bait.
   • Subukang sumang-ayon sa kanila kapag nakikipag-usap ka, ngunit huwag labis na purihin ang mga ito o mapuri sila ng maraming papuri.

3. 

   Huwag kailanman makipag-usap na parang wala sila. Huwag itulak ang mga ito sa labas, kahit na nakakaranas sila ng mga guni-guni o maling akala. Kadalasan maaari pa rin nilang magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari at masaktan sa pamamagitan ng nakikita kang pakikipag-usap na parang wala sila.
   • Kung nais mong makipag-usap sa iba tungkol sa taong may schizophrenia, kailangan mong makipag-usap sa paraang hindi sila komportable marinig, o sa partikular sa ibang oras.

4. 

   Tanungin ang mga taong kakilala mo ng isang taong may schizophrenia. Maaari mong malaman kung paano pinakamahusay na makipag-usap sa taong may sakit sa pamamagitan ng pagtatanong sa mga kaibigan at pamilya o kanilang mga tagapag-alaga (kung maaari). Maaari kang magtanong tulad ng:
   • Mayroon ba silang isang kasaysayan ng pagsalakay?
   • Naaresto na ba sila?
   • Mayroon bang mga espesyal na guni-guni o maling akala na dapat kong magkaroon ng kamalayan?
   • Anong mga espesyal na diskarte ang dapat kong sundin sa mga sitwasyong kinasasangkutan ng tao?

5. 

   Mayroong plano sa pag-urong. Alamin kung kailan lalabas sa silid kung ang pag-uusap ay hindi maayos o kung sa tingin mo ay hindi ligtas.
   • Subukang magplano bago kailangan mo ng katiyakan at dahan-dahang akitin ang tao na bawasan ang iyong galit o alisin ang paranoia. May mga bagay na maaari mong gawin upang mapayapa sila. Halimbawa, kung sa palagay nila ay naniniktik ang gobyerno sa kanila, maaari kang mag-alok na takpan ang window upang maiwasan ang kagamitan sa potograpiya / surveillance.

6. 

   Maging handang tumanggap ng mga pambihirang bagay. Panatilihing kalmado at huwag mag-reaksyon. Ang mga taong may schizophrenia ay magkakaroon ng magkakaibang pag-uugali at salita mula sa normal na tao. Huwag tumawa, magmaliit o magbiro sa kanilang maling mga argumento o argumento. Tumawag sa pulisya kung sa palagay mo ay talagang banta ka o nasa panganib.
   • Kung naiisip mo ang pamumuhay kasama ang isang taong may karamdaman na ito, malalaman mo ang kalubhaan ng sitwasyon at ang gayong mga isyu ay hindi maaaring gaanong gagaan.

7. 

   Hikayatin silang ipagpatuloy ang pag-inom ng gamot. Ang mga taong may schizophrenia ay madalas na nais na huminto sa pag-inom ng mga gamot. Gayunpaman, napakahalaga na patuloy na uminom ng gamot. Kapag binanggit nila ang pagtigil ng gamot, maaaring tumugon ka tulad ng sumusunod:
   • Imungkahi na tanungin ang doktor bago gumawa ng gayong mahalagang pagpapasya.
   • Paalalahanan na mas maganda ang pakiramdam nila ngayon kaysa sa gamot, ngunit kailangan nilang ipagpatuloy ang pag-inom ng mga tabletas kung nais nilang manatili sa ganoong paraan.

8. 

   Huwag palakasin ang kanilang guni-guni. Kung ang tao ay nagsimulang makabuo ng isang paranoia at sinabi na ikaw ay nagpaplano laban sa kanila, iwasan ang pakikipag-ugnay sa mata, dahil maaari itong mapalakas ang kanilang paranoia.
   • Kung sa palagay nila nagsusulat ka tungkol sa kanila, huwag mag-text kahit kanino habang tinitingnan ka nila.
   • Kung sa palagay nila ay nagtatangka kang magnakaw, iwasang manatili sa silid o bahay nang mahabang panahon.
   anunsyo

Payo

• Ang isang mahusay na mapagkukunan ng impormasyon ay ang libro Ang Araw na Tumigil ang Mga Tinig Ang tinig ni Ken Steele ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang pinagdaanan ng mga taong may schizophrenia at mga pagkakaiba na maaari nilang makuha kapag nakarecover na sila.
• Bisitahin ang tao at kausapin sila tulad ng isang normal na tao, kahit na anong estado sila naroroon.
• Walang ugali ng pagiging masama o gumamit ng mga salita tulad ng pagsasalita sa mga bata. Ang isang may sapat na gulang na may schizophrenia ay nasa hustong gulang pa rin.
• Hindi ipinapalagay na ang isang tao ay magiging marahas o nagbabanta. Karamihan sa mga taong may schizophrenia at mga taong may iba pang mga sakit sa pag-iisip ay hindi mas marahas kaysa sa mga tao sa pangkalahatan.
• Huwag kumilos o kumilos ng takot kapag lumitaw ang mga sintomas.

Babala

• Kung tumawag ka sa pulis, siguraduhing pag-usapan ang kalagayan sa kaisipan ng tao upang malaman ng pulisya kung paano ito hawakan.
• Ang Schizophrenia ay may mataas na rate ng pagpapakamatay kumpara sa karamihan ng populasyon. Kung sinabi ng isang taong may karamdaman na maaari silang magpatiwakal, humingi kaagad ng tulong sa pamamagitan ng pagtawag sa pulisya o sa hotline para sa pagpapakamatay.
• Palaging tandaan na panatilihing ligtas ang iyong sarili kapag ang taong may schizophrenia ay nakakaranas ng mga guni-guni. Huwag kalimutan na ito ay isang karamdaman na nagsasangkot ng mga maling akala at guni-guni, at kahit na ang tao ay tila ganap na magiliw, bigla silang makaatake.