May -Akda:
Peter Berry
Petsa Ng Paglikha:
20 Hulyo 2021
I -Update Ang Petsa:
1 Hulyo 2024
Nilalaman
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang "mabuting" bata at isang "masamang" bata? Marahil ay masasabi ni Santa ang pagkakaiba, ngunit para sa amin hindi ito laging madali. Ikaw ba ay "magaling sa" pakikinig? Magpakita ng respeto? Nag-aaral ka ba ng mabuti? Ginawa mo ba ang lahat ng ito, at higit pa? Hindi mahalaga kung ano ang ibig sabihin nito na maging isang mabuting bata, hindi ito nangangahulugang pagiging perpekto. Gayunpaman, isasama sa pagsunod ang mga katangiang tulad ng pagkahabag, pag-unawa, kalayaan, at pasasalamat. Maaari mong isipin ito sa ganitong paraan: ang mabubuting bata ay madalas na naglalayong maging masaya, matagumpay na tao. Palaging mahalin ng mga magulang ang mga "mabubuting" anak na ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Kumilos nang naaangkop
Pananagutan Madaling sabihin na ang isang mabuting bata ay makikinig sa kanyang mga magulang (at iba pang mga may sapat na gulang) at gagawin kung ano ang sinabi. Ito ay madalas na totoo, ngunit mas mahalaga na ang mga bata ay matutong mag-responsibilidad para sa kanilang ginagawa. Kapag ibinibigay ng isang bata ang kanyang makakaya, kailangan mong tanggapin na may mga bagay na dapat mong gawin, para sa pakinabang ng iyong sarili at ng iba.- Ang layunin ng pagiging isang mabuting anak ay hindi upang hindi guluhin ang mga magulang (kahit na tatanggapin nila ito). Ang mga mabubuting bata ay malalaman ang mga katangiang nagpapasaya sa kanila, matagumpay at "mabubuting" tao.
- HalimbawaTutulungan ka nitong maging mas aktibo, malaya at matagumpay sa trabaho at buhay bilang isang may sapat na gulang.
Pagkontrol ng damdamin. Ang bawat isa sa atin (kasama na ang mga may sapat na gulang) ay magagalit, mapataob, magalit, o ma-stress minsan. Walang paraan upang tanggihan o maiwasan ang mga emosyong ito, at magkakaroon ito ng negatibong epekto sa iyong kalusugan. Gayunpaman, maaari mong malaman na kilalanin at kontrolin ang iyong emosyon nang mas epektibo.- Ang pag-aaral na pamahalaan ang galit ay isa sa pinakamahalagang aral para sa mga bata. Kapag naramdaman mong malapit na dumaloy ang iyong galit, simpleng mga hakbang tulad ng paghinga ng malalim, paglanghap sa pamamagitan ng iyong ilong at paghinga sa pamamagitan ng iyong bibig, at ang pagbibilang hanggang lima ay makakatulong na kalmado at pamahalaan ang iyong galit. Pagkatapos ay maaari mong isiping mas malinaw tungkol sa taong nag-uudyok ng galit at kung anong mga pagkilos ang maaari mong gawin nang iba sa susunod na pamahalaan ito.
- Gayunpaman, ang hindi mapigil na galit ay hindi laging sanhi ng mga maling pag-uugali. Paminsan-minsan ang mga bata ay kikilos nang malakas kapag galit, malungkot, bigo o malungkot. Maaari mong maranasan ang mga damdaming ito kung ikaw ay binu-bully sa paaralan, naalis sa isang aktibidad sa pangkat o tinanggihan ng mga kaibigan. Kapag nalulungkot ka, kausapin ang isang mas matandang taong pinagkakatiwalaan mo. Kung maaari mong kausapin ang iyong mga magulang tungkol sa iyong damdamin, maaaring mapabuti ang iyong kaugnayan sa kanila. Kahit na, hindi nakakahiya na humingi ng tulong sa ibang consultant o dalubhasa kung talagang kailangan mo ito.
Katapatan at pagkakatiwalaan. "Ang mga magagandang lalaki at babae ay laging nagsasabi ng totoo." Maaaring narinig mo ito, at madalas itong totoo. Gayunpaman, sa isang mas malawak na pananaw, ang katapatan ay isang mahalagang bahagi ng pagbuo ng mga ugnayan na batay sa tiwala. Ito ay makakatulong sa iyo sa iyong kabataan pati na rin sa karampatang gulang.- Ang mga malulusog na ugnayan ay nangangailangan ng pagtitiwala, at ang pagtitiwala ay mabubuo sa katapatan. Nais mong magsinungaling sa iyong mga magulang upang maiwasan ang parusa o mapahamak sila. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay madalas na hindi epektibo at hahadlangan ang pagbuo ng isang mas may sapat na relasyon sa kanila.
- Gaano man kalungkot ang iyong mga magulang kapag narinig mo ang katotohanan na nabigo ka sa pagsusulit dahil hindi ka nag-aral, nagnakaw ng isang candy bar mula sa tindahan, biniro ang isang mahihinang kaklase, atbp. - Ipagmamalaki din nila ang iyong katapatan. Ito ay isang mahalagang tanda ng kapanahunan at pananampalataya.
Yakapin ang mga bahid at matuto mula sa mga pagkakamali. Kahit na ang mga pinaka-masunurin na bata ay nagkakamali. Ito ay bahagi ng paglaki at pagiging tao. Ang mahalaga ay kung paano mo haharapin ang iyong mga pagkukulang. Ang pag-aaral mula sa mga pagkakamali ay isang tanda ng kapanahunan at tiyak na pahalagahan ng mga magulang.
- Kung hindi ka magagaling sa isang mahalagang pagsusulit dahil sa kawalan ng paghahanda, handa ka bang kilalanin ang kahalagahan ng pag-aaral? Kung mayroon kang dahilan upang makasama ang iyong ina sa publiko, naiintindihan mo ba ang kahalagahan ng pagpapakita ng paggalang? Kapag ang isang may sapat na gulang, may sapat na gulang na bata ay nagkakamali, natututo siya mula sa karanasan at naging mas progresibo.
- Kahit na ang pinakahihingi ng magulang na mga magulang ay tatanggap ng ilan sa mga pagkakamali ng kanilang mga anak, lalo na kung hindi nila ito ginawa muli. Ang bawat magulang ay nais na makita ang kanilang anak na lumaki at humanda. Ang pag-aaral mula sa mga pagkakamali kaysa sa pagkakamali ay palaging isang positibong tanda.
Alamin kung paano malutas ang mga problema sa iyong sarili. Ang mga bata na itinuturing na "sira" ng maling pag-uugali ay madalas na nagkakaproblema sa paglutas ng kanilang mga problema sa tamang paraan. Ang pagkabigo at pagkabigo ay madalas na humantong sa maling desisyon. Gayunpaman, ang kakayahang makilala at malutas ang mga problema ay makakatulong sa iyo na maging malaya at magtiwala.
- Naaalala kung gaano ang pagmamalaki ng iyong mga magulang noong gumawa ka ng palaisipan o sumulat ng iyong sariling pangalan? Kahit na makahanap ka ng mga paraan upang alisin ang mga kabinet ng kusina at ilagay ito saanman, marahil ay ipagmamalaki ka ng iyong mga magulang, dahil alam nila ang kahalagahan ng kalayaan at mga kasanayan sa paglutas ng problema sa mundo ng tao. malaki
- Para sa mga bata, ang lahat ng mga kaguluhan ay madalas na lumitaw dahil sa mga salungatan sa ibang bata. Para sa gabay ng isang bata sa paglutas ng hindi pagkakasundo, isaalang-alang ang http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=287&id=1521. Ang mga hakbang para sa paglutas ng problema ay kinabibilangan ng:
- Pag-unawa Hayaan ang mga tagaloob na ipahayag ang problema.
- Iwasang lumala. Huwag sumigaw, insulto o labanan ang (mga) ibang bata, gaano man kalungkot ka. Manatiling kalmado at lutasin ang bawat isyu.
- Nagtutulungan. Ipahayag ang iyong damdamin tungkol sa salungatan sa mga bagay tulad ng "Nararamdaman kong galit kapag ..." o "Kailangan kong madama ...". Pagkatapos ay maingat na makinig sa mga paliwanag ng iba pang mga bata.
- Humanap ng paraan. Bumuo ng iba't ibang mga posibleng solusyon, at piliin ang isa na pinakaangkop sa mga pangangailangan ng iyong mga stakeholder.
Alamin kung kailan hihingi ng tulong. Tulad ng napag-usapan lamang natin, ang pag-aaral na makilala at malutas ang mga problema sa kanilang sarili ay isang mahalagang kasanayan para sa mga bata (at kapwa matatanda). Gayunpaman, ang kakayahang kilalanin at tanggapin pagdating sa nangangailangan ng tulong sa paglutas ng problema ay kasinghalaga din.
- Hindi magagamit na "laktawan" ang iyong takdang-aralin nang hindi sinusubukan na malaman ito sa iyong sarili. Ngunit walang point sa pagtanggi na humingi ng tulong kung kinakailangan dahil pinipilit mong gawin ang lahat sa iyong sarili.
- Walang bata (o may sapat na gulang) na maaaring malutas ang bawat problema sa kanyang sarili. Palaging nais ng mga magulang na magbigay ng suporta kapag kailangan mo sila, at makikita ang iyong pagpayag na humingi ng tulong bilang isang positibong pag-sign. Gayunpaman, huwag asahan na malulutas nila ang lahat ng mga problema para sa iyo - kahit na hindi ka pa lumaki.
- Paano ko malalaman kung kailan ko patuloy na susubukan na malutas ang problema sa aking sarili at kailan dapat humingi ng tulong? Walang lihim na resipe; Kailangang magtiwala ka sa iyong sarili na magpapasya. Sinubukan mo ba ang iyong pinakamahusay na pagsisikap upang malutas ang mga problema? Mayroon ka bang ideya kung paano haharapin ang problema? Kung gayon, ngayon ang tamang panahon upang humingi ng tulong.
Paraan 2 ng 2: Ipakita ang pag-aalala
Tratuhin ang iba sa paraang nais mong tratuhin. Maraming tao ang nakikita ito bilang "ginintuang panuntunan," at talagang isang mahalagang tuntunin na susundin. Para sa mga bata, ang paggamot sa mga magulang, kaibigan at pamilya at iba pa na sumusunod sa mga tagubiling ito ay nagpapakita ng personal na kapanahunan at kapanahunan.
- Bago asarin ang isang bata sa klase na magkasama, ilagay ang iyong sarili sa sapatos at pakiramdam ng taong iyon. O, bago ka magalit sa kanyang hiling na maglaba, isipin kung ano ang naramdaman nang kailangan mo ng tulong niya at tinanggihan ka niya.
- Ang mabubuting bata ay madalas na tratuhin ang kanilang mga magulang nang may paggalang. Ginagamot din nila ang iba tulad nito, na nagpapakita ng respeto sa kanilang mga magulang. Makakakuha ka ng respeto sa pamamagitan ng pagrespeto muna sa iba.
- Gaano man kahirap ito, ang alituntuning ito ay dapat mailapat sa pagtrato mo sa iyong kapatid (o kapatid na babae)!
Alamin na makilala ang damdamin ng ibang tao. Kung may kamalayan ka sa damdamin at reaksyon ng ibang tao, magkakaroon ka ng maraming kalamangan sa pagpapasya kung paano kumilos sa sitwasyong iyon. Halimbawa, kung ang iyong mga magulang ay nabibigyang diin tungkol sa pagbabayad ng buwanang mga bayarin, kung gayon marahil ay hindi ang tamang oras para sa iyo na magtapon ng isang bagong elektronikong laruan o sapatos. O, kung ang iyong kapatid ay nagagalit tungkol sa pagbagsak mula sa koponan ng baseball, mas mabuti na huwag mo siyang asaran tungkol sa kanyang kakulangan ng mga kasanayang pampalakasan.
- Maaari mo talagang sanayin ang "pagbabasa" ng mga estado ng emosyonal ng ibang tao sa pamamagitan ng pag-aaral ng kanilang mga mukha. Pumunta sa isang pampublikong lugar tulad ng isang shopping mall, at subukang malaman upang makilala ang emosyon ng mga hindi kilalang tao sa pamamagitan ng kanilang mga ekspresyon sa mukha.
- Ang pag-alam sa damdamin ng iba ay mahalaga para sa pagpapakita ng empatiya, na kung saan ay ang core ng mga unang tatlong hakbang na ito (paggamot sa iba sa paraang nais mong tratuhin ka, basahin ang damdamin ng ibang tao at magpakita ng pagkahabag).Gayunpaman, ang empatiya ay nangangahulugang higit pa kapag nabasa mo ang damdamin ng ibang tao at "ilagay mo ang iyong sarili sa kanilang sapatos." Nangangahulugan ito na pinahahalagahan mo ang iba at ang kanilang mga damdamin at tratuhin sila nang may paggalang, kahit na hindi sila nagbahagi ng iyong opinyon.
Magpakita ng pangangalaga at pakikiramay. Kapag may nagdadalamhati, o nangangailangan ng tulong, gumawa ng isang bagay sa iyong sarili upang matulungan sila. Palaging tinatanggap ng mundo ang mga mahabagin, o tumutulong sa iba. Kaya't bakit hindi magsimula bilang isang bata?
- Bahagi ng paglaki ay pag-aaral upang mapalawak ang iyong "rehiyon ng interes." Bilang isang bata, madalas mong iniisip lamang ang iyong sariling mga pangangailangan at kagustuhan (isang cookie, isang bagong laruan, atbp.). Sa iyong pagtanda, sinisimulan mong mag-isip nang higit pa tungkol sa mga damdamin at pangangailangan ng mga malapit sa iyo, tulad ng pamilya at mga kaibigan. Sa paglaon, sinisimulan mong mapagtanto na maraming mga tao sa paligid mo na nangangailangan ng tulong.
- Mag-isip tungkol sa anumang maliliit na bagay na maaari mong gawin upang matulungan, mula sa pagtaas ng kamalayan hanggang sa pagpayag na gumawa ng mga pagbabago sa iyong personal na buhay. Halimbawa, mag-isip ng magagandang bagay na maaari mong gawin kasing simple ng pagbibigay ng mga hindi nagamit na kahon sa iyong aparador sa mga charity kitchen upang matulungan ang mga hindi mahihirap.
- Maaari kang magpakita ng kahabagan sa pang-araw-araw na buhay sa pamamagitan ng paninindigan para sa isang bata na binu-bully, at pakikipagkaibigan dito (marahil ay sinasabi lang, "Gusto mo ba akong makipaglaro?). O kaya, maaari mong hilingin sa iyong mga magulang na bumili ng labis na pagkain sa isang stall ng fast food sa kalye at ibigay ito sa mga taong walang bahay na nadaanan mo patungo sa restawran. malaki ang nakakaapekto sa buhay ng iba.
Ipahayag ang iyong pasasalamat sa mga tumulong sa iyo. Habang mas nalalaman mo kung paano tumulong sa iba, dapat mo ring magkaroon ng kamalayan ng mga taong tumulong sa iyo. Ipahayag ang iyong pasasalamat sa kanilang tulong sa iyo. Tiyak na ito ang kabutihan ng pagiging isang "mabuting anak", at isang mahalagang bahagi ng pagiging isang responsable at masayang tao.
- Bilang isang bata, dapat mo munang ipahayag ang pasasalamat sa iyong mga magulang. Maglaan ng sandali at isipin ang tungkol sa lahat ng mga bagay na nagawa nila para sa iyo. Isulat ito kung kinakailangan. Ang isang regalo o souvenir na nagpapahayag ng pasasalamat ay magdudulot ng simpatiya, ngunit kung minsan ang pagsasabi lamang ng isang "salamat" ay magpapainit sa iyong mga magulang.
- Upang "itaas ang bar" sa pagpapahayag ng pasasalamat, sabihin nang eksakto kung bakit ka nagpapasalamat: "Salamat Nay, sa palaging paglalaan ng oras upang matulungan kang malutas ang mga problema sa matematika. Nakatulong ka sa akin na mapabuti ang aking mga marka. bilang at lubos akong nagpapasalamat para doon. "
Payo
- Kung magmumulta ka, tanggapin ito. Wag magreklamo. Humingi ng tawad sa mga magulang at mangakong gagawa ng mas mahusay sa hinaharap. Anumang pagtatalo ay walang kabuluhan. Kung humihingi ka ng paumanhin (sa taos-pusong pamamaraan!), Maaaring pigilan ka ng iyong mga magulang. Ito ay magiging napaka-epektibo!
- Boluntaryong gumawa ng gawaing bahay nang walang pag-uudyok. Sa ganitong paraan, malalaman ng mga magulang na ikaw ay isang responsableng anak at palaging handang tumulong sa kanila sa gawaing bahay.
- Palaging igalang ang mga matatanda. Karaniwan silang may maraming payo para sa iyo.
- Huwag hayaang kontrolin ka ng iyong galit. Kung sa tingin mo ay galit, gawin ang iyong makakaya upang makontrol at manatiling kalmado. Sa pinakapangit na sitwasyon, maaari ka ring magpahinga dito sa pamamagitan ng pagbalik sa iyong silid at magpahinga.
- Huwag kailanman makipagtalo sa iyong pamilya kapag nagalit ka, huminga ka lamang ng malalim at subukang manatiling kalmado.
- Minsan malulungkot ka o nalulumbay, at ang pagbibisikleta ay makakatulong na huminahon ka.
- Huwag humiga sa kama gabi-gabi at pagsisisihan ang iyong mga salita, humingi ng tawad sa halip upang hindi ka makonsensya.
- Huwag makipagtalo sa iyong mga magulang, kahit na sa palagay mo ay tama ka. Alam nila kung ano ang makakabuti para sa iyo.
