Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Nais mo bang maging aktibo at maakit pa rin ang pansin ng mga lalaki? Ang paglalaro ng palakasan habang nananatiling sekswal ay maaaring maging isang mapaghamong, ngunit kung may alam kang ilang mga trick, maaari itong gawing mas madali. Hindi mo kailangang mag-focus sa pagiging seksi at makakuha ng pansin, ngunit dapat kang magsumikap at magsaya sa pag-eehersisyo.

Mga hakbang

1. 1 Gawing komportable ang iyong sarili (hindi mo nais na ayusin ang iyong bra sa lahat ng oras!).Huwag magsuot ng masikip na bra at tiyaking nakasuot ka ng komportableng damit na panloob. Magsuot ng mga damit na akma, huminga, at komportable at seksi. Kung hindi ka komportable sa mga suot na damit, kung gayon hindi ka magagawang magmukhang seksi at maglaro nang maayos. Huwag magsuot ng masyadong masikip na sapatos (kakaibang paglalakad / kakaiba sa mga ito). Ang sneaker ay mukhang cool at nakakagulat na mahusay para sa sports. Ha! Isipin mo lang ito.
2. 2 Huwag magmukhang masyadong mapagkumpitensya. Maaari kang manalo o maaari kang matalo, subukan lamang hangga't maaari at maging matipuno. Hindi nagkakahalaga ng sadyang pag-uugali nang awkward at clumsily, dahil hindi ka magmumukhang sekswal, ngunit bobo. Subukan ang iyong makakaya at magsaya! Ngumiti ka! Mukhang masaya at magdagdag ng ilang kalat sa iyong hairstyle. Kung ang iyong buhok ay nasa isang nakapusod o isang tinapay, huwag hilahin ito ng masyadong masikip (magiging hitsura ng medyo kakaiba). Ang mataas na nakapusod ay mukhang napaka kaakit-akit, pambabae at kabataan. Ang buhok na nakatali sa isang maluwag na tinapay ay maaaring magmukhang maganda. Ang buhok na hinila gamit ang isang barrette o hinila sa isang maluwag na tinapay ay maganda rin ang hitsura kapag pinapayagan mo ang ilang mga hibla mula sa iyong mga bang. Siyempre, ang paghila ng iyong buhok mula sa iyong mukha habang naglalaro ng sports ay napakahusay, ngunit hindi karapat-dapat sa pansin.
3. 3 Magsaya ka! Tiyak na maaakit mo ang pansin kung nasisiyahan ka (at mukhang nasisiyahan ka) sa iyong ginagawa.
4. 4 Kung ikaw ay aktibo sa palakasan, marahil ay magpapawis ka. Huwag mag-alala tungkol dito. Papatayin lamang nito ang iyong kumpiyansa sa sarili, at kasama nito ang iyong sekswalidad. Dagdag pa, ang isang maliit na pawis ay maaaring magpasikat sa iyo! Siyempre, ang isang masamang amoy ay hindi ka magiging kaakit-akit, kaya tiyaking maglagay ng isang antiperspirant, shower, at maglagay ng isang maliit na pabango (kaunti lamang!). Gumagana talaga ito, dahil kung malinis ka, kung gayon hindi lalabas ang amoy. Ang mga magaan na aroma ng prutas ay hindi kasing ganda ng mga bulaklak. Budburan lavender / honey / vanilla talcum powder sa sapatos, tiyan, dibdib at leeg bilang pag-iingat. Gayunpaman, huwag ibuhos ang isang bote ng paulit-ulit na pabango sa iyong sarili, o gumamit ng isang scented shower gel bago maglaro. Pagwilig ng isang ilaw na pabango sa hangin at sa sampung segundo ay dumaan sa puwang na ito. Kung mayroon kang isang ilaw at sariwang deodorant, maaari mo itong spray ng dalawang beses sa iyong balat. Bago pa man, subukan ito upang malaman kung gaano kayaman ang aroma, pati na rin kung paano ito pagkatapos ng aktibong paglalaro.
5. 5 Magkaroon ng pagpapahalaga sa sarili. Kung sa tingin mo ay hindi kaakit-akit, mabilog, at mabahong, ganito ang nakikita ng ibang tao sa iyo. Ang lahat ay nakasalalay sa iyong sariling pag-uugali sa iyong sarili. Kung nakakaramdam ka ng seksing, ikaw ay ganoon.
6. 6 Maging sopistikado Sa halip na magsuot ng masikip na tuktok at maliliit na shorts, dapat kang magsuot ng maluwag at magbunyag ng mga tee, o ipares ang isang masikip na tuktok na may isang maluwag na ilalim. Mangyaring tandaan: Ang nakatagong sekswalidad ay mas kasarian kaysa sa lantad na sekswalidad.
7. 7 Subukang mag-focus. Kung lilitaw kang nakalaan at nakatuon, pakiramdam mo wala kang pakialam kung ano ang tingin sa iyo ng iba. Kung susubukan mo ng mabuti, mapapansin ng lahat kung gaano ka kagaling sa paglalaro. Kung hindi mo gusto ang palakasan at hindi mo talaga sinubukan, kung gayon hindi ka bibigyan ng pansin ng mga tao. Kahit na hindi ito ang iyong paboritong isport, o kung may isang bagay na hindi gumagana para sa iyo, subukan ito! Parehong mga lalaki at babae ay hindi dapat sumuko sa pagsubok ng mga bagong bagay.
8. 8 Ipakita ang iyong kakayahang umangkop. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang kakayahang umangkop ay hindi lamang pambabae ngunit sekswal din (Maaaring sanhi ito ng stereotype na ang mga kalalakihan ay malakas at ang mga kababaihan ay nababaluktot). Sa isang pahinga mula sa paglalaro, mag-inat upang ipakita kung gaano nababaluktot ang iyong mga kasukasuan.Kung ikaw ay isang gymnast, dancer, figure skater, o bituin ng isang cheerleading team, mayroon kang maraming mga pagkakataong ipakita ang iyong kakayahan at kakayahang umangkop. Huwag yumuko upang hawakan ang iyong mga daliri ng paa (nakakasama ito sa mga kasukasuan ng balakang). Sa halip, mapaglarong i-flip o i-roll, o ipakita lamang kung gaano nababaluktot ang iyong mga siko at tuhod. Maaari mo ring i-twist ang iyong mga daliri sa loob. Sa pangkalahatan, maging mapaglarong. Kung hindi ka naglalaro sa patlang, pagkatapos ay pasayahin lamang para sa iyong koponan mula sa mga nakatayo o maglaro nang malalakad sa paligid ng patlang.
9. 9 Mag-apply ng light makeup. Ang manipis na lip gloss o pulang lipstick / lip balm ay magiging maganda talaga. Gayundin, maaari kang gumamit ng isang light pulbos upang pantay ang kutis at itago ang mga pagkukulang. Mag-ingat dahil ang pulbos ay maaaring mawalan ng pawis. Gawin itong panuntunan na dapat mapanatili sa minimum ang pampaganda. Tint ang iyong mga mata gamit ang mascara at maglagay ng ilang gloss sa iyong mga labi. Sa gayon, magmumukha kang bata at natural.
10. 10 Maging mabait. Huwag labis na gawin ito, dahil ang lahat ay nakasalalay sa isport na nilalaro mo. Matapos mong makuha ang punto, kindatan siya at, sandali, huwag tumingin sa kanyang direksyon. Ito ang magpapaintriga sa kanya.
11. 11 Huwag lumabis. Magsaya, maging ang iyong sarili at mag-enjoy!

Mga Tip

• Ang isport ay kompetisyon, paghimok at tagumpay. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay pumupunta para sa palakasan upang magkaroon ng kasiyahan, maging malusog at maabot ang kanilang taas.

Mga babala

• Baka pinagpapawisan ka. Maaari kang maging hindi komportable. Ito ang buong punto ng paglalaro ng palakasan. Hindi mo sinusubukan na makilala ang isang tao, at hindi ka nakikipag-date.