Paano makitungo sa isang kinakabahan na pagkimbot ng laman

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Ano ang gagawin sa isang kinakabahan na pagkimbot
Paraan 2 ng 2: Pagkilala sa Tourette's Syndrome mula sa Transient Tic
Mga Tip
Karagdagang mga artikulo

Ang isang nerve tic ay isang hindi sinasadyang paulit-ulit na pag-twitch na hindi makontrol ng tao o nahihirapang kontrolin. Karaniwan, ang isang tic disorder ay nangyayari sa ulo, mukha, leeg, at / o mga paa't kamay. Ang mga nerbiyos na taktika ay madalas na lumilitaw sa pagkabata, at ang bata ay maaaring masuri na may Tourette's syndrome o pansamantalang pagkimbot (depende ang lahat sa antas ng pagpapakita at kung gaano katagal nananatili ang mga sintomas). Ang eksaktong mga sanhi ng mga taktika ay hindi alam, ngunit kadalasan ay sanhi ito ng pag-igting ng nerbiyos, pagkabalisa, o bunga ng pag-inom ng ilang mga gamot. Mahalagang malaman kung paano makitungo sa mga kurso ng nerbiyos, lalo na sa pagkabata. Dadagdagan nito ang posibilidad na maipakita ang mas kaunti o mawala sa pagtanda.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Ano ang gagawin sa isang kinakabahan na pagkimbot

1 Maging mapagpasensya at huwag isipin ang tungkol sa pinakamasama. Kung napansin mong mayroong marka ang iyong anak o kamag-anak, huwag ipagpalagay na palaging ganito ang nangyayari. Maging mapagpasensya at suportahan ang tao. Subukang alamin kung ang stress sa bahay, trabaho, o paaralan ay maaaring magpalitaw ng mga taktika. Kadalasan, sa pagkabata, ang mga tics ay nawawala sa loob ng ilang buwan. Gayunpaman, ang tik na lumitaw sa karampatang gulang ay malamang na hindi umalis nang mag-isa.
- Kung ang tic ng isang nasa hustong gulang ay nagpatuloy sa loob ng isang taon, malamang na mayroon siyang Tourette's syndrome, ngunit kahit na malamang na ito ay mawawala o manghihina.
- Ang emosyonal, sikolohikal at pisikal na stressors ay maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa neurotic.Pagmasdan ang pag-uugali ng iyong anak upang maunawaan kung ano ang maaaring maging sanhi ng stress at kung paano mo haharapin ang mga salik na ito.
2 Huwag panghinaan ng loob ng diagnosis. Walang mga pagsubok at pagsusuri upang masuri ang isang kinakabahan na pagkimbot, kaya kadalasan ang dahilan ay mananatiling hindi alam. Huwag mapanghinaan ng loob o mag-alala tungkol sa pag-uusap ng sanggol, tulad ng sa mga sanggol na karaniwang tumatagal ng 2-3 buwan. Pag-aralan ang impormasyon sa Internet (mga mapagkakatiwalaang mapagkukunan lamang) upang mas mahusay na maunawaan ang sakit at kung gaano kadalas ito nangyayari sa mga bata.
- Maaaring matukoy ng isang doktor ang sanhi ng isang seryosong karamdaman na nagpapakita ng sarili bilang isang kinakabahan na pagkimbot ng laman. Ang mga nasabing karamdaman ay may kasamang pansin na kakulangan sa pansin, hindi kilalang paggalaw dahil sa sakit na neurological (clonic muscle spasm), obsessive-compulsive disorder, at epilepsy.
3 Huwag pansinin ang tik. Inirerekumenda ng mga doktor at psychotherapist na ang mga kaibigan at pamilya ng taong may mga taktika ay hindi magbayad ng pansin sa mga hindi kilalang paggalaw, hindi bababa sa una. Ang labis na pagtuon, lalo na kung ito ay negatibo at may kasamang masamang wika, ay maaaring dagdagan ang stress at twitching. Mahirap makahanap ng isang bagay sa pagitan ng interes sa isang problema at labis na pansin na nagpapatibay sa problema.
- Huwag tularan ang tao - gagawin itong magalala at mapahiya.
- Kung ang tik ay hindi nawala sa loob ng ilang linggo, tanungin ang tao kung ano ang nakakaabala sa kanya. Ang mga paulit-ulit na paggalaw, kasama ang pag-ilong ng ilong at pag-ubo, ay maaaring maging isang tanda ng mga alerdyi, malalang impeksyon, o iba pang mga kondisyong medikal.
- Ang desisyon na humingi ng paggamot ay dapat na isang resulta ng kakulangan sa ginhawa na sanhi ng pakiramdam ng tao na mapataob, hindi kahihiyan.
4 Subukang makita ang isang therapist. Kung ang tic ay nagdudulot ng mga problema sa komunikasyon sa paaralan o trabaho, maaaring kailanganin ng tao ang tulong ng isang therapist. Kadalasan, ginagamit ng mga espesyalista ang pamamaraan ng nagbibigay-malay-asal na therapy. Ang tao ay dapat na sinamahan ng isang malapit na kamag-anak o kaibigan upang panatilihing kalmado sila. Kadalasan maraming mga sesyon ang kinakailangan.
- Ang Cognitive Behavioural Therapy (CBT) ay may kasamang isang sistema ng muling paggawa ng kasanayan na kinikilala kapag nangyari ang mga pagkakatawa o paulit-ulit na pag-uugali at tinutulungan ang pasyente na makayanan ang mga manifestasyong ito. Ang isang tik ay itinuturing na isang hindi sinasadyang pagkilos, ngunit maaari itong mapigilan pansamantala. Sa kasamaang palad, madalas itong humantong sa kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa.
- Ang therapist ay nakikipag-usap sa pasyente at nagtanong sa kanya ng mga katanungan. Nakakatulong ito upang matugunan ang mga problema sa pag-uugali na naroroon sa attention deficit disorder at obsessive-compulsive disorder.
- Ang depression at pagkabalisa ay karaniwan din sa mga taong may mga taktika.
- Kadalasan, imposibleng ganap na mapupuksa ang isang kinakabahan na pagkimbot sa tulong ng psychotherapy, ngunit ang paggamot ay maaaring magpahina ng mga manifestations.
5 Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot. Mayroong mga espesyal na gamot na maaaring maka-impluwensya sa pagpapakita ng mga taktika at makitungo sa iba pang mga problema sa pag-uugali, ngunit nakasalalay ang lahat kung permanente o pansamantala ang pagkulo, at sa edad ng pasyente. Para sa mga batang may pansamantalang pagkakasunud-sunod, hindi ipinahiwatig ang mga gamot - inireseta lamang ito sa mga may mahabang panahon sa Tourette's syndrome. Ang mga gamot na psychotropic ay maaaring makaapekto sa mga sintomas at pag-uugali, ngunit madalas silang sanhi ng malubhang epekto, kaya talakayin muna ang mga kalamangan at kahinaan sa iyong doktor.
- Ang mga gamot na humahadlang sa paggawa ng dopamine sa utak ay may kasamang fluphenazine, haloperidol, pimozide. Kakatwa sapat, ang isang epekto ng mga gamot na ito ay hindi kusang-loob na paulit-ulit na mga taktika.
- Sa tulong ng isang Botox injection, maaari mong "i-freeze" ang tisyu ng kalamnan. Pinapayagan ka nitong labanan ang naisalokal na banayad hanggang katamtaman na mga taktika sa mukha o leeg.
- Ang mga gamot na ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), kabilang ang methylphenidate at dextroamphetamine, ay maaaring mapagaan ang mga nerve tics, ngunit maaari din nilang dagdagan ang mga ito.
- Ang mga Adrenergic inhibitor (clonidine, guanfacine) ay tumutulong sa mga bata na makontrol ang mga impulses ng katawan at labanan ang galit.
- Ang mga anticonvulsant (tulad ng topiramate), na inireseta para sa epilepsy, ay maaaring makatulong na mapagaan ang mga taktika ng Tourette's.
- Sa kasamaang palad, walang garantiya na ang mga gamot ay makakakuha ng mga taktika. Upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga side effects, magsimula sa maliliit na dosis at unti-unting dagdagan ang mga ito hanggang sa magsimulang lumitaw ang mga epekto. Pagkatapos ihinto ang pagkuha o bawasan ang dosis.

Paraan 2 ng 2: Pagkilala sa Tourette's Syndrome mula sa Transient Tic

1 Isaalang-alang ang edad at kasarian. Ang mga nerbiyos na taktika, na sanhi ng Tourette's syndrome, ay karaniwang lilitaw sa pagitan ng edad na 2-15, madalas sa edad na 6. Ang Tourette's syndrome ay maaaring magpatuloy sa pagiging matanda, ngunit nagsisimulang ipakita ang sarili nito sa pagkabata. Lumilitaw din ang Transient tic bago ang edad na 18, madalas sa edad na 5-6, ngunit kadalasang nawala sa loob ng isang taon.
- Ang edad ng pagpapakita ng dalawang sakit ay magkatulad, gayunpaman, ang Tourette's syndrome ay mas madalas na ipinakita sa isang mas maagang edad dahil sa predetermination ng genetiko.
- Ang mga nerbiyos na taktika, na unang lumitaw sa karampatang gulang, ay karaniwang hindi nahulog sa ilalim ng kahulugan ng alinman sa Tourette's syndrome o palipat na pagkimbot. Ang dalawang pagsusuri na ito ay ginawa lamang sa pagkabata.
- Ang mga lalaki ay nagkakaroon ng Tourette's syndrome at transitive tic na 3-4 beses na mas madalas kaysa sa mga batang babae, ngunit ang mga batang babae ay mas malamang na magpakita ng maraming iba pang mga abnormalidad sa pag-uugali at sikolohikal.
- Ang Tourette's syndrome ay minana. Kadalasan, ang mga kaso ng sakit na ito ay ipinapaliwanag ng genetika.
2 Pag-aralan kung gaano katagal nagpatuloy ang isang tik. Ang tagal ng tik ay isang pangunahing kadahilanan sa pagkilala ng mga sakit. Ang diagnosis ng isang transitive tic ay ginawa kung ang tic ay nagpatuloy ng hindi bababa sa 4 na linggo at inuulit araw-araw, ngunit hindi hihigit sa isang taon. Ang pagsusuri sa Tourette's syndrome ay ginawa kung ang pagkatik ay tumagal ng higit sa isang taon. Para sa kadahilanang ito, para sa isang tamang pagsusuri, kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa isang taon.
- Kadalasan, ang isang palipat na tik ay mawawala sa loob ng ilang linggo o buwan.
- Kung ang tic ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang taon, ito ay itinuturing na talamak hanggang sa lumipas ang sapat na oras para sa isang diagnosis ng Tourette's syndrome na magawa.
- Ang transitive tics ay mas karaniwan kaysa sa Tourette's syndrome. Ang transitive tic ay bubuo sa 10% ng mga bata, at Tourette's syndrome - sa 1%.
- Ang Tourette's syndrome sa pangkalahatang populasyon ay karaniwang nakakaapekto sa 3-5 katao bawat 10,000 katao.
3 Bigyang pansin ang likas na katangian ng tik. Para sa isang bata o may sapat na gulang na masuri na may Tourette's syndrome, dapat mayroon silang hindi bababa sa dalawang mga motor tics at isang vocal tic nang sabay, at dapat silang magpatuloy ng hindi bababa sa isang taon. Kasama sa karaniwang mga taktika ng motor ang madalas na pag-blink, pag-twitch ng ilong, pagngisi, pag-smack ng labi, pagliko ng ulo, at pag-shrug. Kasama sa mga tunog ang pag-ungol, pag-ubo, at pagsisigaw ng mga salita o buong parirala. Ang isang batang may Tourette's syndrome ay maaaring magkaroon ng maraming mga taktika nang sabay.
- Ang mga batang may transitive tics ay karaniwang may isang motor (twitching) o vocal tic lamang. Ang mga kumbinasyon ay napakabihirang.
- Kung ang iyong anak o kamag-anak ay mayroong anumang tic, malamang na ang tic ay palipat at mawawala sa lalong madaling panahon (sa ilang linggo o buwan).
- Kung ang isang tao ay umuulit ng mga salita o parirala, ito ay itinuturing na isang mahirap na form ng mga vocal tics.
4 Bigyang pansin ang tindi ng tik. Ang Tourette's syndrome ay maaaring katamtaman hanggang malubha. Karaniwan ang mga sintomas ng kundisyong ito ay kumikibot at tunog, ngunit maaari rin nilang isama ang mga mahihirap na paggalaw. Sa mga kumplikadong taktika, ang ilang mga paggalaw ay maaaring sinamahan ng iba - halimbawa, ang isang tao ay umiling at dinidikit ang kanyang dila nang sabay. Ang mga bata o matatanda na may palipat na mga taktika ay maaaring magkaroon ng mga kumplikadong paggalaw, ngunit ito ay mas hindi gaanong karaniwan.
- Ang mga unang sintomas ng parehong sakit ay mga tics sa mukha: mabilis na pagkurap (na may isang mata o pareho), pagtaas ng kilay, pagkutot ng ilong, paggalaw ng mga labi, pagngisi, at paglabas ng dila.
- Ang mga paunang tics ay madalas na pupunan o papalitan ng biglaang paggalaw ng leeg, baul, o mga labi. Ang isang tik sa leeg ay karaniwang sanhi ng ulo upang jerk nang masakit sa isang gilid.
- Ang pag-twitch sa parehong kaso ay karaniwang paulit-ulit na umuulit sa buong araw (madalas sa mga seizure) halos araw-araw. Minsan may mga pahinga na tumatagal ng ilang oras. Ang mga seizure ay hindi nangyayari habang natutulog.
- Ang mga nerbiyos na taktika ay madalas na katulad ng pag-uugali ng isang tao kapag kinakabahan sila (kaya ang pangalan). Maaari itong lumala sa panahon ng stress o pagkabalisa, at mabawasan sa mga sandali ng kalmado.
5 Maghanap ng iba pang mga karamdaman na maaaring nauugnay sa mga taktika. Ang tic ay madalas na kasama ng mga sakit tulad ng attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), obsessive-compulsive disorder (OCD), autism, at / o depression. Ang mga seryosong problema sa pagbasa, pagsulat at / o matematika ay mga kadahilanan din sa peligro.
- Ang obsessive-mapilit na karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pag-iisip at pagkabalisa, pati na rin ang mga paulit-ulit na pagkilos. Halimbawa, dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa mga mikrobyo o dumi, patuloy niyang hinuhugasan ang kanyang mga kamay sa maghapon.
- Halos 86% ng mga batang may Tourette's syndrome ay may hindi bababa sa isa pang ibang sakit sa pag-iisip, pag-uugali, o pag-unlad. Kadalasan ito ay ADHD o OCD.

Mga Tip

Ang mga nerbiyos na taktika ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili at hindi nakikita habang natutulog.
Ang Tourette's syndrome ay likas sa genetiko. Ang pangunahing sanhi ng transitive tic ay ang panlabas na mga kadahilanan (stress, karahasan, nutrisyon).
Ipinapahiwatig ng mga resulta ng pananaliksik na ang Tourette's syndrome ay ipinaliwanag ng mga abnormalidad sa utak at kakulangan o labis ng mga neurotransmitter hormone (dopamine at serotonin).