Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pagsisimula
• Paraan 2 ng 3: Pagsusuri at Paggamot
• Paraan 3 ng 3: Ano ang gagawin pagkatapos matanggap ang opinyon ng doktor
• Katulad na mga artikulo

Mahalaga para sa mga kababaihan na regular na suriin ang kanilang mga suso para sa mga bukol, lalo na pagkatapos ng apatnapung taon. Dapat mong maramdaman ang dibdib nang mag-isa sa oras, magpatingin sa doktor at sumailalim sa isang mammogram. Ngunit paano kung sa palagay mo isang selyo? Una kailangan mong huminahon. Pagkatapos ay dapat mong malaman kung anong mga uri ng mga selyo, at magsimulang kumilos.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagsisimula

1. 1 Alamin na maramdaman ang iyong dibdib. Marahil ay hindi mo ito ginagawa buwan buwan dahil ikaw ay bata, malusog, walang kanser sa iyong pamilya, o wala kang gawi. Gayunpaman, kailangan mong malaman kung ano ang dapat pakiramdam ng isang malusog na dibdib.
   • Ang mga tisyu ng itaas na dibdib ay pinahaba at siksik, o hindi pantay at bilog.
   • Ang mas mababang dibdib ay mas makinis.
   • Maaaring may maliit na mga tuldok sa dibdib, at ito ay normal. Subaybayan ang mga pagbabago buwan-buwan.
2. 2 Alam kung ano ang hahanapin. Ang iba't ibang mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng mga problema. Dapat mong kabisaduhin ang mga ito at suriin nang regular ang iyong mga suso. Pagdating sa kalusugan, ang kaalaman ang pinakamakapangyarihang sandata.
   • Tandaan na ang iyong dibdib ay maaaring maging masakit at magaspang sa iyong panahon. Kung mananatili ang mga sintomas na ito matapos ang iyong panahon, dapat mong makita ang iyong doktor.
   • Kung ang iyong dibdib ay pula, pantal, o tuyo at malabo, magpatingin sa iyong doktor.
   • Kung ang utong ay nalubog, dapat ka ring magpatingin sa doktor.
   • Kung ang isang namumula, kayumanggi, dilaw, o malinaw na likido ay bumubulusok sa iyong mga utong, magpatingin sa iyong doktor.
3. 3 Magpatingin sa iyong doktor para sa iyong sariling kapayapaan ng isip. Huwag ipagpaliban ang iyong pagbisita sa doktor kung nakakaramdam ka ng bukol sa iyong dibdib.Mas mahusay na laging alam ang lahat nang sabay-sabay, ngunit hindi mo dapat pag-drama at pag-isipan ang pinakamasama.
   • Magpatingin sa iyong doktor sa lalong madaling panahon. Kung mas mahaba ang paghihintay mo, mas masahol ang sitwasyon kung lumabas na mayroon kang tumor o cancer.
   • Kausapin ang mga kasamahan at kaibigan. Tanungin ang ibang mga kababaihan kung naranasan nila ito at kung paano ito natapos. Ang mga kwentong may magandang pagtatapos ay maaaring makatulong na huminahon ka.
   • Ang labis na pagkapagod ay tumataas ang antas ng cortisol sa dugo, na nagdaragdag ng pagnanais na kumain ng isang bagay na matamis, mataba at hindi malusog. Mas mahusay na uminom ng chamomile tea at gawin itong madali.
4. 4 Alamin kung ano ang mga uri ng bukol sa iyong dibdib. Marahil ay matatakot ka lalo kapag nakaramdam ka ng isang bagay na masikip sa iyong dibdib, ngunit hindi mo ito dapat gawin. Malamang, ang bukol ay mabait, ngunit sa kasong ito, ang diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang doktor.
   • Ang ilang mga bugal ay mga cyst. Ang mga cyst (iyon ay, mga pormasyon na may likido sa loob) ay lilitaw dahil sa mga pagbabago sa background ng hormonal. Ang lahat ng mga kababaihan ay nakaharap sa hindi pangkaraniwang bagay na ito.
   • Ang mga lumps ay maaari ding maging benign tumor. Nangyayari ito kung ang tisyu ay nabuo nang napakabilis.
   • Maaari kang masuri na may mastitis. Ang mastitis ay isang nagpapaalab na sakit na karaniwang sanhi ng pagpapasuso. Ginagamot ang mastitis sa mga antibiotics.

Paraan 2 ng 3: Pagsusuri at Paggamot

1. 1 Kung mayroon kang segurong pangkalusugan, makipag-ugnay sa iyong kumpanya ng seguro. Mangyaring basahin ang lahat ng mga tuntunin at kundisyon bago pumunta sa appointment ng iyong doktor upang hindi ka singil ng health center na hindi ka maaaring magbayad.
   • Isaalang-alang kung kailangan mong pumunta muna sa isang therapist para sa isang referral.
   • Alamin kung ilang doktor ang bibisita sa babayaran ng iyong kumpanya ng seguro.
   • Mangyaring magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga serbisyo ay maaaring hindi saklaw ng seguro.
2. 2 Kung wala kang seguro, mag-appointment ka mismo sa iyong doktor. Huwag isipin na kung wala kang maraming pera, hindi ka makakakuha ng tulong na kailangan mo. Mayroon ding iba pang mga pagpipilian.
   • Magpa-appointment sa libreng klinika.
   • Maghanap ng isang doktor sa isang bayad na klinika o sa isang murang sentro ng kalusugan.
   • Tanungin ang iyong mga kaibigan na magrekomenda ng mga murang sentro para sa iyo.
   • Alamin kung may mga samahan ng cancer sa suso sa iyong lungsod na maaari mong mapuntahan para sa libreng tulong.
3. 3 Pumili ng doktor. Ang mga website ng maraming mga sentro ng medisina ay inilarawan nang detalyado ang edukasyon at karanasan ng mga doktor. Minsan maaari ka ring makahanap ng mga pagtatanghal ng video. Kung bumibisita ka sa isang doktor sa kauna-unahang pagkakataon, pinakamahusay na pumili ng doktor na mapagkakatiwalaan mo.
   • Kung mayroon kang seguro, pumili ng isa sa mga doktor na babayaran ng kumpanya ng seguro. Kung walang seguro, saliksikin ang lahat ng mga dalubhasa na magagamit sa iyo.
   • Basahin ang mga review. Tandaan na ang 1-2 masamang pagsusuri ay hindi nangangahulugang anupaman, ngunit kung maraming mga ito, mas mabuti na maghanap ng ibang doktor.
   • Tanungin ang mga kaibigan, katrabaho, o miyembro ng pamilya na magrekomenda ng isang dalubhasa.
4. 4 Maghanda para sa isang pagsusulit sa suso. Una, susuriin ka ng iyong doktor. Pumunta sa iyong appointment sa isang magandang kalagayan at manatiling kalmado.
   • Magtatanong sa iyo ang doktor tungkol sa iyong pangkalahatang kalusugan, sintomas, at kung ang sinuman sa iyong pamilya ay mayroong cancer.
   • Susuriin din ng doktor ang balat ng iyong mga suso at utong.
   • Sa wakas, mararamdaman ng doktor ang iyong mga suso at kilikili upang suriin ang tisyu para sa mga bugal at iba pang mga problema.
5. 5 Subukan. Ang mga doktor ay madalas na nag-order ng isa o higit pang mga pagsusuri upang suriin ang tisyu ng dibdib. Ang mga pagsusuri na ito ay kinakailangan upang matukoy ng doktor ang likas na katangian ng edukasyon at magpasya kung ano ang susunod na gagawin.
   • Ang mammography ay madalas na inireseta para sa mga selyo. Ito ay isang espesyal na uri ng pagsusuri sa X-ray. Pinapayagan kang makakuha ng mga imahe ng tisyu ng dibdib na kailangang gawin ng iyong doktor.
   • Ang isang ultrasound scan ay maaaring mag-order sa halip na o kasabay ng mammography. Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng mga ultrasound wave upang makatulong na makakuha ng impormasyon tungkol sa mga tisyu, kabilang ang pagkakaroon ng likido sa mga ito.
   • Kung, kahit na sa mga resulta ng mga pag-aaral na ito, ang doktor ay hindi maaaring gumawa ng isang diagnosis, maaari kang inireseta ng isang MRI o ductography, kung saan ginagamit ang isang pangulay upang mapahusay ang kakayahang makita ng tisyu ng dibdib.
6. 6 Kumuha ng isang biopsy kung pipilitin ng iyong doktor ang pagsusulit na ito. Ang isang biopsy ay tumatagal ng isang maliit na seksyon ng tisyu ng dibdib. Ito ay isang pangkaraniwan, minimal na nagsasalakay na pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na maunawaan ang likas na katangian ng mga sugat.
   • Ang biopsy ay ginagawa sa isang makapal o manipis na karayom. Ang laki ng karayom ​​ay nakasalalay sa dami ng kinakailangang materyal. Pinapayagan ng isang mas makapal na karayom ​​na kunin ang isang mas malaking sample.
   • Ang isang stereotactic biopsy ay gumagamit din ng isang karayom, ngunit ang doktor ay unang kukuha ng pag-scan ng suso.
   • Sa isang vacuum biopsy, ang anesthesia ay unang tapos na at pagkatapos ay ang dibdib ay pinutol.
   • Ang isang biopsy sa pag-opera ay aalis ng isang bahagi ng masa. Ginagawa ito sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam upang ang pasyente ay hindi makaramdam ng sakit.

Paraan 3 ng 3: Ano ang gagawin pagkatapos matanggap ang opinyon ng doktor

1. 1 Maging handa upang makita ang iyong doktor, kahit na ang bukol ay mabait. Mag-iiskedyul ang iyong doktor ng mga tipanan para sa iyo. Ang pangangailangan na magpatingin sa doktor ay hindi dapat makita bilang isang pasanin. Mas mahusay na maging masaya na ikaw ay malusog!
   • Sa iyong mga appointment, sabihin sa iyong doktor kung ano ang iyong nararamdaman. Sabihin sa iyong doktor kung sa palagay mo ay pagod ka, nakuha o nawalan ng timbang, kung nabawasan mo ang pagnanasa, o nasasaktan.
   • Paminsan-minsan, bibigyan ka ng mga pagsusuri sa dugo o X-ray upang maghanap ng mga palatandaan ng cancer.
   • Siyempre, kakailanganin mo ring magkaroon ng isang mammogram bawat taon upang maiwasan ang pagbuo ng mga bagong bugal.
2. 2 Kung ang sugat ay naging malignant, pag-aralan ang lahat ng kinakailangang impormasyon. Kahit na nabigyan ka ng isang nakakainis na pagsusuri, ang lahat ay hindi mawawala. Mayroong maraming mga uri ng paggamot at mga bihasang doktor sa modernong mundo. Huwag matakot na humingi ng tulong.
   • Pumunta sa isang konsulta sa ibang doktor upang makakuha ng isa pang konklusyon. Kung hindi ka nagtitiwala sa isang doktor o nais mo lamang ng kumpirmasyon mula sa ibang dalubhasa, magpatingin sa ibang doktor.
   • Basahin ang ulat ng pagsusuri sa histological. Ilalarawan ng dokumentong ito ang mga resulta ng pagsusuri sa tisyu ng dibdib. Ang papel na ito ay magbibigay-daan sa doktor na gumawa ng diagnosis. Tanungin ang iyong doktor na ipaliwanag ang mga term na medikal kung hindi ito malinaw sa iyo.
   • Tanungin ang iyong doktor ng mga pangunahing katanungan. Alamin kung anong yugto ka at kung paano ito makakaapekto sa iyong kalusugan at pag-asa sa buhay. Tanungin kung anong iba pang mga pagsubok ang kakailanganin mong sumailalim at malaman kung kailan mo kakailanganing magpasya at simulan ang paggamot.
3. 3 Mag-sign up para sa isang pangkat ng suporta. Kung hindi ka makitungo sa mga emosyon at saloobin sa panahon o pagkatapos ng pagsusuri, tandaan na maraming iba pang mga kababaihan ang nakaharap sa parehong oras. Makipag-usap sa mga tao - marahil ay mapadali nito para sa iyo.
   • Ang pakikipag-usap sa mga taong dumaranas ng pareho ay makakatulong sa iyo na harapin ang stress, dahil maaari kang magsalita tungkol sa anumang nakakaabala sa iyo.
   • Maraming mga pangkat ng suporta ang nagtuturo ng mga tiyak na diskarte sa pagpapahinga na makakatulong din sa paglaban sa stress. Ang ritmikong paghinga at paggunita ay makakatulong sa iyo na huminahon.
   • Sa palagay mong mas tiwala ka, magagawa mong magdirekta ng mga pag-uusap sa pangkat at matulungan ang mga nagsisimula pa lang sa paggamot. Punan nito ang iyong mga aksyon ng kahulugan at papagaan ang emosyonal na pagkapagod.

Katulad na mga artikulo

• Paano makilala ang kanser sa balat sa isang napapanahong paraan
• Paano makahanap ng isang mahusay na manggagamot na doktor
• Paano malalampasan ang takot
• Paano mag-breast exam ang iyong sarili