Nilalaman

• Mga Tip

1 Makisali sa isang mababang bilis, tulad ng 1-1, 1-2, o 1-3, upang sumulong ka nang napakabagal.

2 Gumalaw ng dahan-dahang makakaya habang pinapanatili ang balanse. Tutulungan ka nitong magmaneho nang higit pa sa likuran ng gulong, dahil mas mahirap itong magmaneho sa likurang gulong sa mataas na bilis.

3 Sa mababang bilis, pisilin ng kaunti sa manibela at agad na hilahin ang manibela patungo sa iyo upang "iangat" ang pangulong gulong sa lupa.

4 Sa paunang posisyon, ang lead pedal ay dapat na alas 11. Pagkatapos, upang itaas ang pangulong gulong, kailangan mong sabay na pindutin ang pedal at hilahin ang manibela patungo sa iyo.

5 Magpatuloy sa pag-pedal.

6 Hilahin ang manibela patungo sa iyo at mag-pedal. Kung gagawin mo ang lahat ng tama, dapat kang nakasakay sa likurang gulong. Upang manatili sa likuran ng gulong, kailangan mong iposisyon ang gitna ng grabidad sa itaas ng gulong likuran. Kontrolin kung gaano ang pagtaas ng gulong sa harap.

7 Subukang huwag bilisan at pedal nang pantay. Mararamdaman mo kapag nagsimula kang mawalan ng balanse. Panatilihin ang balanse sa iyong bilis ng pedal. Kung mahulog ka paatras, dumikit sa mga handlebar at pedal nang mas madalas.

8 Kung mahulog ka nang paurong, gaanong ilapat ang likurang preno. Kung napagtanto mo na ang preno ay hindi na makakatulong sa iyo, tumalon pabalik mula sa bisikleta upang hindi mahulog sa iyong likod. Huwag tumalon kaagad, subukang hanapin muli ang iyong balanse at magpatuloy sa pagsakay sa likurang gulong.

9 Huwag ilapat ang front preno kapag ibinababa ang front wheel sa lupa, maaari kang mahulog sa ibabaw ng mga handlebar.

Mga Tip

• Huwag sumakay sa likurang gulong gamit ang mga walang pedal na pedal; kung mahulog ka paatras, hindi ka makakakuha ng tumalon.
• Una sa lahat, alamin kung paano gamitin ang likurang preno upang maiwasan ang pagkahulog nang paurong:
• Ayusin ang taas ng upuan at hawakan upang maging komportable, subukang ilagay ang iyong timbang pasulong at paatras habang nakatayo sa mga pedal.
• Kapag nagsasanay na sumakay sa likurang gulong, panatilihin ang iyong daliri sa likurang preno upang mabilis na babaan ang pangulong gulong at iwasang mahulog.
• Kung nahuhulog ka sa gilid, iikot ang manibela sa tapat na direksyon upang matulungan ang iyong balanse.
• Magaan ang bisikleta. Alisin ang mga fender at iba pang mga accessories upang magaan ang harapan.
• Napakadali na malaman upang sumakay sa likurang gulong sa isang kalsada na may isang bahagyang pagkiling.
• Magugugol ng oras upang malaman kung paano sumakay ng maayos sa likurang gulong, huwag isiping ganoon kadali. Huwag magpahinga sa kung ano ang nakasulat sa artikulong ito, subukang gawin tulad ng sinabi sa iyo ng iyong katawan, maaaring ito ang lihim ng tagumpay.
• Kung ang iyong bisikleta ay may mga gears, subukang magsimula sa pinakamaliit na gamit at pagkatapos ay unti-unting tataas.
• Ang lahat ay may karanasan, mangyaring maging matiyaga.
• Huwag mag-apply ng napakahirap sa likurang preno, maaari mong yumuko ang pangulong gulong sa pamamagitan ng pagpindot nito sa lupa.