Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Mga remedyo sa Bahay
• Paraan 2 ng 4: Paggamot sa Mga Pamamaraan ng Medikal
• Paraan 3 ng 4: Paano i-mask ang mga peklat sa acne
• Paraan 4 ng 4: Paano maiiwasan ang pagbuo ng cystic acne
• Mga Tip

Ang acne ay nangyayari sa karamihan ng mga tao. Sa kasamaang palad, ang pantal ay maaaring maging napakatindi at humantong sa pagbuo ng mga pustule sa balat. Ang cystic acne ay pinaka-karaniwan sa panahon ng pagbibinata dahil ang mga pagbabago sa hormonal ay nagdudulot sa balat na makagawa ng labis na sebum, kung saan dumarami ang bakterya. Dahil sa ganitong uri ng acne, ang balat ay natatakpan ng mga masakit na abscesses, naging inflamed, at ang mga ulser mismo ay nabubuo nang malalim sa balat, pagkatapos ng paggamot, ang mga galos ay maaaring manatili sa balat. Gayunpaman, ang mga peklat na ito ay maaaring gawing mas kapansin-pansin sa bahay nang hindi kinakailangang magpunta sa doktor.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Mga remedyo sa Bahay

1. 1 Alamin ang tungkol sa mga remedyo sa bahay at mag-ingat. Maraming mga natural na remedyo na magagamit upang makatulong na gawing hindi gaanong nakikita ang mga scars.Gayunpaman, hindi lahat ng mga pondong ito ay ganap na ligtas. Basahin kung anong mga sangkap ang nasa produkto at tiyaking hindi ka alerdye sa kanila.
   • Kung nagpaplano kang bumili ng remover ng peklat, suriin muna ang impormasyon tungkol dito.
2. 2 Mag-apply ng lemon juice sa mga peklat. Kung mayroon kang mga madilim na peklat na acne, ang bitamina C sa lemon juice ay maaaring mapabilis ang paggaling ng sugat. Isawsaw ang isang cotton ball sa lemon juice at ilapat sa peklat. Kung mayroon kang sensitibong balat, palabnawin ang katas ng tubig o isang hindi komedogenikong langis (tulad ng argan). Iwanan upang matuyo nang kumpleto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ulitin isang beses sa isang araw.
   • Huwag ilantad ang iyong balat sa sikat ng araw na may lemon juice dito. Ang juice ay gagawing mas sensitibo ang balat sa araw.
3. 3 Kuskusin ang aloe vera juice sa mga galos. Ang mga peklat ay maaaring maging siksik at magaspang. Ang aloe vera ay makakatulong sa paglambot ng mga tela. Pugain ang katas sa halaman o bumili ng isang nakahanda na gel na may ilang iba pang mga additives.
   • Ang aloe vera ay maaaring gawing hindi gaanong nakikita at mas malambot ang peklat. Ang Aloe Vera ay may mga anti-namumula na katangian at nagpapabuti ng pagkalastiko ng mga bagong tisyu ng balat.
4. 4 Kuskusin ang mga bitamina sa mga galos. Kumuha ng isang likidong bitamina E capsule (400 mga yunit) at isang likidong bitamina D na kapsula (1000-2000 na mga yunit). Alisan ng takip ang parehong mga kapsula at pisilin ang mga bitamina sa isang maliit na mangkok. Magdagdag ng 8-10 patak ng castor oil at kuskusin ang timpla sa mga scars. Ang pag-iwan ng langis sa iyong balat ay makakatulong na mapupuksa ang mga galos.
   • Maaari mo ring ihalo ang 2-3 patak ng lavender o wort oil ng St. John na may 2 kutsarang langis ng kastor. Ang langis ng wort ni San Juan ay madalas na ginagamit sa paggamot ng mga scars na mananatili pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean.
5. 5 Gumawa ng isang green compress ng tsaa. Magbabad ng natural na green tea bag sa maligamgam na tubig upang mapahina ito. Ilagay ang bag ng tsaa sa ibabaw ng peklat at hayaang umupo ito ng 10-15 minuto. Ulitin ng 3 beses sa isang linggo, pagkatapos ay simulang gawin itong mas madalas. Maaari mo ring isawsaw ang isang tuwalya ng papel sa tsaa, pigain ang labis na tubig, at ilagay ito sa peklat.
   • Tumutulong ang berdeng tsaa na pagalingin ang mga peklat dahil naglalaman ito ng mga antioxidant na nagtataguyod ng paggaling sa balat.
6. 6 Gumamit ng mga produktong naglalaman ng halaman ng arnebia. Ang halaman na ito ay ginamit sa tradisyunal na gamot ng Tsino sa loob ng maraming siglo upang mapagaling ang mga peklat. Bumili ng isang specialty na lunas mula sa isang doktor ng gamot na Intsik, o maghanap ng isang sabon, pulbos, o pinatuyong halaman. Paghaluin ang kalahating kutsarita ng pulbos na may 1-2 kutsarang langis ng kastor. Kuskusin ang halo sa mga galos 3-4 beses sa isang linggo, unti-unting lumilipat sa pang-araw-araw na paggamit.
   • Kilala rin si Arnebia bilang tzu cao at maya (Latin name - Lithospermum erythrorhizon). Sa tradisyunal na gamot na Intsik, ang halaman na ito ay inireseta ng kakayahang alisin ang init at mga lason. Bilang isang resulta ng pagsasaliksik, nalaman na ang halaman na ito ay maaaring mabawasan ang bilang at aktibidad ng mga cell na responsable para sa pagbuo ng peklat.
7. 7 Subukan ang isang homemade glycolic acid peel. Ginagawang hindi gaanong nakikita ng glycolic acid. Maghanap ng mga homemade glycolic acid peel at basahin nang mabuti ang mga tagubilin.
8. 8 Gumamit ng mga silicone plaster. Ang mga silikon na patch ay maaaring makinis ang mga scars. Gayunpaman, kailangan nilang isuot sa lahat ng oras, kaya isaalang-alang kung handa ka na bang maglakad kasama ang patch sa iyong mukha nang mahabang panahon (maraming buwan). Ang mga patch na ito ay ibinebenta sa counter.

Paraan 2 ng 4: Paggamot sa Mga Pamamaraan ng Medikal

1. 1 Makipagkita sa iyong doktor. Kung, sa paggamot sa bahay, ang hitsura ng mga scars ay hindi nagbago sa loob ng 6-8 na linggo, dapat kang magpatingin sa isang dermatologist. Ang Pustules ay maaaring saktan, at ang mga scars ay mas malamang na hindi gumaling sa kanilang sarili, kaya kailangan mo ng tulong ng isang dalubhasa.
   • Gumawa ng isang appointment sa isang pinagkakatiwalaang dermatologist o makahanap ng isang dermatologist na dalubhasa sa cystic acne.
2. 2 Subukan ang dermabrasion o microdermabrasion. Sa mga pamamaraang ito, maaaring alisin ang ibabaw na layer ng balat.Ang mga paggagamot na ito ay ginagamit upang gamutin ang maliliit, mababaw na mga galos. Ito ang pinakatanyag na pamamaraan para sa pag-aalis ng mga peklat sa acne. Gumagamit ang doktor ng mga espesyal na tool upang alisin ang pinakamataas na layer ng balat (posible ang lokal na kawalan ng pakiramdam). Kung ang iyong acne ay sumasakop sa isang malaking lugar ng iyong balat, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang pagpapatahimik o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam.
   • Matapos ang pamamaraan, ang balat ay magiging pula at pamamaga. Ang pamamaga ay mawawala sa loob ng 2-3 linggo.
3. 3 Kumuha ng mga peel ng kemikal. Kung mayroon kang malalim na peklat, maaaring imungkahi ng iyong doktor na alisin ang tuktok na layer ng iyong balat. Kung ang malalim na pagbabalat ay ipinahiwatig para sa iyo, ang pamamaraan ay gagawin sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Ang isang dermatologist ay maglalagay ng isang espesyal na acid peel sa maliliit na lugar ng iyong balat at hugasan ito kasama ang tuktok na layer ng iyong balat upang alisin ang mga peklat.
   • Kung nagawa mo ang isang malalim na alisan ng balat, kakailanganin mong bihisan ito pagkatapos ng pamamaraan. Ipapaliwanag sa iyo ng doktor kung paano ito gagawin nang tama. Kung ang alisan ng balat ay hindi masyadong malalim, ang mga malamig na compress lamang at isang cream na nakapagpapagaling ng sugat ay maaaring sapat.
4. 4 Punan ang mga galos. Kung ang iyong mga scars ay nadoble, maaari mong punan ang mga ito ng isang espesyal na tagapuno. Ang doktor ay magpapasok ng collagen (isang naaprubahang protina) sa lugar na malapit sa peklat upang punan ang fossa.
   • Kung ang peklat ay hyperpigmented (iyon ay, mas madidilim kaysa sa natitirang balat), maaari ring inirerekumenda ng isang dermatologist ang mga steroid injection.
5. 5 Tratuhin ang mga peklat sa mga laser at iba pang mga uri ng light therapy. Ang pused na pangulay na pangulay na pangulay at matinding pulsed na ilaw ay ginagamit upang gamutin ang mga peklat. Ang matinding radiation ay sumunog sa napinsalang balat at galos. Pagkatapos ay humihigpit ang balat at nagpapagaling nang walang pagkakapilat.
   • Ang hindi gaanong matinding sinag ay maaaring pasiglahin ang paggawa ng collagen sa balat nang hindi nakakasira sa balat ng balat.
6. 6 Sumubok ng isang graft sa balat. Ang mga transplant na puncture ay ginagamit sa paggamot ng mga peklat, lalo na kung hindi sila tumugon sa paggamot sa iba pang mga pamamaraan. Sa isang transplant, tinusok ng doktor ang balat at tinatanggal ang peklat, at pagkatapos ay inililipat ang sariling balat ng pasyente sa site na iyon (karaniwang ginagamit ang balat sa likod ng tainga).
   • Magkaroon ng kamalayan na ang pagtanggal ng peklat ay maaaring maging mahal. Ang mga pamamaraang ito ay hindi sakop ng segurong pangkalusugan dahil itinuturing silang kosmetiko.
7. 7 Tanungin ang iyong doktor tungkol sa collagen induction therapy. Sa pamamaraang ito ng paggamot, nagpapatakbo ang doktor ng isang roller na may maliit na karayom ​​sa balat. Ang bawat karayom ​​ay tumusok sa balat, at habang nagpapagaling, ang balat ay gumagawa ng collagen na pumupuno sa at paligid ng peklat. Karaniwan ang isang kurso ng mga pamamaraan ay kinakailangan. Ang mga karayom ​​ay maaaring mamula at mag-apoy sa balat, ngunit ito ay mabilis na aalis.

Paraan 3 ng 4: Paano i-mask ang mga peklat sa acne

1. 1 Pumili ng isang tagapagtago. Tingnan nang mabuti ang mga scars upang makita kung anong kulay ang mga ito. Pumili ng isang tagapagtago o pundasyon sa isang lilim upang ang peklat ay nasa kabaligtaran ng kulay ng gulong. Gagawin nitong hindi nakikita ang peklat. Narito ang ilang mabisang kombinasyon ng kulay:
   • ang berdeng tagapagtago ay maaaring takpan ang mga mapulang lugar;
   • itatago ng dilaw na tagapagtago ang mga iregularidad mula sa mga galos;
   • ang rosas na tagapagtago ay magpapalabas ng kulay ng madilim o burgundy na mga lugar.
2. 2 Mag-apply ng tagapagtago sa mga scars. Gamit ang isang manipis, tapered brush, ilapat ang tagapagtago sa balat. Pigain ang isang kasing-kasing bola ng cream sa likuran ng iyong kamay at i-scoop ang cream sa iyong brush. Pagkatapos takpan ang peklat na may isang manipis na layer ng cream.
   • Maaari ding mailapat ang Concealer sa iyong daliri. Gayunpaman, subukang huwag maglapat ng labis na cream, kung hindi man ay maglalabas lamang ito ng hindi kinakailangang pansin sa peklat.
3. 3 Maglagay ng pundasyon sa iyong balat. Kakailanganin mong takpan ang iyong balat ng pundasyon upang maitago ang tagapagtago, lalo na kung ang iyong tono ng balat ay bahagyang naiiba mula sa tagapagtago, o kung gumamit ka ng isang berdeng tagapagtago na nakikita. Maglagay ng pundasyon sa iyong balat upang maitago ang peklat.
   • Maingat na ilapat ang pundasyon upang hindi masama ang tagapagtago.
4. 4 I-secure ang iyong makeup sa pulbos. Iwanan ang pundasyon sa iyong balat ng isang minuto upang matuyo. Kumuha ng isang malaking pulbos na pulbos at ilapat ang pulbos sa malawak na paitaas na mga stroke. Maaari kang gumamit ng maluwag na pulbos, o maaari kang magsipilyo ng compact na pulbos. Tandaan na itapon ang labis bago mag-apply.
   • Alisin ang makeup bago matulog. Makakatulong ito upang mapanatiling malusog ang iyong balat at maiwasan ang mga pantal sa hinaharap.

Paraan 4 ng 4: Paano maiiwasan ang pagbuo ng cystic acne

1. 1 Simulan ang paggamot sa acne sa lalong madaling panahon. Kung mas matagal kang hindi gumagalaw, mas mataas ang iyong peligro sa pagkakapilat. Subukang hugasan nang maayos ang iyong mukha, subukan ang mga remedyo sa bahay at mga over-the-counter na mga remedyo sa bahay. Kung nabigo ang lahat, o kung nagsimula kang bumuo ng mga nodule na mukhang mga cyst o abscesses, magpatingin sa isang dermatologist.
   • Ang iyong dermatologist ay maaaring magreseta ng mga gamot sa acne o injection na cortisone. Ang mga injection na ito ay magpapagaan sa pamamaga at mabawasan ang acne. Ipinakita ng pananaliksik na ang paggamot sa nagpapaalab na acne ay maaaring maiwasan ang pagkakapilat.
2. 2 Huwag pisilin o hawakan ang mga blackhead. Kung nais mong pisilin ang isang tagihawat upang ito ay maging mas maliit, malaman na ito ay taasan ang panganib ng pagbuo ng peklat. Kung pinipiga mo ang mga pimples, ang bakterya ay papasok sa balat, na dahil dito ay lalakas lamang ang pamamaga at pamumula.
   • Sa pamamagitan ng pagpisil sa mga pimples, ikakalat mo ang bakterya sa balat, na magdudulot ng mas maraming acne.
3. 3 Maglagay ng retinoids sa iyong balat. Natuklasan ng mga siyentista na ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng retinoids ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng acne na may kaugnayan sa acne. Maghanap ng isang pangkasalukuyan na paggamot ng retinoic acid at ilapat alinsunod sa mga tagubilin ng gumawa. Patuloy na gamitin ang produkto nang hindi bababa sa 12 linggo.
   • Kung maaari, pumili ng isang produkto na naglalaman din ng glycolic acid. Ang kombinasyon ng retinoic acid at glycolic acid ay ipinakita na mas epektibo kaysa sa retinoic acid lamang.
4. 4 Tumigil sa paninigarilyo. Kung naninigarilyo ka, subukang iwanan ang ugali na ito o kahit papaano bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong hinihithit. Ang paninigarilyo ay nakakasama sa balat. Bilang karagdagan, natagpuan ng mga siyentista ang isang ugnayan sa pagitan ng paninigarilyo at pagbagal ng paggaling ng sugat.
   • Ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng pagtanda ng balat at mas mabilis na pagkunot.
   • Upang mapigilan ang iyong balat na mai-dehydrate o mapinsala, dapat mo ring limitahan ang iyong pag-inom ng alkohol.

Mga Tip

• Huwag lumabas nang walang sunscreen sa iyong balat at gora at saradong damit, lalo na kung nagpapagamot ka ng mga galos. Ang paggamot ay madalas na ginagawang sensitibo sa balat ang balat.
• Moisturize ang iyong balat sa isang non-comedogenic cream o losyon.