Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 4: Paghahanda para sa Skiing ng Tubig
• Bahagi 2 ng 4: Wastong paghawak ng bangka
• Bahagi 3 ng 4: Water Skiing
• Bahagi 4 ng 4: Water Skiing
• Mga Tip
• Mga babala

Nakita mo na ba ang water skiing? Humanga kung paano ang mga atleta ay dumulas ng walang kahirap-hirap sa tubig at isipin: "Gusto ko rin iyan!" Nag-aaral ka man sa iyong sarili o nagtuturo sa iyong mga anak, ang ilang mga tip at ang tamang paghahanda ay makakatulong sa iyo na malaman na sumakay nang walang anumang mga problema. Pag-uusapan namin ang tungkol sa pares na pag-ski.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Paghahanda para sa Skiing ng Tubig

1. 1 Magsuot ng life jacket. Kailangan mo ng isang life jacket na sumasakop sa iyong dibdib, tiyan at likod. Kailangan itong sukatin at maisusuot nang tama upang kung mahulog ka, mananatili ito sa lugar at hindi dumulas.
   • Ang tsaleko ay dapat magkasya nang mahigpit sa paligid ng katawan, ngunit hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
   • Suriin ang mga marka ng pabrika para sa laki at maximum na bigat ng vest.
2. 2 Bumili ng mga jet ski. Kailangan mo ng isang klasikong pares na ski na angkop para sa mga nagsisimula. Sa isa sa mga ski sa tulad ng isang pares, sa likod ng karaniwang mga bindings, mayroong isang likurang attachment-loop (upang sa hinaharap, na may mastered water-skiing na mga kasanayan, maaari kang mag-ski sa isang ski). Ang mga nagsisimulang ski ay karaniwang mas malawak at samakatuwid ay mas matatag sa tubig. Nag-iiba ang mga ito depende sa bigat ng atleta, kaya mahalagang pumili ng tamang sukat.
   • Bigyang-pansin ang mga tagubilin ng gumawa para sa kung magkano ang timbang na idinisenyo para sa isang partikular na pares.
   • Ang mga ski ng bata ay mas maliit at mas madaling makontrol. Karaniwan silang nagbibigay ng isang pagpipiliang "pagsasanay", iyon ay, ang kakayahang ikonekta ang dalawang ski nang magkasama. Nakakatulong ito upang mapanatili ang balanse at maiiwasan ang mga binti na gumalaw.
   • Karaniwan, ang mga skis ng tubig ay nilagyan ng mga naaakma na mga binding upang magkasya sa laki ng paa ng anumang skier.
3. 3 Isaalang-alang ang paglalagay ng iyong ski ng sama-sama. Ang mga skiing na panturo para sa mga bata ay maaaring madalas na tahiin upang maiwasang magkahiwalay ang mga binti ng iyong anak. Karaniwan nahihirapan ang mga bata na hawakan at hawakan ang kanilang mga ski, kaya ang koneksyon na ito ay magiging napakalawak na benepisyo sa unang hakbang.
4. 4 Gumamit ng tamang cable. Ang water ski tow lubi (halyard) ay umaabot lamang nang bahagya at 22.5 m ang haba mula sa hawakan hanggang sa kabaligtaran. Huwag gamitin ang lubid para sa wakeboarding sapagkat ito ay masyadong matigas o napaka nababanat.
   • Ang lubid ng hila ay dapat na markahan bilang partikular para sa water skiing.
5. 5 Alamin ang mga kinakailangang signal. Mayroong pitong magkakaibang mga palatandaan na dapat magkaroon ng kamalayan ang bawat skier ng tubig. Mahalaga ang mga ito para sa pagbibigay ng senyas sa driver ng bangka habang nag-ski sa tubig.
   • Ang Thumb up ay nangangahulugang "pabilisin", habang ang thumb down ay nangangahulugang "pabagal". Napakahalaga na isaisip ito habang nagmamaneho upang hindi mo sinasadyang hilingin sa drayber ng bangka na bilisan.
   • Ang hinlalaki at hintuturo, na konektado sa anyo ng titik na "O" (mag-sign "OK"), ay sasabihin sa driver na ang bilis at trajectory ay tama para sa iyo.
   • Upang paikutin, iangat ang iyong daliri, gumawa ng isang pabilog na paggalaw kasama nito at ipahiwatig ang direksyon kung saan mo nais na buksan.Ang karatulang ito ay ginagamit kapwa ng skier mismo upang tanungin ang drayber ng bangka na lumipat sa isang tiyak na direksyon, at ng driver na babalaan ang skier tungkol sa isang pagliko.
   • Ang pag-tap sa iyong ulo ay nangangahulugang nais mong bumalik sa baybayin. Gamitin ang senyas na ito kung ikaw ay pagod at nais na huminto sa skating.
   • Ang paggalaw ng paggupit gamit ang kamay sa harap ng leeg ay hudyat sa bangka na huminto kaagad. Ang karatulang ito ay maaaring ibigay ng isang skier, driver o tagamasid kung sakaling may emerhensiya.
   • Ang isang palakpak ng iyong mga kamay sa iyong ulo pagkatapos ng pagkahulog ay nagpapahiwatig na ikaw ay mabuti. Dapat itong gawin pagkatapos ng bawat taglagas.
6. 6 Magbigay ng kasangkapan sa isang flag ng jet ski para sa kaligtasan. Ang towing boat ay dapat magkaroon ng isang espesyal na watawat. Karaniwan itong maliwanag (kulay kahel) na kulay at nagsisilbing isang senyas sa iba pang mga bangka na ang isang skier ay nasa tubig. Tuwing ang isang skier ay nasa tubig ngunit hindi skiing, ang watawat ay dapat na nakataas upang makita mula sa iba pang mga bangka.
   • Ito ay isang mahalagang hakbang sa kaligtasan at ang karamihan sa mga bangka ay dapat magkaroon ng isang tagamasid upang mabantayan ang skier at hawakan ang watawat.
7. 7 Alamin ang tamang posisyon, para sa isang panimula sa baybayin. Ang tamang posisyon sa pagsisimula sa water skiing ay ang pagpapangkat habang nakaupo sa ski ("bomba").
   • Habang nakatayo sa lupa, isusuot ang iyong jet ski.
   • Dakutin ang hawakan at yumuko ang iyong mga tuhod upang umupo sa ski. Sa kasong ito, dapat kang pangkat, tulad ng paglukso sa tubig gamit ang isang "bomba".
   • Hayaang may humila ng banayad sa kabilang dulo ng cable upang matulungan kang tumayo sa iyong mga baluktot na binti. Dapat mong kunin ang posisyon na ito na parang nakaupo ka sa isang upuan.
   • Panatilihing magkasama ang iyong mga tuhod sa lahat ng oras at panatilihing tuwid ang iyong mga braso upang mahila ka sa cable.

Bahagi 2 ng 4: Wastong paghawak ng bangka

1. 1 Mabilis na magsimula. Ang pinakamahalagang aspeto kapag ang paghila ng isang skier ay isang mabilis na pagsisimula at pagpabilis. Nangangahulugan ito na kailangan mo ng sapat na malakas na bangka na maaaring mapabilis nang napakabilis mula sa simula. Ang atleta ay makakapag-ski up nang maayos.
2. 2 Magmaneho sa isang pare-pareho ang bilis. Mahalaga na ang driver ng towing boat ay hindi nagbabago ng bilis upang ang skier ay maaaring gumalaw nang maayos. Kung may biglaang pagbabago sa bilis o pagliko, napakahirap para sa isang baguhan na atleta na mapanatili ang balanse.
3. 3 Pumili ng oras kung kalmado ang tubig. Mahusay na mag-water skiing sa maagang umaga kapag ito ay ganap na kalmado. Ang tubig ay maaaring maging choppy mamaya sa araw dahil sa matinding trapiko.
   • Kung nahahanap mo ang iyong sarili sa isang bahagyang pagkamagaspang o paggising, tawirin sila sa isang anggulo ng 90 degree upang mabawasan ang epekto sa skier.
   • Ang water skiing ay dapat na isang kagalakan para sa mga bata, kaya pumili ng isang oras na maginhawa para sa buong pamilya.
4. 4 Pagmasdan ang tamang bilis. Ang bilis ng paghila ay magkakaiba depende sa bigat ng skier at sa antas ng skiing, ngunit may mga pangkalahatang alituntunin. Ang mga bata ay dapat na mahila sa pinakamababang bilis na sapat upang maiwasan ang paglubog nila sa tubig. Ang mga bilis na nakalista sa ibaba ay inirerekumenda para sa pares na pag-ski.
   • Sa isang atleta na may bigat na mas mababa sa 23 kg, ang bangka ay dapat na gumalaw sa bilis na halos 21 km / h.
   • Sa isang atleta na may bigat na 23 hanggang 45 kg, ang bangka ay dapat na gumalaw sa bilis na humigit-kumulang 26 km / h.
   • Sa isang atleta na may timbang na 45 hanggang 68 kg, ang bangka ay dapat na gumalaw sa bilis na mga 29 km / h.
   • Sa isang atleta na may timbang na 68 hanggang 82 kg, ang bangka ay dapat na gumalaw sa bilis na humigit-kumulang na 34 km / h.
   • Kung ang isang atleta ay may bigat na higit sa 82 kg, ang bangka ay dapat na gumalaw sa bilis na halos 38 km / h.
   • Ayusin ang bilis kapag nakakulong. Kung ang skier ay nasa loob ng loop, maaari siyang bumagal, kaya kailangan mong dagdagan ang iyong bilis. Kung ito ay nasa labas, maaari itong mapabilis, kaya't dapat mabawasan ang bilis.
5. 5 Lumayo mula sa mga pantalan at baybayin. Kapag ang pag-on, ang atleta ay maaaring maitapon nang mahigpit, kaya mahalaga na manatili sa isang sapat na distansya mula sa pantalan at iba pang mga hadlang.Gayundin, kung ilalabas ng skier ang cable, maaari itong lumipad nang malayo bago sumisid sa input, kaya't tandaan iyon.
   • Huwag magmaneho sa mababaw na tubig o kung saan maaaring may mga hadlang na nakausli o nakatago sa tubig.
   • Karamihan sa mga aksidente sa pag-ski ng tubig ay nangyayari kapag tumatama sa isang pier o iba pang malaking bagay, kaya't mag-ingat ka at manatili sa labas ng tubig.
6. 6 Tiyaking ang atleta ay nasa iyong larangan ng paningin sa lahat ng oras. Kadalasan dapat mayroong isang tagamasid sa bangka upang panoorin ang skier kung sakaling mahulog siya o magbigay ng isang senyas. Mahirap para sa drayber mismo na magmaneho ng bangka at obserbahan ang atleta nang sabay.
   • Itataas ng tagamasid ang watawat kung kinakailangan at magpapadala ng mga signal sa driver ng bangka.
7. 7 Ganap na itigil ang tagabunsod kapag kumukuha ng isang nahulog na skier. Mas matalino at mas ligtas na palaging ihinto ang tagabunsod kapag may isang taong malapit sa tubig. Kapag malapit ka, patayin ang makina at hayaang magpatuloy ang salpok sa salpok hanggang sa ito ay nasa antas ng skier.
   • Maging maingat na ang atleta ay hindi nasaktan kapag lumapit ka sa kanya sa bangka. Huwag maging masyadong malapit at palaging ihinto ang tagabunsod.

Bahagi 3 ng 4: Water Skiing

1. 1 Gamitin ang mga EZ ski upang matulungan ang iyong anak na makakuha ng bilis sa pag-ski sa tubig. Ang nasabing simulator (orihinal na pangalan - "EZ ski trainer") ay makakatulong sa bata na masanay sa paghila bago sumakay sa totoong mga ski ng tubig. Ang aparato na ito ay katulad ng isang inflatable jet ski na maaaring hilahin ng isang cable. Dito, ang bata ay makakakuha ng kumpiyansa, matutunan kung paano maayos na hawakan ang hawakan at mapanatili ang balanse.
   • Ang mga bata ay maaaring sumakay sa pag-upo o pagtayo, alinman ang mas komportable, natutunan na panatilihin ang balanse at masanay na mabunutan.
   • Maging mapagpasensya sa iyong anak at hayaan siyang matuto sa kanyang sariling bilis. Ang simulator na ito ay makakatulong upang mapagtagumpayan ang mga takot na maaaring magkaroon ng isang bata tungkol sa water skiing.
2. 2 Isuot ang iyong jet ski. Sumakay sa bangka o pantalan at isusuot ang iyong ski. Kailangan nilang ayusin upang magkasya ang iyong paa, at kailangan mo lamang i-slide ang iyong paa sa harness. Ang bundok ay dapat na balot ng mahigpit sa paligid ng paa, kaya't maaari mong iwagayway pabalik-balik ang iyong binti upang maitulak ito hanggang sa makalusot.
   • Basain ang iyong ski bago ilagay ang mga ito upang matulungan ang iyong paa na madulas sa mga bindings nang mas madali.
   • Maaaring nahihirapan ang mga bata na mag-ski sa kanilang sarili, kaya tulungan sila kung kinakailangan.
3. 3 Mahigpit na hawakan ang lubid gamit ang iyong mga kamay. Hawakan ang hawakan ng cable gamit ang parehong mga kamay, hawak ang mga ito malapit sa bawat isa. Kapag nag-ski gamit ang isang pares ng ski, ang mga palad ng parehong mga kamay ay dapat na nakaharap pababa. Dapat ay mahigpit ang paghawak. Iunat ang iyong mga braso nang diretso sa harap mo.
4. 4 Dalhin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib, pinapanatili ang iyong mga kamay sa mga gilid ng iyong mga tuhod, at ang cable sa pagitan ng ski. Hayaan ang isang lifejacket na panatilihin kang nasa tubig. Lean back. Hilahin ang iyong mga tuhod hanggang sa iyong dibdib, balutin ang iyong mga braso mula sa labas, na parang magkayakap.
   • Ilagay ang cable sa pagitan ng skis at ang hawakan sa pagitan ng iyong katawan at mga dulo ng ski.
5. 5 Ituro nang diretso ang mga ski, panatilihin silang magkasama at may mga dulo. Habang nasa posisyon na inilarawan sa nakaraang hakbang (nakahilig sa likod, hinila ang tuhod sa dibdib), idirekta ang ski upang ang kanilang mga dulo ay lumabas mula sa tubig. Ang ski ay dapat nakaharap at malapit sa bawat isa. Ang distansya sa pagitan ng mga ito ay hindi dapat lumagpas sa lapad ng iyong hita.
   • Ang mga ski ng mga bata ay madalas na mayroong isang cable o bar upang mapagsama ang mga ito. Salamat dito, ang ski ay hindi naaanod at mas madaling hawakan.
6. 6 Iunat ang iyong mga braso nang pasulong upang maiahon ka ng lubid na lubid sa tubig. Ang cable ay dapat na matatagpuan sa pagitan ng mga ski. Iunat ang iyong mga braso sa harap mo, mahigpit na hinahawakan ang hawakan gamit ang parehong mga kamay sa pagitan ng iyong katawan at mga dulo ng ski. Ang sandaling ito ay may malaking kahalagahan para sa pagsisimula ng water skiing.
   • Napakahalaga na makalabas ka sa tubig at sa mga jet ski sa pamamagitan ng paghila ng cable habang gumagalaw ang bangka.
   • Kung susubukan mong yumuko ang iyong mga braso o hilahin ang iyong sarili upang tumayo, malamang na mawalan ka ng balanse at mahulog.
7. 7 Maaari kang humiling sa isang tao na tulungan ka hanggang sa makamit ang balanse. Kung malapit ka sa baybayin, maaaring may maghawak sa iyo upang tulungang mapanatili ang ski at balansehin habang nasa posisyon ka sa pagsisimula na inilarawan sa itaas.
   • Lalo na kapaki-pakinabang ang tip na ito para sa mga bata na maaaring nahihirapang mapanatili ang balanse at pustura habang hinihintay ang paglipat ng bangka.
8. 8 Tiyaking masikip ang lubid bago magsimula. Kapag nagsimulang lumipat ang bangka, ang cable ay hindi dapat lumubog, kung hindi man ang skier ng tubig ay masidhi na aalisin at mawawalan siya ng balanse. Kapag nahawakan na ng atleta ang linya, maaaring umatras ang bangka sa mababang bilis hanggang sa mahigpit ang linya ng paghila.
   • Habang hinihila ang cable, ang skier ay maaaring sumulong nang bahagya. Mag-ingat na panatilihin ang iyong balanse at panimulang posisyon.
9. 9 Sabihin sa driver ng bangka na “handa na!"upang simulan ang paggalaw. Sumigaw ng “handa na!” Sa driver, hudyat na handa ka nang magsimula. Mabilis na nagsisimula ang bangka. Manatiling naka-grupo at manatiling kalmado at tiwala. Upang makabangon sa pag-ski sa tubig nang madali, mahalagang mamahinga at magtiwala.
   • Ang kakayahan ng isang bangka na mabilis na mapabilis mula sa isang pagtigil ay mas mahalaga kaysa sa kakayahang maabot ang matulin na bilis.
10. 10 Sumandal at hayaang hilahin ka ng bangka. Panatilihin ang iyong orihinal na pag-tuck sa pamamagitan ng pagsandal ng bahagya at pag-abot ng iyong mga braso nang diretso sa harap mo, at hayaang iangat ka ng bangka sa iyong mga paa. Ang mga ski ay dapat na direkta sa ibaba mo, kahit na sumandal ka nang bahagya. Huwag kang bumangon kaagad.
    • Kung yumuko mo ang iyong mga bisig upang hilahin ang iyong sarili, hahantong lamang ito sa pagkawala ng balanse, kaya't panatilihing tuwid ang mga ito.
    • Tumingin ng diretso. Kung mahawakan mo ang iyong ulo upang maiiwas ang spray mula sa iyong mga mata, maaari kang mawalan ng balanse, at kung ibababa ang iyong ulo, mas malamang na mahulog ka.
11. 11 Panatilihing baluktot ang iyong tuhod. Ang mga baluktot na tuhod ay kinakailangan pareho bago ang pagsisimula at kapag nakarating ka sa iyong mga paa sa mga ski ng tubig. Tutulungan ka nitong mapanatili ang wastong balanse at mas mahusay na kontrol sa ski.
    • Kahit na ang tubig ay kalmado, ikaw ay itapon, at ang baluktot na mga tuhod ay makakatulong sa pag-unan ito.
12. 12 Angat lamang kapag sa tingin mo ay tiwala at balanseng. Kung, pagsunod sa bangka sa paghila, sa tingin mo tiwala ka at hindi mawawala ang iyong balanse, subukang tumayo. Ang iyong mga paa na may ski ay dapat manatili nang direkta sa ibaba mo; ituwid lamang ang iyong mga binti, patuloy na sumandal pabalik nang bahagya at pinapanatili ang iyong mga braso nang harapan sa harap mo.
    • Mahusay para sa mga bata na subukan ang una sa isa o dalawang pagsakay sa ganitong paraan at manatili sa isang pangkat na posisyon. Makakatulong ito sa kanila na masanay sa water skiing at malaman kung paano hawakan at balansehin.
13. 13 Kung mahulog ka sa unang pagsubok, subukang muli. Habang natututo ka lamang mag-water ski, maaaring maging mahirap na panatilihin ang iyong balanse. Maging mapagpasensya at maniwala sa iyong sarili. Kung nagsimula kang makaramdam ng pagkabigo, maaari kang magpahinga at pagkatapos ay subukang muli.
    • Habang nakalutang ka pabalik sa ibabaw, takpan ang iyong mukha ng iyong mga kamay: makakatulong ito na maiwasan ang pagpindot sa mukha ng ski na nawala sa iyo.
    • Habang ang bangka ay paikot at babalik upang sunduin ka, itaas ang iyong kamay o mag-ski upang ang iba pang mga bangka ay mapansin at yumuko sa paligid mo.

Bahagi 4 ng 4: Water Skiing

1. 1 Panatilihing baluktot ang iyong tuhod sa lahat ng oras. Ang baluktot na tuhod ay nakakatulong na makuha ang anumang pagkabigla kapag ang bangka ay tumatawid ng mga alon o breaker, panatilihin ang iyong balanse at manatili sa iyong mga paa.
2. 2 Panatilihing tuwid ang iyong mga bisig at hayaang hilahin ka ng bangka. Huwag subukang mag-abante o mapanatili ang balanse habang hinihila ang lubid ng paghila. Dapat mo lang hayaan ang bangka na hilahin ka sa linya.
3. 3 Patuloy na sumandal upang manatili sa tamang posisyon. Sumandal nang bahagya upang ang iyong mga balakang at balikat ay bumuo ng isang tuwid na linya.Maaari mong iangat ang iyong balakang bahagyang pasulong at pataas patungo sa hawakan, ngunit tiyakin na ang mga ski ay mananatiling direkta sa ibaba mo.
   • Kung hahayaan mong dumulas ang skis, mahuhulog ka sa likuran.
   • Kung sumandal ka, ang ski ay makakabalik at mahuhulog ka.
4. 4 Huminga nang normal. Maraming mga water skier ang may posibilidad na pigilan ang kanilang hininga habang nag-ski, ngunit mahalaga na huwag. Ang paghinga ng normal ay magbabawas ng pagkapagod at maiiwasan ang hindi kinakailangang pagkapagod.
5. 5 Kapag komportable ka na sa pagsakay sa isang tuwid na linya, subukan ang maliliit na pagliko. Subukang lumiko nang bahagya sa pamamagitan ng paglalapat ng puwersa mula sa sulok ng ski sa tapat ng gilid na nais mong buksan. Manatili sa gising sa ngayon.
   • Halimbawa, pinindot mo ang loob ng gilid ng ski gamit ang iyong kaliwang paa at bahagyang sumandal sa kanan at malayo sa bangka upang lumiko sa kanan. Sa parehong oras, maaari mong itaas ang iyong kanang binti bahagyang upang makatulong sa pagliko.
   • Sa panahon ng pagliko, huwag kalimutang mapanatili ang tamang posisyon: baluktot ang mga tuhod, nakaunat ang mga braso sa harap mo.
6. 6 Kapag komportable kang magising, subukang lampasan ito. Lumiko sa magkabilang panig at i-cross ang mga alon, i-on ang ski sa isang matalim na anggulo sa kanila. Mag-apply ng puwersa sa ski na pinakamalapit sa bangka hanggang sa tuluyan kang wala sa gising.
   • Panatilihing baluktot ang iyong tuhod upang makuha ang mga epekto.
   • Kung susubukan mong tawirin ang alon gamit ang isang ski nang paisa-isa, mahuhulog ka. Tiyaking i-cross ito sa isang matalim na anggulo na may parehong ski sa parehong oras.
   • Mabilis na lumipat sa paggising. Kung susubukan mong gawin ito ng dahan-dahan, mahuhulog ka.
   • Panatilihing tuwid ang iyong mga bisig sa harap mo habang lumiliko. Ang isang karaniwang pagkakamali ng nagsisimula ay hilahin ang hawakan, na maaaring humantong sa pagkawala ng balanse at pagkahulog.

Mga Tip

• Panatilihing tuwid ang iyong mga braso. Kung ikaw, bilang isang baguhan na tagapag-isketing, subukang yumuko, malamang na mawalan ka ng kontrol at mahulog. Kung mas may karanasan ka, mas madali para sa iyo na yumuko ang iyong mga bisig at mapanatili ang isang nakatayong posisyon.
• Maging mapagpasensya at magsaya! Ang pinakamahalagang bagay sa water skiing ay ang maranasan ang kasiyahan sa pag-ski. Tutulungan ka nitong manatiling kumpiyansa at komportable.
• Minsan hindi ka mahihila sa cable mula sa pinakaunang pagsakay. Sa halip, isang "arrow" ang gagamitin - isang istraktura tulad ng isang tubo na nakausli sa gilid ng bangka. Magsisimulang ilunsad ang "arrow" na ito dahil mas madaling hawakan. Matapos ang simulator na ito, makakapag-move on ka na sa cable.
• Kung pagod ka na, dapat kang magpahinga at subukang muli sa ibang pagkakataon. Huwag kailanman mag-ski ng tubig hanggang sa ikaw ay labis na magtrabaho.

Mga babala

• Laging magsuot ng life jacket at suriin kung ang iyong kagamitan ay nasa mabuting kondisyon.
• Lumayo mula sa mga pier at iba pang malalaking bagay habang nakasakay.
• Kapag ang isang skier ay sumasakay o lalabas ng bangka, dapat patayin ang makina.
• Huwag kailanman mag-water ski sa harap ng bangka.
• Sa kaganapan ng pagkahulog ng isang atleta o mahahalagang signal sa kanyang direksyon, dapat laging mayroong tagamasid sa bangka.