Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pagkilala sa Mga Sintomas at Paggawa ng Diagnosis
• Paraan 2 ng 3: Paggamit ng mga remedyo sa bahay
• Paraan 3 ng 3: Tulong sa Medikal

Ang pamamaga ng dermatitis ay isang kondisyon sa balat na itinuturing na isang uri ng talamak na eksema. Bagaman ang ganitong uri ng dermatitis ay madalas na masakit, madali itong maiwasan at gamutin. Kung nasuri ka na may pamamaga ng dermatitis, maaari itong malunasan ng mga remedyo sa bahay at gamot.

Pansin:ang impormasyon sa artikulong ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Bago gumamit ng anumang mga pamamaraan, kumunsulta sa iyong doktor.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagkilala sa Mga Sintomas at Paggawa ng Diagnosis

1. 1 Magpatingin sa iyong doktor para sa isang diagnosis. Kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas ng pamumula sa dermatitis, dapat mong makita ang iyong doktor. Ang doktor ay gagawa ng tumpak na pagsusuri at magrekomenda ng mga hakbang sa pag-iingat, mga remedyo sa bahay, o gamot.
2. 2 Kilalanin ang mga sintomas ng pamamaga ng dermatitis. Habang ang mga sintomas na ito ay maaaring magkakaiba-iba sa bawat tao, may ilang mga karaniwang palatandaan na ginagawang posible na makilala ang kondisyon. Ang pag-alam sa mga palatandaang ito ay makakatulong sa iyo na makilala ang mga sintomas mismo. Karaniwan, ang pamamaga ng dermatitis ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:
   • matinding pangangati, lalo na sa gabi;
   • pula o brownish grey patch sa balat;
   • Maliit na mga paga na madalas na likido at crusty
   • Makakapal, basag, tuyo, at crusty na balat
   • inis, sensitibo at namamaga ng balat dahil sa gasgas.
   • Kadalasan, ang pamamaga ng dermatitis ay nangyayari sa dibdib, tiyan, at pigi. Maaari itong kumalat mula sa mga lugar na ito sa iba pang mga lugar ng katawan.
3. 3 Magkaroon ng kamalayan ng mga potensyal na nakakairita at panganib na kadahilanan. Mayroong ilang mga nanggagalit at mga kadahilanan sa peligro na mas malamang na makakuha ka ng flare-up ng pamamaga ng dermatitis. Ang pag-alam sa kanila ay makakatulong sa iyo na matagumpay na maiwasan ang pagsiklab.
   • Ang pagtatrabaho sa mga metal na bagay (hal. Nickel), ang mga solvents at paglilinis ng ahente ay nagdaragdag ng peligro sa pamamaga ng dermatitis.
   • Ang posibilidad ng pamumula ng dermatitis ay nadagdagan sa ilang mga kundisyon, tulad ng pagpalya ng puso, sakit na Parkinson, at nakuha na immune deficit syndrome (AIDS).
   • Ang pagiging hypersensitive ng balat at / o ang paggamit ng masyadong malupit na detergents, na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, ay maaaring magpalala ng pamamaga ng dermatitis.

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. 1 Alamin kung ano ang nagpapalitaw sa pamamaga ng dermatitis. Ang kondisyon ng balat na ito ay madalas na pinalala ng pagkakalantad sa ilang mga nanggagalit. Tukuyin kung ano ang sanhi ng pamumula ng dermatitis upang matagumpay mong maiwasan at matrato ito.
   • Ang nakapupukaw na kadahilanan (gatilyo) ay maaaring isang tukoy na alerdyen, allergy sa pagkain, kosmetiko, mga kadahilanan sa kapaligiran, kagat ng insekto, malupit na sabon o detergent.
   • Kung pinaghihinalaan mo na ang ilang mga kadahilanan ay nagpapalala ng iyong sakit, subukang iwasan ang mga ito at tingnan kung ang iyong mga sintomas ay nagpapabuti.
   • Ang Bubble dermatitis ay maaaring mapalala ng ilang panlabas na mga kadahilanan, tulad ng tuyong balat pagkatapos maligo ng sobrang paligo o shower, stress, labis na pagpapawis, damit na lana, pagkakalantad sa usok ng tabako at polusyon sa hangin.
   • Ang bubble dermatitis ay maaari ding mapalala sa pamamagitan ng pagkain ng ilang mga pagkain tulad ng itlog, gatas, mani, soybeans, isda, at trigo.
   • Gumamit ng banayad o "hypoallergenic" na mga sabon at detergent. Naglalaman ang mga ito ng mas kaunting mga nakakapinsalang kemikal na nanggagalit sa balat. Pagkatapos hugasan, banlawan ang damit nang dalawang beses upang alisin ang anumang natitirang detergent.
   • Ang lahat ng mga produktong may label na "hypoallergenic" ay nasubukan sa sensitibong balat at malamang na hindi magagalit ang iyong balat.
2. 2 Huwag magsipilyo ng iyong balat. Hindi alintana kung paano mo tinatrato ang pamamaga ng dermatitis, dapat mong iwasan ang pagkamot ng mga spot sa iyong balat, dahil maaari nitong buksan ang pantal at mabuo ang ulser, na maaaring humantong sa karagdagang mga problema, kabilang ang impeksyon sa balat.
   • Kung hindi mo mapigilan ang pagkamot ng inis na balat, takpan ang malubhang apektadong lugar ng bendahe. Makatutulong ito upang mapalayo ang mga inis mula sa iyong balat at panatilihin itong makalmot. Gayunpaman, huwag ilapat ang bendahe nang madalas, dahil maaari itong maging sanhi ng karagdagang pangangati.
3. 3 Maayos ang moisturize ng iyong balat upang mabawasan ang pangangati. Pipigilan nito ang tuyong balat at karagdagang pangangati. Maaari mo itong gawin sa iba't ibang paraan: gumamit ng mga moisturizer sa balat at isang air moisturifier, at iwasan ang pagkakalantad sa matinding temperatura.
   • Gumamit ng isang banayad na detergent kapag naliligo o naligo. Ang mga sabon tulad ng Dove o Aveeno ay gumagana nang maayos, o mga sabon ng sanggol na idinisenyo para sa mga sanggol. Huwag maghugas ng masyadong mainit na tubig, dahil maaari itong matuyo at mairita ang iyong balat.
   • Maglagay ng moisturizer sa iyong balat ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Mahusay na gawin ito pagkatapos maligo o maligo habang ang iyong balat ay mamasa-masa pa. Mamaya sa araw, ang langis ng gulay ay maaaring mailapat sa balat para sa labis na hydration.
   • Gumamit ng hindi naaamoy at hindi kulay na mga moisturizer na hindi makagagalit sa iyong balat. Kung nag-aalangan ka kung ang isang produkto ay tama para sa iyong balat, tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko para sa payo. Gumamit ng mga cream at pamahid, dahil kadalasang mas makapal at mas epektibo kaysa sa losyon at hindi gaanong nakakairita sa balat.
   • Kumuha ng isang mainit na paliguan para sa 10-15 minuto at magdagdag ng isang pakurot ng baking soda, ilang mga hilaw na otmil, o colloidal oats sa tubig upang mapanatiling basa ang iyong balat. Matapos ang iyong paliguan, alalahanin na maglagay ng moisturizer o langis ng katawan sa iyong balat.
   • Ang pag-install ng isang humidifier sa bahay ay makakatulong na mapanatili ang normal na kahalumigmigan at maiwasan ang tuyong balat.
   • Upang maiwasan ang pagkatuyo ng balat, huwag ilantad ito sa sobrang taas o mababang temperatura.
4. 4 Panatilihing hydrated ang iyong katawan at uminom ng sapat na tubig. Makakatulong ito na maiwasan ang tuyong balat. Uminom ng hindi bababa sa 8 baso (2 litro) ng tubig sa isang araw upang manatiling hydrated at mapanatiling basa ang iyong balat.
5. 5 Mag-apply ng mga malamig na compress upang maibsan ang pangangati at pamamaga. Ang pangangati at pamamaga sa pamamaga ng dermatitis ay sanhi ng histamine sa dugo. Mag-apply ng mga malamig na pack o pag-compress upang palamig ang iyong balat at paghigpitan ang daloy ng dugo, na makakatulong na mapawi ang pangangati at pamamaga.
   • Ang histamine ay ginawa kapag ang isang alerdyen ay pumasok sa katawan. Ito ay humahantong sa mga sintomas na nakikita ng isang reaksiyong alerdyi, kabilang ang pangangati at pamamaga.
   • Maaari kang maglapat ng isang malamig na siksik sa apektadong lugar ng balat paminsan-minsan (tuwing dalawang oras o kung kinakailangan) sa loob ng 10-15 minuto nang paisa-isa.
6. 6 Protektahan ang iyong balat. Protektahan ang iyong balat upang maiwasan at mapawi ang mga pag-atake ng pamamaga ng dermatitis. Gumamit ng angkop na damit, bendahe, at kahit spray ng insekto para dito.
   • Magsuot ng maluwag, kumportableng damit na gawa sa makinis na tela tulad ng koton at sutla na hindi gasgas ang iyong balat at humihinga. Huwag magsuot ng damit na lana dahil maaari itong makagalit sa iyong balat.
   • Magsuot ng damit na may mahabang manggas at mahabang manggas upang maiwasan ang pagkamot ng iyong balat at protektahan ito mula sa panlabas na mga nanggagalit.
   • Maaari mo ring ilapat ang nakataboy sa mga lugar ng iyong balat na walang mga pantal upang matulungan kang protektahan mula sa kagat ng insekto kapag lumabas ka. Itutulak ng insect repactor ang mga insekto, ang mga kagat nito ay maaaring magpalala ng reaksiyong alerdyi.
7. 7 Maglagay ng sunburn o anti-itch cream sa iyong balat. Ang isang over-the-counter sunburn fluid (Calamine Lotion) at anti-itch cream ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng pamamaga ng dermatitis. Ang mga pondong ito ay maaaring mabili sa iyong pinakamalapit na botika o mag-order online.
   • Ang mga over-the-counter na makati na cream na may hydrocortisone ay makakatulong na mapawi ang pangangati. Siguraduhin na ang cream ay naglalaman ng hindi bababa sa 1% hydrocortisone.
   • Ilapat ang mga produktong ito sa mga lugar na apektado ng dermatitis bago gamitin ang isang moisturizer sa iyong balat.
   • Sundin ang mga direksyon para sa paggamit at paggamit nang hindi mas madalas kaysa sa inirekomenda.
8. 8 Kumuha ng mga antihistamine upang mabawasan ang pamamaga at pangangati. Ang mga gamot na ito ay humahadlang sa histamine, na kung saan ay sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, at sa gayon ay makakatulong na mapawi ang pangangati at pamamaga ng balat. Maraming mga over-the-counter at mga reseta na antihistamine sa merkado at maaaring mabili sa isang parmasya o umorder online. Sumangguni sa iyong doktor bago kumuha ng anumang bagong gamot, dahil maaaring may mga hindi kanais-nais na epekto o makipag-ugnay sa iba pang mga gamot.
   • Ang Chloropyramine ("Suprastin") ay magagamit sa anyo ng mga tablet na may dosis na 25 milligrams. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 1 tablet 3-4 beses sa isang araw. Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumagpas sa 100 milligrams.
   • Ang Diphenhydramine ("Diphenhydramine") ay magagamit bilang isang reseta na 25 at 50 milligram tablets. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 25 milligrams bawat 6 na oras. Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumagpas sa 300 milligrams.
   • Ang Cetirizine ("Zyrtec") ay ibinebenta sa anyo ng mga tablet na 5 at 10 milligrams. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng hanggang sa 10 milligrams isang beses sa isang araw.
   • Ang mga gamot na ito, lalo na ang "Suprastin" at "Diphenhydramine", ay kadalasang nagdudulot ng pagpapatahimik, kaya kapag iniinom, huwag uminom ng alak, huwag magmaneho ng kotse o magpatakbo ng iba pang mga makina at mekanismo. Ang Cetirizine ay hindi gaanong nakakaakit, ngunit dapat gawin nang maraming beses upang matiyak na hindi ito magiging sanhi ng pagkaantok bago magmaneho o magmaneho.
   • Kung nagmamalasakit ka sa isang batang may sakit, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa mga naaangkop na gamot at inirekumendang dosis.
9. 9 Gumamit ng mga over-the-counter na corticosteroid cream upang mapawi ang pangangati at pamamaga. Ang mga cream ng Corticosteroid ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at sa gayon mapawi ang pangangati. Dapat silang ilapat sa apektadong balat ng 1-2 beses sa isang araw.
   • Inirerekumenda na ilapat ang cream sa umaga pagkatapos ng shower upang mapanatili itong aktibo sa buong araw.
   • Kasama sa mga Corticosteroid cream ang Hydrocortisone na 1% pamahid.

Paraan 3 ng 3: Tulong sa Medikal

1. 1 Kung lumala ang iyong kalagayan, magpatingin sa iyong doktor. Kung ang mga paltos at pantal ay nagpatuloy sa loob ng isang linggo, o kung nakakaranas ka ng matinding kakulangan sa ginhawa, magpatingin sa iyong doktor. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng naaangkop na mga gamot sa bibig, mga steroid cream, o light therapy upang matulungan ang pamamahala sa pamamaga ng dermatitis.
   • Magpatingin sa iyong doktor kung
2. 2 Gumamit ng light therapy. Para sa pamamaga ng dermatitis, maaaring magreseta ang iyong doktor ng phototherapy (light therapy). Ito ay isang napaka-epektibong pamamaraan ng pagkuha lamang ng araw o paggamit ng artipisyal na pag-iilaw nang regular, ngunit may mga tiyak na panganib.
   • Sa phototherapy, ang balat ay nahantad sa isang dosis na epekto ng natural na solar o artipisyal na ultraviolet (sa haba ng haba ng daluyong at makitid na bahagi ng mga saklaw na daluyan ng haba ng daluyong) radiation. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin kasabay ng gamot.
   • Ang pagkakalantad sa ilaw ay nagdaragdag ng peligro ng wala sa panahon na pagtanda ng balat at kanser sa balat.
3. 3 Gumamit ng mga reseta na corticosteroids. Kung ang isang over-the-counter na pangkasalukuyan corticosteroid ay hindi mapawi ang pangangati at pantal, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang mas malakas na pangkasalukuyan o oral corticosteroid, tulad ng Prednisolone.
   • Ang mga oral steroid at malakas na pangkasalukuyan na steroid ay maaaring maging sanhi ng mga seryosong epekto kung kinuha sa mahabang panahon. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at huwag kumuha ng anumang gamot nang mas mahaba kaysa sa inirekomenda.
   • Panatilihing moisturizing ang iyong balat habang kumukuha ng oral o pangkasalukuyan corticosteroids. Hindi lamang nito pipigilan ang tuyong balat, ngunit pipigilan din nito ang pamamaga ng dermatitis mula sa muling pagsiklab matapos mong itigil ang pagkuha ng mga steroid.
4. 4 Kumuha ng mga antibiotics na inireseta ng iyong doktor upang makatulong na malinis ang impeksyon. Kung ang iyong balat ay nahawahan ng mga paltos at pantal, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga antibiotics. Kung napansin mo ang mga palatandaan ng impeksyon, tulad ng pamumula, pamamaga, init ng balat, o purulent naglalabas, sabihin sa iyong doktor.
   • Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng iba't ibang mga antibiotics, tulad ng penicillin antibiotics, clindamycin (Dalacin), Erythromycin, o Doxycycline.
5. 5 Gumamit ng isang cream na may mga suppressant ng calculineurin, na nagtataguyod ng paggaling sa balat. Kung nabigo ang iba pang mga remedyo, gumamit ng isang cream na inhibitor ng calcineurin. Ang mga nasabing gamot, na kinabibilangan ng tacrolimus (Protopic) at pimecrolimus (Elidel), ay sumusuporta sa kalusugan ng balat, mapawi ang pangangati, at maibsan ang pagputok ng pamamaga ng dermatitis.
   • Ang mga calcineurin inhibitor ay kumikilos nang direkta sa immune system at maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng mga problema sa bato, mataas na presyon ng dugo, at sakit ng ulo. Malubhang ngunit bihirang mga epekto ay nagsasama ng isang mas mataas na peligro ng ilang mga uri ng cancer.
   • Ang mga gamot na ito ay mga de-resetang gamot at inireseta lamang kung ang ibang mga pamamaraan ay hindi gumana. Ang kanilang pagiging epektibo ay nakumpirma para sa karamihan ng mga pasyente na higit sa 2 taong gulang.