Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pangangalaga sa iyong buhok
• Bahagi 2 ng 3: Pag-istilo ng iyong buhok
• Bahagi 3 ng 3: Paggawa ng hitsura ng makapal na buhok
• Mga Tip
• Mga babala
• Karagdagang mga artikulo

Nais mo bang magkaroon ng makapal na kulot na buhok? Bagaman hindi namin mabago ang pagmamana, may mga pamamaraan na nagtataguyod ng paglago ng buhok. Upang makakuha ng maganda, makapal na buhok, una sa lahat, kailangan mong alagaan ang kalusugan ng iyong buhok at anit.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pangangalaga sa iyong buhok

1. 1 Maglagay ng malalim na kondisyon sa iyong buhok. Upang makakuha ng kulot na buhok, kailangan mong moisturize ito. Ang hugis ng kulot na buhok ay ginagawang mas mahirap para sa kahalumigmigan na maabot ang mga dulo, na maaaring humantong sa tuyong buhok at balakubak. Ang moisturizing ng iyong buhok ay makakatulong na maiwasan ito. Gumamit ng mga produktong malalim na pagkondisyon upang punan ang nawawalang kahalumigmigan. Iwanan ang conditioner sa iyong buhok nang hindi bababa sa limang minuto, mas mabuti na mas matagal kung mayroon kang oras. Banlawan ang conditioner ng cool na tubig upang makatulong na mai-seal ang mga cuticle ng buhok.
   • Ang malalim na pagkondisyon ay nakakatulong na maiwasan ang pagkasira at paghati ng mga dulo at nagtataguyod ng paglaki ng buhok.
   • Depende sa istraktura ng buhok, inirerekomenda ang malalim na pag-condition nang isang beses sa isang linggo o biweekly.
2. 2 Moisturize ang mga dulo ng iyong buhok. Kung nais mong lumaki ang haba, makapal na buhok, dapat mong moisturize ang mga dulo. Habang lumalaki ang kulot na buhok, nagiging mas mahirap para sa natural sebum na mag-lubricate ng mga hibla kasama ang buong haba nito. Bilang karagdagan sa paggamit ng malalim na mga conditioner, subukang i-rubbing ang oliba o langis ng niyog sa mga dulo ng iyong buhok.
3. 3 Mag-apply ng natural na mask sa iyong buhok. Ang regular na aplikasyon ng mga maskara na may mga protina at fatty acid ay magpapalakas sa buhok at gawing mas makapal ito. Ang mga maskarang ito ay madaling gawin sa bahay mula sa mga magagamit na produkto. Para sa buhok, ang mga maskara na gawa sa itlog at abukado ay mabuti.
   • Talunin ang 1-2 itlog sa isang mangkok. Mag-apply ng mga itlog upang mamasa ang buhok at mag-iwan ng 30 minuto. Maaari kang magdagdag ng isa pang itlog at isang kutsarang langis ng niyog, langis ng oliba, o langis ng jojoba. Ang mga protina sa mga itlog ay magpapalakas ng buhok at magpapalapot nito. Ilapat ang maskara na ito 3-4 beses sa isang linggo.
   • Grind ng avocado at saging hanggang sa makinis. Maaari kang magdagdag ng kalahating abukado at dalawang kutsarang langis (niyog, olibo, o jojoba). Kuskusin ang halo sa iyong buhok at iwanan ito sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos nito, banlawan ang maskara ng malinis na tubig at hugasan ang iyong buhok gamit ang banayad na shampoo. Ilapat ang maskara 2-3 beses sa isang linggo.
4. 4 Masahe ang langis ng jojoba sa anit. Ang langis na ito ay pinaniniwalaang nagtataguyod ng paglago ng buhok. Ang paghuhugas nito sa anit ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at sumusuporta sa paglago ng buhok. Bilang karagdagan, nagbibigay ng jojoba ang dami ng buhok at mukhang mas makapal. Isinasara ng langis ng Jojoba ang mga cuticle ng buhok, kaya dapat itong ilapat sa mamasa buhok matapos gamitin ang conditioner upang mapanatili ang kahalumigmigan.
   • Ang langis ng Jojoba ay moisturize ang anit at nagtataguyod ng natural na pagpapadulas. Ito ay humahantong sa mas mahusay na paglago ng buhok.
   • Bilang karagdagan, tumutulong ang langis ng jojoba upang linisin ang anit. Ang mga naka-block na follicle ay makagambala sa normal na paglaki ng buhok.
   • Ang isa pang langis na nagtatakan ng mga cuticle ng buhok ay langis ng binhi ng ubas.
5. 5 Gumamit ng moisturizing oil. Ang mga langis na moisturizing ay mas makapal kaysa sa mas magaan na mga sealing oil, kaya maaari silang magamit nang hiwalay mula sa iba pang mga produkto. Subukan ang niyog o langis ng oliba. Ilapat ang langis sa iyong buhok at anit at iwanan ito sa loob ng 30 minuto upang mahigop nang maayos.
   • Subukang maglagay ng castor oil sa iyong buhok bago matulog at hayaang umupo ito magdamag. Ang langis ng castor ay pinaniniwalaang makakapal ng buhok at makakatulong na mapupuksa ang mga kalbo. Kuskusin ang castor oil sa iyong anit 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng maraming linggo bago matulog.
6. 6 Ilapat ang mahahalagang langis sa iyong anit. Maraming mahahalagang langis ang nagpapatibay sa buhok, nagtataguyod ng paglaki ng buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok. Ang mahahalagang langis ay maaaring magamit sa iba't ibang mga paraan. Maaari kang maglapat ng halos 20 patak ng langis sa iyong buhok at imasahe ito sa iyong anit. Maaari mo ring ihalo ang maraming mga langis para sa isang komprehensibong epekto, o magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa iyong shampoo.
   • Ang Rosemary, thyme, lavender, cedar at sage oil ay madalas na ginagamit upang mapabilis ang paglaki ng buhok.
7. 7 Kumain ng malusog na pagkain. Ang isang diyeta na mayaman sa bitamina ay nagtataguyod ng paglaki ng buhok. Ang mga pagkaing mayaman sa protina ay nagpapabilis din sa paglaki ng buhok.
   • Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng mga fatty acid. Ang mga ito ay salmon at iba pang mga isda, avocado at mani.
   • Ang paglago ng buhok ay na-promosyon ng mga pagkaing mayaman sa beta-carotene at bitamina A, tulad ng kamote at karot.
   • Ang mataas na halaga ng protina at iron ay matatagpuan sa mga walang karne na karne at itlog.
   • Ang mga berdeng dahon na gulay at beans ay naglalaman ng maraming bitamina na makakatulong na maitaguyod ang malusog na buhok.
   • Ang mga prutas ay naglalaman ng bitamina C, na nagbibigay ng kalusugan sa anit.
   • Ang iyong diyeta ay dapat maglaman ng mga bitamina A, C, H at B na bitamina, sink, keratin, tanso at iron. Kumain ng mga prutas, gulay, at mga pagkaing mayaman sa bakal. Kung ang iyong katawan ay hindi nakakakuha ng lahat ng mga bitamina at nutrisyon na kinakailangan nito mula sa iyong diyeta, subukang uminom ng suplemento sa pagdidiyeta.
8. 8 Huwag kalimutan ang tungkol sa biotin. Ang B-complex na bitamina na ito ay pinaniniwalaang makapal at magpapalakas ng buhok. Subukang kunin ito bilang bahagi ng suplemento sa pagdidiyeta dahil hindi ito masisipsip ng mabuti sa balat.

Bahagi 2 ng 3: Pag-istilo ng iyong buhok

1. 1 Putulin ang mga dulo ng iyong buhok. Ang isang paraan upang mapanatiling malusog ang iyong buhok at mas mabilis na lumaki ay ang regular na pag-trim ng mga dulo. Ang mga dulo ng buhok ay madalas na nasira, na nakagagambala sa paglaki ng malusog at makapal na buhok. Madaling maghiwalay ang mga dulo ng buhok at masira ang hitsura ng mga kulot.
   • Iniisip ng ilang tao na kinakailangan na i-trim ang mga dulo ng buhok tuwing 1-2 buwan, ngunit ang karamihan sa mga tagapag-ayos ng buhok ay hindi nagbabahagi ng pananaw na ito. Ang ilang mga tao ay may mas kaunting split dulo ng kanilang buhok kaysa sa iba. Gupitin ang iyong buhok kung kinakailangan upang maiwasan ang pag-clipping ng malusog na lugar.
   • Kung nahihirapan kang i-trim ang lahat ng mga dulo ng iyong buhok nang sabay-sabay, i-trim ang mga ito sa mga seksyon. Kung mayroon kang matinding split hairs, gupitin ang tungkol sa 0.5 sentimetro isang beses sa isang buwan sa halip na gupitin agad ang 1/1 sentimo. Magpatuloy sa pagputol ng iyong buhok sa loob ng maraming buwan hanggang sa maalis mo ang lahat ng nasira na mga dulo.
2. 2 Putulin ang iyong buhok sa mga layer. Ang isang paraan upang gawing mas makapal ang iyong buhok ay ang paglikha ng maraming mga layer. Sa kasong ito, ang mga layer ay superimposed sa bawat isa, na nagbibigay sa dami ng buhok at density. Bumisita sa isang tagapag-ayos ng buhok at hilingin sa kanila na gupitin ang iyong buhok sa mga layer upang ito ay magmukhang mas makapal at mas buong.
3. 3 Huwag gumamit ng mga kagamitan sa pag-init. Kung nais mong maging mas makapal ang iyong buhok, pigilin ang paggamit ng mga aparato sa pag-init, dahil sinisira nila ang mga putot ng buhok at pinayat ang mga ito. Bilang karagdagan, pinapahusay ng mga aparato ng pag-init ang seksyon ng mga dulo ng buhok.
   • Kung hindi mo pa rin nais na talikuran ang mga aparato sa pag-init, tiyaking gumamit ng mga produktong proteksyon ng init para sa iyong buhok.
4. 4 Pagsuklayin ang iyong buhok habang ito ay mamasa-masa. I-detangle ang mamasa-masa na buhok gamit ang iyong mga daliri o isang malapad na ngipin na suklay. Iwasang brushing ang mamasa-masa na buhok dahil maaari itong makapinsala dito at mabagal ang paglaki.
   • Huwag magsipilyo o magsuklay ng sobra sa iyong buhok. Ito ay humahantong sa hindi kinakailangang diin sa buhok at anit, na maaaring makapinsala sa kanila.
5. 5 Mas kaunti ang shampoo. Ang kulot na buhok ay dapat na shampooed mas madalas kaysa sa tuwid na buhok upang maiwasan ang paghuhugas ng natural na langis. Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo 2-3 beses sa isang linggo. Gumamit ng banayad at moisturizing shampoos.
6. 6 Gumamit ng mga produkto upang magdagdag ng dami ng iyong buhok. Ang isang paraan upang mapalap ang iyong buhok ay upang bigyan ito ng lakas ng tunog.Kumuha ng isang volumizing mousse, gel, o soufflé na magbibigay sa iyong mga kulot ng kapunuan at density. Ang mga dry shampoo ay maaari ring makatulong na magdagdag ng dami ng iyong buhok.
7. 7 Gumamit ng isang brush. Maraming tao ang nakakahanap ng brushing na buhok upang matulungan itong lumaki. Ang masahe ay pinamasahe ang anit at pinasisigla ang mga sebaceous gland upang natural na mag-lubricate ng buhok. Bilang karagdagan, pinapaganda ng brushing ang daloy ng dugo sa anit. Magsipilyo ng iyong buhok ng 1-2 beses sa isang araw nang hindi bababa sa 5 minuto. Sa kasong ito, ang buhok ay dapat na tuyo. Huwag kailanman magsipilyo ng basang buhok upang maiwasan itong mapahamak.
   • Sumandal at magsuklay ng buhok habang nakasabit. Nagsusulong ito ng pagdaloy ng dugo sa anit. Pagsuklayin ang iyong buhok sa ganitong paraan ng 3-5 minuto, pagkatapos ay ituwid at suklayin muli ang iyong buhok.
   • Masahe ang iyong anit gamit ang iyong mga daliri kapag naligo ka. Gawin ito ng 1 hanggang 2 minuto upang pasiglahin ang paglaki ng buhok.
8. 8 Matulog sa isang satin pillowcase. Ang tela ng koton ay maaaring mag-agaw at makapinsala sa buhok. Kung nais mong palakihin ang iyong buhok, gumamit ng satin pillowcase o magsuot ng satin beanie sa iyong ulo. Sa gayon, protektahan mo ang iyong kulot na kulot mula sa hindi kinakailangang pinsala.
9. 9 Iwasan ang mga sulpate. Bago gamitin ang mga produkto ng buhok, pag-aralan ang kanilang komposisyon. Dapat na iwasan ang ammonium lauryl sulfate, sodium lauryl sulfate, at sodium laureth sulfate. Ang mga sangkap na ito ay maaaring makapinsala sa iyong buhok.
10. 10 Huwag patuyuin ang iyong buhok. Kung gumagamit ka ng isang hairdryer, mag-ingat na huwag matuyo ang iyong buhok. Kapag tuyo, ang buhok ay tumuwid, na binabawasan ang dami nito. Bilang isang resulta, ang hairstyle ay mukhang hindi gaanong malago.
    • Una, hayaang matuyo ang iyong buhok nang 80 porsiyento. Pagkatapos ay patuyuin ang mga ito upang maiangat ang mga ugat at dagdagan ang dami.

Bahagi 3 ng 3: Paggawa ng hitsura ng makapal na buhok

1. 1 Subukan ang bangs. Sa mga bangs, magiging mas makapal ang iyong buhok. Ang bangs ay nahuhulog sa mukha at nagbibigay ng impresyon ng mas maraming buhok. Ito ay lalong epektibo kung ang iyong buhok ay mas makapal sa harap o sa mga ugat at hindi gaanong siksik sa likuran.
2. 2 Gupitin ang ilalim na layer ng buhok na mas maikli kaysa sa nangungunang. Ang isang paraan upang likhain ang hitsura ng makapal na buhok ay i-trim ang ilalim na layer ng mas maikli kaysa sa tuktok. Ito ay magdaragdag ng dami sa iyong buhok. Ang paglipat sa pagitan ng mga layer ay dapat na makinis.
3. 3 Kulayan ang mga hibla ng ibang kulay. Ito ay magdaragdag ng dami sa iyong buhok at lilikha ng ilusyon ng higit na kapunuan. Ang mga hibla ng iba't ibang mga shade ay magkakapatong sa bawat isa, at bilang isang resulta, ang hairstyle ay mukhang mas marangya.
4. 4 Ituro ang hair dryer sa isang anggulo kapag pinatuyo ang iyong buhok. Kung gumagamit ka ng isang hairdryer, gamitin ito upang magdagdag ng dami ng iyong buhok. Kapag pinatuyo ang iyong buhok, huwag panatilihing tuwid ang iyong ulo, ngunit ikiling ito mula sa isang gilid hanggang sa gilid. Sa parehong oras, iangat ang mga hibla sa isang anggulo ng 90 degree sa stream ng mainit na hangin. Bibigyan nito ang buhok ng higit na dami at kalambutan.
5. 5 Gumamit ng isang bilog na brush. Ang mga bilog na brushes ay nagdaragdag ng dami ng buhok sa mga ugat. Kapag ang pag-istilo ng iyong buhok, gumamit ng isang bilog na brush, hindi isang flat brush.
6. 6 Baguhin ang paghihiwalay. Ang isa pang paraan upang magdagdag ng dami ng iyong buhok ay upang hatiin ito sa ibang lugar. Sa paglipas ng panahon, ang mga ugat ng buhok malapit sa pagkahulog ng paghihiwalay, at ang hairstyle ay naging mas malago. Upang magdagdag ng dami ng iyong buhok, i-istilo ito sa kabilang panig.

Mga Tip

• Alagaan ang iyong buhok. Huwag ilantad ang iyong buhok sa mga pagpapaputi at malupit na kemikal na matatagpuan sa mga tina ng buhok upang maiwasan na mapinsala sila. Kung nais mong kulayan ang iyong buhok, pagkatapos ay maayos itong moisturize at subaybayan ang kalusugan nito.
• Sa bakasyon o sa bakasyon, maaari mong ipahinga ang iyong buhok at isuot ito ngayon.

Mga babala

• Huwag gumamit ng mga produktong nakabatay sa alkohol, dahil pinatuyo nila ang iyong buhok at binibigyan ito ng isang hindi kaguluhan, magaspang na hitsura. Nalalapat din ito sa mga lighteners at hair dyes.
• Huwag gumamit ng hairdryer o iron sa araw-araw, kung hindi man mawawala ang ningning ng buhok at magmukhang mapurol at walang buhay.

Karagdagang mga artikulo

Paano mapalago ang mahabang buhok na kulot Paano mapabilis ang paglaki ng buhok Paano mabaluktot ang buhok ng isang lalaki Paano makakakuha ng natural na kulot na buhok Paano lumikha ng natural na kulot Paano gagawing maganda ang kulot na buhok at hindi malambot Paano makagawa ng voluminous na kulot na buhok Paano mag-aalaga ng kulot na buhok Paano mag-istilo ng kulot na buhok Paano gumawa ng ombre sa bahay Paano ganap na ahitin ang iyong bikini area Paano ahitin ang iyong buhok sa malapit na lugar Paano mapalago ang mahabang buhok para sa isang lalaki Paano mapagaan ang buhok na may hydrogen peroxide