Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Nagyeyelong Breast Milk
• Paraan 2 ng 4: Mag-Defrost sa magdamag
• Paraan 3 ng 4: Pag-Defrost ng parehong araw
• Paraan 4 ng 4: Paggamit ng defrosted milk
• Mga Tip
• Mga babala

Kapag nagpapasuso sa isang sanggol, ang labis na gatas ay maaaring ma-freeze at maiimbak sa freezer. Gayunpaman, ang maling pag-defrost ng gatas ay maaaring makasira dito at mapanganib pa ang kalusugan ng sanggol. Napakahalaga na matunaw ang gatas ng ina nang dahan-dahan. Maaari itong iwanang matunaw nang magdamag, o maaari mong subukang i-defost ito sa loob ng ilang oras sa hapon. Ang pag-aalaga ng paghahanda ng gatas nang maaga ay panatilihing ligtas ang iyong sariling sanggol at maiwasang masira ang iyong mahalagang frozen na pagkain!

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Nagyeyelong Breast Milk

1. 1 Itabi ang gatas sa maliliit na bahagi. Pinapanatili lamang ng gatas ng ina ang halaga nito sa loob ng 24 na oras pagkatapos matunaw, kaya huwag mag-freeze ng higit sa isang araw na gatas sa isang lalagyan. Maaari kang mag-imbak ng gatas sa mga espesyal na bag para sa pagyeyelo o sa mga bote na pinapayagan para sa pagyeyelo (mas mabuti na 50-100 ml).
2. 2 Isulat ang mga petsa sa lalagyan ng gatas. Ang komposisyon ng gatas ng suso ay nagbabago habang lumalaki ang sanggol, kaya huwag pakainin ang iyong sanggol ng gatas na luma na sa loob ng higit sa apat na buwan. Ang paglalagay ng mga petsa ng pagyeyelo sa mga lalagyan ay makakatulong na matiyak na nakukuha ng iyong sanggol ang gatas na tama para sa kanyang yugto ng pag-unlad.
3. 3 Panatilihing malapit ang pinakamatandang gatas sa harap ng freezer. Maglagay ng bagong gatas sa likod ng freezer. Kaya, ang unang lalagyan na kinuha mula sa freezer ay palaging magiging pinakaluma.
4. 4 Ilabas ang gatas sa freezer gabi-gabi upang i-defrost ito sa susunod na araw. Gawing regular na gawain sa gabi ang pagtunaw ng gatas sa susunod na araw. Sa ganitong paraan hindi mo mahahanap ang iyong sarili nang walang sinasadyang gatas, at hindi ka matutuksong agaran at masyadong mabilis na mag-defrost ng gatas para sa iyong sanggol!

Paraan 2 ng 4: Mag-Defrost sa magdamag

1. 1 Alisin ang lalagyan na may pinakalumang gatas mula sa freezer. Suriin ang petsa upang matiyak na ang gatas ay naimbak ng mas mababa sa apat na buwan. Gayundin, tingnan kung ang mga lalagyan na may mas lumang mga petsa ay nawala sa likod ng freezer!
2. 2 Ilipat ang gatas sa kompartimang ref ng ref sa magdamag. Minsan tumatagal ng hanggang sa 12 oras upang ganap na makatipid sa gatas sa ref, kaya subukang tiyakin na mayroon kang sapat na oras! Kung ang sanggol ay karaniwang kumakain ng alas-siyete ng umaga, ang gatas para sa pagpapakain ay dapat pumunta mula sa freezer hanggang sa ref hindi lalampas sa pitong gabi.
3. 3 Pakainin ang iyong gatas ng sanggol sa umaga. Tiyaking ang gatas ay ganap na natunaw bago ihatid ang iyong sanggol. Kung nabigo kang gumamit ng gatas sa loob ng 24 na oras mula sa pag-defrosting, maaari itong maging masama, kaya sa kasong ito, itapon lamang ito!

Paraan 3 ng 4: Pag-Defrost ng parehong araw

1. 1 Isawsaw ang lalagyan ng frozen na gatas sa isang mangkok ng malamig na tubig. Siguraduhin na ang lalagyan na may gatas ng dibdib ay mahangin muna. Isubsob nang buong-buo ang lalagyan ng gatas ng suso sa isang mangkok o lababo na puno ng malamig na tubig upang pantay na maipukaw ang gatas.
2. 2 Unti-unting simulang itaas ang temperatura ng tubig. Kapag napansin mo ang mga unang palatandaan ng pagkatunaw ng gatas, palitan ang malamig na tubig ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Pagkatapos ng ilang minuto pa, ang tubig sa temperatura ng kuwarto ay maaaring mapalitan ng maligamgam na tubig at iba pa hanggang sa ang gatas mismo ay uminit hanggang sa temperatura ng kuwarto. Ang buong proseso ay dapat tumagal ng halos isa o dalawang oras para sa 50-100 ML na paghahatid ng gatas.
3. 3 Bigyan ng gatas ang iyong sanggol o ilagay ito sa ref. Kung magpasya kang mag-imbak ng gatas sa ref, tiyaking gamitin ito sa loob ng 24 na oras! Maaari mo ring i-update ang petsa sa lalagyan ng gatas upang hindi mo kalimutang gamitin ito. Huwag muling i-freeze ang defrosted milk dahil maaari itong magkaroon ng mga nakakasamang mikrobyo na maaaring makapinsala sa iyong sanggol.

Paraan 4 ng 4: Paggamit ng defrosted milk

1. 1 Kalugin ang lalagyan ng gatas ng dahan-dahan. Ang gatas ay maaaring matuklap at bumuo ng isang madulas na pelikula sa itaas. Kalugin ang lalagyan ng gatas ng dahan-dahan upang ihalo ang dalawang layer.
2. 2 Pag-init ng gatas sa maligamgam na tubig (opsyonal). Kung mas gusto ng iyong sanggol na uminom ng maligamgam na gatas, isawsaw ang isang saradong lalagyan ng gatas sa isang mangkok ng maligamgam na tubig at maghintay hanggang ang gatas ay nasa temperatura na angkop para sa sanggol. Huwag kailanman painitin ang gatas ng suso sa microwave, sa kalan, o sa kumukulong tubig. Maaari nitong masira ang gatas at masunog ang iyong sanggol!
3. 3 Suriin ang temperatura ng gatas. Bago bigyan ng gatas ang iyong sanggol, suriin ang temperatura sa pamamagitan ng paglalagay ng ilang patak sa iyong pulso. Kung ang mga patak ay tila mainit sa iyo, kung gayon ang gatas ay masyadong mainit para sa sanggol! Dapat itong bahagyang mainit.
4. 4 Tikman o amoy ang gatas. Kung ang gatas ay may lasa o amoy maasim, itapon ito. Tiyaking suriin upang makita kung ang gatas ay nasira, lalo na kung tumayo ito sa temperatura ng kuwarto ng higit sa isang oras o buong araw sa ref.

Mga Tip

• Ang Defrosted milk ay hindi kailangang painitin. Ang ilang mga ina ay nagpainit, ngunit ang bata ay maaaring uminom ng malamig. Ang gatas ay maaaring ihatid sa sanggol sa form na ito.
• Kung gumagawa ka ng labis na gatas kumpara sa maaaring kainin ng iyong sanggol, maaaring kailangan mong magpatingin sa isang dalubhasa sa pagpapasuso.

Mga babala

• Huwag kailanman refreeze defrosted milk.
• Huwag iwanan ang defrosted milk sa ref ng higit sa isang araw o higit pa sa ilang oras sa temperatura ng kuwarto.
• Huwag magpainit ng gatas sa microwave o sa kalan. Maaari nitong masira ang gatas. Gayundin, kapag mabilis na pinainit, ang mga maiinit na zone ay maaaring mabuo sa gatas na maaaring sumunog sa sanggol.