Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Pagkuha ng iyong mga gamot
• Paraan 2 ng 4: Paano i-minimize ang pakikipag-ugnay sa mga pusa
• Paraan 3 ng 4: Pangangasiwa sa Iyong Cat
• Paraan 4 ng 4: Paano Malinis ang Hangin
• Mga Tip

Ang mga reaksyon sa alerdyi sa mga pusa ay mula sa banayad (pagbahin, pag-ubo) hanggang sa matinding sintomas (tulad ng atake sa hika). Ang isang alerdyi ay isang malakas na tugon sa immune sa dander ng hayop, na nakikita ng katawan bilang isang mapagkukunan ng panganib. Bilang isang resulta, ang katawan ay gumagawa ng isang sangkap na tinatawag na histamine, na pumupukaw ng isang reaksiyong alerdyi. Posibleng maibsan ang mga pagpapakita ng mga reaksiyong alerdyi sa tulong ng mga gamot, ngunit hindi sila angkop para sa lahat, kaya maaaring kinakailangan upang makitungo sa mga alerdyi sa ibang mga paraan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagkuha ng iyong mga gamot

1. 1 Makipag-usap sa isang alerdyi. Kung alerdye ka sa mga pusa, kausapin ang iyong doktor tungkol sa lawak ng iyong mga sintomas. Kung malubha ang allergy, maaaring payuhan ka ng iyong doktor na maghanap ng ibang bahay para sa iyong alaga. Kung ang mga sintomas ay banayad, ang pagbabago ng mga nakagawian o gamot ay maaaring sapat.
   • Ang uri at dosis ng mga gamot ay palaging indibidwal, kaya sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor at tagagawa.
2. 2 Kumuha ng mga antihistamine. Dahil sa pakikipag-ugnay sa alerdyen, ang histamine ay ginawa nang labis sa katawan. Hinaharang ng antihistamine ang mga receptor na nakikipag-ugnay sa histamine, binabawasan ang cellular effect ng tumaas na halaga ng histamine sa dugo. Nangangahulugan ito na ang mga antihistamine ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga alerdyi, kabilang ang pagbahin, makati ang mga mata, at runny nose. Ang mga unang henerasyong antihistamines (tulad ng diphenhydramine hydrochloride ("Diphenhydramine")) ay sanhi ng matinding pag-aantok at maaaring suliting iwasan. Ang mga antihistamine ay maaari ring maging sanhi ng pagkahilo, tuyong bibig, pananakit ng ulo, at pagkabalisa sa tiyan. Subukan ang iba't ibang mga gamot upang mahanap ang isa na gumagana para sa iyo.
   • Ang mga sumusunod na gamot ay madalas na inireseta: Allegra, Allergodil, Diphenhydramine at Claritin.
   • Ang pangmatagalang paggamit ng antihistamines sa pangkalahatan ay hindi nakakasama sa kalusugan, ngunit ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng mga epekto at problema sa atay, lalo na sa mga taong madaling kapitan ng sakit na ito.
3. 3 Gumamit ng mga decongestant. Ang mga decongestant ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng nasopharyngeal na nangyayari bilang isang resulta ng isang reaksiyong alerdyi. Ang mga remedyong ito ay nagbabawas din ng iba pang mga sintomas ng mga alerdyi, kaya makakatulong sila sa iyo kung mayroon kang iba pang mga sintomas bilang karagdagan sa pamamaga sa iyong lalamunan at ilong.
   • Kadalasan, inireseta ang Rinasek.Ang mga decongestant ay madalas na sinamahan ng antihistamines (tulad ng fexofenadine at pseudoephedrine).
4. 4 Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga steroid. Pinipigilan ng mga steroid ang immune system sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga. Ang mga gamot na ito ay pinaka-epektibo kung ginagamit nang tuloy-tuloy at magagamit lamang sa isang reseta. Ang mga unang resulta ay hindi lilitaw kaagad, kaya't ang pagiging epektibo ng gamot ay dapat suriin kahit dalawang linggo mamaya.
   • Para sa mga alerdyi, ang mga spray ng ilong na may mga steroid (Nazarel, Mometasone) ay madalas na inireseta.
   • Mapanganib na gumamit ng mga steroid sa mga tablet nang mahabang panahon, ngunit ang mga paghahanda sa pangkasalukuyan ay walang mga epekto na nauugnay sa pangmatagalang paggamit. Samakatuwid, maaari mong gamitin ang mga steroid sprays sa loob ng mahabang panahon, ngunit sa isang mababang dosis at sa panahon lamang ng allergy.
5. 5 Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga iniksiyon. Kung mahirap makontrol ang mga alerdyi, maaaring kailanganin mo ng mga espesyal na injection (immunotherapy) upang mabawasan ang reaksyon sa buhok sa mga pusa. Ang mga injection ay naglalaman ng kaunting alerdyen. Bibigyan ka ng isang iniksyon bawat linggo o dalawa, unti-unting tataas ang dami ng alerdyen sa paghahanda. Ang kurso ay karaniwang dinisenyo para sa 3-6 na buwan. Ang mga iniksyon ay maaaring sanayin ang katawan na hindi tumugon sa balahibo ng pusa.
   • Maaaring tumagal ng isang taon para sa pinaka kumpletong epekto. Maaaring kailanganin ang mga injection na pang-maintenance tuwing 4 na linggo hanggang 5 taon.
   • Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga nais magkaroon ng pusa o labis na mahilig sa kanila, ngunit hindi makayanan ang mga alerdyi sa ibang mga paraan.
   • Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi laging makakatulong. Bilang karagdagan, ang mga naturang injection ay kontraindikado sa mga matatanda, mga batang wala pang 5 taong gulang at mga taong may kapansanan sa pag-andar ng immune system.
   • Mangyaring magkaroon ng kamalayan na ang mga injection ay maaaring maging napakamahal. Maaaring hindi sakupin sila ng seguro.

Paraan 2 ng 4: Paano i-minimize ang pakikipag-ugnay sa mga pusa

1. 1 Huwag pumunta sa mga bahay na may mga pusa. Kung mayroon kang matinding alerdyi, tanungin ang mga tao nang maaga kung mayroon silang mga pusa. Kung mayroon, sabihin sa kanila na hindi ka makakapunta dahil sa mga alerdyi. Makipagkita sa mga taong ito sa ibang lugar o anyayahan sila sa iyong lugar.
   • Kung sila ay malapit na kaibigan o kailangan mong puntahan, tanungin kung mayroong isang lugar sa bahay kung saan hindi pinapayagan ang mga pusa. Kung hindi, hilingin na lumikha ng isang lugar para sa iyo: dalhin ang pusa sa ibang silid, i-vacuum ang mga ibabaw, palitan ang kumot upang mabawasan ang dami ng balakubak ng pusa.
2. 2 Mag-ingat kapag nakikipag-usap sa mga taong mayroong pusa. Kung pupunta ka kung saan mayroong pusa, maaaring may mga bakas ng balakubak sa iyong damit, na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Pag-uwi mo, hugasan ang iyong mga damit sa mainit na tubig upang alisin ang anumang mga bakas ng balakubak ng pusa.
   • Nalalapat din ito sa mga damit ng mga taong may pusa. Ang mga bakas ng pusa, kabilang ang buhok, ay nananatili sa mga damit. Ipaalam sa tao na mayroon kang isang matinding alerdyi at ipaliwanag na dapat mong panatilihin ang iyong distansya, ngunit huwag itong gawing isang malaking pakikitungo.
   • Sa trabaho, subukang huwag umupo sa tabi ng mga taong may pusa, ngunit huwag maging bastos. Oo, ikaw ay alerdye, ngunit ang isang tao ay maaaring masaktan sa iyong pag-uugali. Kalinaw na ipaliwanag ang sitwasyon at mag-alok ng isang kompromiso.
3. 3 Huwag hawakan ang mga pusa. Maaaring mukhang halata ito, ngunit kinakailangan na iwasan ang direktang pakikipag-ugnay sa mga pusa. Bawasan nito ang panganib na magkaroon ng mga alerdyi, dahil ang reaksyon ay maaaring ma-trigger ng mga natitirang alerdyi sa mga kamay. Ang mga reaksyon sa alerdyi ay sanhi ng isang protina sa laway ng pusa (Fel D1).
   • Kung hindi mo alaga ang iyong pusa, hindi ka malantad sa alerdyen na ito. Kung nag-alaga ka ng pusa, hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at maligamgam na tubig sa lalong madaling panahon.
   • Huwag dalhin ang iyong pusa sa iyong mukha o halikan ito.

Paraan 3 ng 4: Pangangasiwa sa Iyong Cat

1. 1 Itago ang iyong pusa sa labas ng bahay. Kung hindi mo maaring ibigay ang iyong pusa, subukang ilipat ito sa labas (kung mayroon kang sariling bahay). Maaari mong ilagay ang pusa sa isang hiwalay na bahay sa bakuran. Kaya't ang pusa ay maaaring maglakad sa kalye sa maghapon.
2. 2 Mag-set up ng isang cat-free zone sa iyong tahanan. Kung babawasan mo ang dami ng balakubak ng pusa kung saan mo ginugugol ang karamihan ng iyong oras, mas malamang na makaranas ka ng mga reaksiyong alerdyi. Pigilan ang iyong pusa mula sa pagpasok sa iyong silid-tulugan. Dahil natutulog ka sa silid-tulugan, malanghap mo ang pag-aabog ng iyong pusa sa buong gabi kung siya ay nasa paligid. Panatilihing sarado ang mga pinto sa lahat ng mga lugar na hindi pinapayagan na pumasok ang pusa.
   • Patuloy mong subaybayan ito. Ang balakubak ng pusa ay maaaring magpalala ng mga alerdyi. Kung ang lahat sa bahay ay magbabantay ng pinto, sa paglaon ng panahon ay magiging isang ugali.
3. 3 Subukang mabuhay nang hiwalay sa iyong pusa. Upang masubukan kung ang iyong pusa ay nagdudulot sa iyo ng mga alerdyi, ilipat ito sa ibang bahay sa loob ng 1-2 buwan. Linisin nang lubusan ang iyong bahay upang mapupuksa ang anumang mga bakas ng balakubak, at linisin ito kahit isang beses sa isang linggo. Pagmasdan ang mga pagpapakita ng mga alerdyi at kung paano sila nagbabago.
   • Kung ang pusa ay talagang alerdye sa iyo, mapapansin mo ang pagbabago nang halos kaagad.
4. 4 Paliguan ang pusa tuwing linggo. Ang iyong pusa ay malamang na hindi masisiyahan ito, ngunit dapat mong subukang paliguan siya minsan sa isang linggo. Maaari mo itong ipagkatiwala sa isang miyembro ng pamilya na hindi alerdyi. Hindi mo maaaring maligo ang pusa nang mas madalas kaysa sa dalawang beses sa isang linggo, kung hindi man ay magsisimulang magulo at matuyo ang amerikana.
   • Subukan ang anti-allergy shampoo. Ang isang espesyal na shampoo ay makakatulong na mabawasan ang dami ng balakubak na nahuhulog sa iyong pusa araw-araw.
5. 5 Brush ang iyong pusa araw-araw. Upang mabawasan ang dami ng buhok sa bahay, hugasan nang husto ang buhok ng iyong pusa sa loob ng 10-15 minuto araw-araw. Itapon agad ang lana. Upang maiwasan ang pagkalat ng alerdyen sa paligid ng bahay, gawin ito sa labas ng bahay. Hilingin sa isang miyembro ng pamilya na gawin ito para sa iyo kung maaari mo.
   • Mapapabuti ng brushing ang istraktura ng amerikana ng pusa, na aalisin ang mga alerdyen, dumi at polen, pati na rin ang mga bakas ng anuman na kinuskos ng pusa.
   • Habang hindi pinapabawas ng pagsisipilyo ang iyong reaksyon, malilimitahan nito ang pagkalat ng alerdyen sa iyong tahanan.

Paraan 4 ng 4: Paano Malinis ang Hangin

1. 1 Linisin ang iyong bahay nang regular. Kung mayroong isang pusa sa bahay, dapat mong linisin ang order nang madalas. Alikabok, hugasan, at i-brush ang mga ibabaw ng sofa kahit isang beses sa isang linggo. Gumamit ng mga brush na nakakaakit ng buhok ng pusa, at mangolekta ng buhok gamit ang tape o isang adhesive roller. Itapon agad ang lana. Maaari mo ring:
   • Gumamit ng isang paglilinis ng vacuum cleaner upang mapanatili ang mga alerdyen mula sa sahig.
   • Walisin ang sahig araw-araw sa mga lugar kung saan madalas ang pusa. Ang mga Allergens sa sahig ay babangon sa hangin kung lumalakad ka o umupo sa kanila.
   • Palitan ang karpet ng mga tile o kahoy kung maaari. Kung mayroon kang isang karpet, palaging i-vacuum ito sa isang filter na HEPA.
   • Hugasan ang mga laruang pusa, panghigaan at iyong kama sa mainit na tubig nang madalas hangga't maaari. Makatutulong din ito na mabawasan ang bilang ng mga allergens sa iyong tahanan.
2. 2 Gawin ang paglilinis gamit ang isang maskara. Kung mayroon kang isang pusa, ang paglilinis ay dapat gawin sa isang maskara, lalo na sa mga lugar kung saan gumugugol ng maraming oras ang pusa. Pipigilan ng maskara ang mga allergens mula sa pagpasok sa respiratory tract, na makakatulong na mabawasan ang reaksyon ng alerdyi.
   • Kung mayroon kang isang kapareha o kasama sa kuwarto, hilingin sa kanya na linisin ang mga lugar kung saan may posibilidad na makarating ang pusa. Kung hindi ito posible, subukang kumuha ng mga propesyonal na paglilinis.
3. 3 Gumamit ng isang HEPA filter. Upang alisin ang mga alerdyi mula sa hangin, mag-install ng isang HEPA filter sa air conditioner at sistema ng pag-init. Maaari mo ring gamitin ang filter na ito sa isang vacuum cleaner. Ang filter ng HEPA ay may isang espesyal na istraktura na nagbibigay-daan sa iyo upang mahuli ang mga allergens. Maaari ka ring maglagay ng isang air purifier na may tulad na isang filter sa mga lugar kung saan ang gugugol ng pinakamaraming oras ng pusa.
   • Vacuum araw-araw o hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Kung maaari, gumamit ng isang vacuum cleaner na nakakakuha ng maayos ng buhok ng pusa at balakubak.

Mga Tip

• Kasalukuyang isinasagawa ang pananaliksik upang makabuo ng isang lahi ng pusa na hindi magiging sanhi ng mga alerdyi. Maraming mga tao na may alerdyi ng pusa sa hinaharap ay maaaring magkaroon ng mga alagang hayop at hindi makaranas ng isang reaksiyong alerdyi.
• Sa kasamaang palad, ang mga pamamaraan ng pag-iwas sa mga alerdyi sa mga bata ay hindi pa pinag-aaralan. Ipinapahiwatig ng mga resulta ng pananaliksik na ang mga bata na ang mga kamag-anak ay alerdye sa mga pusa ay mas malamang na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi. Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan din na ang pakikipag-ugnay sa mga hayop sa unang taon ng buhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga alerdyi mula sa pagbuo sa karampatang gulang, ngunit hindi ito laging gumagana.
• Kung mayroon kang mga alerdyi, iwasan ang mga lugar na may mga pusa.