Nilalaman

• Mga sangkap
• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala
• Ano'ng kailangan mo

Ang langis ng oliba na isinalin sa Rosemary (hindi malito sa mahahalagang langis ng rosemary) ay mainam upang idagdag sa iyong paliguan at isang malaking tulong sa pag-alis ng hapdi ng kalamnan o pagbibigay ng isang nakakapreskong pampalakas. Ang langis na ito ay maaari ding gamitin sa pagkain, pagdaragdag ng lasa sa iba't ibang mga pinggan, mula sa pizza hanggang sa pasta. Narito kung paano ito gawin.

Mga sangkap

• Isang dakot ng makinis na tinadtad na mga dahon ng rosemary
• Langis ng oliba

Mga hakbang

1. 1 Ilagay ang makinis na tinadtad na mga dahon ng rosemary sa isang garapon na baso.
2. 2 Takpan ng langis ng oliba.
3. 3 Isara ang takip. Umiling ka ng konti. Itabi ang garapon sa isang mainit, madilim na lugar sa loob ng dalawang linggo.
4. 4 Matapos ang tinukoy na panahon, salain ang langis. Ilipat ito sa isang lalagyan ng imbakan o bumalik sa isang garapon na baso. Ang langis ay handa na para magamit sa mga sumusunod na paraan:
   • Ibuhos ang isang isang-kapat na tasa ng rosemary-infused langis ng oliba sa batya kung kinakailangan.
   • Pagwiwisik ng mantikilya sa isang pizza o iba pang ulam kung saan nais mong idagdag ang Rosemary lasa.

Mga Tip

• Maipapayo na gamitin ang langis na ito para sa pagligo sa umaga, hindi sa gabi, dahil ang rosemary ay maaaring kumilos bilang isang stimulant.

Mga babala

• Huwag gumamit ng rosemary oil kung mayroon kang mga problema sa puso o kung ikaw ay buntis. Palaging humingi ng medikal na payo bago gumamit ng mga produktong erbal na hindi ka sigurado.

Ano'ng kailangan mo

• Glass jar na may takip
• Salain