Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 2: Paano Magtatapos ng isang Pakikipagkaibigan sa isang Malapit na Kaibigan
• Paraan 2 ng 2: Paano Tapusin ang Pakikipagkaibigan sa isang Kaibigan
• Mga Tip
• Mga babala

Pagdating ng oras upang sabihin sa isang tao na hindi mo na nais na makipagkaibigan sa kanila, lumabas ang tanong - ano ang pinakamahusay na paraan upang magawa ito? Ang lahat ay nakasalalay sa kung gaano mo kalapit na kaibigan. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kaibigan na hindi mo gaanong kakilala, maaari mong biglang tapusin ang relasyon, o maaari mong bawasan ang komunikasyon sa wala. Kung ito ay isang matalik na kaibigan, mas mahusay na sabihin nang personal ang lahat.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paano Magtatapos ng isang Pakikipagkaibigan sa isang Malapit na Kaibigan

1. 1 Maglaan ng oras upang makilala siya nang personal. Sumulat ng isang mensahe at mag-alok upang matugunan sa isang lugar sa walang kinikilingan teritoryo. Kung nakatira ka sa iisang lungsod, ito ang pinakamahusay na paraan upang pag-usapan ang pagtatapos ng pagkakaibigan.
   • Kung tinanong ng iyong kaibigan kung ano ang gusto mong kausapin, sagutin sa pangkalahatang mga termino. Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Nais ko lamang ibahagi ang ilang mga saloobin sa iyo." Kung pipilitin ng iyong kaibigan ang mga detalye, ipaalala sa iyo na tatalakayin mo nang personal ang lahat ng mga detalye.
   • Kung ikaw at ang iyong kaibigan ay nakatira sa iba't ibang mga lungsod, magpadala sa kanya ng isang email o mensahe upang ayusin ang isang maginhawang oras upang makipag-usap sa telepono. Siyempre, pinakamahusay na pag-usapan ang mga naturang paksa nang personal, ngunit kung nakatira ka sa iba't ibang bahagi ng bansa, ang pagpipiliang ito ay malamang na hindi umangkop sa iyo.
   • Magkaroon ng kamalayan na ang mga salitang sinusulat mo ay maaaring hindi maintindihan. At iyon ang isa pang kadahilanan na ang pagkakaroon ng isang bukas, personal na pag-uusap sa isang kaibigan ay mas mahusay, kahit na tiyak na mas mahirap.
2. 2 Ihanda mo ang sarili mo Maaaring matagal mo nang nais na makawala sa relasyon na ito, ngunit kapag tinatalakay ito sa isang kaibigan kapag nakilala mo, kailangan mong maging tiyak at tapat tungkol sa mga dahilan kung bakit mo nais na wakasan ang pagkakaibigan na ito.
   • Kung nais mong sabihin sa tao kung paano naiimpluwensyahan ng kanilang pag-uugali o partikular na pagkilos ang iyong pasya, pag-isipan kung paano i-frame ang kaisipan upang ito ay parang hindi mapanghusga at walang kinikilingan hangga't maaari.
   • Maaaring hindi mo nais na malaman ng iyong kaibigan kung bakit mo tatapusin ang relasyon sa kanya. At okay lang yun. May karapatan kang ipaliwanag ang sitwasyon sa mga pangkalahatang termino o sabihin ang isang parirala tulad ng: "Maraming nagbago sa aking buhay ..."
   • Tandaan na hindi mo kailangang gumawa ng mga dahilan o kahit papaano patunayan ang kawastuhan ng iyong pasya.
3. 3 Gayundin, tandaan na ang iyong desisyon ay maaaring sorpresa ng marami sa iyong kaibigan. Ang pagdinig ng ganoong balita ay maaaring magalit o magalit ang iyong kaibigan. Marahil ay nais ng iyong kaibigan na kahit papaano ay mai-save ang iyong relasyon sa kanya. Kailangan mong magpasya nang maaga kung handa ka nang magtrabaho sa isang relasyon nang magkasama, o kung ito ang pangwakas na desisyon.
   • Kung ang iyong kaibigan ay mainit ang ulo, kailangan mong ihanda ang iyong sarili para sa pinakamahusay na paraan upang harapin ang sitwasyon at alagaan ang iyong sarili. Hindi mo na kailangang gumawa ng isang drama - may karapatan kang umalis na lang.
   • Kung determinado kang wakasan ang relasyon, maging maikling. Hindi mo kailangang alagaan ang tao hanggang sa gumaling sila. Ipaalam lamang ang iyong desisyon at sabihin na oras na para sa inyong dalawa na magpatuloy.
   • Huwag makarating sa kontrobersya at debate (kung tama ka o mali).
4. 4 Tandaan na ang sitwasyong ito ay puno ng ilang mga kahihinatnan. Kung ikaw ay naging mabuting kaibigan at matagal nang magkaibigan, malamang na magkaroon ka ng magkakaibigan at pipiliin nila sa pagitan mo at ng iyong kaibigan.
   • Labanan ang tukso na agad na sabihin sa iyong mga kaibigan kung ano ang eksaktong ginawa ng dati mong kaibigan na naging sanhi ng pagtatapos ng relasyon.
   • Subukang tanggalin ang pakiramdam na kailangan mong ipagtanggol at ipagtanggol ang iyong pananaw sa harap ng iyong mga kaibigan, sapagkat ito lamang ang magpapalala sa sitwasyon.
5. 5 Huwag talakayin ang anumang ginawa ng dati mong kaibigan. Sabihin mo lang na desisyon mo iyon. Ang iyong talagang matalik na kaibigan ay mauunawaan ang mga dahilan para sa iyong desisyon nang walang karagdagang paliwanag.
   • Marahil ang iyong kapwa kaibigan ay susubukan na makipagkasundo sa iyo. Kung gayon, baguhin agad ang paksa. Ipaalala sa iyong mga kaibigan na sinusubukan mo lamang na sama-sama ang iyong sarili at magpatuloy.
   • Huwag subukan na patulan ang sinuman laban sa dati mong kaibigan. Kung nawala ang iyong mga kaibigan dahil sa pasyang ito, mahihinuha mo lamang na hindi sila ganon kalaking kaibigan.
6. 6 Magpatuloy. Huwag mabitin sa desisyon na wakasan ang iyong pagkakaibigan sa taong ito - tapos na ang tapos na. Naisip mo na ito at nagawa ang pinaka tamang desisyon sa sitwasyong ito. Samakatuwid, ngayon ito ay hindi na nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol dito muli. Kung sinimulan mong pagdudahan ang iyong pinili o patunayan ang kawastuhan ng iyong pasya (kahit sa iyong sarili), kumplikado mo lang ang prosesong ito.
   • Sa una magiging kakaiba para sa iyo na hindi na makita ang taong ito sa iyong buhay, ngunit maniwala ka sa akin - mabubuhay ka nang wala siya.
   • Gumugol ng mas maraming oras sa iyong iba pang mga kaibigan. Sumubok ng bago, sumama sa mga kaibigan sa mga bagong lugar para sa mga bagong karanasan.
7. 7 Ingatan mo ang sarili mo. Kumain ng tama, kumuha ng sapat na pahinga at pagtulog, at gawin ang nais mo. Tratuhin ang iyong sarili sa pag-ibig at kabaitan, tandaan na ang pagtatapos ng pagkakaibigan ay hindi madali at talagang malungkot.
   • Ituon ang pansin sa mga positibong aspeto ng iyong buhay. Ang mahal mo sa buhay mo ngayon ay makakatulong sa iyo na matanggal ang kalungkutan at kalungkutan tungkol sa pagtatapos ng iyong pagkakaibigan.
   • Kapag nahuli mo ang iyong sarili sa mga negatibong saloobin, subukang alisin ito sa iyong ulo at palitan ang mga ito ng mas positibong mga saloobin.

Paraan 2 ng 2: Paano Tapusin ang Pakikipagkaibigan sa isang Kaibigan

1. 1 Sa kasong ito, pinakamahusay na gumagana ang unti-unting pag-zoom. Subukan lamang na makita ang taong ito nang mas kaunti at mas kaunti - madalas na ito ay lumalabas nang mag-isa, ngunit sa ilang mga kaso kailangan mong gawin ang mga hakbang na ito nang kusa. Ito ay isang mahusay at mabisang paraan upang maipakita sa isang tao, nang walang hindi kinakailangang usapan o paliwanag, na hindi mo na nais na makipagkaibigan sa kanya.
   • Mahusay ang pamamaraang ito para sa pagtatapos ng pakikipagkaibigan sa mga kaibigan na hindi mo pa ganon kalapit.
   • Kung nagsimula ka lamang makipag-usap sa isang tao, gamit ang pamamaraang ito hindi mo tatapusin ang pagkakaibigan, ngunit ipakita lamang sa tao na ang pagkakaibigan sa pagitan mo ay hindi gagana.
   • Kung magpasya kang tapusin ang iyong pagkakaibigan sa ganitong paraan, tandaan na kakailanganin mo ng mas maraming oras.
2. 2 Tanggihan ang anumang mga paanyaya o mungkahi mula sa kaibigang ito upang matugunan. Ang isang paraan upang ma-minimize ang komunikasyon sa isang tao ay ang simpleng pagtanggi na makipagkita sa kanya sa ilalim ng anumang dahilan. Isaisip na kailangan mong magsabi ng kasinungalingan paminsan-minsan kung pipiliin mo ang pamamaraang ito upang gumana ang iyong plano.
   • Halimbawa, kung inaanyayahan ka ng isang kaibigan na pumunta sa mga pelikula sa katapusan ng linggo, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Gusto ko, ngunit talagang marami akong magagawa sa katapusan ng linggo, kaya't hindi ko magawa."
3. 3 Gumawa ng mga dahilan upang wakasan ang pag-uusap. Posibleng aksidenteng mabangga ang isang kaibigan kahit na sinusubukan mong ilayo ang iyong sarili sa kanya, kaya kailangan mong isipin nang maaga kung paano ka kikilos sa ganoong sitwasyon. Ang pagwawalang bahala sa tao ay nakasasakit sa kanilang damdamin at lumilikha ng nakakahiyang sitwasyon, kaya mas mainam na maghanap ng isang magalang na dahilan kung bakit hindi mo maaaring umalis sa iyong negosyo at makisama sa kanila.
   • Halimbawa, maaaring magalang ang pagbati sa isang kaibigan at pagkatapos ay sasabihin, “Paumanhin, hindi ako makakapag-chat sa iyo ngayon, nagmamadali ako at nahuhuli na ako. Baka magkita ulit tayo! "
   • Subukang tratuhin ang tao nang maingat at magalang hangga't maaari. Kahit na hindi mo nais na makipagkaibigan sa taong ito, hindi mo na alam sa ilalim ng kung anong mga kalagayan na maaari mong harapin muli. Samakatuwid, sulit na malutas ang sitwasyong ito nang may kagalangan hangga't maaari - maililigtas ka nito mula sa kahihiyan sa isang posibleng pagpupulong.
4. 4 Subukang maging mas maagap upang wakasan ang iyong pagkakaibigan sa taong ito. Kung ang iyong mga pagtatangka na wakasan ang relasyon nang paunti-unti at magalang na mabigo, maaari mong subukang sabihin sa tao na hindi mo na nais na makipagkaibigan sa kanila. Prangka lang at sabihin ang isang bagay tulad ng, “Tingnan mo, ikaw ay isang mabuting tao, ngunit ikaw at ako ay ibang-iba. Inaasahan ko talaga ang kaligayahan at ang lahat para sa iyo, ngunit sa palagay ko hindi na dapat tayo gumugugol ng mas maraming oras na magkasama. ”
   • Subukang huwag "umalis sa English". Ito ang pangalan ng diskarte ng pag-uugali kapag simpleng naputol namin ang komunikasyon sa isang tao nang walang paliwanag. Sa kasong ito, binabalewala lamang namin ang mga mensahe at email ng tao, hihinto sa pagsagot sa mga tawag sa telepono at tumawag muli, alisin siya mula sa mga kaibigan sa mga social network.Ang diskarteng ito ay malubhang sumasakit sa damdamin ng tao, sa ilang mga kaso na nagdudulot ng galit, at sa ilang mga kaso, pagkabalisa sa kalagayan ng kaibigan. Siyempre, ang paraang ito ay hindi perpekto.

Mga Tip

• Tandaan - maaaring kailangan mo lamang ng isang pansamantalang pahinga sa relasyon na ito. Subukang huwag gawin o sabihin ang anumang makakasira sa iyong pagkakaibigan magpakailanman (maliban kung talagang sigurado ka na hindi mo na gugustuhin na maging kaibigan muli ang taong iyon).
• Panatilihin ang isang mabait na pag-uugali.
• Kung hindi mo na nais na makipagkaibigan sa taong ito dahil sa isang uri ng salungatan o pagtatalo, kung hindi mo lang sinasadya na nasaktan ka at hindi man alam tungkol dito, isipin, marahil maaari mo lamang siyang makausap. Dalhin ang iyong oras upang magsunog ng mga tulay.
• Kung ang iyong kaibigan o kaibigan ay dumaranas ng mahihirap na oras, tiyak na hindi ka dapat lumapit sa kanya at sabihin, "Kumusta, alam mo, ayoko nang maging kaibigan mo."
• Gumamit ng mga pahayag sa sarili. Halimbawa: "Nararamdaman ko ang _____ kapag ikaw ay ____." Sa pamamagitan ng pagbuo ng isang pag-uusap sa ganitong paraan, hindi mo kailangang sundutin ang isang tao sa isang tao, na inakusahan siya ng ilang mga salita at kilos.
• Huwag iulat ang pagtatapos ng isang pagkakaibigan sa pamamagitan ng SMS o messenger. Ang pagpapadala ng isang text message at paglaho ay isa sa pinakamasakit na paraan upang makipaghiwalay sa isang kaibigan. Subukang makipag-usap nang personal. Kung masyado kang natakot, sabihin sa kanila na nais mo lang magpahinga. Malamang, ang tao ay magsisimulang gumawa ng mga bagong kaibigan sa oras na ito.

Mga babala

• Kung pipiliin mong i-frame ang iyong mga saloobin sa isang email, tandaan na maaaring may ibang makakita ng email, at maaaring hindi maintindihan ng iyong kaibigan ang iyong sinasabi.