Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagkaya sa pagtanggi
• Bahagi 2 ng 3: Paano maging kaibigan
• Bahagi 3 ng 3: Paggalang sa Personal na Puwang ng Isang Babae
• Mga babala

Ang pagtanggap ng pagtanggi ay hindi madali, ngunit dahil lamang sa ayaw ng isang batang babae ng isang romantikong relasyon sa iyo ay hindi nangangahulugang hindi ka maaaring maging kaibigan. Ang isang kilalang pagsisikap at pagtitiyaga ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng pangmatagalang pagkakaibigan. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na kung sasang-ayon kang maging kaibigan, malamang na hindi ka maaaring maging romantikong kasosyo.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagkaya sa pagtanggi

1. 1 Tanggapin ang pagtanggi nang magalang. Ang pagtanggap ng pagtanggi ay hindi madali, ngunit subukang maging kalmado, lalo na kung nais mong manatiling kaibigan ang iyong kasintahan. Kahit na hindi siya isang halimbawa ng paggalang at paggalang, maging mapagbigay at tanggapin ang pagtanggi.
   • Tapusin ang pag-uusap sa isang simpleng parirala tulad ng "Well, see you then."
   • Sa susunod na magkita kayo, ngumiti at kamustahin ang babae.
   • Huwag pag-usapan ang paksang pagtanggi kahit papaano. Gumawa ng desisyon ang batang babae, kaya mas mabuti na huwag siyang abalahin sa katanungang ito.
   • Huwag kailanman sumuko sa mga panlalait o pagbabanta.Ang batang babae ay may karapatang magpasya kung kanino niya nais na maging kasangkot sa romantiko, kaya't hindi siya karapat-dapat sa mga panlalait.
2. 2 Hayaan mong lumungkot ka sandali. Ang pandinig ng pagtanggi ay laging masakit, kaya't ang kalungkutan ay isang ganap na normal na pakiramdam. Huwag subukang pigilan ang damdamin ng pagkabigo at pahintulutan ang iyong sarili na huwag maglaman ng iyong emosyon sa loob ng ilang araw. Pagkatapos ay simulang muling itaguyod ang iyong kumpiyansa.
   • Ang bawat isa ay nangangailangan ng ibang oras upang malungkot, at ayos lang. Kung hindi mo maaaring bitawan ang sitwasyon sa mahabang panahon o magpapatuloy ang pagkalumbay, maaaring maging sanhi ng mga problemang sikolohikal. Sa ganitong sitwasyon, dapat kang makipag-ugnay sa isang psychologist sa paaralan o iba pang dalubhasa.
3. 3 Ilagay ang sitwasyon sa pananaw. Sa una, ang sitwasyon ay palaging mukhang mas masahol kaysa sa talagang ito. Maaaring parang ang pagtanggi ay ang katapusan ng mundo, ngunit subukang pag-isipan ito. Paano ito makakaapekto sa iyong buhay? Tiyak na hindi gaanong mahalaga.
   • Maunawaan na ang pagtanggi ay hindi makilala sa iyo bilang isang tao. Hindi ka nito ginagawang masama o hindi ginustong kasosyo. Ang lahat ng iyong mga birtud ay nasa iyo pa rin. Kapag naintindihan mo ito, mas madali para sa iyo ang magpatuloy.
   Payo ni SPECIALIST

   

   John Keegan

   
   
   Ang Dating Coach na si John Keegan ay isang dating coach at motivational speaker mula sa New York City. Nagpapatakbo ng firm sa consulting na The Awakened Lifestyle, kung saan ginagamit niya ang kanyang kaalaman sa pakikipag-date, mga dynamics ng panlipunan at mga mekanismo ng pang-akit upang matulungan ang mga tao na makahanap ng pag-ibig. Nagtuturo sa mga tao at nagbibigay ng mga masterclass sa pakikipag-date sa buong mundo, mula sa Los Angeles hanggang London at mula sa Rio de Janeiro hanggang Prague. Ang kanyang trabaho ay itinampok sa The New York Times, Humans of New York at Men's Health.

   John Keegan
   Dating coach

   Kinumpirma ng aming dalubhasa: Sa kasamaang palad, bawat isa sa atin maaga o huli ay nahaharap sa pagtanggi. Mahalagang malaman na huwag sumuko sa impluwensya ng mga negatibong damdamin upang mahalin at tanggapin ang iyong sarili.

4. 4 Panatilihing abala ang iyong sarili upang makaabala ang iyong sarili. Kung ikaw ay nasa masamang pakiramdam, ang paggawa ng wala ay palaging magpapalala sa sitwasyon. Ito ang paraan kung paano mo hahayaan ang iyong utak na mag-isip sa problema. Sa halip, subukang makagambala ng iyong sarili. Manood ng sine, maglakad o magbisikleta at makipag-hang out kasama ang mga kaibigan. Anumang aktibidad na magdudulot sa iyo ng kagalakan ay magagawa.
   • Lalo na kapaki-pakinabang ang paggawa ng mga bagay na nagagawa mong mabuti. Binubuo nila ang iyong tiwala sa sarili. Halimbawa, kung ikaw ay isang mahusay na manlalaro ng basketball, tingnan ang basketball court sa parke. Ang isang mahusay na laro ay magpapasaya sa iyo at bibigyan ka ng kumpiyansa.
5. 5 Mag-alok ng pagkakaibigan kapag ganap mong nakuhang muli mula sa pagtanggi. Kung nasasaktan ka pa rin, kung gayon hindi ka makatuon sa pagkakaibigan at iisipin ang mga dahilan ng pagtanggi at kung ano ang mali sa iyo. Ang mga nasabing saloobin ay maaaring humantong sa galit at pangangati. Una, dapat mong ganap na bawiin at pagkatapos lamang magpatuloy, kung hindi man ay pahahabain mo lamang ang iyong pagdurusa.

Bahagi 2 ng 3: Paano maging kaibigan

1. 1 Huwag himukin ng mga nakakaibang motibo. Una sa lahat, dapat mong pag-aralan ang iyong mga motibo. Gusto mo ba talagang maging kaibigan o may hinahangad ka pa? Kahit na gusto mo pa rin ang babae, hindi mo kailangang maging kaibigan sa pag-asang bubuo ang pagkakaibigan sa bagong pakiramdam. Tiyak na ang lahat ay magtatapos sa isa pang pagtanggi kapag ang batang babae ay makahanap ng kanyang asawa o tanggihan muli ang iyong mga hangarin.
   • Kung nahulaan ng batang babae ang kanyang nakagaganyak na mga motibo, pagkatapos ay iisipin niya ng dalawang beses kung magiging kaibigan ka. Tanungin ang iyong sarili "Gusto ko ba talagang maging kaibigan ang batang babae na tumanggi sa akin?"
   Payo ni SPECIALIST

   

   John Keegan

   
   
   Ang Dating Coach na si John Keegan ay isang dating coach at motivational speaker mula sa New York City. Nagpapatakbo ng firm sa consulting na The Awakened Lifestyle, kung saan ginagamit niya ang kanyang kaalaman sa pakikipag-date, mga dynamics ng panlipunan at mga mekanismo ng pang-akit upang matulungan ang mga tao na makahanap ng pag-ibig. Nagtuturo sa mga tao at nagbibigay ng mga masterclass sa pakikipag-date sa buong mundo, mula sa Los Angeles hanggang London at mula sa Rio de Janeiro hanggang Prague.Ang kanyang trabaho ay itinampok sa The New York Times, Humans of New York at Men's Health.

   John Keegan
   Dating coach

   Kinumpirma ng aming dalubhasa: Mag-isip ng seryoso, nais mo ba talagang maging kaibigan, o umaasa ka pa ring makuha ang puso ng isang babae? Kung pinahahalagahan mo ang pangarap na magkasama, ang pag-aalok ng pagkakaibigan ay maaaring hindi ang pinakamahusay na ideya. Kung handa ka nang kalimutan ang tungkol sa iyong romantikong damdamin, pagkatapos ay posible ang pagkakaibigan.

   
   
2. 2 Makipag-usap nang maayos sa batang babae. Maaari siyang makaramdam ng kakaiba kapag nakikipagkita o nakikipag-usap sa iyo ilang sandali pagkatapos ng pagtanggi. Ipakita na okay ka at magpatuloy. Hindi kailangang manahimik o mahiyain. Pinag-uusapan ang tungkol sa paaralan, musika, telebisyon, at iba pang mga karaniwang bagay tulad ng gagawin mo sa ibang mga kaibigan. Gagawin nitong mas madali para sa batang babae na maging komportable at maramdaman ka bilang isang kaibigan, sa halip na isang lalaki na tinanggihan niya. Huwag hayaang makipag-usap siya sa iyo na maging kaibigan kung hindi mo kailangan. Huwag matakot na tanggihan ang pagkakaibigan at makipagkaibigan sa ibang mga batang babae na hindi ka pa tinanggihan.
   • Mabuti na lang mag-freak out kapag una kang nagkakilala pagkatapos ng isang pagtanggi. Basahin ang sumusunod na artikulo upang matulungan kang pamahalaan ang iyong pagkabalisa at magkaroon ng mahinahon na pag-uusap.
   • Magsimula ng isang pag-uusap sa kung ano ang pinagkakaisa sa iyo. Halimbawa, kung ikaw ay nasa parehong klase, maaari mong talakayin ang guro o ang pagsubok sa geometry. Tutulungan ka nitong masira ang yelo at maipakita na maaari kang makipag-usap nang maayos.
   • Huwag bumalik sa paksang pagtanggi. Maaabala nito ang dalaga at tatapusin niya ang pag-uusap.
3. 3 Alamin ang tungkol sa mga interes ng batang babae. Ang anumang pagkakaibigan ay nangangailangan ng mga karaniwang interes. Sa panahon ng pag-uusap, tanungin ang batang babae tungkol sa kanyang mga libangan at libangan. Maaari mong malaman na gusto mo ang parehong pangkat o pangkat ng palakasan. Bibigyan ka nito ng isang nakahandang paksa para sa talakayan sa susunod na magkita at maunawaan mo kung saan mo gugugolin ang iyong oras.
   • Sa panahon ng isa sa mga pag-uusap, maaari mong maiisip ang isang tukoy na pangkat o serye na napanood mo kahapon. Magbayad ng pansin sa sagot at i-rate ang antas ng interes. Kung ang batang babae ay hindi interesado sa gayong paksa, pagkatapos ay tanungin kung ano ang gusto niya.
   • Ang pag-aaral tungkol sa mga interes ng batang babae ay magiging isa pang punto ng pakikipag-ugnay at magpapalakas sa iyong pagkakaibigan. Sa parehong oras, hindi kinakailangang sabihin na ibinabahagi mo ang libangan ng batang babae, kung hindi ito totoo. Ang nasabing pagtatangka na mangyaring ipinapakita lamang ang iyong kawalang-sigla sa iyong sarili at sa batang babae.
4. 4 Makipag-chat sa mga kaibigan. Sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pagtanggi, hindi ka dapat mag-alok na magkita lamang kayo. Maaaring isipin ng batang babae na sinusubukan mong linlangin siya sa isang petsa. Mas mahusay na gumastos ng oras sa mga kaibigan. Anyayahan siyang sumama sa kanyang mga kaibigan. Tiyak na ito ang magpapaginhawa sa kanya at makakausap mo siya tulad ng mga ordinaryong kaibigan.
   • Maaari kang pumunta sa mga pelikula, dumalo sa mga palaro sa palakasan, maglaro ng bowling at maghapunan kasama ang buong kumpanya.
   • Kung may kamalayan ang iyong mga kaibigan sa pagtanggi, hilingin sa kanila na huwag itaas ang isyu. Ang isang random na parirala mula sa isa sa iyong mga kaibigan ay maaaring gawing hindi komportable ang batang babae at masira ang gabi.
5. 5 Maglaan ng oras upang mapag-isa. Maaari itong mangyari sa paglaon, o maaaring hindi ito mangyari. Kung ang batang babae ay hindi komportable na nag-iisa sa iyo, kung gayon wala kang magagawa tungkol dito. Ang estado ng mga pangyayaring ito ay hindi pumipigil sa iyo na maging kaibigan.
   • Kung hinihiling mo sa iyong kasintahan na gumastos ng oras sa inyong dalawa lamang, mahalagang kumbinsihin siya na hindi ito isang petsa. Ipaliwanag na nakikita mo siya bilang isang kaibigan.
   • Tiyak na mas magiging komportable ang batang babae sa mga masikip na lugar. Kung inaanyayahan mo siyang manuod ng mga pelikula sa iyong bahay, maaaring hindi niya maintindihan ang paanyaya.

Bahagi 3 ng 3: Paggalang sa Personal na Puwang ng Isang Babae

1. 1 Wag kang mag abala Ang patuloy na mga tawag at teksto ay tiyak na maiisip niya na nais mo pa rin siyang maging kasintahan, kaya't baka makaramdam siya ng inis. Tratuhin ang batang babae sa parehong paraan ng pagtrato mo sa iyong iba pang mga kaibigan. Tatawagan mo ba ang ibang mga lalaki ng tatlong beses sa isang araw? Mahirap. Tandaan na ang isang ordinaryong pag-uugali ay isang pagkakataon na maging kaibigan.
   • Walang isang panuntunan tungkol sa dalas ng mga tawag at mensahe, kaya't ang lahat ay nakasalalay sa sitwasyon. Bigyang-pansin ang kanyang mga sagot upang hindi ito labis. Kung ang mga ito ay binubuo ng isang salita, bihirang dumating at sa pangkalahatan ay nagsasalita higit sa lahat sa iyo, kung gayon ang batang babae ay hindi gaanong interesado sa pakikipag-sulat sa iyo. Subukang bawasan ang bilang ng mga mensahe.
   • Kung deretsahang sinabi niya na madalas kang sumulat sa kanya, pagkatapos ay seryosohin mo ang kanyang mga salita.
2. 2 Igalang ang mga hangganan sa pag-uusap. Mayroong isang bilang ng mga paksa na hindi dapat mahawakan sa mga pag-uusap sa isang batang babae: huwag talakayin ang kanyang personal na buhay, mga kasosyo, ang katotohanan ng pagtanggi sa iyo at iba pang mga romantikong isyu. Pag-uusapan lamang ang tungkol sa ligtas na mga paksa.
   • Siyempre, hindi na kailangang iwanan ang pag-uusap kung ang babae mismo ang nagtataas ng gayong katanungan. Hayaan siyang gawin ang unang hakbang at ipakita na komportable siyang talakayin ang mas seryosong mga isyu sa iyo. Ngunit hanggang sa gayon, huwag subukang lumampas sa mga hangganan ng pinapayagan, upang hindi magdulot ng abala sa kanya.
3. 3 Igalang ang pag-ibig ng dalaga. Mahirap para sa iyo na makita siya kasama ang ibang lalaki, ngunit kailangan mong tanggapin ang sitwasyon. Hindi ka romantikong kasosyo, kaya ang kanyang personal na buhay ay hindi nababahala sa iyo sa anumang paraan. Ang nasabing kawalang galang ay magiging isang pagpapakita ng kabastusan sa batang babae at sa kanyang kapareha.
   • Hindi kailangang bastusin ang kapareha ng babae at ihambing ang iyong sarili sa kanya. Mas mainam na huwag mong ilabas ang paksang ito sa iyong sariling pagkusa, kung hindi man ang pag-uusap ay maaaring pumasok sa hindi naaangkop na teritoryo.
   • Minsan ang mga tao ay mas malamang na makipag-ugnay sa mga kaibigan ng hindi kasarian kapag sila ay nasa isang relasyon. Hindi laging madaling tanggapin, ngunit regular itong nangyayari, kaya dapat igalang ang mga desisyon ng batang babae. Hindi mo kailangang magsawa kung inilayo niya ang sarili sa iyo nang magsimula siyang makipag-date sa ibang lalaki. Kung ikaw ay naging napakalapit na kaibigan, ngunit ang batang babae ay tumigil pa rin sa pakikipag-usap sa iyo, maaari naming sabihin na nabigo ka sa pag-unlad na ito ng mga kaganapan. Kung magkaibigan lang kayo, huwag bigyan ng sobrang importansya ang sitwasyon.
   • Huwag subukang makipaglandian ulit sa isang babae kung alam mong nasa relasyon siya. Ito ay hindi naaangkop pagkatapos ng isang pagtanggi at labis na walang galang sa kanyang kapareha.
4. 4 Ipakita lamang ang pagmamahal ng romantikong sa hinaharap bilang tugon lamang sa interes ng batang babae. Minsan, pagkatapos ng ilang oras ng pagkakaibigan, ang isang batang babae ay maaaring magkaroon ng isang romantikong interes sa iyo. Kung nangyari ito, at nakakaramdam ka pa rin ng pakikiramay, maaari ka lamang magalak. Sa kasong ito, hindi mo na kailangang ligawan muli ang batang babae sa iyong sariling pagkusa, kung hindi man ay maaari mong sirain ang pagkakaibigan kung saan mo pinaghirapan.

Mga babala

• Hindi na kailangang ipagpaliban ang iyong personal na buhay para sa paglaon sa pag-asang sa paglipas ng panahon ang batang babae ay tutugon sa iyong pakikiramay. Maaaring hindi ito mangyari, at ipagsapalaran mong mawala ang iyong potensyal na kaligayahan.
• Kung napagtanto ng batang babae na ikaw ay nagkakasundo, maaari kang magsimulang humiling sa iyo ng mga pabor. Huwag kailanman hayaan itong samantalahin ka. Gawin mo lang kung ano ang gagawin mo para sa isang kaibigan.
• Kung ikaw ay labis na nalulumbay, mas mabuti na humingi ng tulong mula sa isang dalubhasa.