Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip

Ang stimulate ng ibang tao ay isang mahalagang bahagi ng buhay pamilya, pangkat at pamayanan. Ang bawat isa ay gumagawa ng kanilang makakaya sa mundong ito, at kung minsan ang isang maiinit na salita ng paghihikayat ay makakatulong sa iba na mapagtanto na hindi sila nag-iisa. Bukod dito, ang suporta ay isang paraan upang maipakita ang pagpapahalaga sa mabubuting bagay na ginagawa ng mga tao at magbigay ng inspirasyon sa kanila na gumawa pa. Kinukumpirma ng pagkilala sa tagumpay na ang mga tao at ang kanilang mga pagsisikap ay malaki ang kahulugan sa iyo, kilala mo man ang tao o hindi. Maglaan ng oras ngayon upang hikayatin ang isang tao na darating sa iyo.

Mga hakbang

1. 1 Hikayatin kahit ang maliit na mga nagawa. Ang mga maliliit na tagumpay ay maaaring mukhang maliit, ngunit para sa taong nakakamit ang mga ito, ang pagkilala sa kanilang mga pagsisikap ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba. Maaaring sapat na ito upang maganyak kang magpatuloy. Maaari itong maging isang paraan upang gawing mas malaki ang isang maliit na nakamit.
2. 2 Itigil ang paghahanap ng mga bahid at hikayatin ang tamang bagay. Ang maliit na pagngangalit at pag-project ng aming sariling mga insecurities at pangangati sa iba ay nagpapahirap sa amin na mapansin ang mga tamang bagay na ginagawa ng mga tao. Sa pamamagitan ng pagpuna na ang isang trabaho ay tapos nang maayos, at sa pamamagitan ng pagbawas ng kahalagahan ng mga puntong hindi natin gusto o tinatamasa, pinapataas namin ang posibilidad na makita natin nang madalas ang wastong pag-uugali at puna. Tubig ang mga bulaklak kung nais mong lumaki, sa halip na pakainin ang mga damo.
3. 3 Maghanap ng mga nakikitang paraan upang gantimpalaan ang tao. Ang mga asterisk o nakangiting mukha ay nakakaapekto sa mga bata. Ang mga badge, sertipiko, regalo, o marka ay mabuting paraan upang gantimpalaan ang mga empleyado, kasamahan, kaibigan, mag-aaral, miyembro ng pamilya, at marami pa. Ang isang larawan na pareho kayong gumagawa ng isang bagay na mabuti bilang isang memorya at pagkilala ay maaaring maging isang kakila-kilabot na paraan upang maganyak ang isang tao at ipakita ang iyong pagpapahalaga sa kanilang mga pagsisikap.
4. 4 Itapon ang mga negatibong reaksyon. Huwag sumimangot o magtampo. Gayundin, ang gayong pisikal na ebidensya ay mababa ang mga rating o hindi magagandang komento na naiwan sa online. Mayroong palaging silid para sa pagpapabuti - karamihan sa mga tao ay laging may kamalayan tungkol dito - ngunit walang puwang para sa pagmumura o pagpuna na may masamang hangarin; Maaari kang makaramdam ng pagiging matalino sa pana-panahon, ngunit ang mga barb ay nag-iiwan ng mahabang marka nang hindi gumagawa ng anumang kabutihan. Mag-isip ng positibo, hindi agresibo - mag-ingat sa iyong emosyon kung hindi mo nais na mapahiya ang isang tao dahil sa iyong pangangati at panloob na hindi pagkakasundo. Makitungo sa pinagmulan ng kundisyong ito, sa halip na ilipat ang negatibo sa iba.
5. 5 Purihin ang mga tao. Sabihin sa iyong anak ang isang bagay tulad ng "ang iyong trabaho ay napaka-ayos", "Gumawa ka ng isang mahusay na pagsasaliksik sa paksang ito, kamangha-mangha." Sabihin sa mga tao kung gaano kahusay ang kanilang ginawa, humarap sa kanilang kinakatakutan, mapagtagumpayan ang mga paghihirap, at magaling sa maliliit na bagay.Kahit na ayaw mo sa isang tao o isinasaalang-alang mo siyang iyong kakumpitensya, palaging may kahit isang bagay na tunay na gusto mo tungkol sa kanya, kaya hanapin ito at sabihin sa tao tungkol dito - tandaan na maaari itong maging sanhi ng mas positibo at mas kaunting mga bagay na nakakainis sa iyo !
6. 6 Sumulat ng mga nag-uudyok na komento. Hindi mahalaga kung ito ay para sa trabaho, tungkol sa pagsusuri ng kaibigan, tungkol sa takdang-aralin ng isang bata o iba pang puna, iwanan ang pag-apruba at nakabubuo na mga komento. Ang pagiging nakakaalam sa gawa ng isang tao ay maaaring maging kasiya-siya, ngunit humantong ito sa isang pagbaba ng kumpiyansa ng tao at hindi nagbibigay ng tamang direksyon para sa pagpapabuti.
   • Sa halip na isang negatibong pagsusuri, bigyan ang mga sumusunod na komento (sa bata): "Nagustuhan ko talaga kung paano mo ito nagawa, sigurado ako sa susunod na magtatagumpay ka nang tama" o "Gumawa ka ng mahusay na trabaho, nagawa mong mabuti ang lahat. Susunod oras na pinapayuhan ko na higit na ituon ang pansin sa X, Y at Z upang matiyak na ang buong dokumento ay mukhang magkakaugnay. " Maaari mong sabihin na posible na linawin at pagbutihin, ang pagkakaiba ay sa paraan ng iyong pagpapakita nito.
7. 7 Sabihin ang mabubuting bagay tungkol sa mga tao mismo. Gustung-gusto ng mga tao na marinig na nakikita mong positibo ang mga ito; madalas kaming ang pinakapilit na kritiko sa ating sarili, at ang pagdinig na may ibang tumanggi sa ating mga alalahanin ay nakaka-motivate sa atin. Halimbawa Subukang i-highlight ang mga tukoy na halimbawa na, sa iyong mga mata, sumasalamin kung bakit ipinapakita ng taong ito ang mga ugaling ito, makakatulong ito sa ibang tao na makita na ikaw ay taos-puso.
8. 8 Ipagdiwang kung may gumagawa ng mabuti. Habang hinahangaan namin ang hitsura ng mga tao o naglakas-loob na tumingin at kumilos, madalas kaming tahimik. Ito ay kapus-palad, dahil pinapayagan nito ang pag-unlad ng isang malevolent, hiwalay na kultura, na kung saan ay labis na na-extoll ng mga tabloid at na-promote sa gitnang eroplano. Upang maiwasan ang mga naturang pag-atake, kailangan mong lumipat sa paggamit ng mga papuri sa halip. Kapag ginawa mo ito nang regular, kumilos ka bilang isang huwaran na nagpapakita kung paano bibigyan ng kapangyarihan ang mga tao sa halip na mapahiya sila.
   • Halimbawa, maaari mong i-tag ang mga damit o gupit ng isang tao sa simpleng pagsasabi ng, "Gusto ko ang iyong estilo ng damit" o "Gusto ko ang iyong buhok."
9. 9 Maging matapat, maging totoo. Alam ng mga tao ang katotohanan tungkol sa kanilang sarili. Samakatuwid, mararamdaman nila kapag ikaw ay nakakabigay-puri, sa halip na magbigay ng isang papuri mula sa puso. Ang pambobola ay hindi isang taos-pusong anyo ng papuri; kadalasang ginagamit ito kapag may nais sila sa isang tao o nais silang mag-udyok upang saktan siya sa paglaon. Sanayin ang iyong sarili na magbigay lamang ng taos-pusong mga papuri, at maiiwan mo ang tsismis at mga puna ng likas na ito.
10. 10 Kagatin ang iyong dila kung nakakaramdam ka ng galit. Lahat tayo ay nagagalit minsan, madalas kapag tayo ay pagod, pagod, gutom, o pinahiya sa ilang paraan. Nangyayari ito, at bahagi ito ng aming buhay upang malaman na makitungo sa mga hindi magandang kalagayan at mahihirap na oras. Ang pag-aaral na hindi mawala sa publiko at sabihin ang mga negatibo at demotivating na mga bagay upang mapupuksa ang bawat isa ay isang mahalagang aral sa buhay. Sa halip, maaari mong pasayahin ang tao o manahimik lamang hanggang sa magkaroon ka ng katinuan.
    • Kung napakalayo mo (sino ang hindi?), Humingi ng Paumanhin. Titiyakin nito na kumikilos ka nang tama. Hindi mo mapipilit ang ibang tao na patawarin ka o kalimutan ang iyong ginawa, ngunit sa paggawa nito, palagi mong maitatama ang sitwasyon at magpatuloy sa isang mas nakabubuti at matapat na pamamaraan. Nakumpleto ang aralin. Magpatuloy.
11. 11 Panatilihin ang isang maasahin sa pananaw. Ang baso ay mas malamang kalahati na puno kaysa sa kalahati ng walang laman. Ang bawat isa sa atin ay nararamdaman na negatibo mula sa ibang tao. Tulad ng itinuro sa amin ng aming ina, "Kung wala kang magandang sasabihin, huwag kang magsabi ng kahit ano."

Mga Tip

• Itigil ang iyong sarili kapag nagsimula kang isipin na ang mga tao ay dapat kumilos sa isang tiyak na paraan.Ang mga tao ay sino sila, at dapat nating tanggapin sila. Walang inaasahan na makakasama mo nang maayos ang mga uri ng mga tao na hindi ka tugma; ang kailangan mo lang ay magalang at respeto sa dignidad ng iba. Maaari kang makahanap ng isang bagay na mabuti sa mga tao na hindi mo pa nakikisama, tingnan lamang nang mabuti.
• Mag-ingat sa panghihimasok. Maaaring mukhang sinasabi mo sa tao na "kung ano ang totoong nangyayari" at kung ano ang "dapat" o "hindi dapat" gawin nila para lamang sa kanilang sariling kabutihan, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, ito ay itinuturing na pagiging mayabang at nakakaganyak. Sa halip, sikaping respetuhin ang mga taong nakasama mo sa negosyo at panatilihin ang "dapat" sa isang minimum; kaya lumilibot ka sa mga matutulis na sulok.
• Ang papuri ay tungkol sa pagkakita ng pinakamahusay sa mga tao. Kung ikaw ay madaling kapitan ng pag-asa sa pag-asa, mas matagal ka upang mahalagahan ang kasanayang ito, ngunit huwag sumuko - maaaring malaman ito ng sinuman. Sa paglipas ng panahon, sa patuloy na pagsasanay, titigil ka lamang sa pagtingin sa masama sa mga tao at maging isang mas nakaka-motivate na tao, handa na suportahan ang mga tao.