Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala
• Ano'ng kailangan mo

Yaya ka ba? Ang mga bata na iyong yaya ay tumanggi na matulog? Kung gayon, ang artikulong ito ay para sa iyo. Ang pagtulog ay isang mahalagang bahagi ng pag-unlad ng bawat bata, at responsibilidad mo bilang isang yaya upang matiyak na nakakakuha sila ng sapat na pagtulog!

Mga hakbang

1. 1 Malambing na tanungin sila. Kung galit ka sa kanila, halata na ayaw nilang makinig sa iyo. Sa kanilang mga mata, magiging masama ka. Kung mabait ka at tratuhin mo sila ng maayos, mas malamang na sundin ka nila.
2. 2 Maging seryoso. Minsan mahirap malaman ng mga bata kung seryoso ka o nagloloko lang? Tiyaking naiintindihan nila na kapag sinabi mong "Oras na matulog," hindi ito biro.
3. 3 Makipaglaro sa kanila. Tumakbo, tumalon, lumabas para maglakad, gawin ang nais mo. Kung pagod na sila, mabilis silang matutulog.
4. 4 Gumamit ng mga magic potion. Okay, marahil alam natin na hindi sila mahiwagang, ngunit ang mga bata ay hindi. Subukang ihalo ang mga apple at orange juice, at tawagan ang timpla na ito na "natutulog na gayuma", at bigla, ang mga bata ay makaramdam ng labis na pagod. Hindi mo rin kailangang manatili sa tema na "gayuma" sa lahat ng oras, gagawin din ng iba pang mga pagkain.
5. 5 Pagkatapos ng pag-apruba ng magulang, bigyan sila ng mainit na inumin bago matulog, tulad ng mainit na kakaw o maligamgam na gatas. Ang pinakamahusay na resipe para sa maligamgam na gatas ay upang magdagdag ng pulbos na asukal at banilya sa isang tasa ng gatas. Ito ay isang maanghang at masarap na inumin!
6. 6 Basahin sa kanila ang isang kwento sa oras ng pagtulog, bigyan sila ng isang maliit na back massage, kumanta ng isang lullaby. Lumilikha ang lahat ng ito ng nakakarelaks na kapaligiran na nagpapakalma sa sanggol at naghahanda sa kanya para matulog.
7. 7 Kung ang bata ay natatakot sa mga halimaw o katulad nito, dalhan siya ng isang bote ng tubig sa isang spray na bote at sabihin: "Ito ay isang spray laban sa mga halimaw! Ito ang aking lihim na gayuma! Samakatuwid, dapat kang mangako na HINDI sabihin sa sinuman ang tungkol sa kanya! " Magandang gabi.
8. 8 Buksan ang ilaw ng gabi. Kung ang isang bata ay natatakot, hindi siya makatulog. Ang isang simpleng ilaw ng gabi ay maaaring malutas ang problemang ito sa isang iglap.

Mga Tip

• Kung ang bata ay paalis sa kama nang paulit-ulit, ulitin ang huling tatlong mga hakbang. Kung siya ay nakakabangon mula sa kama nang higit sa dalawang beses, ipaliwanag sa kanya na dapat siyang matulog. Sabihin sa kanya na nais ng kanyang mga magulang na siya ay mahiga sa kama. Kung nabigo ang lahat, tumayo sa pintuan ng silid ng iyong anak at tiyaking hindi siya bumangon. Siguraduhing mag-iwan ng tala para malaman ng iyong mga magulang kung ang problema ay dahil lamang sa wala sina Nanay at Itay, o kung ito ay isang paulit-ulit na problema.
• Kung hindi ka lang nakikinig ng bata, sabihin sa kanya na mahalagang makinig sa yaya kapag wala sina Nanay at Itay. Sabihin sa iyong anak na nais ng kanyang mga magulang na siya ay matulog.
• Gumamit ng reverse psychology (reverse). Kung ang bata ay tumatanggi pa ring matulog, sabihin sa kanya na maaari niyang maghintay para sa mga magulang na dumating. Maaaring mag-alala ang bata tungkol sa maparusahan at matulog.

Mga babala

• Kapag binibigyan ang iyong anak ng gayuma, siguraduhing hindi siya alerdyi dito.

Ano'ng kailangan mo

• Pagnanais
• Ang juice
• Mga kwento sa oras ng pagtulog
• Ilaw sa gabi