Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Gusto mo ba ng natural na kagandahan? Kung gayon, basahin mo!

Mga hakbang

1. 1 Sa halip na gumamit ng pampaganda upang itakip ang mga kakulangan sa iyong balat, subukang alagaan ang wastong pangangalaga ng iyong balat araw-araw. Tukuyin ang uri ng iyong balat at hanapin ang naaangkop na mga produkto ng pangangalaga sa balat. Kung mayroon kang tuyong balat, kumuha ng isang mahusay na moisturizer. Kung mayroon kang malangis na balat, magdala ka ng madulas na wipe ng balat. Maaari mong dalhin ang mga ito sa iyong pitaka o bag sa paaralan. Gayundin, alagaan ang iyong buong katawan sa pamamagitan ng moisturizing ang iyong katawan ng isang mahusay na losyon pagkatapos mong maligo.
2. 2 Magsumikap para sa pagiging natural. Tandaan ang sumusunod na panuntunan: kapag gumagawa ng makeup, limitahan ang iyong sarili sa tatlong pandekorasyon na pampaganda. Kung gagamit ka ng eyeshadow, iwasan ang paggamit ng blush at lip gloss. Kung magpasya kang gumamit ng pamumula, manatili sa mascara. Kung maglalapat ka ng pundasyon, siguraduhing perpekto itong naghahalo sa uri ng iyong balat.Kung nasanay ka na sa paggamit ng eyeshadow, pumunta para sa isang mas natural na tono. Ang mga maiinit na kakulay ng kayumanggi, murang kayumanggi, melokoton ay mahusay na pagpipilian. Kung mayroon kang patas na balat at buhok, gumamit ng brown mascara sa halip na itim. Kung ikaw ay napaka-aktibo, gumamit ng isang tinted moisturizer sa halip na pundasyon.
3. 3 Ang iyong buhok ay dapat magmukhang natural! Huwag sumuko sa madalas na pagganyak na ituwid o mabaluktot ang iyong buhok! Gumamit ng shampoo at conditioner na gusto mo at hugasan ang iyong buhok araw-araw. Kung kailangan mong ituwid ang iyong buhok, gawin ito isang beses lamang sa isang linggo, hindi mas madalas, at siguraduhing gumamit ng isang heat protectant na spray.
4. 4 Magsipilyo ng iyong ngipin at floss pagkatapos ng bawat pagkain, kung maaari, o hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Palaging gumamit ng mahusay na chapstick. Kung nagsusuot ka ng isang record, subukang mag-toothbrush nang mas madalas. Panatilihing sariwa ang iyong hininga, ngunit ngumunguya ang gilagid hangga't maaari. Ang chewing gum ay talagang nagdaragdag ng laway, na siya namang nagdaragdag ng masamang hininga. Bilang karagdagan, ang batang babae ng chewing gum ay mukhang hindi kaakit-akit.
5. 5 Panoorin ang amoy ng iyong katawan! Hindi mo kailangang ibuhos ang pabango sa iyong sarili upang mabango. Dapat malinis ang amoy mo. Huwag kalimutan ang tungkol sa deodorant. Kung gagamit ka ng pabango, spray ito sa harap mo at pagkatapos maglakad-lakad sa lugar upang ma-spray. Isang banayad na amoy ang kailangan mo.
6. 6 Magsuot ng mga damit na tumutugma sa iyong hitsura. Sa halip na subukan na magkasya sa isang tiyak na sukat, bumili ng isang bagay na magpapaganda sa iyong hitsura. Subukang huwag magsuot ng madilim na kulay. Kung magsuot ka ng payat na maong sa lahat ng oras, pag-iba-ibahin ang iyong aparador at pumili ng maong na may ibang hugis o mag-opt para sa isang palda. Kung magsuot ka ng mga hoodies o sweatshirt na may isang fastener, pumili ng isang cardigan o scarf, magiging komportable at mainit-init ka. Tandaan ang mahalagang tip na ito: ang mga tatak ay wala. Sino ang nagmamalasakit magkano ang gastos ng isang bagay kung magmukha kang isang milyong dolyar dito.
7. 7 Diet! Maaaring iniisip mo, "Ngayon ay kailangan mong talikuran ang masarap!" Ngunit hindi, mas magiging maganda ka kung kumain ka ng maayos! Subukang kumain ng mga prutas at gulay nang madalas hangga't maaari, at lumayo sa mga hindi malusog na pagkain. Itago ang isang mansanas sa iyong bag kung sakaling manabik nang labis ka sa isang matamis o basurang pagkain. Huwag kailanman, hindi kailanman, huwag gutumin ang iyong sarili. Iwasan ang mga nakakapagod na pagdidiyeta. Hindi ito normal. Kumain ng malusog na pagkain sa maliliit na bahagi sa buong araw.
8. 8 Mag-ehersisyo! Dalhin ang iyong aso sa paglalakad sa halip na manuod ng TV. Magsanay ng yoga o Pilates. Panatilihing maayos ang iyong sarili. Bakit hindi subukan ang paglangoy o cardio? Piliin ang isport na gusto mo. Ito ay maraming trabaho, ngunit sulit.
9. 9 Mag-ingat ka! Isa sa pinakamagandang bagay tungkol sa isang batang babae ay ang kanyang ngiti. Maging mabait sa lahat at huwag nang husgahan ang iba. Subukang tingnan ang sitwasyon mula sa lahat ng panig. Iwasan ang mga pagtatalo at away. Tawanan ang iyong mga pagkakamali, subukang huwag maging isang perpektoista. At huwag kalimutang ngumiti.

Mga Tip

• maging masaya ka
• Ngumiti hangga't maaari!
• Uminom ng maraming tubig
• Maging mabait sa lahat, kahit na sa mga taong hindi mo kakilala o hindi gusto.
• Maging katamtaman konserbatibo sa iyong pananamit. Alalahanin ang kahinhinan!
• Tangkilikin ang buhay at ipamuhay ito nang buo
• Kung mayroon kang isang nunal sa iyong mukha, ipagmalaki ito.

Mga babala

• Huwag hayaang mapahiya ka ng mga tao.