Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga shower at banyo sa isang dorm ay maaaring maging mas malala kaysa sa iyong bahay. Hindi masyadong madaling magbahagi ng mga ginhawa sa isang buong palapag ng mga tao, hindi lahat ay malinis. Ipapakita namin sa iyo kung paano haharapin ang hamong ito.

Mga hakbang

1. 1 Kung ang amoy ng banyo ay masamang amoy, huminga nang mas mabagal upang hindi gaanong makaramdam ng pakiramdam. Maaari ka ring makahinga sa pamamagitan ng shirt o gumamit ng isang air freshener na nag-neutralize (sa halip na subukang i-mask) ang mga amoy.
2. 2 Palaging magsuot ng iyong sariling tsinelas, flip flop o flip flop. Huwag kailanman pumunta sa banyo na walang sapin. Hindi alam kung anong bakterya o mga virus ang napuno. Siyempre, malamang na hindi ka pumunta sa banyo nang walang sapatos, ngunit nalalapat din ito sa shower: maligo gamit ang tsinelas. Ang mga sapatos ay makakatulong na protektahan ka mula sa mga sakit tulad ng meningitis, plantar warts (sanhi ng human papillomavirus), fungus ng paa, staphylococcus aureus, at streptococcus. Maraming mga bakterya, virus, at fungi ang umuunlad at umunlad sa mainit-init, mahalumigmig na mga kapaligiran, tulad ng mga sahig sa shower. Upang maiwasan ang warts sa iyong paa, huwag magsuot ng sapatos ng iba at huwag ibigay ang sa iyo sa sinuman.
3. 3 Subukang hawakan ang mga nakapaligid na bagay nang kaunti hangga't maaari. Huwag hawakan ang mga dingding sa shower o sa mga kuwadra sa banyo. Bago umalis sa banyo, hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig.
4. 4 Mag-ingat ng sobra sa pag-ahit. Ang madilim na ilaw ay maaaring gawing madali para sa iyo na i-cut ang iyong sarili habang nag-ahit. Kung nahihirapan kang mag-ahit sa shower, subukan ang iba pang mga produkto tulad ng wax, depilatory creams, o isang electric razor.
5. 5 Kung ang iba pang mga nangungupahan mula sa iyong sahig ay matigas ang loob na hugasan pagkatapos ng kanilang sarili o madalas na marumi ang upuan sa banyo, huwag mag-atubiling mag-iwan ng tala sa pintuan. Ang isang galit na tala ay maaaring makatulong na gawing mas madalas ang mga insidenteng ito at mas malinis ang banyo. Maaaring kailanganin mong mag-post ng mga bagong tala paminsan-minsan kapag ang mga nangungupahan ay muling nakalimutan na linisin pagkatapos ng kanilang sarili. Mahusay na maglagay ng isang hiwalay na tala sa loob ng pintuan ng bawat booth: sa ganitong paraan tiyak na makikita at babasahin ng mga tao ang iyong mensahe habang ginagawa ang kanilang negosyo. Gawing masigla ang tala at magdagdag ng larawan dito upang makakuha ng pansin. Ang mga maiikli at magiliw na mensahe ay mahusay, habang ang mahaba at mayamot ay mas malamang na hindi papansinin.
6. 6 Linisin ang upuan sa banyo bago umupo dito.
   • Marahil ay magpasya ang mga batang babae na hindi umupo sa banyo, ngunit gawin ang kanilang sariling bagay, bahagyang itaas ang kanilang mga sarili sa itaas nito, upang hindi ito hawakan. Gayunpaman, sa posisyon na ito, ang mga kalamnan ng pelvic ay mananatiling panahunan, na sa pangmatagalang maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa pantog. Ginagawa ka nitong mas malamang na magwisik ng upuan sa banyo o sahig at kailangan ding maglinis. Pumunta sa banyo sa posisyon na ito lamang kung wala talagang ibang pagpipilian.
   • Ang isang layer ng toilet paper ay maaaring maprotektahan ka mula sa mga nakikitang mantsa at splashes na nasa upuan na, ngunit sa kabilang banda, nagbibigay lamang ito ng mas maraming puwang sa bakterya. Ang papel ng toilet ay hindi rin sterile, dahil nakasabit ito sa tabi ng banyo at maraming mga kamay na hindi pa nahuhugasan ay kinuha mula rito. Kaya ang pinakamahusay na paraan sa kasong ito ay upang punasan ang upuan sa banyo gamit ang toilet paper at umupo dito (o umupo sa ibabaw nito kung ito ay masyadong nakakatakot upang maupo). Ang balat ay isang lubhang maaasahang hadlang laban sa bakterya, kaya't may maliit na pagkakataong kumontrata ng isang bagay sa isang malinis na upuan.
7. 7 Kung maaari, subukang gamitin ang banyo sa isang mas komportableng lugar. Maghanap ng iba pang mga lugar kung saan maaari mong samantalahin kung minsan sa mas kaayaayang mga amenities. Subukang maghanap ng banyo o shower na hindi gaanong masikip, tulad ng sa ibang palapag. Kung pupunta ka sa gym o pool, maligo doon.
8. 8 Palaging hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos gamitin ang banyo at ipaalala ito sa iba. Kahit na hindi ka gumawa ng anumang iba pang pagkilos, kinakailangan ang hakbang na ito! Gayundin, kung hindi ito mag-abala sa sinuman, iwanang bukas ang pinto ng banyo kapag pumasok ka. Subukang huwag hawakan ang doorknob kapag lumalabas - kung sarado ang pinto, hawakan ang doorknob ng isang piraso ng tuwalya ng papel o toilet paper. Kung hugasan mo ang iyong mga kamay, ang pagkuha ng marumi sa banyo ay magiging mas hindi kasiya-siya kaysa mapanganib sa iyong kalusugan. Bilang karagdagan, ang madalas na paghuhugas ng kamay ay tumitigil sa pagkalat ng sakit.

Mga Tip

• Ang mga tala sa pintuan ay magiging mas epektibo kung isulat mo ang mga ito nang may katatawanan o kahit na tula.
• Bumili ng isang bote ng antibacterial spray. Iwisik ito sa shower bago ito ipasok. Tandaan na ang mga disinfectant na nakabatay sa kloro ay epektibo, ngunit ang amoy sa isang nakakulong na puwang ay hindi matitiis. Upang maiwasan ang pagdulas, hugasan nang lubusan ang produkto (ituro ang ulo ng shower sa mga dingding upang hugasan din sila).
• Kung ikaw ay isang lalaki, gumamit ng isang ihi o itaas ang upuan sa banyo bago gamitin ito para sa nilalayon nitong hangarin.
• Kung ang sitwasyon ay hindi bumuti, kausapin ang dorm commandant o ang tagapag-alaga. Kung tumanggi ang administrasyon na gumawa ng anumang bagay, kausapin ang ibang mga mag-aaral. Bumili ng mga gamit sa paglilinis, guwantes, brushes, atbp, at ayusin ang isang pagkakasunud-sunod ng paglilinis. Kung ang mga tao mismo ay nagsisikap na panatilihing malinis ang mga amenities, malamang na hindi nila nais na maging marumi doon.
• Kung ang banyo ay talagang nasa isang kakila-kilabot na estado, dapat mo pa ring makipag-ugnay sa administrasyon. Maaaring kailanganin mong mag-ayos para sa isang pagpupulong ng mga mag-aaral mula sa iyong sahig upang talakayin ang wastong paggamit sa banyo o sama-sama na pag-apila sa administrasyon (lalo na kung ang problema ay hindi gaanong dumi, ngunit, sinasabi, ang mga tumutulo na tubo).
• Kahit na malinis ang hitsura ng upuan sa banyo, madalas na iwan nito ang pinakamaliit na splashes ng ihi. Linisan ito malinis bago gamitin.
• Magkaroon ng kamalayan na ang mga kondisyon na hindi malinis sa katawan ay mapanganib sa kalusugan. Samakatuwid, alinman sa humingi ng aksyon mula sa pangangasiwa, o gawin ang mga bagay sa iyong sariling mga kamay.
• Sa mga mas matandang hostel, ang dumi at amag ay maaaring makaipon sa paglipas ng mga taon at maging mapagkukunan ng hindi kasiya-siyang amoy. Kung ang bentilasyon ay hindi maganda ang paggana sa banyo, makipag-ugnay sa dormitory commandant o ibang responsableng tao upang tawagan nila ang foreman upang suriin at linisin ito.
• Bago gamitin, ang upuan sa banyo ay maaaring punasan ng isang antibacterial mamasa tela o isang regular na tuwalya ng papel na may isang drop ng hand sanitizer. Maghintay ng ilang segundo para matuyo ang upuan.
• Kung ikaw ay isang babae at mapagaan ang iyong sarili nang hindi nakaupo sa banyo, maaari mong spray ang iyong upuan. Kung nakakita ka ng mga splashes o kahit isang buong stream ng pagkuha sa maling lugar, punasan ang upuan gamit ang toilet paper kapag tapos ka na. Habang nakakalimutan mo minsan ito, sa pangkalahatan, subukang huwag iwanan ang isang gulo sa likuran mo.
• Kung mayroon kang isang hygienic tampon na ipinasok at hindi nais na umupo sa banyo, magkaroon ng kamalayan na ang daloy ay maaaring tumagal ng isang hindi kontroladong direksyon. Subukang huwag mabasa ang iyong sariling mga paa o pantalon!
• Kung ikaw ay isang lalaki at mayroon kang mga babaeng panauhin, matapat na babalaan sila kung mas mabuti na huwag umupo sa banyo.

Mga babala

• Kung ikaw ay nadumihan, pagkatapos ikaw mismo ay dapat maglinis pagkatapos ng iyong sarili, kahit na ang iba ay hindi gawin ito o wala silang pakialam. Huwag gawing marumi ang banyo. Kung hindi ka maglinis pagkatapos ng iyong sarili, kailangang gawin pa rin ng isang tao. Kahit na ang isang clean lady ay responsable para sa kalinisan ng mga banyo at shower, ang hindi pag-iiwan ng dumi ay isang normal na pag-aalaga ng tao na may kaugnayan sa kapwa niya at iyong mga kapit-bahay. Bilang karagdagan, kung ikaw ay nahuli matapos mong hindi malinis pagkatapos ng iyong sarili, maaari kang magreklamo tungkol sa kumander o sa pangunahing nasa sahig (na magiging, nakikita mo, mahirap at hindi kanais-nais).
• Mag-ingat na hindi madulas sa basang sahig.
• Alalahanin, guys, hindi ninyo palaging tumatama sa marka. Kung hindi ka maglinis pagkatapos ng iyong sarili, kailangang gawin ito ng ibang tao.Sa hinaharap, kakailanganin mong hugasan ang banyo sa iyong sariling bahay, upang maaari mong isaalang-alang ito bilang isang kasanayan.
• Huwag sisihin ang taong umaalis sa booth na siya ang gumawa ng dumi dito. Marahil, sa kanyang pagdating, lahat ay naging gayon na.
• Huwag kailanman ihalo ang amonya sa pagpapaputi ng murang luntian.
• Ang ilang mga pang-industriya na paglilinis ay may isang malakas na amoy ngunit hindi magdisimpekta ng maayos. Dahil lamang sa mabango ito ay hindi nangangahulugang malinis ito. Magalang na tanungin ang isang tao mula sa tauhan kung anong tool ang pinakamahusay na gamitin (kung ang tauhan ay hindi hilig makipag-usap, kumunsulta sa nagbebenta sa departamento ng mga kemikal sa sambahayan).
• Ang amag at amag ay nakakasama sa kalusugan. Kung dumami ang mga ito sa iyong banyo, makipag-ugnay sa pamamahala ng hostel.
• Ang chlorine bleach at iba pang malupit na kemikal ay dapat gamitin lamang sa isang maaliwalas na lugar. Ang ilang mga tao ay sensitibo o alerdye sa kanilang amoy.
• Ang sahig ay magiging madulas pagkatapos maglinis. Kung gagamitin mo ang mga ito, lubusan hugasan ang mga ito sa mga dingding at sahig ng shower room na may tubig upang ikaw at ang ibang mga tao ay hindi madulas. Maaari kang managot kung may nasaktan.