Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Maglaro
• Paraan 2 ng 4: Tumingin sa paligid
• Paraan 3 ng 4: Baguhin ang Iyong Saloobin
• Paraan 4 ng 4: Tanggalin ang Suliranin
• Mga Tip
• Mga babala

Minsan kailangan mong malaman kung paano pumatay ng oras sa klase kung ikaw ay masyadong nababahala o hindi nakatuon. Maraming mga laro upang mapanatili kang abala. Maaari kang tumingin sa paligid at makahanap ng isang bagay na kawili-wili bukod sa guro. Subukang hanapin ang ugat ng problema upang ang ugali na ito ay hindi maging ugali.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Maglaro

1. 1 Gamitin ang iyong telepono. Sa ilang mga aralin, hindi ka maaaring gumamit ng mga telepono, ngunit kung maaari mo, mai-save ka ng telepono mula sa pagkabagot. Gumamit ng mga app, maglaro, o makipag-chat sa mga kaibigan. Alalahaning patayin ang tunog at mag-ingat.
2. 2 Maglaro ng tic-tac-toe. Mag-alok upang makipaglaro sa iyong deskmate o maglaro sa iyong sarili, ngunit subukang huwag mag-ingay. Maaari kang maglaro sa serye ng hanggang sa apat na panalo sa pitong laro, at pagkatapos ay baguhin ang iyong kalaban at magsimula muli.
3. 3 Bilangin mo Subukang bilangin ang bilang ng beses na may isang taong humihilik sa klase, lalo na sa malamig na panahon. Maaari mo ring bilangin ang mga naghihikab na mag-aaral o ang bilang ng mga katanungan sa guro.
4. 4 Iguhit sa isang kuwaderno. Gumuhit ng buong mga tanawin o character. Maaari ka ring gumuhit sa mga talampakan ng iyong sapatos upang hindi mapansin ng ina at guro ang anuman, dahil ang notebook ay mananatiling malinis. Maaari mong laging magdala ng isang notebook o blangko na papel sa iyo.
   • Lumikha ng mga masalimuot na pattern at pattern. Gumamit ng mga panulat at lapis ng iba't ibang kulay, o mga butas sa papel at ikonekta ang mga ito sa mga linya.
   • Subukang gumuhit ng isang kumplikadong imahe nang hindi inaangat ang iyong lapis mula sa papel. Nagtataka ako kung gaano magiging detalyado ang pagguhit.
5. 5 Origami. Alamin ang sining ng Origami upang tiklop ang mga eroplano ng papel o mas kumplikadong mga disenyo. Maaari mo lamang subukang tiklupin ang isang piraso ng papel sa kalahati higit sa 12 beses. Pagkatapos ng sampung magiging napakahirap.
6. 6 Sumulat gamit ang iyong hindi gumaganang kamay. Kung karaniwang nagsusulat ka gamit ang iyong kanang kamay, pagkatapos ay subukang magsulat sa iyong kaliwa o kabaligtaran. Pagkatapos subukang alamin kung ano ang iyong isinulat.
   • Maaari mo ring subukan ang pagsusulat ng teksto ng parehong mga kamay nang sabay at makakuha ng mga regular na pangungusap na nakasulat sa magkabilang panig nang sabay-sabay.
7. 7 Gumuhit ng mga 3D na bagay. Subukan ang pagguhit ng mga 3D na hugis at paglikha ng mga istraktura. Pagsamahin ang maraming mga 3D cube o subukang gumuhit ng isang libro na malapit sa katotohanan hangga't maaari.
8. 8 Ituon ang pansin sa isang tunog. Subukang ihiwalay ang iyong sarili mula sa lahat ng iba pang mga tunog at ituon ang lahat ng iyong pansin sa pag-tick ng orasan o iyong sariling paghinga. Subukang pakalmahin ang iyong isipan.
9. 9 Iguhit ang iyong sarili ng isang pansamantalang tattoo. Iguhit ang nakalantad na bahagi ng braso o binti. Gawing mas mahirap ang gawain at subukang ulitin ang parehong pattern sa kabilang kamay.
10. 10 Trick sa katawan. Subukang abutin ang dulo ng iyong ilong gamit ang iyong dila o tiklupin ang iyong dila sa isang tubo. Maaari mo ring itaas at ibababa ang iyong mga kilay na halili. Kilalanin ang mga kakayahan ng iyong katawan, ngunit huwag makagambala sa iba. Mag-ingat na huwag mapansin.

Paraan 2 ng 4: Tumingin sa paligid

1. 1 Makipag-eye contact. Hindi mahalaga kung sino ang kapareha mo. Kumonekta sa isang kamag-aral at gumawa ng isang nakakatawang mukha o ngumiti lamang. Maaari mo ring kindatan ang taong gusto mo.
   • Ang pagpatay ng oras ay palaging mas madali sa isang kumpanya. Subukang palitan ang mga nakakatawang mukha hangga't maaari, at pagkatapos ay pag-usapan ang tungkol sa mga pinakanakakatawang sandali sa panahon ng pahinga.
   • Huwag tumingin sa mga mata ng isang taong may kakayahang magtaksil sa iyo, isinasaalang-alang kang bobo o nasaktan.
2. 2 Magkaroon ng chat Kung mayroon kang maraming mga kamag-aral, pagkatapos ay maaari kang laging makipag-chat nang tahimik sa back desk at hindi makagambala sa sinuman. Hintaying lumayo ang guro. Huwag magsimula ng isang pag-uusap sa isang taong nakikinig nang mabuti sa guro. Abangan ang mga tumingin sa paligid, at madali mong mahahanap ang kausap.
   • Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Well, boring na mga bagay, ha?"
3. 3 Pag-aralan ang iyong paligid. Gamitin ang iyong imahinasyon upang makabuo ng mga kwento tungkol sa mga bagay na walang gaanong tulad ng pagbabalat ng pintura sa dingding o isang stray strand mula sa isang kamag-aral. Hanapin ang lahat ng mga item sa klase na may titik A at ilipat ang karagdagang alpabeto. Maaari mong obserbahan ang lahat sa mundo.
   • Bumuo ng anumang pag-iisip na lumitaw. Huwag limitahan ang iyong sarili sa mga nakakasawang bagay.
4. 4 Ituon ang pansin sa mga pattern. Maghanap ng mga nakatagong mga pattern sa kisame, dingding, damit, at sa labas ng bintana. Maaari mo ring iguhit ang iyong mga pattern sa isang notebook.
5. 5 Hulaan kung ano ang ginagawa ng mga kamag-aral sa kanilang mga telepono. Hanapin ang taong tumitingin sa telepono at pagkatapos ay subukang unawain kung ano ang ginagawa nila. Kung hindi mo alam, subukang kilalanin ang mga modelo ng telepono ayon sa kanilang hitsura.
   • Mag-isip tungkol sa kung anong mga laro ang maaaring maglaro ng iyong mga kamag-aral sa telepono, at tanungin pagkatapos ng klase upang subukan ang iyong hula. Gawin ang aktibidad na ito sa isang laro at bilangin ang mga puntos para sa tamang sagot.
6. 6 Basahin ang lahat ng iyong nakikita. Basahin ang mga inskripsiyon sa kuwaderno ng ibang tao, aklat-aralin o sa mga bagay. Papayagan ka ng pamamaraang ito na magkaroon ka ng isang nakawiwiling oras at huwag abalahin ang sinuman. Pigilan ang iyong tawa kung may nabasa kang nakakatawa, kung hindi man ay mapapansin ka.
   • Huwag basahin ang mga pahayagan at magasin, dahil maaaring isaalang-alang ng guro na walang galang at parusahan ka.

Paraan 3 ng 4: Baguhin ang Iyong Saloobin

1. 1 Baguhin ang iyong paraan ng pag-iisip. Ang aralin ay hindi dapat isaalang-alang na nakakasawa. Kumbinsihin ang iyong sarili na ang klase ay masaya. Kung ang utak ay nalinlang at naniniwala na ang aralin ay kagiliw-giliw, kung gayon ang oras ay lumilipad nang mas mabilis.
2. 2 Baguhin ang iyong paraan ng paggawa ng mga bagay. Umupo sa ibang desk o subukang baguhin ang iyong sulat-kamay. Napagpasyahan ng mga mananaliksik na kung pasiglahin mo ang iyong sarili sa mga hindi pangkaraniwang aktibidad, kung gayon ang pag-iisip ay magkakaiba-iba ng oras.
   • Huwag umupo sa ibang lugar kung pinaupo ka ng guro, hindi ka maaaring makakita o makarinig ng maayos, o kung ang bagong lugar ay mas masahol pa kaysa sa dating lugar.
3. 3 Magalak sa iyong mga nagawa. Gawing laro ang aralin. Bilangin ang bilang ng iyong mga katanungan at sagot sa guro. Ang kasiyahan ng mga nakamit ay nagbibigay lakas. Maaari kang magtakda ng mas kumplikadong mga layunin. Halimbawa, hilingin sa guro na ipaliwanag sa iyo ang aralin gamit ang mga sikat na pelikula.
4. 4 Hayaan ang iyong imahinasyon maging ligaw. Pangarap, huwag pigilan ang iyong mga pantasya. Ipinapakita ng pananaliksik na ang panandaliang pangangarap ay nagpapabilis sa pang-unawa ng oras. Mag-isip ng mga sitwasyon o isipin ang tungkol sa iyong mga ideya.

Paraan 4 ng 4: Tanggalin ang Suliranin

1. 1 Alamin kung ano ang sanhi ng pagkabagot. Tungkol ba ito sa guro? Isang may problemang paksa? Ikaw ba'y nalulumbay? Maunawaan kung bakit kailangan mong pumatay ng oras. Ang mga aralin ay may malaking halaga, kaya mahalagang maunawaan ang mga dahilan para sa ugaling ito.
2. 2 Kausapin ang iyong guro. Kung nabigo ang guro na mag-interes sa iyo sa paksa, pagkatapos ay kausapin siya pagkatapos ng aralin. Ipaliwanag na mahirap para sa iyo na magtuon ng pansin sa aktibidad, at pagkatapos ay makinig sa kanyang mga mungkahi. Tiyak na pahalagahan ng guro ang iyong pagkukusa at magsisikap na gawin kang kawili-wili sa silid aralan.
   • Kung ikaw ay nababagot sa kabila ng lahat ng mga pagsisikap sa bahagi ng guro, pagkatapos ay kausapin ang iyong mga magulang at ang punong guro. Posibleng ang problemang ito ay hindi naganap sa unang pagkakataon. Subukan upang makahanap ng isang magkasanib na solusyon.
3. 3 Masiyahan sa iyong pagsusumikap. Kung ang paksa ay masyadong magaan, maaaring gusto mong pumatay ng oras at sakupin ang iyong sarili sa isang bagay na mas kumplikado. Huwag spray ng walang kwentang libangan at pagtuunan ng pansin ang trabaho, lumahok sa aralin. Magtanong, mag-alok upang maghanda ng mga espesyal na presentasyon o proyekto.
4. 4 Makipag-ugnay sa iyong guro at mga kamag-aral. Madaling makagambala kung hindi ka binibigyan ng pansin. Makinig sa guro at magtanong ng mga katanungan na interesado ka. Linawin ang kahulugan ng mga katanungan ng iyong mga kamag-aral kung hindi mo ito naiintindihan. Makilahok sa talakayan. Tulungan ang guro na gawing kawili-wili ang paksa para sa buong klase.
   • Anyayahan ang guro na talakayin ang mga kontrobersyal na isyu upang pilitin ang sarili na magkaroon ng isang nakakahimok na pagtatalo.
5. 5 Mga takdang-aralin sa pangkat. Mas magiging masaya ang aralin kung kailangan mong magtulungan kasama ang mga kaibigan. Kadalasan sa silid aralan, ipinagbabawal na makipag-usap sa mga kamag-aral, ngunit ang mga takdang-aralin sa pangkat ang malulutas ang problemang ito. Sa proseso ng trabaho, mayroon kang pagkakataon na makipag-chat nang kaunti, hindi lamang sa paksa ng aralin.

Mga Tip

• Magsaya ka Hindi ito nangangailangan ng mga espesyal na kundisyon.
• Huwag maglaro sa kapahamakan ng iba.
• Makipagtulungan sa isang kamag-aral.
• Takpan ang iyong mga guhit ng isang libro o hintaying tumingin ang guro sa malayo upang hindi niya mahalata.

Mga babala

• Huwag gumawa ng mga hangal o mapanganib na bagay. Mas mahusay na maiwasan ang pinsala at parusa.
• Siguraduhin na ang guro ay hindi hinala.
• Tumigil ka kung napansin ka. I-save ang iyong sarili ang problema.
• Huwag humilik o lumubog.
• Huwag hayaang maparusahan ang isang inosenteng kaklase.
• Subukang huwag magpaloko sa klase nang madalas. Minsan ang lokohan ay medyo hindi nakakapinsala, ngunit kung hindi ka nag-aaral ng buong taon, maaari kang sumulat ng mga hindi magagandang pagsusulit at mga papeles ng semestre at makakuha ng hindi kasiya-siyang marka sa paksa.