Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 4: Paghahanda para sa pagsusuri
• Bahagi 2 ng 4: Pag-usapan ang iyong kasaysayan ng medikal
• Bahagi 3 ng 4: Sumasailalim sa pagsusuri
• Bahagi 4 ng 4: Pagpapatuloy sa pangangalaga
• Mga Tip

Ang mas mahusay na alam mo kung ano ang aasahan mula sa isang gynecological exam, mas mababa ang iyong pagkabalisa.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 4: Paghahanda para sa pagsusuri

1. Gawin ang appointment. Ang isang regular na pagsusuri o Pap smear ay dapat na naka-iskedyul kung wala ka sa iyong tagal ng panahon. Hindi maaaring maisagawa ng doktor nang maayos ang pagsusuri kung mayroon ka ng iyong panahon.
   • Kung mayroon kang isang kagyat na problema, mangyaring ipaalam sa katulong. Gumawa ng isang tipanan para sa susunod na pagpipilian. Humingi ng tulong medikal kung kinakailangan.
   • Kung ito ang iyong unang pagsusulit sa ginekologiko, mangyaring ipaalam sa katulong ng doktor. Marahil ang iyong talaang medikal ay susuriin muna, at kailangan ng mas mahabang appointment kung ito ang iyong unang pagkakataon.
   • Alam na ang isang regular na pagsusuri ay maaaring isagawa ng iyong doktor. Hindi mo kailangang pumunta sa gynecologist maliban kung ang iyong doktor ay nag-aalala tungkol sa isang bagay na nangangailangan ng opinyon ng isang dalubhasa.
   • Sa Netherlands, ang lahat ng mga kababaihan mula sa edad na 30 ay tinatawag na bawat limang taon para sa screening ng populasyon para sa cervix cancer.
   • Kung ikaw ay naging aktibo sa sekswal na maaga o nagkaroon ng mga variable na kasosyo, may mga problema sa iyong panregla, ay hindi nagregla sa edad na 16, o kung mayroon kang iba pang mga reklamo, ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng gynecological examination nang mas maaga.
2. Maligo o maligo tulad ng karaniwang ginagawa. Maligo o maligo sa loob ng 24 na oras mula sa iyong appointment, at huwag gumamit ng mga produktong hindi mo karaniwang ginagamit.
   • Hindi libre 24 oras bago ang pagsusuri. Ang pangangati mula sa sekswal na aktibidad ay maaaring gawing mas mahirap na bigyang kahulugan ang mga resulta ng pag-aaral.
   • Huwag gumamit ng anumang mga produkto sa iyong puki bago ang pagsusuri. Huwag gumamit ng vaginal spray, douche, o deodorant 24 na oras bago ang iyong pagsusuri.
   • Manamit ng naayon. Tandaan na maghubad. Huwag magsuot ng mga damit na mahirap maisakay o bumaba.
3. Magdala ng girlfriend. Dalhin ang iyong kasintahan, kapatid na babae, o ina kung kasama mo itong mas komportable.
   • Ang iyong kasintahan o miyembro ng pamilya ay maaaring maghintay sa silid ng paghihintay o sumama sa silid ng paggamot.
4. Maghanda ng mga katanungan. Ito ang iyong pagkakataon na magtanong tungkol sa iyong sekswal at reproductive na kalusugan, mga pagbabago sa iyong katawan, at kung ano ang aasahan sa hinaharap.

Bahagi 2 ng 4: Pag-usapan ang iyong kasaysayan ng medikal

1. Asahan ang mga katanungan tungkol sa iyong pangkalahatang kasaysayan ng medikal. Sagutin nang wasto at matapat. Ang iyong doktor ay nangangailangan ng maraming impormasyon hangga't maaari upang maalagaan ka ng mabisa at matulungan kang maiwasan ang mga problema sa hinaharap.
   • Minsan kailangan mong punan ang isang form na may mga katanungan nang maaga, ngunit sa iba pang mga kasanayan ginagawa mo ito kasama ang doktor.
   • Handa na talakayin ang iyong kasaysayan ng sekswal. Nais malaman ng iyong doktor kung ikaw ay aktibo sa sekswal. Maaari kang tanungin ka kung mayroon kang mga problema sa iyong dibdib, tiyan, puki o sa kasarian na sa palagay mo ay hindi normal. Nangangahulugan ito na maaari din siyang magtanong kung ikaw ay na-assault ng sekswal.
   • Tatanungin din ng iyong doktor kung kasalukuyan kang gumagamit ng birth control o ginamit ito sa nakaraan.
2. Asahan din ang mga katanungan tungkol sa iyong panregla. Sabihin sa doktor ang unang araw ng iyong huling tagal ng panahon at ang edad ng iyong unang regla. Maaari ka rin niyang tanungin tungkol sa edad kung kailan nagsimulang umunlad ang iyong suso.
   • Tatanungin ka kung mayroon kang isang regular na pag-ikot, halimbawa bawat 28 araw, kung gaano katagal ang iyong tagal ng panahon, at kung mayroon kang mga problema tulad ng matinding cramp sa iyong panahon.
   • Karaniwan din niyang tinatanong kung mayroon ka bang tagumpay sa pagdurugo sa pagitan ng mga panahon. At kung nawalan ka ng maraming dugo kapag mayroon ka ng iyong regla. Maaari mong ipaliwanag ito sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyo kung gaano karaming mga sanitary pad o tampon ang karaniwang kailangan mo sa unang 48 na oras ng iyong panahon.
3. Magbigay ng impormasyon tungkol sa anumang mga problema na mayroon ka. Ito ay maaaring hindi pangkaraniwang paglabas, isang mabahong amoy, pangangati ng iyong puki, sakit o kakulangan sa ginhawa sa panahon ng sex, at kung mayroon kang mga pagbabago, sakit, o iba pang mga problema sa iyong mga suso.
   • Maaari agad suriin ng iyong doktor kung mayroon kang isang STI (impeksyong nailipat sa sex), kung pinaghihinalaan mo ito o ng doktor. Maaaring gawin ang isang pagsusuri sa ihi upang suriin kung ang chlamydia at / o gonorrhea at isang pagsusuri sa dugo para sa HIV, herpes at / o syphilis.
   • Walang pinsala sa pagsubok sa mga STI kung nag-aalala ka, dahil maraming mga mabisang remedyong magagamit upang gamutin ka kung mayroon kang impeksyon, at ang paggamot sa mabilis na ito ay makakatulong na maiwasan ang mga pangmatagalang komplikasyon. Ang Chlamydia at / o gonorrhea, halimbawa, ay maaaring humantong sa pelvic inflammatory disease kung hindi napipigilan, at maaari itong humantong sa mga komplikasyon tulad ng kawalan ng katabaan o talamak na pelvic pain.
4. Sabihin sa iyong doktor kung sa palagay mo ay buntis ka. Pagkatapos ay makumpirma ang pagbubuntis sa isang pagsubok sa ihi. Kung ikaw ay buntis, maraming mga hakbang na kasangkot sa pagsusuri, at ang doktor ay maaaring mag-refer sa iyo sa komadrona.

Bahagi 3 ng 4: Sumasailalim sa pagsusuri

1. Tanungin ang iyong doktor kung maaari niyang ipaliwanag ang pamamaraan. Ang mga bahagi ng pagsasaliksik ay maaaring nakakapagod. Ang pakikipag-usap sa iyong doktor sa panahon ng pagsusulit ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na mas lundo. Tanungin ang iyong doktor na ipaliwanag kung ano ang kanyang gagawin.
   • Kung sinusuri ka ng isang lalaki, isang babaeng katulong ang malamang na nandoon sa panahon ng pagsusuri. Kung hindi, maaari kang magtanong.
   • Sinusuri muna ang labas ng ari, pagkatapos ay ang loob. Kasama sa labas ang clitoris, labia, pagbubukas ng puki at tumbong.
   • Ang panloob na pagsusuri ay ginagawa gamit ang isang speculum o duckbill upang makita ang ari ng puki at cervix, kinuha ang isang smear at iba pang tisyu kung kinakailangan. Nararamdaman ng doktor ang matris at mga ovary gamit ang kanyang / mga daliri. Tinatawag itong pagtapik.
   • Ang buong pagsisiyasat ay tumatagal lamang ng ilang minuto.
2. Maghubad ka. Matapos makumpleto ang talatanungan ng medisina, hihilingin sa iyo na maghubad sa likod ng isang screen. Alisin ang lahat ng damit mula sa iyong ibabang bahagi ng katawan, kasama ang iyong pantalon.
3. Umupo sa gilid ng talahanayan ng pagsusuri. Dapat kang umupo upang ang iyong mga binti ay maaaring nasa mga stirrups.
   • Ikakalat nito ang iyong mga binti, na ginagawang mas madaling maisagawa ang pagsusuri. Relaks ang iyong mga binti at hayaang mahulog sila.
4. Suriin ang iyong sarili sa labas. Sa panahon ng panlabas na pagsusuri, suriin ng doktor kung ang tisyu sa paligid ng iyong puki at yuritra ay mukhang naiirita, namamaga o abnormal.
   • Sinusuri ng doktor ang lugar sa pamamagitan ng pagtingin, at maaaring hawakan ang tisyu upang mas malapitan. Halimbawa, kung ang iyong labia ay pula o namamagang, ikakalat ito ng doktor nang bahagya upang suriin ang mga ito para sa mga abnormalidad.
5. Asahan ang ilang presyon mula sa duckbill. Ngayon ang doktor ay maglalagay ng isang instrumento na tinatawag na isang speculum, spreader o "duckbill". Ang pato ay maaaring plastik o metal. Ang isang metal na pato ay maaaring makaramdam ng kaunting lamig kapag naipasok.
   • Ang duckbill ay ipinasok sa puki, pagkatapos ay dahan-dahang binuksan upang payagan ang doktor na tingnan ang kanal ng ari at serviks.
   • Maaari itong maging kaunting presyon, ngunit hindi ito dapat saktan. Kung masakit, ipaalam sa iyong doktor. Ang mga bibig ng pato ay may iba't ibang laki, kaya't maaari niyang subukan ang ibang iba kung masakit ito.
6. Alamin kung ano ang isang Pap smear. Matapos suriin ng doktor ang iyong cervix at vaginal canal, nagsingit siya ng isang maliit na brush o cotton swab sa pamamagitan ng pagbubukas ng duckbill upang kumuha ng ilang mga cell mula sa iyong cervix. Ito ay tinatawag na Pap test, at inirerekumenda na huwag itong gawin bago ang edad na 21.
   • Ang Pap smear ay ipinadala sa lab at sinuri ang mga cell na mukhang hindi normal o maaaring magpahiwatig ng cancer. Karamihan sa mga kababaihan ay nagpapakita na ang lahat ay normal pagkatapos ng Pap test.
   • Maririnig mo ang mga resulta ng Pap smear sa loob ng 10-14 araw.
   • Kung mayroon kang anumang mga problema, ang doktor ay kukuha ng higit pang mga smear upang masubukan ang mga ito sa lab.
7. Alamin kung ano ang kinakailangan sa paghawak. Sa susunod na bahagi ng pagsusuri, ang doktor ay maglalagay ng isa o dalawang daliri sa puki at magbibigay presyon sa iyong tiyan.
   • Ginagawa ito upang madama ng doktor ang anumang mga bukol o abnormalidad sa paligid ng iyong mga ovary, fallopian tubes, at matris.
8. Kausapin ang iyong doktor bago ka umalis. Kapag natapos na ang pagsusulit, magbihis ulit. Maaaring ibalik ka ng katulong sa waiting room, o tatalakayin ng doktor ang pagsusuri sa iyo sa silid ng paggamot.
   • Maaaring talakayin ng doktor ang mga resulta sa pagsubok sa iyo at sagutin ang anumang iba pang mga katanungan na mayroon ka. Maaari din siyang magreseta ng gamot kung kinakailangan, tulad ng contraceptive pill.

Bahagi 4 ng 4: Pagpapatuloy sa pangangalaga

1. Tanungin ang iyong doktor kung kailan ang susunod na appointment. Ang isang Pap smear ay karaniwang ginagawa tuwing limang taon. Tanungin ang iyong doktor kung sa palagay niya ay kinakailangan para sa iyo na bumalik ng mas maaga.
   • Kung ang mga abnormalidad ay natagpuan pagkatapos ng Pap test (o sa iba pang mga bahagi ng pagsusuri), maaaring sabihin sa iyo ng doktor na gumawa ng isang follow-up na appointment nang maaga, o kailangan ng maraming pagsusuri.
2. Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang mga problema. Ang mga problemang tulad ng pananakit ng tiyan, paglabas ng ari, isang nasusunog o makati na pakiramdam, isang malakas o kakaibang amoy, matinding panregla cramp at tagumpay sa pagdurugo ay mga dahilan upang mabilis na makagawa ng appointment.
   • Tingnan din ang iyong doktor nang mas maaga kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa pagpaparami, tulad ng pagsisimula ng tableta, mga katanungan tungkol sa ligtas na sex at / o mga sakit na nailipat sa sex, o mga katanungan tungkol sa pagbubuntis.
   • Sa sandaling aktibo ka sa sekswal, makakatulong sa iyo ang iyong doktor na pumili ng tamang anyo ng pagpipigil sa kapanganakan. Marahil ay magsusulat ang doktor ng isang reseta. Sinusubaybayan din niya ang paggamit nito.
   • Ang mga karaniwang anyo ng control ng kapanganakan ay ang contraceptive pill, birth control patch, ang contraceptive injection, condom, IUD o ang vaginal ring.
   • Tandaan, ang iyong doktor ay sinanay na magbigay ng impormasyon sa mga kababaihan upang magawa nila ang pinakamahusay na pagpipilian para sa kanilang sarili, kaya palaging maipapayo niya sa iyo kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa sex, kahit na wala kang isang pagsusulit sa ginekologiko.
3. Mag-eksamin sa dibdib mismo. Maaaring ipakita sa iyo ng iyong doktor kung paano suriin ang iyong sariling mga suso para sa mga bugal na maaaring magpahiwatig ng kanser o kung hindi man ay maging sanhi ng pag-aalala. Regular na gawin ang self-exam na ito, at ipaalam sa iyong doktor sa lalong madaling panahon kung nararamdaman mo ang isang bukol o maliit na bukol sa iyong tisyu sa suso.

Mga Tip

• Kahit na nahihiya ka, maging matapat sa iyong doktor. Ang anumang impormasyon na ibibigay mo tungkol sa iyong mga alalahanin, kabilang ang sekswal na aktibidad, ay maaaring makatulong sa iyong doktor na magdisenyo ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.
• Napagtanto na ang iyong doktor ay maaari ding lalaki, ngunit alam na nagsasagawa siya ng mga ganitong uri ng pagsubok sa lahat ng oras. Ang isang babaeng katulong ay maaaring laging manatili sa iyo. Kung hindi mo nais na masuri ka ng isang lalaki, linawin iyon kapag gumawa ka ng appointment.
• Huwag matakot na magtanong. Ito ang iyong pagkakataon na makipag-usap sa iyong doktor, kaya pagtagumpayan ang iyong kahihiyan at tanungin ang lahat ng nais mong malaman.
• Maaari kang mawalan ng kaunting dugo sa pamamagitan ng pagsusuri na ito, kaya magdala ng isang sanitary napkin o pantyliner.