Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Pagbibigay ng pangunang lunas
• Bahagi 2 ng 2: Kumuha ng propesyonal na atensyong medikal
• Mga babala

Ang isang daliri ng martilyo ay isang kondisyon kung saan ang litid sa panlabas na kasukasuan ng daliri ay napunit, na naging sanhi ng pagbaba ng kamay. Tinatawag ding daliri ng mallet, ang pinsala na ito ay isang tipikal na pinsala sa palakasan. Gayunpaman, ang anumang paggalaw na baluktot ng magkasanib na higit sa dapat ay maaaring maging sanhi ng isang daliri ng martilyo. Maaari ka ring makakuha ng isang daliri ng martilyo kapag nagpapahiga.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagbibigay ng pangunang lunas

1. Kilalanin ang pinsala. Una dapat mong subukan upang matukoy kung mayroon ka talagang isang daliri ng martilyo. Kung mayroon kang isang daliri ng martilyo, ang huling kasukasuan ng daliri (ang kasukasuan na pinakamalapit sa iyong kuko) ay masasaktan. Ang pinagsamang ay baluktot pababa at hindi gagalaw, na ginagawang imposible para sa iyo na ganap na mapalawak ang iyong daliri.
2. Lagyan kaagad ng yelo. Ang yelo ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at sakit sa kasukasuan. Gayunpaman, hindi mo dapat kuskusin ang iyong balat ng yelo. Balot ng tuwalya sa paligid ng yelo o kunin ang isang bag ng mga nakapirming gulay at ilagay ito sa kasukasuan.
3. Uminom ng gamot upang maibsan ang sakit. Kung ikaw ay nasa matinding sakit, mayroong ilang mga gamot na over-the-counter na makakatulong na mapawi ang iyong kakulangan sa ginhawa. Ito ang mga pangpawala ng sakit tulad ng Advil, Sarixell, Aleve at paracetamol. Dalhin ito sa panahon ng proseso ng pagpapagaling kung magpapatuloy ang sakit. Ang mga gamot na ito (maliban sa paracetamol) ay mayroon ding anti-namumula na epekto, upang hindi lamang nila mapayapa ang sakit kundi pati na rin ang pamamaga.
4. Gumawa ng isang pansamantalang splint. Kailangan mong magpatingin sa isang doktor upang makakuha ng isang propesyonal na ginawang splint. Gayunpaman, bago magpatingin sa isang doktor, maaari mong subukan ang paggawa ng iyong sariling splint upang panatilihing tuwid ang iyong daliri. Grab isang stick ng popsicle at ilagay ito sa ilalim ng iyong daliri. Balot ng tape sa paligid ng iyong daliri at ng bagay upang ang tape ay hawakan ng mahigpit ang iyong daliri sa stick at bumubuo ng isang uri ng unan para sa iyong daliri. Ang layunin ay panatilihing tuwid ang iyong kamay.
   • Kung maaari mong yumuko kahit bahagya ang iyong daliri, maaari nitong pabagalin ang proseso ng paggaling. Ang anumang tuwid, solidong bagay ay maaaring kumilos bilang isang splint, basta't sapat itong malakas upang mapanatili ang iyong daliri sa tamang posisyon. Kinakailangan din para sa tape na balot nang mahigpit sa iyong daliri upang hindi mo igalaw ang iyong daliri at sa gayon ay yumuko ito. Gayunpaman, hindi mo dapat balutin nang mahigpit ang tape sa iyong daliri na pinuputol nito ang iyong sirkulasyon o nawala sa iyo ang sensasyon sa iyong daliri, o i-discolor ito.

Bahagi 2 ng 2: Kumuha ng propesyonal na atensyong medikal

1. Magpatingin kaagad sa doktor. Ang mas maaga mong makita ang isang doktor para sa isang propesyonal na ginawang splint, mas mabilis ang paggaling ng pinsala. Dapat mong subukang magpatingin sa doktor sa loob ng ilang araw, ngunit pinakamahusay na gawin ito sa parehong araw. Kukuha ng doktor ang isang X-ray at matutukoy kung ang litid ay nasira at kung ang isang piraso ng buto ay nasira din. Magrereseta rin siya ng paggamot. Kadalasan ito ay isang splint.
   • Sa mga bihirang kaso kung saan pinipigilan ka ng pagsusuot ng splint na gawin nang maayos ang iyong trabaho (halimbawa, kung ikaw ay isang siruhano), posible na ipasok ang isang metal na pin sa iyong daliri upang mapanatili itong tuwid.
2. Pumili ng splint. Mayroong iba't ibang mga uri ng splint. Nililimitahan ng lahat ng mga splint na ito ang iyong kakayahang gamitin ang iyong daliri sa ibang paraan. Talakayin ang iyong mga gawi at propesyon sa iyong doktor upang mas maintindihan niya kung aling splint ang pinakamahusay para sa iyo. Ang mga posibilidad ay isama ang Stack splint, ang aluminium splint at ang Oval-8 finger splint. Ang huli sa tatlong ito ay sumasaklaw sa iyong daliri ng kaunti at kadalasan ay ang pinakamaliit na nagsasalakay.
3. Isuot nang tama ang iyong splint. Tiyaking ang mahigpit ay sapat na masikip upang mapanatili ang iyong daliri nang buong tuwid. Kung ang iyong daliri ay baluktot, maaari kang bumuo ng masakit na mga marka ng presyon sa iyong knuckle. Siguraduhin na ang tape ay hindi gaanong masikip na ang iyong kamay ay parang hindi komportable o magiging lila.
4. Patuloy na magsuot ng splint hanggang sabihin sa iyo ng iyong doktor kung hindi man. Maaaring hindi komportable, ngunit mahalaga na panatilihing tuwid ang iyong daliri sa lahat ng oras. Kung yumuko mo kahit kaunti ang iyong daliri, maaaring mapunit muli ang litid ng nakakagamot. Kapag nangyari iyon, maaaring kailanganin mong magsimulang muli sa proseso ng pagpapagaling.
   • Maaari itong maging lalong kaakit-akit na alisin ang iyong splint kapag naligo ka. Ang isa sa mga pakinabang ng Oval-8 finger splint ay maaari itong mabasa. Kung mayroon kang ibang splint, ilagay ang iyong daliri sa isang plastic bag o gumamit ng guwantes.
5. Magpatingin sa iyong doktor para sa isang pagsusuri na susundan. Pagkatapos ng anim hanggang walong linggo, malamang na ayusin ng iyong doktor ang iyong paggamot. Habang nagpapabuti ka, maaaring kailanganin mong magsuot ng splint nang mas madalas. Halimbawa, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na magsuot lamang ng splint sa gabi.
6. Magpaopera. Ito ay bihirang kinakailangan na magkaroon ng isang martilyo ng daliri na naayos na. Gayunpaman, kung ipinakita ng X-ray na ang iyong buto ay nasira din sa pinsala, maaaring kailangan mo ng operasyon. Sa ibang mga kaso, hindi inirerekumenda ang operasyon. Ang operasyon ay karaniwang hindi nagbubunga ng isang mas mahusay na resulta kaysa sa hindi gaanong nagsasalakay paggamot na may isang splint. Minsan ang isang operasyon ay gumagawa pa ng isang mas masamang resulta.
   • Kakailanganin mong makita muli ang iyong doktor mga sampung araw pagkatapos ng operasyon upang maalis ang mga tahi. Susuriin din ng iyong doktor kung gaano kahusay ang paggaling ng pinsala.

Mga babala

• Ang proseso ng pagpapagaling ay magtatagal. Maaari mong asahan na magsuot ng splint nang hindi bababa sa anim na linggo. Maaari itong maging mas mahaba, ngunit depende ito sa iyong pag-unlad.