Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Magsuot ng iyong sariling lampin
• Paraan 2 ng 3: Maglagay ng lampin sa ibang tao
• Paraan 3 ng 3: Gumawa ng isang diaper na mahinahon

Ang mga matatanda ay nagsusuot ng mga lampin sa iba't ibang mga kadahilanan. Maaari mong isuot ang mga ito para sa mga kadahilanang medikal, dahil sa isang aksidenteng pisikal, sa pamamagitan ng pagpili o baka gusto mong tulungan ang isang mahal sa buhay na magsuot ng lampin. Huwag magalala, ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay maaaring magsuot ng lampin nang ligtas at ligtas.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Magsuot ng iyong sariling lampin

1. Tiklupin nang tama ang nappy. Bago ilagay ang iyong sariling lampin, tiyaking tiklupin ito nang maayos. Palaging tiklop ang pamper pahaba sa nakatiklop na labas. Hindi mo nais ang isang hard fold, ngunit isang malambot na tiklop. Mag-ingat na huwag hawakan ang loob ng nappy upang maiwasan na marumi.
   • Ang hakbang sa pagtitiklop na ito ay dinisenyo lamang upang maiwasan ang marumi mula sa madumi kapag isinusuot. Kung gumagamit ka ng mga diaper ng tela, dapat mo ring tiklupin ang mga ito bago gamitin.
2. Ilagay ang diaper mula sa harapan hanggang sa likod. Kapag natiklop mo na ang nappy, ilagay ang nappy mula sa harap hanggang sa likuran, na may mas makitid na bahagi ng gitna sa pagitan ng iyong mga binti. Dahan-dahang hawakan ang nappy sa lugar habang inilalagay mo ito nang maayos. Siguraduhin na ang iyong mga kamay ay hindi hawakan ang loob ng nappy.
3. Ilagay ang lampin upang ito ay komportable. Kapag ang nappy ay nasa lugar na, gawin ang mga kinakailangang pagsasaayos. Maraming tao ang komportable na itulak ang mga gilid pababa, na bumubuo ng isang uri ng leg ng pantalon. Maaari din itong umupo nang kumportable kung ang tuktok ng lampin ay nakalagay upang ito ay bumuo ng isang tuwid, pahalang na linya sa tabi ng iyong balakang.
4. Tape ang lampin. Kapag nailagay mo na ang nappy sa isang komportableng posisyon, gamitin ang adhesive tape upang i-hold ito sa lugar. Karamihan sa mga tatak ng mga diaper na pang-nasa hustong gulang ay nagbibigay ng apat na piraso ng adhesive tape. Dalawa sa ilalim at dalawa sa itaas. Maaaring kapaki-pakinabang na ilapat ang sulok ng adhesive tape na bahagyang paitaas dahil makakatulong ito sa balot ng diaper sa paligid ng mga binti.
5. Ayusin ang mga gilid para sa iyong ginhawa. Kapag nasuot mo na ang lampin, ayusin ito upang maging komportable ito. Ang mga gilid ay dapat na magkasya malumanay sa singit upang walang rubbing o pantal. Maaaring kailanganin mong tiklop ang mga gilid nang bahagya papasok upang hindi sila masyadong matigas.

Paraan 2 ng 3: Maglagay ng lampin sa ibang tao

1. Tiklupin ang lampin. Dahan-dahang tiklop ang haba ng kuko upang lumikha ng isang malambot na takip; hindi mo kailangan ng isang mahirap na tupi. Panatilihing naka-out ang likod na bahagi. Upang maiwasan na madumi, huwag hawakan ang loob ng nappy. Maaari kang magsuot ng guwantes habang ginagawa ito.
2. Ilagay ang nagsusuot sa kanyang tagiliran. Hayaan ang nagsusuot na nakahiga sa kanyang panig. Ilagay ang lampin sa pagitan ng kanyang mga binti gamit ang pinakamalawak na bahagi sa pigi. Ganap na buksan ang likuran upang ang mga pigi ay ganap na natakpan.
3. Ilagay ang nagsusuot sa kanyang likuran. Nakahiga ang nagsusuot sa kanyang likuran. Gawin siyang lumipat ng marahan upang ang diaper ay hindi malito. Buksan ang harap ng nappy tulad ng ginawa mo sa likuran. Siguraduhin na ang nappy ay hindi nalukot sa pagitan ng mga binti.
4. Tape sarado ang lampin. Kapag komportable na ang lampin, ikabit ang adhesive tape. Karamihan sa mga diaper ay may apat na malagkit na teyp: dalawa sa ibaba at dalawa sa itaas. Siguraduhin na ang diaper ay ligtas, ngunit ang nagsusuot ay komportable pa rin. Hindi mo nais na idikit ang diaper ng masyadong mahigpit, dahil maaari itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
5. Ayusin ang mga gilid upang madagdagan ang ginhawa ng tagapagsuot. Tiyaking komportable ang nagsusuot. Maaari mong tiklop ang mga gilid nang bahagya papasok nang sa gayon ay walang pagkikiskisan sa lugar ng singit. Tanungin ang nagsusuot kung komportable siya at kung kailangan mong magsagawa ng anumang mga pagsasaayos.

Paraan 3 ng 3: Gumawa ng isang diaper na mahinahon

1. Hanapin ang tamang mga produkto. Kung nais mong magsuot ng isang nappy sa isang mahinahon na paraan, maglaan ng kaunting oras upang piliin ang mga produkto. Karamihan sa mga tatak ng mga diaper na pang-adulto ay maaaring magsuot ng madali nang walang napapansin.
   • Pumili ng isang produkto na madaling magkasya sa isang bag o maleta. Ang mga mas maliit na lampin na lampin ay mas madaling itago dahil maaari silang nakatiklop. Mag-ingat kapag natitiklop ang isang nappy upang hindi makapinsala sa produkto.
   • Tiyaking pumili ka ng isang produkto na sapat na malakas para sa iyo. Kung hindi ka sigurado kung aling produkto ang pipiliin, kausapin ang iyong doktor at tanungin kung ano ang inirerekumenda nila para sa iyo. Maaari siyang magmungkahi ng isang mahusay na tatak batay sa iyong medikal na background.
2. Ayusin ang isang matalinong pagtanggal. Maraming mga tao ang nag-aalala tungkol sa kung paano magtapon ng kanilang mga diaper sa trabaho, paaralan o habang namimili. Karamihan sa mga tao ay nag-aalala na mapapansin ng iba na nakasuot sila ng diaper na pang-adulto. Ang pag-iisip tungkol dito nang maaga at pagtatrabaho ng isang plano ay magiging mas komportable ka.
   • Suriin kung ano ang magagamit sa mga tuntunin ng mga bin, lalagyan, banyo at pagbabago ng mga lugar sa lahat ng uri ng mga lugar. Pinapayagan kang mabilis na kumilos sakaling may emerhensiya.
   • Magdala ng mga pabangong basurang bag. Pinapayagan kang magtapon ng mga diaper sa, halimbawa, mga basura ng pampublikong basura nang hindi napapansin ang isang amoy.
   • Huwag kalimutan na imposibleng makita nang maaga ang bawat sitwasyon. Gayunpaman, kung nagtatrabaho ka ng isang diskarte para sa mga sitwasyong madalas mong makita ang iyong sarili, sa karamihan ng oras maaari mong itapon ang iyong lampin nang walang napapansin.
3. Piliin ang tamang damit. Ang mga tamang damit ay makakatulong sa iyo na maitago ang iyong lampin. Gumawa ng mga tamang pagpipilian tungkol sa iyong mga damit kapag umalis ka sa bahay.
   • Mag-opt para sa maluwag na pantalon na may isang mataas na baywang.
   • Ang isang T-shirt na maaari mong isuksok sa iyong pantalon o hindi gumagapang ay makakatulong din sa pagtakip ng isang lampin.
4. Humingi ng suporta. Ang pagsusuot ng mga diaper ay isang nakakahiyang karanasan para sa maraming mga tao. Humanap ng mga pangkat ng suporta sa iyong lugar. Maaari ka ring makahanap ng mga online forum kung saan ibinabahagi ng mga tao ang kanilang mga kwento at nagbibigay ng mga tip sa kung paano makitungo sa kawalan ng pagpipigil sa may sapat na gulang.