Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Paggamot ng isang masakit na dila na may mga remedyo sa bahay
• Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng diagnosis at pagkuha ng gamot

Kung mayroon kang masakit na dila, maaari kang magkaroon ng mga sintomas tulad ng sakit, isang nasusunog na pang-amoy, o isang tuyong dila. Ang namamagang dila ay maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga sanhi, kabilang ang mga impeksyon tulad ng fungal infection thrush, ulser sa bibig at pagkasunog ng dila, na tinatawag ding glossodynia o paso sa bibig. Ang iyong dila ay maaari ding saktan dahil kinagat mo ito o sinunog. Sa ilang mga kaso, hindi alam ang sanhi ng isang masakit na dila. Nakasalalay sa iyong mga sintomas at isang posibleng medikal na pagsusuri, mayroong iba't ibang paggamot upang paginhawahin ang isang masakit na dila at mapawi ang kakulangan sa ginhawa na dulot nito.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Paggamot ng isang masakit na dila na may mga remedyo sa bahay

1. Banlawan ang iyong dila ng cool na tubig kung nakagat mo ito. Kung nakagat mo ang iyong dila, banlawan ito ng cool na tubig. Papayagan ka nitong alisin ang lahat ng dumi, mga maliit na butil ng pagkain, dugo at iba pang mga labi mula sa iyong dila at makakatulong na maiwasan ang impeksyon.
   • Kung nakagat mo ang lahat ng paraan sa pamamagitan ng iyong dila, tiyaking makita ang iyong doktor sa lalong madaling panahon.
   • Matapos banlaw ang iyong dila ng cool na tubig, maaari kang sumuso ng ilang yelo upang mapagaan ang pamamaga at sakit.
2. Saber sa isang ice cube o isang pop ng tubig. Kung masakit ang iyong dila at / o mayroon kang nasusunog na pang-amoy sa iyong dila, ngumunguya ng isang ice cube o isang pop ng tubig. Makakatulong ang lamig na manhid ng sakit at mabawasan ang pamamaga. Ginagawa din nitong pakiramdam ng iyong dila na mas kaaya-aya.
   • Ang pagnguya ng isang ice cube ay maaaring maging lalong nakapapawi kung nakagat mo o nasunog ang iyong dila.
   • Ang natutunaw na likido ay magpapanatili din sa iyo ng hydrated at panatilihin ang iyong dila mula sa pagkatuyo. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring maging sanhi ng nasunog na dila o isang dila na nakagat upang masaktan pa.
3. Gumamit ng isang salt saltwash. Ang isang mainit na banlawan na may isang solusyon sa asin ay linisin ang iyong dila at maaaring aliwin ang sakit na iyong nararanasan. Maaari mong banlawan ang iyong bibig tuwing ilang oras hanggang sa mawala ang sakit at kakulangan sa ginhawa.
   • Maglagay ng isang kutsarang asin sa isang basong maligamgam na tubig at pukawin upang matunaw ang asin. Swish ng isang maliit na halaga ng produkto sa paligid ng iyong bibig sa loob ng 30 segundo, na nakatuon sa masakit na bahagi ng iyong dila. Isubo ang tubig kapag tapos ka na.
4. Iwasan ang mga pagkaing maaaring magpalala ng sakit sa dila. Kung mayroon kang masakit na dila, magandang ideya na huwag kumain ng mga pagkain na maaaring magpalala ng sakit, tulad ng maanghang o acidic na pagkain. Huwag ding gumamit ng tabako. Hindi mo mapabilis ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng paggawa nito, ngunit marahil ay gagawing mas komportable ito sa iyo.
   • Kumain ng malambot, nakapapawing pagod, at maging ang mga paglamig na pagkain na hindi makakasakit ng iyong dila habang kumakain ka, tulad ng mga smoothies, lugaw, at malambot na prutas tulad ng mga saging. Ang yogurt at ice cream ay mahusay din na pagpipilian dahil mayroon silang paglamig at nakapapawing pagod na epekto.
   • Ang mga acidic na pagkain at inumin, tulad ng mga kamatis, orange juice, soda, at kape, ay maaaring magpalala ng sakit. Gayundin, huwag kumain ng kanela at peppermint, dahil maaari ka nitong gawing mas hindi komportable.
   • Subukan ang isang toothpaste na espesyal na binalangkas para sa mga sensitibong ngipin, o isang bagay na walang peppermint o kanela.
   • Huwag manigarilyo o ngumunguya ng tabako, dahil maaari kang makaramdam ng higit na hindi komportable.
5. Uminom ng mas maraming likido. Tiyaking manatiling hydrated sa buong araw. Hindi lamang ito makakatulong upang mabawasan ang pakiramdam ng isang tuyong bibig, ngunit maaari rin nitong mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
   • Uminom ng maraming malamig na tubig o katas upang mapanatiling basa ang iyong bibig.
   • Subukang iwasan ang mga maiinit na inumin tulad ng kape at tsaa upang hindi nila mapalala ang nasusunog o masakit na pakiramdam sa iyong dila.
   • Iwasan ang caffeine at alkohol, dahil ang mga sangkap na ito ay maaaring makagalit sa iyong dila.

Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng diagnosis at pagkuha ng gamot

1. Pumunta sa iyong doktor. Kung mayroon kang masakit na dila at ang mga remedyo sa bahay ay hindi makakatulong, magpatingin sa iyong doktor. Tutukuyin niya kung ano ang sanhi ng sakit at tamang paggamot para sa iyo.
   • Ang isang masakit na dila ay maaaring may maraming mga sanhi, kabilang ang impeksyong fungal, isang impeksyon sa viral o bakterya sa bibig, kakulangan ng ilang mga nutrisyon, hindi maayos na pustiso ng pustiso, paggiling ng iyong mga ngipin, madalas na pagsisipilyo ng iyong dila, mga alerdyi, stress o pagkabalisa. Ang isang masakit na dila ay maaari ding sanhi ng pagkasunog ng dila.
   • Maaaring hindi mo napansin ang anumang mga pisikal na pagbabago sa iyong dila o bibig kung mayroon kang kondisyong medikal. Maaari mo ring mapansin ang mga karaniwang palatandaan ng pangangati o impeksyon, tulad ng puting deposito na sumasakop sa iyong dila kapag mayroon kang thrush, bukol, canker sores, o isang nasusunog na pang-amoy.
2. Sumubok upang makakuha ng diagnosis. Kung mayroon kang masakit na dila o sintomas ng pagkasunog ng dila, maaaring humiling ang iyong doktor ng mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng iyong sakit. Ang mga pagsusuri ay madalas na hindi matukoy ang sanhi ng isang masakit na dila, ngunit makakatulong ito sa iyong doktor na bumuo ng pinakamahusay na plano para sa paggamot para sa iyo.
   • Ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng maraming mga pagsusuri sa diagnostic upang matukoy ang sanhi ng iyong namamagang dila. Kasama rito ang mga pagsusuri sa dugo, mga kultura sa bibig, isang biopsy, mga pagsusuri sa allergy at mga pagsubok sa acid sa tiyan. Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng isang sikolohikal na palatanungan upang maiwasang ang iyong namamagang dila ay sanhi ng pagkabalisa, pagkalumbay, o stress.
   • Maaari ka ring sabihin sa iyo ng iyong doktor na ihinto ang pag-inom ng ilang mga gamot upang maiiwasan sila bilang sanhi ng iyong namamagang dila.
3. Uminom ng gamot para sa masakit na dila. Nakasalalay sa kung ano ang ipinapakita ng mga pag-aaral, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang gamutin ang kondisyong sanhi ng iyong namamagang dila. Kung ang mga pagsusuri ay hindi makahanap ng isang sanhi, ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng gamot o mga remedyo sa bahay upang mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa.
   • Tatlong gamot na madalas na inireseta para sa isang masakit na dila ay ang amitriptyline, amisulpride at olanzapine. Hinahadlangan ng mga gamot na ito ang pagkilos ng gamma-aminobutyric acid, isang amino acid na maaaring maging sanhi ng sakit o nasusunog na sensasyon sa iyong dila.
   • Maaari ka ring payuhan ng iyong doktor na kumuha ng over-the-counter pain reliever upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa ng isang masakit na dila, lalo na kung nagkakaproblema ka sa pagtulog. Ang mga tanyag na over-the-counter na pain ng pain ay kasama ang acetaminophen, ibuprofen, at aspirin.
   • Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa pagkuha ng mga pangpawala ng sakit o sundin ang mga direksyon sa pakete.
4. Gumamit ng mga lozenges sa lalamunan o spray. Ang mga lozenges sa lalamunan o mga spray na naglalaman ng isang banayad na pain reliever ay maaaring makatulong na aliwin ang isang masakit na dila. Maaari kang bumili ng mga lozenges sa lalamunan at spray ng lalamunan sa lahat ng mga botika o sa kanilang webshop.
   • Gumamit ng lozenges o spray sa lalamunan bawat dalawa hanggang tatlong oras, o alinsunod sa mga direksyon sa pakete o mga tagubilin ng iyong doktor.
   • Siguraduhin na panatilihin ang nibbling sa lalamunan ng lalamunan hanggang sa ito ay ganap na matunaw. Huwag subukan na ngumunguya ito o lunukin ang pastille nang buo. Maaari itong manhid sa iyong lalamunan, na nagpapahirap sa iyong lunukin.
5. Mag-apply ng capsaicin cream upang lumambot ang iyong dila. Ang Capsaicin cream ay isang pampahina ng sakit na pangkasalukuyan na makakatulong na mapawi ang sakit. Maaari kang maglapat ng capsaicin cream sa iyong dila ng tatlo o apat na beses sa isang araw.
   • Ang cream ay magpapalala sa sakit ng iyong dila sa una, ngunit ang sakit ay mabilis na babawasan.
   • Magkaroon ng kamalayan na ang pangmatagalang paggamit ng capsaicin cream ay maaaring makapinsala sa mga hibla sa tisyu ng dila, na nagiging sanhi ng permanenteng pamamanhid.
6. Gumamit ng isang antiseptikong paghuhugas ng gamot. Gumamit ng antiseptic na panghuhugas ng gamot tulad ng benzydamine o chlorhexidine upang gamutin ang mga impeksyon sa iyong dila o bibig. Ang mga paghuhugas ng bibig na ito ay maaari ring mabawasan ang sakit at pamamaga sa iyong dila.
   • Pinapawi ng Benzydamine ang sakit sa pamamagitan ng pagharang sa mga prostaglandin. Ang Prostaglandins ay mga kemikal na ginawa kapag mayroon kang sakit mula sa pamamaga.
   • Ibuhos ang 15 ML ng benzydamine sa isang tasa at pagkatapos ay i-swish ito sa iyong bibig sa loob ng 15 hanggang 20 segundo. Pagkatapos dumura ito.