Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Ang simula ng laban
• Paraan 2 ng 3: Labanan
• Paraan 3 ng 3: Paano kung
• Mga Tip
• Mga babala

Mayroon bang naging masama sa iyo sa paaralan? Ito ba ay halos naging away? Nakipaglaban ka na ba sa paaralan? Narito ang mga tip na kailangan mo upang lumabas matagumpay sa isang away sa paaralan o anumang uri ng away!

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Ang simula ng laban

1. Hayaan ang iyong kalaban na simulan ang paglaban. Ang pag-atake muna ay magiging sanhi ka ng sisihin. Gayunpaman, walang laban sa iyo na ipagtanggol ang iyong sarili, lalo na kung ang iyong kalaban ay naging isang banta sa iyong kaligtasan. Panoorin ang mga palatandaan ng pagsalakay o isang posibleng pag-atake.
2. Gumuhit ng pansin. Kung nais mong maiwasan ang laban, sumigaw ka ng malakas na "apoy" o anumang bagay na umaakit ng pansin. Maaari ka ring pumunta sa pinakamalapit na guro o guro at humingi ng tulong. Maaari ka ring tumakbo mula sa isang away. Habang maraming tao ang maaaring tumingin sa pagtakas bilang isang duwag, ito ay mahalaga pagdating sa pagligtas ng iyong sariling buhay.
3. Alam kung kailan tatakas. Kung ang iyong kalaban ay tumangging maghatid ng unang suntok, dapat kang tumakas. Magkakaroon ka lamang ng problema sa pamamagitan ng pagsisimula ng isang laban, at mapanganib mo rin ang iyong sariling buhay. Ang isang away sa isang tao ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan tulad ng pagpigil, suspensyon, paglipat sa ibang paaralan, o isang permanenteng pagbabawal sa paaralan. Hindi ito makikinabang sa tala ng iyong paaralan, o sa iyong pagkakataong mapasok sa high school o makakuha ng trabaho.

Paraan 2 ng 3: Labanan

1. Tumayo ng matatag. Panatilihin ang iyong mga paa nang kaunti pa kaysa sa isang lapad ng balikat. Kailangan mong hawakan ang iyong mga kamao sa itaas ng iyong mga mata sa harap ng iyong mukha. Kung bibigyan ka ng kalaban ng isang direkta (o kaliwa) na direkta, dapat mong ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tainga at hayaang protektahan ng iyong mga siko ang iyong mukha.
2. Ang paggamit ng mga tuhod o siko ay napaka epektibo pagdating sa pagkakaroon ng pinakamataas na kamay sa labanan. Ang isang sipa sa harap o likod ng isang tuhod o guya ay maaaring defuse iyong kalaban, na nagbibigay-daan sa iyo upang makatakas. Huwag maghangad sa tiyan o ulo.
3. Itulak ang iyong kalaban sa lupa sa lalong madaling panahon. Kung mahuhulog siya sa lupa, dapat mong samantalahin ang pagkakataon at panatilihin siya roon hanggang sa siya ay sumuko o masyadong pagod upang makipag-away. Itago ito doon hangga't makakaya mo. Pindutin siya upang panatilihin siya sa lupa kung walang ibang paraan.
4. Pag-atake ng block. Bagaman mukhang hindi ito epektibo, napapagod nito ang iyong kalaban. Binibigyan ka nito ng pagkakataong tumakbo o lumaban pa. Huwag mag-atubiling hadlangan ang mga stroke nang madalas o gamitin ang pamamaraang ito sa lahat ng oras.
5. Sa panahon ng laban, hindi ka dapat sumigaw o magbiro sa iyong kalaban. Sa lalong madaling buksan mo ang iyong bibig, ang iyong kalaban ay may isang madaling target para sa pagharap ng isang panga blow. Maaari itong magresulta sa isang knockout o kahit isang putol na panga. Balewalain ang mga nakakainis na salita ng iyong kalaban at huwag mapukaw sa pagsuntok sa panga.
6. Huwag subukang hilahin ang buhok ng iyong kalaban. Kung ikaw ay isang batang babae, ang paghila ng buhok ng iyong kaaway ay magiging hitsura mo ng isang sissy maliban kung gawin muna ito ng iyong kalaban. Gayunpaman, huwag umiwas sa paggamit ng pamamaraang ito kung bibigyan ka nito ng kalamangan.
7. Sipa ang kalaban mo. Bagaman underrated, ito ay isang mahusay na paraan upang manalo ng laban. Gamitin ang iyong mga paa kung makakuha ka ng pagkakataon. Gayunpaman, mag-ingat na hindi maagaw ng iyong kalaban ang iyong binti o paa.
8. Manatiling kalmado kapag ang isang malaking pangkat ay nasa labas upang makuha ka. Maunawaan na sa kasong ito ang punto ay upang makatakas at hindi upang manalo sa laban. Ang pagkakataon na talunin mo ang isang malaking pangkat nang walang tulong ay maliit. Iwasang ipakita sa mga kalaban mo na galit ka. Sa panahon ng labanan, kumuha ng lakas mula sa iyong galit at gamitin ito laban sa iyong mga kaaway.
   • Kung kailangan mo ng tulong, huwag mag-atubiling tumawag para sa tulong. Habang ang iyong reputasyon bilang isang matigas na tao ay maaaring magdusa, mas mabuti na masira ang iyong katayuan sa lipunan kaysa mamatay ka.
   • Mag-ingat na huwag madala ng iyong pagmamataas. Maaari mong kumbinsihin ang iyong sarili na maaari mong hawakan ang isang malaking pangkat sa isang laban, ngunit mas mahusay na maging makatotohanan.
9. Kung ikaw o ang iyong kalaban ay lumingon sa gilid, dapat mong sakupin ang pagkakataong ito sa parehong mga kamay. Hinampas siya sa gilid ng kanyang ulo. Maaari mo ring itulak ang kanyang ulo at marahil ay makahanap ng sapat na lakas at katatagan upang ihagis siya sa lupa.
10. Pilitin ang iyong kalaban na sumuko. Sa sandaling ito ay tumama sa lupa, panatilihin ito doon hanggang sa ito ay sumuko. Kung hahayaan mong bumangon siya nang hindi sumuko, maaari niyang simulan ang paghagupit.
11. Ipagtanggol ang iyong sarili kapag nasa lupa ka. Harangan ang mga suntok ng iyong kalaban sa abot ng makakaya mo. Kung naghahatid siya ng mahina na palo na maaari mong i-off dapat mong subukang harapin ang ilang mga suntok sa iyong sarili.

Paraan 3 ng 3: Paano kung

1. Abangan ang mas malalaking kalaban. Gumamit ng kanyang sariling taas laban sa kanya. Atakihin ang kanyang mga pressure point o tik. Subukang hawakan ang lugar sa pagitan ng pusod at singit. Mayroong isang pabilog na lugar na may mga puntos ng presyon na maaari mong mailabas ang iyong kalaban.
2. Panoorin kung nagbabanta ang iyong kalaban sa iyong buhay o sinusubukang sakalin ka. Atakihin mo siya ng iyong buong lakas. Humahawak sa iyong mga pag-atake sa mga siko, pagsipa, at pagpindot sa mga pressure point at soft spot. Patuloy na gawin ito hanggang sa mahina ang kalaban mo upang payagan kang makatakas. Tandaan na may karapatan kang ipagtanggol ang iyong sarili sa isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay. Makita ang isang guro / guro sa lalong madaling panahon.
3. Subukan upang makatakas kung kailangan mong makipag-away sa higit sa isang tao. Tumakbo nang mas mabilis hangga't makakaya sa isang lugar na maraming tao o kahit na ang silid ng guro o tagapag-alaga. Habang maaaring matukso kang makipaglaban para sa kaluwalhatian sa maraming kalaban nang sabay-sabay, maunawaan na kailangan mong maging makatotohanang. Ang isang tao ay hindi maaaring mapagtagumpayan ang isang malaking pangkat ng mga kaaway nang hindi seryosong nasaktan o namamatay sa kanyang sarili.

Mga Tip

• Gawin kung ano ang kailangan mong gawin. Walang magtatanggol sa iyo kung hindi mo maipagtanggol ang iyong sarili.
• Manatiling nakatuon o bibigyan mo ng pagkakataon ang iyong kalaban na atakehin ka.
• Huwag hayaang mapagalitan o bully ka ng mga tao. Dalhin ito sa guro / guro.
• Protektahan ang iyong mukha sa lahat ng oras. Panatilihing malapit ang iyong kamay sa pagsulat sa iyong mukha.
• Panatilihing tuwid ang iyong kamao, kung hindi man ay masisira mo ang iyong pulso kung malakas ang tama mo.
• Huwag lumaban nang nakahiwalay. Kung natalo ka sa laban, maaari kang nasugatan nang malubha at walang tulong sa paligid.
• Ang mga diskarte ay hindi gagana nang walang lakas. Kung hindi ka nag-eensayo kahit kaunti, malamang malulugi ka.
• Kung na-stung ka sa isang bagay, huwag mong ilabas. Tumakas at magkaroon ng isang nars o ibang may kaalaman na ilabas ito.
• Huwag kailanman hampasin malapit o sa ilalim ng leeg, kahit na anong gawin mo, dahil maaari itong maging sanhi ng malubhang pinsala o kahit kamatayan.
• Kung sa palagay mo may darating na laban dapat kang magdala ng kaibigan.

Mga babala

• Kung ang tao na nakipaglaban ka ay popular at maraming kaibigan, dapat kang maghanda upang labanan ang ibang tao na paninindigan para sa taong binugbog mo. Maaari mo ring labanan ang isang buong pangkat. Tandaan, huwag hayaan ang iyong sarili na lumakad at magkaroon ng isang kaibigan na nakikipaglaban sa iyo!
• Kung napakalayo mo sa isang laban, maaari kang masisingil ng malubhang maling gawain.
• Ang labanan ay malamang na gumawa ka ng mga kaaway
• Kung ang away ay nagaganap sa paaralan, malamang na ma-ban ka.
• Malamang masugatan ka o malubhang masugatan sa labanan.
• Pagkakataon ay titingnan ka ng lahat kung talo ka sa laban.
• Bawal ka, kaya maghanda para sa isang masarap na pag-uusap sa bahay!