Nilalaman
- Upang humakbang
- Paraan 1 ng 3: Patuyuin ang iyong tainga
- Paraan 2 ng 3: Hayaang maubos ang kahalumigmigan mula sa iyong mga tainga
- Paraan 3 ng 3: Tratuhin ang mga sanhi ng medikal
- Mga Tip
- Mga babala
Maaaring maging hindi kanais-nais na magkaroon ng tubig o kahalumigmigan sa iyong mga tainga, ngunit hindi mo kailangang matutong mamuhay kasama nito. Ang kahalumigmigan ay madalas na maubos sa sarili nitong, ngunit maaari mong bigyan ang proseso ng isang kamay na tumutulong sa ilang mga simpleng trick. Patuyuin ang kahalumigmigan sa mga simpleng diskarte na maaari mong maisagawa ang iyong sarili. Maaari mo ring hayaang matuyo ang kahalumigmigan sa mga patak ng tainga o isang hair dryer. Kung sa palagay mo ay mayroon kang impeksyon sa tainga, magpatingin sa doktor para sa paggamot.
Upang humakbang
Paraan 1 ng 3: Patuyuin ang iyong tainga
Linisin ang iyong tainga gamit ang hydrogen peroxide. Kalahati punan ang isang ear pipette na may hydrogen peroxide. Ikiling ang iyong ulo upang ang tinukoy na tainga ay nakaharap pataas. I-drop ang hydrogen peroxide sa iyong tainga. Kapag hindi mo na naririnig ang anumang pagkaluskos (karaniwang ito sa loob ng 5 minuto), ikiling ang iyong ulo upang ang tinungong pinag-uusapan ay nakaturo. Hilahin ang iyong earlobe upang maubos ang kahalumigmigan mula sa iyong tainga. Tip: makakatulong ang hydrogen peroxide na singaw ang kahalumigmigan at alisin ang waks na pumipigil dito.
Ilagay ang mga patak ng tainga sa iyong tainga. Maaari mong makuha ang mga ito nang walang reseta mula sa mga parmasya at botika. Kadalasang ibinebenta ang mga patak ng tainga gamit ang isang pipette, ngunit kung hindi, maaari kang bumili ng pipette sa parmasya. Maaari mo ring gawin ang iyong sariling patak ng tainga sa pamamagitan ng paghahalo ng pantay na halaga ng puting suka at isopropyl na alkohol. Paggamit ng patak ng tainga
Mainit ang patak ng tainga sa temperatura ng kuwarto: ang mga patak ng tainga na sobrang init o sobrang lamig ay maaaring makakahilo ka. Ilagay ang bote ng patak ng tainga sa iyong bulsa nang kalahating oras at maglakad-lakad upang magpainit sila sa tamang temperatura.
Basahin ang mga direksyon sa packaging: palaging basahin ang mga direksyon sa packaging, kasama ang mga epekto na maaaring mangyari.
Suriin ang petsa ng pag-expire: huwag kailanman gumamit ng expired na patak ng tainga.
Hilingin sa isang kaibigan na tulungan ka: mahirap maglagay ng mga patak ng tainga sa iyong sariling tainga, kaya kumuha ng makakatulong sa iyo.
Para sa mga matatanda at tinedyer: ipatong ang iyong ulo sa isang tuwalya upang ang tinukoy na tainga ay nakaharap. Dahan-dahang hilahin ng iyong kaibigan ang iyong earlobe pataas at palabas at itanim ang tamang dami ng patak ng tainga sa tainga ng tainga. Itulak ang flap sa iyong tainga upang payagan ang likido na dumaloy sa tainga, pagkatapos maghintay ng 1-2 minuto.
Para sa mga bata: ipatong ng bata ang kanyang ulo sa isang tuwalya upang ang apektadong tainga ay nakaharap. Dahan-dahang hilahin ang earlobe ng bata palabas at pababa upang maituwid ang kanal ng tainga. Ilagay ang tamang dami ng patak ng tainga sa tainga. Itulak ang flap sa tainga at maghintay ng 2-3 minuto.
Kung mayroon kang likido sa magkabilang tainga: maghintay ng halos limang minuto o maglagay ng cotton ball sa unang tainga bago gamutin ang pangalawang tainga.
Pumutok sa iyong tainga gamit ang isang hair dryer. Itakda ang hair dryer sa pinakamababang setting na may kaunting init at lakas hangga't maaari. Hawakan ang hair dryer mga anim na pulgada mula sa iyong tainga. Hayaan ang cool na hangin pumutok sa iyong tainga. Makakatulong ang hangin upang bahagyang matuyo ang kahalumigmigan na nakulong sa iyong tainga. 
Pagkatapos ng paglangoy at pagligo, tuyo ang panlabas na tainga gamit ang isang tuwalya. Huwag ilagay ang tuwalya sa iyong tainga. Punasan lamang ang tubig sa labas upang maiwasan ang paglabas ng higit na kahalumigmigan sa iyong tainga. 
Huwag gumamit ng mga cotton swab at tisyu sa iyong tainga. Ang mga ito ay maaaring makagalit at magamot ang iyong mga tainga sa loob, na ginagawang mas malamang na makakuha ka ng impeksyon sa tainga. Kung hindi mo maalis ang tubig sa iyong mga tainga nang mag-isa, magpatingin sa doktor para sa paggamot.
Paraan 2 ng 3: Hayaang maubos ang kahalumigmigan mula sa iyong mga tainga
Hilahin sa labas ng iyong tainga habang ikiling mo ang iyong ulo. Hayaan ang iyong apektadong tainga na ituro sa sahig. Hilahin ang iyong earlobe at ang kartilago sa iyong panlabas na tainga sa iba't ibang direksyon upang buksan ang iyong tainga. Maaari mong maramdaman ang pagbuhos ng kahalumigmigan mula sa iyong mga tainga. Ulitin ang proseso sa iyong kabilang tainga kung kinakailangan. - Ito ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng tubig mula sa iyong mga tainga pagkatapos lumangoy o shower.
Lumikha ng isang vacuum sa iyong kamay upang alisin ang kahalumigmigan. Itapat ang iyong palad sa iyong tainga. Itulak ang iyong tainga ng ilang beses bago alisin ang iyong kamay. Pagkatapos ay ikiling ang iyong tainga upang ang kahalumigmigan ay maaaring maubos. 
Pagaan ang presyon gamit ang banayad na maneuver ng Valsalva. Huminga at hawakan ang iyong hininga. Kurutin ang iyong ilong gamit ang dalawang daliri at huminga nang palabas sa pamamagitan ng iyong ilong upang pilitin ang hangin sa Eustachian tube. Dapat mong marinig ang isang popping tunog kapag ito ay gumagana. Ikiling ang iyong ulo at hayaang magturo ang apektadong tainga patungo sa sahig upang payagan ang kahalumigmigan na maalis mula sa iyong tainga. - Huwag gawin ito kung sa palagay mo ay mayroon kang impeksyon sa tainga.
- Mag-ingat kapag pumutok ang hangin sa iyong ilong. Kung gagawin mo ito nang napakahirap, maaari kang makakuha ng nosebleed.
Kurutin ang iyong ilong at hikab upang mapadaloy ang likido sa iyong lalamunan. Isara ang iyong mga butas ng ilong gamit ang iyong mga daliri. Humikab ng malalim ng ilang beses sa isang hilera. Ang paggawa nito ay nagpapahintulot sa daloy ng kahalumigmigan sa iyong lalamunan at palabas sa iyong tainga. 
Humiga kasama ang apektadong tainga. Humiga sa iyong tabi kasama ang iyong apektadong tainga laban sa isang tuwalya, unan, o tela. Pagkatapos ng ilang minuto, ang kahalumigmigan ay aalis mula sa iyong tainga. Maaari ka ring makatulog o subukan ito sa gabi habang natutulog ka. 
Ngumunguya gum o pagkain. Kadalasang sanhi ng pagnguya upang buksan ang Eustachian tube. Ikiling ang iyong ulo habang ngumunguya upang matiyak na umaagos ang kahalumigmigan mula sa iyong mga tainga. Kung wala kang dala-dala na gum o pagkain, magpanggap na ngumunguya ka. - Maaari mo ring sipsipin ang ilang kaasiman upang makamit ang parehong epekto.
Gumamit ng singaw upang alisin ang kahalumigmigan mula sa iyong tainga. Minsan ang isang mahaba, mainit na shower ay sapat upang makuha ang kahalumigmigan mula sa iyong tainga. Kung hindi, ang isang simpleng paggamot sa singaw ay maaaring maghalo ng kahalumigmigan upang madali itong dumaloy sa iyong tainga. Ibuhos ang mainit na tubig sa isang mangkok. Sumandal sa mangkok at ilagay ang isang tuwalya sa iyong ulo. Hinga ang singaw ng 5-10 minuto. Pagkatapos ikiling ang iyong apektadong tainga sa isang gilid upang mailabas ang kahalumigmigan. Paggamot ng singaw sa bahay
Punan ang isang mangkok ng mainit, umuusok na tubig. Magdagdag ng ilang patak kung nais mo langis na anti-namumula tulad ng langis ng chamomile o langis ng tsaa. Takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya, sumandal sa mangkok at huminga sa singaw 5-10 minuto sa. Pagkatapos ikiling ang iyong apektadong tainga sa isang gilid at hayaang dumaloy ang kahalumigmigan mula sa iyong tainga sa mangkok.
Mag-ingat ka: laging mag-ingat sa singaw, dahil ang singaw ay maaaring maging napakainit. Hawakan ang iyong kamay sa singaw upang makita kung ito ay isang komportableng temperatura bago ilagay ang iyong mukha sa ibabaw ng steaming mangkok.
Paraan 3 ng 3: Tratuhin ang mga sanhi ng medikal
Kumuha ng decongestant kung mayroon kang impeksyon sa sinus o sipon. Ang decongestant ay magiging sanhi ng pag-alisan ng kahalumigmigan mula sa iyong tainga nang mag-isa. Gumamit ng gamot alinsunod sa mga direksyon sa pakete. Maaari mong gamitin ang isang over-the-counter decongestant tulad ng Otrivin o Nasivin sa pildoras o spray form. Mga decongestant: Hindi angkop para sa lahat
Sa kasamaang palad, ang mga decongestant ay hindi ligtas para sa ilang mga pangkat ng tao. Kung ikaw o isang miyembro ng pamilya ay nahulog sa isa sa mga kategoryang ito at nangangailangan ng isang decongestant, kumuha ng payo mula sa iyong doktor bago gumawa ng anumang bagay.
Mga babaeng buntis o nagpapasuso: maraming mga decongestant ang walang panganib sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan kapag ginamit sa isang maikling panahon. Gayunpaman, hindi lahat ng mga decongestant ay may parehong komposisyon. Tanungin ang iyong doktor kung aling decongestant ang tama para sa iyo.
Ang mga taong kumukuha ng iba pang mga gamot: laging posible para sa isang decongestant na makipag-ugnay sa iba pang mga gamot. Mahahanap mo ang karagdagang impormasyon tungkol dito sa leaflet ng package.
Diabetes: ang mga decongestant ay karaniwang nagtataas ng asukal sa dugo.
Ang mga taong may altapresyon: Gumagana ang mga decongestant sa pamamagitan ng pagpapakipot ng mga daluyan ng dugo at pagbawas ng pamamaga sa ilong, ngunit maaari rin itong makaapekto sa ibang mga daluyan ng dugo at madagdagan ang presyon ng dugo. Sa halip, pumili para sa isang malamig na gamot na inilaan para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo.
Ang mga taong may hypo- o hyperthyroidism: Ang pseudoephedrine, ang aktibong sangkap sa maraming karaniwang ginagamit na mga decongestant, ay maaaring magpalala ng maraming mga sintomas ng hypo- at hyperthyroidism.
Ang mga taong may glaucoma: ang mga decongestant sa pangkalahatan ay may maliit na epekto sa bukas na anggulo ng glaucoma, na kung saan ay ang mas karaniwang form. Gayunpaman, ang mga taong may anggulo na pagsasara ng glaucoma ay dapat maging maingat dahil ang mga decongestant ay nagpapalawak ng mga mag-aaral at naging sanhi ng pagbawas ng paningin.
Kung ang iyong tainga ay hindi tuyo pagkatapos ng 3-4 na araw, magpatingin sa iyong doktor. Maaaring magreseta sa iyo ang iyong doktor ng isang pill ng cortisone tulad ng Prednisone o SoluMedrol. Gamitin ang gamot na ito alinsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor. Ang iyong mga tainga ay karaniwang malaya sa kahalumigmigan pagkatapos ng 3-4 na araw. - Ang tableta na ito ay magbabawas ng pamamaga sa iyong Eustachian tube upang ang likido ay dumadaloy mula sa iyong mga tainga nang mag-isa.
Dalhin ang mga antibiotics na inireseta ng iyong doktor. Ang mga antibiotiko ay lalong mahalaga para sa mga bata, ngunit magagamit din ito ng mga may sapat na gulang. Nilalabanan ng mga antibiotics ang kasalukuyang impeksyon at pinipigilan kang makakuha ng isa pang impeksyon. 
Suriin ka ng isang doktor para sa mga paglago kung mayroon kang likido sa isang tainga ngunit walang sipon. Kung bigla kang may likido sa isa sa iyong mga tainga ngunit tila walang dahilan para dito, maaaring ito ay isang sintomas ng isang paglago tulad ng isang benign tumor o cancer. Tanungin ang iyong doktor na i-refer ka sa isang dalubhasa sa ilong at lalamunan sa tainga (dalubhasa sa ENT). Susuriin ka ng doktor ng ENT para sa cancer. - Magsisimula ang espesyalista ng ENT sa isang visual na pagsusuri sa iyong mga pagsusuri sa tainga at dugo. Kung sa palagay ng doktor mayroon kang paglaki sa iyong tainga, bibigyan ka niya ng isang lokal na pampamanhid at kumuha ng sample ng tisyu para sa pagsubok. Maaari rin siyang mag-order ng isang pag-scan ng MRI.
Mag-opt para sa operasyon kung walang ibang paraan upang makuha ang kahalumigmigan mula sa iyong mga tainga. Dahil maaaring magtagal bago maubos ang lahat ng kahalumigmigan mula sa iyong tainga, maaaring maglagay ang iyong doktor ng tubo sa iyong tainga. Kapag gumaling ang iyong tainga, aalisin ng doktor ang tubo sa pagsasanay. Susuriin ka rin ng iyong doktor paminsan-minsan upang makita kung ang iyong tainga ay nasa mabuting kalagayan pagkatapos ng operasyon. - Maaaring kailanganin lamang ng mga bata na magkaroon ng mga tubo sa kanilang tainga sa loob ng 4-6 na buwan. Maaaring kailanganin lamang ng mga matatanda na magkaroon ng mga tubo sa kanilang tainga sa loob ng 4-6 na linggo.
- Ang unang operasyon ay ginaganap sa isang outpatient na batayan at sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam sa isang ospital. Ang mga tubo ay karaniwang nahuhulog sa tainga nang mag-isa, o maaaring alisin ng iyong doktor nang walang anesthesia.
Mga Tip
- Kadalasan ang kahalumigmigan ay dadaloy mula sa mga tainga nang mag-isa. Kung hindi pa ito nangyari pagkalipas ng 3-4 na araw, magpatingin sa doktor. Ang kahalumigmigan na nananatili sa tainga ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa tainga.
- Kung sa palagay mo ang iyong anak o sanggol ay may likido sa tainga, magpatingin sa isang doktor na kasama niya para sa paggamot.
Mga babala
- Ang pagdikit ng mga cotton swab at iba pang mga banyagang bagay sa iyong tainga ay maaaring makapinsala sa iyong eardrum at gumawa ka ng bahagyang o buong bingi.
