Nilalaman

• Mga hakbang
• Babala

Ang fungi ay maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa balat ng mga paa at kuko sa paa. Ang impeksyong pang-fungal sa balat ay kilala rin bilang fungal foot disease, na sanhi ng pangangati, pagkasunog at pagbabalat ng balat. Ang impeksyong fungal na paa ay maaaring kumalat sa daliri ng paa kung hindi ginagamot. Ang parehong uri ng mga sakit na halamang-singaw sa paa ay lubhang nakakahawa, kapwa sa katawan ng taong nahawahan at sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa iba. Samakatuwid, ang paggamot ng impeksyon at pag-iwas sa pag-ulit ay mahalaga.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamot sa fungus ng Paa

1. 

   Iwasan ang karagdagang impeksyon. Ang impeksyong ito ay nakakaapekto sa balat ng mga daliri ng paa at talampakan ng mga paa. Dahil ang fungus ng paa ay ginagamit ng maraming tao (sahig o gym), ang fungus ng paa ay napakadaling kumalat nang mabilis.
   • Huwag magbahagi ng sapatos at mga tuwalya sa iba.
   • Iwasang maglakad ng walang sapin sa pagbabago ng mga silid, mga pampublikong pool, mga pampublikong paliguan o gym.
   • Magsuot ng mga flip flop o tsinelas sa banyo kapag naliligo hanggang sa gumaling ang impeksyon.
   • Panatilihing magkahiwalay ang mga medyas (medyas) at bed sheet upang maiwasan na mahawahan ang mga damit at iba pang mga item.
   • Panatilihing malinis ang mga ibabaw ng kagamitan sa banyo sa bahay.
   • Palitan ang malinis, tuyong mga medyas araw-araw o mas madalas kung kinakailangan (hal. Pagkatapos ng paglalaro).

2. 

   
   
   Kumuha ng maginoo na gamot. Ang mga banayad na impeksyong fungal ay maaaring magaling sa mga over-the-counter na gamot. Para sa mas matinding kaso, maaaring kailanganin ng mga de-resetang gamot.
   • Mag-apply ng mga antifungal na pamahid, spray, pulbos o cream.
   • Kumuha ng mga over-the-counter na gamot. Kasama sa mga halimbawa ang Butenafine (Lotrimin Ultra), Clotrimazole (Lotrimin AF), Miconazole (Desenex, Zeasor at iba pa), Terbinafine (Lamisil AT), at Tolnaftate (Tinactin, Ting at iba pa).
   • Para sa matinding impeksyong fungal, gumamit ng reseta na gamot. Kasama sa mga gamot na pang-paksa ang Clotrimazole at Miconazole; Kabilang sa mga gamot sa bibig ang Itraconazole (Sporanox), Fluconazole (Diflucan) at Terbinafine (Lamisil). Tandaan na ang mga gamot sa bibig ay maaaring makipag-ugnay sa iba pang mga gamot tulad ng antacids at ilang anticoagulants.

3. 

   
   
   Subukan ang homeopathic na paggamot. Ang ilang mga hindi pangkaraniwang paggamot ay epektibo din sa paggamot ng mga impeksyong fungal ng mga paa at paa.
   • Mag-apply ng isang manipis na layer ng langis ng puno ng tsaa sa apektadong lugar 2-3 beses sa isang araw. Gumamit ng isang 100% na produktong langis ng tsaa.
   • Mag-apply ng katas ng binhi ng grapefruit na may mga katangian ng antifungal sa balat. Ang mga produktong ito ay maaaring mabili sa natural na pangkalusugan na pagkain at mga tindahan ng toiletries.
   • Ang pagkakalantad sa sikat ng araw at hangin ay naglalantad ng mga paa na nahawahan sa mga impeksyong fungal. Magsuot ng sapatos na pantanghap kagaya ng sandalyas at panatilihing tuyo at malinis ang iyong mga paa.
   • Paggamot ng bawang - ang mga sangkap na naglalaman ng mga antifungal compound ay napakabisa sa paggamot sa mga impeksyong fungal, kabilang ang paa ng atleta. Crush ang bawang at ilagay ito sa tub upang ibabad ang iyong mga paa para sa mga 30 minuto. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang bawang sa pamamagitan ng pagdurog nito at pagkatapos ay ihalo ito sa langis ng oliba at isang cotton ball upang ilapat ito sa mga lugar na nahawahan.
   anunsyo

Paraan 2 ng 3: Paggamot ng Toenail Fungus

1. 

   
   
   Iwasan ang karagdagang impeksyon. Ang fungus ng kuko sa paa ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng ringworm o ng iba pang paghahatid tulad ng contact sa publiko. Ang mga fungus ay umunlad din sa mainit, mamasa-masa na mga kapaligiran at maaaring makapasok sa katawan sa pamamagitan ng isang hiwa o puwang sa pagitan ng daliri ng paa at ng balat.
   • Huwag magbahagi ng sapatos, medyas o twalya.
   • Iwasang maglakad ng walang sapin sa pagbabago ng mga silid, mga pampublikong pool, mga pampublikong paliguan o gym.
   • Itapon ang mga lumang sapatos na nasa peligro ng impeksyong fungal.
   • Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang sabon pagkatapos hawakan ang nahawaang kuko sa paa upang maiwasan ang pagkalat ng halamang-singaw sa ibang mga daliri ng paa.
   • Panatilihing tuyo ang mga nahawaang kuko sa paa sa pamamagitan ng pagsusuot ng bukas na mga daliri ng paa o malinis, tuyong medyas.

2. 

   Kumuha ng maginoo na gamot. Ang fungus ng kuko sa paa ay maaaring magsimula bilang isang banayad na karamdaman, ngunit kumakalat ito sa isang mas seryosong karamdaman. Ang fungi ay maaaring maging sanhi ng pagkalaglag ng mga kuko sa paa, pagputok sa mga sulok, o maging makapal na kapal. Ang fungus ng kuko sa paa ay dapat tratuhin kung hindi ito komportable.
   • Gumamit ng isang antifungal cream na inireseta upang mailapat sa iyong mga daliri sa paa pagkatapos ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig.
   • Tanungin ang iyong doktor tungkol sa pag-inom ng mga gamot na reseta ng oral sa loob ng 6-12 na linggo, kasama ng mga gamot na pangkasalukuyan na antifungal. Maaaring kailanganin mo ang pagsubaybay sa pagpapaandar ng bato habang kumukuha ng mga gamot na ito.

3. 

   Subukan ang homeopathic therapy. Ang mga hindi pangkaraniwang paggamot ay napaka epektibo sa paggamot ng fungus ng kuko sa paa sa ilang mga kaso.
   • Mag-apply ng langis ng puno ng tsaa sa isang manipis na layer sa mga nahawaang kuko sa paa 2-3 beses sa isang araw. Gumamit ng isang 100% na produktong langis ng tsaa.
   • Mag-apply ng Snakeroot root extract - isang napatunayan na paggamot na katulad ng maginoo na mga antifungal cream.
   • Ibabad ang fungal toenail sa puting suka, na may likas na katangian ng antibacterial. Matapos ma-film ang iyong mga kuko sa paa, gumamit ng isang cotton ball, isang malinis na tuwalya, o isang cotton swab, at damputin ito sa purong suka 1-2 beses sa isang araw sa loob ng maraming linggo.

4. 

   Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa operasyon sa mga malubhang kaso. Maaaring kailanganin ang operasyon kung ang isang nahawaang toenail ay nagdudulot ng sakit. Ang pamamaraang pag-opera ay nagsasangkot ng kumpletong pagtanggal ng isang fungal toenail at madalas na sinamahan ng paggamot ng antifungal ng kama ng kuko.
   • Makatitiyak na ang bagong kuko ay lalaki, ngunit maaaring tumagal ng hanggang isang taon.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Pigilan ang Fungi mula sa Pag-ulit

1. 

   Magsuot ng angkop na kasuotan sa paa. Ang mga fungus ay umunlad sa mamasa-masa, hindi maayos na lugar na may bentilasyon, kaya't magsuot ng magaan, maaliwalas na kasuotan sa paa at palitan ang sapatos nang madalas.
   • Itapon ang lumang kasuotan sa paa na maaaring magdala ng fungus.
   • Palitan ang mga medyas (medyas) 2 beses sa isang araw kung ang pawis mong madali.
   • Magsuot ng sapatos na gawa sa natural na tela tulad ng koton, lana, o gawa ng tao na materyal na espesyal na idinisenyo upang sumipsip ng kahalumigmigan.
   • Pagkakalantad sa sikat ng araw at hangin kung posible.

2. 

   Panatilihing tuyo at malinis ang mga paa. Hugasan ang iyong mga paa ng sabon na antibacterial at patuyuin ito nang husto, lalo na sa pagitan ng mga daliri ng paa.
   • Gumamit ng isang malinis na tuwalya tuwing hugasan mo ang iyong mga paa upang maiwasan ang muling impeksyon mula sa maruming mga tuwalya.
   • Maglagay ng isang antifungal na pulbos sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa at sa paligid ng iyong mga paa.
   • Panatilihing maikli at malinis ang iyong mga kuko sa paa, lalo na sa mga taong may fungus ng toenail.

3. 

   Pagbutihin ang immune system. Ang isang mahinang immune system ay ginagawang mas madaling kapitan sa ringworm at fungus ng toenail.
   • Kumuha ng sapat na pagtulog.
   • Kumain ng balanseng diyeta na mayaman sa prutas, gulay, at mani.
   • Kumuha ng multivitamin araw-araw o maraming beses sa isang linggo.
   • Sumali sa mga panlabas na aktibidad, lalo na sa araw, upang makakuha ng sapat na bitamina D.
   • Pamahalaan ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng pagsasanay, pagninilay o iba pang mga uri ng pagpapahinga.

4. 

   Mag-ehersisyo. Ang ehersisyo ay hindi lamang malusog, ngunit mahalaga din upang labanan ang impeksyon at maiwasan ang pagbabalik ng sakit. Dahil ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay mas mababa kaysa sa ibang mga bahagi ng katawan, mahirap para sa immune system na makita at matanggal ang mga impeksyon sa mga binti.
   • Magsimula nang dahan-dahan kung hindi ka sanay sa regular na ehersisyo - paglalakad, paglangoy, o mababang tindi ng Calisthenics ay makakatulong na madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa iyong mga binti.
   • Subukang gumawa ng magaan na timbang sa bahay o sa gym.
   • Kumuha ng regular na hagdan at iparada ang iyong sasakyan mula sa pupuntahan. Ang kaunting paglalakad ay maaari ding makatulong na maiwasan ang pagbabalik ng impeksyon.
   anunsyo

Babala

• Huwag maglakad nang walang sapin sa publiko o sa loob ng bahay (kung saan maraming tao ang walang sapin) upang maiwasan ang paghawa sa iba.
• Ang mga epekto ng antifungal na gamot ay nagsasama ng pantal sa balat at pinsala sa bato.