Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Bagaman ang lahat ng ngipin ng sanggol ay mapapalitan ng ibang mga ngipin, ang pag-aalaga sa ngipin ng sanggol ay laging kinakailangan. Tinitiyak nito na malusog ang ngipin ng bata hanggang mapalitan ito ng permanenteng ngipin. Ang wastong pangangalaga sa bibig ay makakatulong din sa mga bata na makabuo ng isang ugali ng kalinisan sa bibig kapag lumalaki.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Alagaan ang bibig ng bata bago at sa panahon ng pagngingipin

1. 

   Suriin kung ang iyong mapagkukunan ng tubig ay fluoridated. Ang Fluoride ay kapaki-pakinabang para sa ngipin ng bata bago pa man lumaki. Sa pangkalahatan, tumutulong ang fluoride na palakasin ang enamel ng ngipin. Karamihan sa mga lungsod ay nagdaragdag ng fluoride sa mga mapagkukunan ng domestic water. Kung ang iyong supply ng tubig ay naglalaman ng fluoride, ikaw ay swerte at hindi nangangailangan ng dagdag. Gayunpaman, kung ang iyong supply ng tubig ay hindi fluoridated, kausapin ang iyong doktor o dentista tungkol sa pagdaragdag ng fluoride sa diyeta ng iyong sanggol.
   • Upang malaman kung ang inuming tubig ay naglalaman ng fluoride, maaari mo itong suriin sa website ng pamahalaang munisipyo o direktang tumawag upang tanungin sila.
   • Kung nakatira ka sa isang liblib na lugar at gumagamit ng mahusay na tubig para sa domestic na paggamit, marahil ang tubig ay hindi mai-fluoridate maliban kung mag-install ka ng isang sistema ng paggamot. Gayunpaman, ang karamihan sa mga mapagkukunan ng tubig ay may ilang antas ng natural na nagaganap na fluoride, kaya't dapat mong masubukan ang iyong tubig na balon upang matukoy ang dami ng fluoride sa tubig.

2. 

   
   
   Linisin ang gilagid ng sanggol araw-araw. Bago mag-pop up ang unang ngipin ng iyong sanggol at sa pagngingipin, dapat kang gumamit ng malinis, mamasa-masa na tela upang linisin ang mga gilagid ng iyong sanggol araw-araw. Ibalot ang tela sa iyong hintuturo at maingat na punasan ang gilagid ng sanggol.
   • Maaari mo ring gamitin ang isang maliit, malambot na sipilyo ng ngipin para sa mabuting kalinisan. Huwag gumamit ng toothpaste, sapat na lang ang tubig.

3. 

   
   
   Gumamit ng isang sipilyo ng ngipin upang magsipilyo ng ngipin ng iyong anak araw-araw. Kapag dumating ang unang ngipin ng iyong sanggol na sanggol, maaari mong simulang magsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol isang beses sa isang araw. Ang yugtong ito ay nangangailangan lamang ng napakaliit na bilang ng toothpaste (tungkol sa isang butil ng bigas) at tubig.
   • Gumamit ng toothpaste ng fluoride ng isang sanggol o bata. Maghanap ng isang fluoride toothpaste kasama ang American Dental Association (ADA) o ang Canadian Dental Association (CDA) na selyo sa packaging.
   • Patuloy na punasan ang mga gilagid sa pagitan ng mga ngipin na lumalaking sanggol.

4. 

   
   
   I-floss ang ngipin ng iyong anak. Kapag ang mga ngipin ng iyong sanggol ay magkalapit, maaari mong simulan ang regular na pag-floss ng ngipin ng iyong sanggol.

5. 

   Alamin ang mga diskarte sa brushing ng bata sa pinakamahusay na paraan. Ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang magsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol ay ang umupo sa iyong kandungan, nakaharap ang kanilang mukha. Ilalagay nito ang ulo ng iyong sanggol sa iyong dibdib. Ikaw at ang iyong anak ay nasa posisyon na tulad ng iyong pagsisipilyo ng iyong sariling ngipin, kaya't mas madali ang trabaho.
   • Brush ang ngipin ng iyong anak sa maliliit na bilog.
   • Kapag ang iyong sanggol ay mas matanda na at hindi na makaupo sa iyong kandungan, maaari mong hayaang tumayo ang iyong sanggol sa harap mo (tumayo sa isang upuan kung kinakailangan). Dapat itaas ng kaunti ng iyong anak ang kanilang ulo upang makita mo ang lahat ng kanilang mga ngipin.

6. 

   Alisin ang bote mula sa bibig ng sanggol habang natutulog ang sanggol. Habang maaaring maginhawa, hindi mo dapat patulugin ang iyong sanggol na may bote. Ang asukal sa gatas o juice ay maaaring makapinsala sa enamel ng isang bata.
   • Ang kondisyong ito ay kilala rin bilang bote ng inuming bibig.
   • Ang isang malinaw na tanda ng "bibig na nagpapakain ng bote" ay ang mga ngipin sa harap ng sanggol na may mga butas sa mga butas o pagkawalan ng kulay.
   • Sa kaso ng isang mabibigat na "bibig ng bote", maaaring kailanganin ng bata na kunin ang mga ngipin ng sanggol bago ang mga ngipin ay natural na malagas.
   • Sa pangkalahatan, pinakamahusay na huwag bote-feed ang iyong sanggol ng katas, at dapat mo ring limitahan ang dami ng katas na natupok ng iyong sanggol.

7. 

   Dalhin ang iyong sanggol sa dentista kapag ang unang ngipin ay sumulpot. Sa pangkalahatan, maaari kang maghintay hanggang ang iyong sanggol ay isang taong gulang o kapag ang unang ngipin ay pumasok bago dalhin ang iyong sanggol sa dentista, alinman ang mauna. Papayuhan ka ng iyong doktor sa pangangalaga at proteksyon ng ngipin ng iyong anak upang matiyak na ang iyong sanggol ay may permanenteng malakas na ngipin. anunsyo

Paraan 2 ng 3: Panatilihing malusog ang mga ngipin ng sanggol sa buong buhay

1. 

   Paginhawahin ang mga masakit na gilagid ng iyong sanggol habang sila ay naglilinis. Karamihan sa mga sanggol ay bubuo ng kanilang unang ngipin sa halos 6 na buwan ang edad (bagaman maraming mga napakalaking pagkakaiba sa edad ng pagngingipin). Kadalasan ang mga sanggol ay magpapalago muna ng dalawang mas mababang mga premolar, na susundan ng dalawang itaas na mga premolar. Kapag ang pagngingipin, ang mga bata ay maglalaway, nais kumagat ng matitigas na bagay, hindi komportable o masakit na gilagid. Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang makatulong na mapagaan ang kakulangan sa ginhawa ng iyong anak:
   • Gamitin ang iyong mga daliri upang kuskusin at pindutin ang gilagid ng sanggol. Ang pagpindot ay maaaring magbigay ng panandaliang kaluwagan sa sakit. Siguraduhing hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay bago hadhad at pindutin ang mga ito.
   • Ang lamig kung minsan ay nakakatulong din na mapawi ang sakit ng ngipin. Maaari mong bigyan ang iyong anak ng isang cool na bagay na kagatin o sipsipin upang mapawi ang sakit. Ang pinalamig na mga teething twalya, kutsara, o singsing sa bibig ay pinakamahusay. Siguraduhin na ang mga item ay cool lang, hindi na-freeze.
   • Subukan ang pagnguyain ang iyong sanggol ng mga pagkain na medyo mahirap at cool sa pagngingipin. Ang isang cool na pipino o karot ay gumagana nang mahusay. Dapat mong ilagay ang pagkain sa isang mesh bag na idinisenyo para sa hangaring ito, o panoorin ang sanggol upang ang pagkain ay hindi maging isang panganib ng pagkasakal.
   • Nakasalalay sa kung gaano karaming sakit ang mayroon ang iyong sanggol sa pagngingipin, maaari mong subukang ibigay ito sa iyong sanggol. Ang acetaminophen at ibuprofen ng mga bata ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit. Kausapin ang iyong doktor o parmasyutiko kung hindi ka sigurado tungkol sa kung magkano ang kukuha sa iyong sanggol. Ang Ibuprofen ay ginagamit lamang para sa mga batang higit sa 6 na buwan ang edad.

2. 

   Simulan ang pagsipilyo ng ngipin ng iyong sanggol dalawang beses sa isang araw. Kapag ang mga ngipin ng iyong sanggol na sanggol ay ganap na lumaki, maaari kang lumipat sa brushing ng ngipin ng iyong sanggol dalawang beses sa isang araw. Sa oras na hindi alam ng iyong anak kung paano dumura ang toothpaste nang mag-isa, dapat mo lang gamitin ang isang butil ng bigas na toothpaste.

3. 

   Itigil ang pagsuso kapag ang iyong permanenteng ngipin ay nagsisimulang lumaki. Ang pagsuso sa mga daliri, nipples o iba pang mga bagay ay ganap na natural para sa mga maliliit na bata. Gayunpaman, ang pagsuso ng isang daliri matapos magsimulang sumabog ang isang permanenteng ngipin ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa pag-unlad ng bibig, pag-aayos ng ngipin at hugis ng panlasa.
   • Pinag-uusapan ang tungkol sa pangmatagalang pinsala sa ngipin at ngipin, ang mga utong ay hindi mas mahusay kaysa sa mga daliri.
   • Mahusay na hikayatin ang iyong anak na ihinto ang pagsuso ng kanilang mga daliri (o nipples) bago ang kanilang permanenteng ngipin ay sumabog. Ang isang paraan upang magawa ito ay upang purihin ang iyong anak sa hindi pagsuso ng kanilang mga daliri. Maaari mo ring bigyan ang iyong anak ng isang bagay tulad ng isang pinalamanan na hayop o isang kumot upang mapaglaruan kapag siya ay nababato o nais na sipsipin ang kanyang mga daliri o isang pacifier.
   • Ang pagsuso sa daliri ay madalas na sanhi ng isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan o kakulangan sa ginhawa. Kaya ang isa sa mga pinakamahusay na paraan para ihinto ng iyong anak ang pagsuso ng mga daliri ay upang tugunan ang pinagbabatayanang dahilan. Kung ang iyong anak ay nararamdamang hindi komportable o hindi komportable, harapin muna ang sanhi, at titigil ang pagsuso kapag mas mahusay at komportable ang pakiramdam niya.
   • Kung nagkakaproblema ka sa pagtigil sa iyong anak sa pagsuso ng mga daliri, maaari kang kumunsulta sa iyong dentista para sa iba pang mga pagpipilian, kahit na ang mga gamot, kung sila ay epektibo.

4. 

   Turuan ang iyong anak na maglabas ng toothpaste kapag nagsisimula silang maging isang sanggol. Kapag ang iyong sanggol ay humigit-kumulang sa dalawang taong gulang, maaari mo itong simulang turuan sa kanila. Hikayatin ang iyong anak na dumura ang toothpaste sa halip na lunukin ito.
   • Bagaman mas madali para sa mga bata ang dumura ng cream kapag gumagamit ng tubig, ang pakiramdam ng tubig sa bibig ay talagang nais nilang lunukin. Bukod dito, anglaw sa tubig pagkatapos ng brushing ay gumagawa din ng fluoride na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin na mahugasan.

5. 

   Magpakita ng magandang halimbawa para sa mabuting kalinisan sa bibig sa pamamagitan ng panonood ng iyong anak na magsipilyo ka. Maraming natututunan ang mga bata mula sa pagmamasid sa mga kilos ng kanilang mga magulang. Upang turuan ang iyong anak na ang brushing at flossing ay mabuting kaugalian upang malaman, payagan silang panoorin na ginagawa mo ito. Maaari mo ring gayahin ang iyong anak kapag nagsipilyo at nag-floss ng iyong ngipin.

6. 

   Taasan ang dami ng toothpaste. Kapag alam ng iyong anak kung paano hilahin ang toothpaste, maaari mong dagdagan ang dami ng toothpaste sa laki ng isang gisantes, karaniwang kapag ang iyong anak ay halos tatlong taong gulang.

7. 

   Mangasiwaan kung ang mga bata ay nagsisipilyo ng ngipin. Kahit na ang iyong anak ay may sapat na gulang upang magsipilyo ng kanyang sariling ngipin, dapat mong ipagpatuloy ang pangangasiwa kahit papaano hanggang sa ang bata ay anim na taong gulang. Ang pangunahing dahilan ay upang matiyak na ang bata ay hindi labis na paggamit o lumulunok ng toothpaste. anunsyo

Paraan 3 ng 3: Bigyan ang iyong anak ng wastong pagkain upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin

1. 

   Ang pagpapasuso hanggang sa anim na buwan ang edad. Ang gatas ng ina ay pinakamahusay na pagkain para sa mga sanggol. Kahit na pagkatapos simulan ang solido sa edad na 6 na buwan, ang mga sanggol ay maaaring magpatuloy sa pagpapasuso o pag-inom ng pormula. Hangga't linisin mo ang ngipin at gilagid ng iyong sanggol pagkatapos ng isang feed, ang gatas ng ina ay hindi magkakaroon ng anumang negatibong epekto sa kalusugan ng bibig ng iyong sanggol.

2. 

   Kumain ng malusog, balanseng diyeta. Kapag nagpapasuso ka, ang lahat ng iyong kinakain ay maaaring makaapekto sa iyong sanggol. Samakatuwid, kaibigan Kumain ng malusog at balanseng diyeta para maging malusog ang parehong ina at sanggol.
   • Ang kaltsyum ay isang mahalagang mineral para sa pag-unlad ng ngipin at buto. Kaya kailangan mong tiyakin na nakakakuha ka ng sapat na calcium para sa iyo at sa iyong sanggol habang nagpapasuso ka.

3. 

   Magsimulang mag-alok ng mga solido kapag ang iyong sanggol ay anim na buwan na. Kailangang magsimula ang mga sanggol ng solidong pagkain sa edad na anim na buwan. Sa isip, ang mga solidong pagkain ng sanggol ay pinatibay ng bakal at walang idinagdag na asukal.
   • Ang mga halo-halong cereal ay makakatulong na mabawasan ang epekto ng asukal sa ngipin ng mga bata.
   • Hindi ka dapat mag-alok ng mga meryenda na may asukal sa pagitan ng pagkain. Ang pang-matagalang pagkakalantad sa asukal ay mas nakakapinsala kaysa sa pagkain lamang ng matamis para sa isang sandali.

4. 

   Iwasan ang gatas ng baka hanggang sa maging isang taong gulang ang iyong sanggol. Upang maiwasan ang kakulangan sa iron anemia, hindi inirerekomenda ang gatas ng baka, kahit hanggang sa maging isang taong gulang ang sanggol. Kung nais mong pakainin ang iyong sanggol na halo-halong cereal, dapat mong gamitin ang breastmilk o pormula ng sanggol, hindi ang gatas ng baka. Kapag ang iyong sanggol ay isa hanggang dalawang taong gulang, maaari kang magsimulang mag-alok ng gatas ng baka, ngunit malimitahan sa 700 ML bawat araw.

5. 

   Lumipat mula sa isang bote sa isang praktis na tasa kapag ang iyong sanggol ay anim na buwan na. Upang matiyak na hindi makuha ng sanggol ang kundisyon bote ng inuming bibigMaaari mong palitan ang iyong sanggol mula sa bote hanggang sa tasa sa edad na anim na buwan. Ang pagpapakain ng botelya ay maaaring makapinsala sa bibig ng isang sanggol, kaya't ang paglipat sa isang ligtas na inuming tasa ay isang magandang ideya.

6. 

   Bawasan ang pag-inom ng asukal ng iyong anak. Ang asukal ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin sa parehong matanda at bata. Kung ang iyong sanggol ay kumakain ng matamis araw-araw, mas mataas ang peligro sa pagkabulok ng ngipin. Ibaba ang paggamit ng asukal ng iyong anak - kasama ang mga inuming may asukal - upang maiwasan ang anumang interbensyon sa ngipin.
   • Ang pagkabulok ng ngipin at pinsala ay maaari ding sanhi ng mga acidic na inumin, tulad ng mga juice.
   • Pangunahin na bigyan ang mga sanggol ng gatas at tubig sa halip na mga softdrink o juice.
   • Suriin ang dami ng asukal sa mga pagkain ng sanggol at piliin ang isa na may pinakamaliit na halaga ng asukal.
   • Paghaluin ang katas sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 10 beses na mas maraming tubig kaysa sa juice.
   • Gumamit ng mga bagay tulad ng mga sticker, atbp. Bilang gantimpala sa bata sa halip na kendi.
   • Kung ang iyong sanggol ay nangangailangan ng gamot, tanungin ang iyong doktor na magreseta ng gamot na walang asukal.

7. 

   Mag-ingat sa mga juice. Ang mga juice ay naglalaman ng maraming asukal, kaya't ang mga sanggol ay hindi dapat uminom ng higit sa 120-180 ML ng juice bawat araw. Ang mga bata ay dapat uminom lamang ng juice sa araw, hindi uminom bago matulog.
   • Dapat kang mag-alok ng mashed na prutas o buong prutas na inihanda sa bahay. Sa kasamaang palad, maraming mga baby mashed na prutas ang nagdagdag ng asukal. Kung hindi mo maihanda ang prutas para sa iyong anak mismo, maghanap ng mga tatak na may kaunti o walang asukal.
   • Kapag nagbibigay ng mga juice sa iyong sanggol, kailangan mong pahintulutan ang iyong sanggol na inumin lahat ito sa isang maikling panahon. Kung mas matagal silang nakikipag-ugnay sa asukal, mas malakas ang kanilang ngipin ay maaapektuhan.
   • Nalalapat din ang payo sa juice sa mga softdrink at anumang inumin na naglalaman ng asukal (hal. Kool-Aid).
   anunsyo

Payo

• Para sa karagdagang impormasyon sa average na oras kung kailan nagsisimulang lumitaw ang ngipin ng isang bata (o sprout), tingnan ang tsart sa sumusunod na website - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / mga tsart ng pagsabog.
• Para sa detalyadong impormasyon tungkol sa pangangalaga sa ngipin para sa mga bata, tingnan ang sumusunod na PDF sa website ng American Academy of Pediatric Dentistry - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFact.pdf.
• Ang mga bagong silang na sanggol ay walang bakterya na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin. Ngunit ang mga magulang o ibang bata ay maaaring magpasa ng mga mapanganib na bakterya sa kanilang mga sanggol sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga kutsara, bote o pacifiers.
• Ang mga simtomas na nagpapahiwatig ng isang nakalusot na sanggol ay maaaring kabilang ang: drooling, kagat ng mga kamay o iba pang mga bagay, pagkawala ng gana sa pagkain, pamamaga ng mga gilagid, maselan na pag-iyak o pagkagalit