Nilalaman

• Mga hakbang
• Babala
• Ang iyong kailangan

Ang prutas na bituin ay may matamis at bahagyang maasim na lasa. Ang ilang mga tao ay inihambing ang lasa ng starfruit bilang isang kumbinasyon ng papaya, orange at grapefruit; nararamdaman ng iba na ang starfruit ay may lasa ng pinya na sinamahan ng lemon. Ang prutas na bituin ay maaaring kainin kaagad pagkatapos maghiwa, ngunit maaari ding idagdag sa iba pang mga pinggan at inumin. Narito ang ilang mga tip para sa paghahanda at pagkain ng starfruit.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Ilang mga pangunahing kaalaman tungkol sa star fruit

1. 

   Piliin na kumain ng star fruit na may dilaw na balat. Ang hinog na prutas ay karaniwang matigas at may maliwanag na dilaw na balat.
   • Ang Starfruit ay may isang gintong shell, ang tamis nito. Ang prutas na ginintuang bituin na may bahagyang kayumanggi na mga gilid ang pinakamahusay.
   • Ang isang star fruit ay may humigit-kumulang 30 calories. Ang Starfruit ay isang prutas na mayaman sa hibla, bitamina C, carbohydrates at tubig.

2. 

   
   
   Gupitin ang mga prutas na bituin sa mga hiwa at kaagad kumain. Gumamit ng isang matalim na kutsilyo upang i-cut nang pahalang ang bituin na prutas sa hugis-bituin na mga hiwa na halos 6.5mm hanggang 1.3cm ang kapal.
   • Hugasan ang starfruit bago hiwain. Hugasan ang prutas na bituin sa ilalim ng gripo ng tubig, kuskusin ang shell gamit ang iyong mga daliri hanggang sa ang dumi ay malaya mula sa mga bitak.
   • Ang parehong bunga ng bituin ay nakakain, kaya hindi mo kailangang balatan o alisin ang mga binhi bago kumain.
   • Maaari kang kumain ng starfruit nang walang anumang kumbinasyon ng anuman.

3. 

   
   
   O, putulin ang mga gilid at buto bago kumain. Bagaman okay lang na kainin ang buong prutas na bituin, kung nais mong lumikha ng isang magandang palamuti, putulin ang mga binhi o ang kayumanggi na mga gilid.
   • Hugasan ang starfruit sa pamamagitan ng paghuhugas ng dumi gamit ang iyong mga daliri habang naghuhugas sa ilalim ng malamig na tubig.
   • Hawakan ang starfruit gamit ang isang kamay. Maaari mong hawakan ang starfruit sa kamay o ilagay ang ilalim nito sa isang cutting board o counter.
   • Ang paglalagay ng matalim na talim upang putulin ang gilid ng prutas na bituin. Magsimula kung saan ang mga gilid ay berde o kayumanggi at gupitin ang isang manipis na linya upang alisin ang mga gilid na hindi maganda ang kulay.
   • Putulin ang mga dulo ng prutas na bituin. Gupitin ang isang hiwa tungkol sa 1.2cm na makapal sa magkabilang dulo ng prutas na bituin upang alisin ang berde o kayumanggi na taluktok na tip.
   • Gumamit ng isang matalim na kutsilyo upang gupitin ang prutas na bituin sa mga hiwa tungkol sa 6.5mm hanggang 1.3cm ang kapal. Gupitin nang pahalang ang prutas na bituin upang makakuha ng hugis ng bituin.
   • Ang paglalagay ng matalim na dulo ng talim sa gitna ng prutas na bituin upang paghiwalayin ang mga binhi.

4. 

   
   
   Huwag kumain ng starfruit kung mayroon kang mga problema sa bato. Naglalaman ang Starfruit ng neurotoxin na maaaring salain ng malulusog na bato, ngunit ang mga mahina na bato ay nawalan ng kakayahang iyon.
   • Pumunta sa ospital kung mayroon kang mga sintomas ng "star fruit pagkalason" pagkatapos kumain ng prutas na ito. Kasama sa mga sintomas ang hindi pagkakatulog, hiccup, pagsusuka, pagkalumpo, kalamnan spasms o pagkawala ng enerhiya at isang pakiramdam ng pagkalito. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang tumatagal ng 30 minuto hanggang 14 na oras pagkatapos kumain ng starfruit. Sa ilang mga nakahiwalay na kaso, ang pagkalason mula sa prutas na bituin ay maaaring nakamamatay.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Ilang iba pang mga paraan upang kumain ng prutas na bituin

1. 

   Magdagdag ng starfruit sa isang fruit salad. Paghaluin ang ilang higit pang mga hiwa ng prutas na bituin sa ilang iba pang mga tropikal na prutas upang lumikha ng isang matamis at maasim na lasa na may mga kulay na nakakaakit-akit.
   • Ang mga prutas na makakain kasama ng starfruit ay may kasamang mga saging, strawberry, kiwi, mangga, pinya, papaya, ubas at sitrus na prutas.
   • Maaari kang magdagdag sa iyong fruit salad ng kaunting langis ng suka ng lemon, orange juice ng asukal, honey o syrup ng prutas upang magdagdag ng isang nakakapreskong lasa sa iyong ulam.
   • Para sa isang mas tropikal na lasa, iwisik ang isang maliit na gadgad na niyog sa iyong fruit salad.

2. 

   Magdagdag ng star fruit sa mga pinggan ng salad. Ang Starfruit ay nagdaragdag ng isang kaakit-akit na lasa sa isang simpleng salad.
   • Para sa isang simpleng salad kailangan mo lamang ng mga sangkap tulad ng litsugas, chives, bell peppers at abukado. Iwasang gumamit ng tradisyonal na sangkap ng salad tulad ng mga karot, pipino at ginutay-gutay na keso ng cheddar.
   • Pumili ng isang sarsa ng suka ng suka na may banayad na lasa tulad ng sarsa ng suka ng suka ng ubas, sarsa ng langis ng suka ng ubas, sarsa ng langis ng raspberry, o sarsa ng langis ng suka ng Italya. Ang tangy French sauce ay angkop din para sa lasa ng star fruit.

3. 

   Samantalahin ang prutas na bituin upang lumikha ng isang magandang palamuti. Palamutihan ang mga pinggan at tray na may ilang mga nakakain na hiwa ng starfruit.
   • Magdagdag ng ilang mga hiwa ng star fruit sa ibabaw ng isang creamy cake o tropical cream.
   • Palamutihan ang mga pampagana sa tropikal, tulad ng manok teriyaki na may masining na nakaayos na mga hiwa ng prutas na bituin.
   • Gupitin ang isang maliit na slice ng star fruit at ilakip ito sa tuktok ng isang basong cocktail.

4. 

   Magdagdag ng star fruit sa sponge cake o tinapay. Crush starfruit at ilagay sa prutas tinapay o hiwa ng prutas na bituin sa isang cake baligtad.
   • Paghaluin ang 2 tasa ng harina na may 1.5 kutsarita ng baking pulbos at 1/2 kutsarita ng asin. Idagdag ang halo na ito sa basang mga sangkap na gawa sa 1/2 tasa mantikilya, 1 tasa ng asukal, 3 itlog, 1 kutsarita ng puting alak, at 2 tasa ng prutas na bituin. Gumalaw ng 1 tasa ng gadgad na niyog at maghurno sa regular na hulma para sa halos 50 minuto sa 180 ° C.
   • Ayusin ang 3 hanggang 4 na hiwa ng prutas na bituin sa ilalim ng may langis na 23cm na cake na cake. Ibuhos ang regular na sponge cake o iba pang may lasa na harina ng cake sa starfruit at maghurno alinsunod sa mga tagubilin sa resipe. Ilagay ang cake sa isang plato bago kumain.

5. 

   Gumamit ng starfruit na hinahain kasama ang mga pinggan ng manok o pagkaing-dagat. Ang lasa ng starfruit ay angkop sa manok, pato at maraming uri ng isda at pagkaing-dagat.
   • Matapos maghanda ng pritong manok na bigas, pritong manok na may tropikal na lasa o panggalaw na manok na may istilong Asyano, magdagdag ka ng ilang hiwa ng star fruit sa iyong ulam.
   • Gupitin ang prutas na bituin sa maliliit na piraso at idagdag ito sa salad ng manok, tuna salad o lobster salad.
   • Inihaw na manok, tenderloin tuna, hipon, o pato at inihahain na may sariwa o inihaw na prutas na bituin.

6. 

   Gumawa ng star fruit jam. Pag-init ng mashed na prutas na bituin sa kalan na may asukal at tropical fruit juice. Gumiling starfruit at magdagdag ng maraming tubig upang makagawa ng isang jam o gumamit ng mas malaking piraso at mas kaunting tubig upang lumikha ng isang natapos na produkto tulad ng star fruit. anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Mga paraan upang gumawa ng inumin ng starfruit.

1. 

   Gumawa ng isang tropical smoothie. Paghaluin ang prutas na bituin na may mga tropikal na prutas at iba pang mga juice upang lumikha ng isang makapal, prutas na inumin.
   • Gumiling ng 3 binhi na prutas na walang binhi, 1 tinadtad na mangga, 3 tasa ng orange juice, 2 tasa ng ice cubes, 1/2 kutsarita na pulbos ng kanela, at 1 kutsarang honey hanggang sa makinis. Kung nais mo, magdagdag ng ilang piraso ng pinya, strawberry o saging at isang mag-ilas na manliligaw.

2. 

   Gumawa ng star fruit cocktail. Pagsamahin ang pureed star fruit na may fruit wine o rum upang lumikha ng isang nakakapreskong inuming nakalalasing.
   • Paghaluin ang 1 bituin na prutas na may 1/4 tasa ng orange na alak, 1/2 tasa rum, 1 tasa ng orange juice at ilang mga ice cube. Palamutihan ng ilang mga hiwa ng prutas na bituin.

3. 

   Gumawa ng star fruit juice. Para sa isang hindi alkohol na inumin, pagsamahin ang ground star fruit juice na may pamilyar na fruit juice o tubig.
   • Crush 450g starfruit na may 1 hinlalaki na sukat ng luya na sangay, 1 kutsarita ng lemon juice, 4 na tasa ng tubig at tikman ang asukal o honey. Pagkatapos ay salain ang tubig at tangkilikin.
   • Magdagdag ng carbonated water sa halo na ito para sa isang istilong spritzer na hindi alkohol na starfruit.

4. 

   Nakumpleto. anunsyo

Babala

• Huwag kumain ng starfruit kung mayroon kang mga problema sa bato.

Ang iyong kailangan

• Matalas na kutsilyo
• Chopping board
• Blender