Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Tapos na ang relasyon, ngunit hindi ito nangangahulugang handa na kayong mag-iwan ng isa't isa. Kung mayroon ka pa ring damdamin para sa iyong dating dating at iniisip kung nararamdaman niya ang parehong paraan, gugustuhin mong bigyang pansin kung paano siya nakikipag-ugnay sa iyo at kung paano siya kumilos sa iba. Gayunpaman, ang pinakamahusay na paraan upang malaman ay ang magkaroon ng isang tunay na pag-uusap sa tao - ang pagbibigay kahulugan sa kanilang pag-uugali ay itinuturing na hindi kumpleto upang matukoy kung ang tao ay interesado sa pag-refresh ng relasyon. May kaugnayan o hindi.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagmasdan ang pag-uugali ng iyong dating sa iyo

1. 

   Isipin ang tungkol sa iyong nalalaman tungkol sa tao. Ang pagsusuri kung paano mo nalalaman ang tungkol sa iyong sarili, iyong dating, at iyong relasyon ay ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung paano bigyang-kahulugan ang pag-uugaling naobserbahan mo. Isipin ang tungkol sa iyong relasyon at kung paano nakikipag-usap at nakipag-usap ang iyong dating sa salungatan. Prangka ba ang taong iyon? Kung gayon, hindi nila maitatago ang kanilang damdamin at masasabi mo kung na-miss ka nila. Napatakbo ka na ba mula sa iyo kapag nagalit o nagalit? Marahil ang kanilang katahimikan sa ngayon ay nangangahulugang hindi ka nila kinasasabikan - marahil ay nagagalit, nagagalit, at ayaw makipag-usap. Ang taong iyon ba ay isang tao na madalas na agawin ang lahat at isawsaw ang kanyang sarili sa nakaraan? Kung iyon ang kaso, kung gayon marahil ay marami silang iniisip tungkol sa iyo. Gamitin ang iyong pag-unawa sa iyong dating at kanyang pagkatao upang bigyang kahulugan ang kanilang pag-uugali sa iyo.
   • Dapat mong tandaan na ang interpretasyon ng pag-uugali ay pumipili sa pamamagitan ng mga kiling at kagustuhan ng tagamasid (kung ito ay isang personal na relasyon), at bilang isang resulta, may posibilidad kang makita ang mga bagay na hindi totoo. . Kung gusto ng dati mong magtext at hindi mo pa naririnig mula sa kanila mula nang maghiwalay kayo, huwag subukang ipaliwanag na ang katahimikan ay nangangahulugang namimiss niya kayo. Dapat mong isaalang-alang ang pag-uugaling ito mula sa isang mas layunin na pananaw.

2. 

   
   
   Bigyang pansin kung gaano kadalas nakikipag-ugnay sa iyo ang iyong dating. Kung hindi ka maalala ng iyong dating, makikipag-ugnay lamang siya sa iyo kung kinakailangan (halimbawa, upang ayusin ang isang oras kung kailan sila makakapunta at matanggal ang kanilang mga gamit sa iyong bahay). Kung nami-miss ka ng ex mo, mahihirapan silang labanan ang urge na tumawag, mag-text, mag-email, atbp. para sa iyo.
   • Minsan, kinontak ka ng iyong dating nang walang partikular na kadahilanan. Maaaring sabihin ng tao tulad ng "Hoy baby! Nagtataka lang ako kung kamusta ka sa mga araw na ito.
   • Ang pagbubukod dito ay maaaring kapag ang iyong dating ay ang nagtapos sa relasyon, ngunit nagpapahayag din ng isang pagnanais na manatiling pagkakaibigan. Sa kasong ito, makipag-ugnay sa iyo maaari Ito ay isang palatandaan na namimiss ka ng tao, ngunit maaari din itong maging kasing simple ng pagnanais na mapanatili ang pagkakaibigan.
   • Kung ang iyong dating ay madalas na "lasing sa telepono" para sa iyo, nangangahulugan ito na nakikipag-ugnay siya sa iyo sa kalagitnaan ng gabi pagkatapos na magkaroon ng kaunting inumin (at mula noon, hindi gaanong pinipigilan) Ang pagpupulong ay ang tao na nagtataglay ng ilang mga damdaming hindi nila mahawakan.

3. 

   
   
   Isipin kung paano mag-uugali ang iyong dating kapag nakipag-ugnay ka sa iyo. Kung sila ay makipag-ugnay sa iyo, maaaring sila ay naghahanap ng isang dahilan upang tumawag upang hindi sila magmukhang patuloy silang nakikipag-ugnay nang walang isang tiyak na dahilan. Ang tao ay maaaring humingi ng payo o humingi ng tulong sa pagharap sa isang problema. Maaari ring subukang i-redirect ng tao ang pag-uusap sa mas malalim na mga paksa. Halimbawa, pag-uusapan nila ang tungkol sa kung ano ang nais nilang makamit sa buhay o kung ano sa tingin nila tungkol sa buhay na nais nilang mabuhay.
   • Nang makipag-ugnay sa iyo ng iyong dating, "hindi sinasadya" ay tinawag ka nila sa isang palayaw na ginamit nila noong magkasama kayo? Ang kapabayaan na ito ay maaaring ipahiwatig na iniisip ka pa rin nila.

4. 

   
   
   Magbayad ng pansin sa kung gaano katagal bago sila makipag-ugnay sa iyo. Kung nakipag-ugnay ka sa iyong dating, gaano kabilis siya tumugon sa iyong teksto o email? Gaano katagal bago sila tawagan pabalik? Habang ang isang halimbawa ng paggastos ng maraming oras sa pagtugon ay hindi kinakailangang magkaroon ng anumang kahulugan, kung ang tao ay patuloy na hindi ka pinapansin para sa mga oras o araw, marahil ay hindi ka nila namimiss gaya ng maaari mong asahan. .
   • Kung ang iyong dating ay hindi pinapansin ang iyong mga tawag at teksto, iwasang magpadala ng mas maraming mensahe o tumawag pa. Kung napalampas mo ang tao, ito ay medyo mahirap gawin; Gayunpaman, ang pagpapataw ng isang patakaran sa iyong sarili na hindi ka makikipag-ugnay sa iyong dating makakatulong sa iyong sumulong.

5. 

   Pagmasdan ang wika ng katawan ng tao. Kung ikaw ay nasa parehong lugar ng iyong dating, bigyang pansin ang wika ng kanilang katawan sa paligid mo. Kung iniiwasan ng tao na tingnan ka sa iyong mata, tumawid sa kanyang mga braso o binti, at hindi ngumiti, maaaring hindi siya nasisiyahan sa paligid mo.
   • Kahit na ang wika ng katawan ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng mga damdamin ng isang tao sa isang naibigay na sandali, hindi nito masabi sa iyo ang lahat. Halimbawa, marahil ay labis na namimiss ka ng iyong dating, ngunit kumikilos na parang wala siyang pakialam sa iyong presensya. Marahil ito ay dahil takot na masaktan ulit ang tao.
   • Subukang obserbahan ang wika ng katawan ng tao at pagsamahin ito sa impormasyong mayroon ka na. Halimbawa presensya

6. 

   Bigyang-pansin kung magpapakita ang mga ito kung saan ka madalas pumunta. Kung ang iyong dating ay nagpapakita ng hindi sinasadya sa iyong kumpanya, o sa isang lugar kung saan ka nila madalas kilala, malamang na hindi ito isang pagkakataon. Kung magkakilala kayo pareho ng ilang mga kaibigan, maaaring malaman ng taong iyon kung nasaan kayo at "mangyayari" na naroon.
   • Kung ang iyong ex ay nasa isang lugar kung nasaan ka, huwag kalimutang obserbahan ang wika ng kanilang katawan. Madalas bang sumulyap ang iyong dating sa iyong direksyon? Kung gayon, sinusubukan din nilang obserbahan ang iyong pag-uugali.
   anunsyo

Paraan 2 ng 3: Pagmasdan ang pag-uugali ng tao sa paligid ng iba

1. 

   Suriin ang social media ng tao. Kung pareho kayong kaibigan sa social media, dapat mong maingat na maingat ang mga post at pakikipag-ugnayan ng tao. Ang tao ba ay madalas na nag-post ng medyo malabo at / o malungkot na mga artikulo (malungkot na mga kanta tungkol sa nawalang pag-ibig, atbp.)? Nag-post ba sila ng mga komento sa mga lumang larawan ng dalawa o "gusto" ang mga ito? Kung gayon, maaaring ito ay isang palatandaan na ang tao ay nakikipagpunyagi sa pagkasira.
   • Gayunpaman, tandaan na ang social media ay hindi isang tumpak na paglalarawan ng kung ano ang nangyayari sa buhay ng isang tao. Kahit na ang mga ordinaryong tao ay nag-post ng maraming mga larawan na mukhang sila ay nabubuhay ng perpektong buhay ay maaaring makitungo sa napakalaking emosyonal na mga problema.
   • Huwag lumayo sa pag-check sa social media ng iyong dating. Igalang ang privacy ng iyong dating, at limitahan ang iyong sarili sa pag-check in nang higit sa isang beses sa isang araw.

2. 

   Magbayad ng pansin sa kung paano kumilos ang iyong dating nasa paligid mo sa mga sitwasyong panlipunan. Kung natutugunan mo pa rin ang isang pangkat ng mga kaibigan na pareho mong kakilala, maingat na obserbahan (ngunit maingat) kung paano kumilos ang dati mong kasama sa isang pangkat ng mga kaibigan. Kung ang iyong dating ay tila hindi komportable na makita ka sa isang pangkat ng mga kaibigan, at sinusubukang iwasang makipag-ugnay sa iyo, maaaring ito ay dahil nakikipag-usap sila sa mga matagal nang damdamin.
   • Gayunpaman, kailangan mong maging maingat. Maaari pa rin silang makitungo sa kanilang dating damdamin, ngunit hindi ito nangangahulugang miss na nila ka. Halimbawa, maaaring galit na galit sa iyo ang dati mo dahil nasaktan sila ng iyong mga kilos. Subukang hatulan ang kanilang pag-uugali batay sa konteksto ng pagkasira at mga nakaraang pakikipag-ugnayan.
   • Pansinin kung ang iyong dating ay madalas na nakikipag-ugnay sa iyo kahit na nakikipag-ugnay sila sa iba. Maaari itong sabihin na nais din nilang obserbahan ang iyong pag-uugali upang makita kung ano ang iyong nararamdaman.

3. 

   Makipag-chat sa mga kaibigan na alam mong pareho. Kung pareho kayong may ilang magkakaibigan ay mapagkakatiwalaang panatilihin nilang pribado ang iyong pagsisiyasat, tanungin sila kung may nabanggit silang tungkol sa iyo. Ang iyong kapwa mga kaibigan ay dapat na makapagbigay sa iyo ng pananaw sa kalagayan ng iyong dating.
   • Kung mayroon kang ilang magkaparehong kaibigan, ngunit natatakot na ipapaalam nila sa iyong dating na tinanong mo tungkol sa kanila, natural na maaari mong tanungin ang tanong. Halimbawa, sa halip na direktang magtanong, masasabi mo tulad ng, “Ano ang pinagtataka ko? Alam kong may darating siyang mahalagang pagsusulit, at inaasahan kong maayos ang lahat. Marahil ay mauunawaan nila kung ano ang ibig mong sabihin, ngunit hindi ito magiging halata tulad ng pagsasabi ng "anumang tungkol sa akin?"
   • Gayunpaman, dapat mong iwasan ang patuloy na pag-abala sa iyong mga kaibigan tungkol sa paksa. Maaari mong banggitin ito paminsan-minsan, ngunit kung madalas mong pag-uusapan ito, maiinis sila.
   • Kung ang iyong mga kapwa kaibigan ay nagsabi ng tulad ng "Paumanhin, ngunit ayaw kong makisali sa sitwasyong ito", igalang ang kanilang mga kahilingan. Hindi ito nangangahulugang wala silang pakialam sa iyo; ito ay ang pakialam nila sa inyong dalawa at ayaw na mahila sa isang sitwasyon ng "sinabi niya ito, sinabi niya iyan" o kailangang pumili ng panig.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Makipag-chat sa iyong dating

1. 

   Magpasya kung ito ay isang magandang ideya. Ang pinakamadali at pinaka direktang paraan upang matukoy kung namimiss ka ng iyong dating ay direktang tanungin siya. Sa kasamaang palad, para sa karamihan ng mga tao, ito ang pinaka nakakatakot na pamamaraan; gayunpaman, ang simpleng pakikipag-usap sa tao ay ang pinakamabilis na paraan upang malaman kung ano ang nangyayari.
   • Magkaroon ng kamalayan na depende sa tao, ang ilang mga tao ay magiging hindi matapat sa kanilang mga damdamin, lalo na kung natatakot sila na sinusubukan mong saktan sila.
   • Kung ikaw at ang iyong dating ay hindi makipag-usap nang hindi ito ginagawang away, ang pagpupulong at pagsubok na pag-usapan ang paksa ay hindi magandang ideya.
   • Ang pagtatanong sa iyong crush na patayo ay maaaring mukhang nakakatakot, ngunit makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang pangmatagalang kalabuan - sa halip na gumugol ng oras na subukang bigyang kahulugan ang kanyang katahimikan o ang kahulugan ng mga smiley. gumagamit siya, malalaman mong malinaw kung gusto niya kayong magkabalikan o hindi. Kung hindi, maaari mong simulang subukang pakawalan, magpatuloy at huwag sayangin ang iyong oras sa isang tao na ayaw nang makipagdate sa iyo.

2. 

   Makipag-ugnay sa taong iyon. Maaari kang makipag-ugnay sa pamamagitan ng teksto o email, ngunit ang pinakamabilis na paraan ay marahil upang tawagan sila. Panatilihing magaan at magiliw ang pag-uusap hangga't maaari. Tanungin kung nais niyang lumabas para sa tanghalian o kumuha ng kape sa iyo dahil nais mong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay.
   • Maunawaan na maaaring tanggihan ng tao. Kung tatangging makita ka ng iyong dating, ito ay isang magandang tanda na hindi ka niya namimiss, o kung gagawin niya ito, hindi ka nila handa na makita ka. Subukang huwag magalit. Sa halip, igalang ang kanilang mga kahilingan.

3. 

   Panatilihin itong ilaw. Kung ito ang kauna-unahang pagkakataon na nagkita kayo ng dalawa mula nang maghiwalay, maaaring nakakahiya ang sitwasyon. Maging bukas hangga't maaari at subukang panatilihing magaan ang sitwasyon hangga't maaari. Magtanong sa kanila ng mga katanungan (halimbawa, magtanong tungkol sa trabaho o pag-aaral), at ipaalam sa kanila ang ilan sa mga bagay na nangyayari sa iyong buhay.
   • Subukang idirekta ang pag-uusap sa mga magaan na bagay at huwag agad na pag-usapan ang tungkol sa iyong relasyon. Makatutulong ito na mapabuti ang iyong kalooban, at ipaalam sa iyong dating hindi mo sinusubukan na magsimula ng isang pagtatalo.

4. 

   Maghintay para sa tamang sandali. Kung ikaw ay nasa isang restawran o cafe, at nag-order ng pagkain at / o inumin, dapat mong maghintay hanggang matanggap mo sila bago talakayin ang dahilan ng pagpupulong. Makakatulong ito na matiyak na hindi ka patuloy na nagagambala ng mga naghihintay sa iyo na mag-order, magdadala sa iyo ng pagkain, atbp.
   • Kung nag-order ka ng mga inumin, dapat kang lumayo sa mga inuming nakalalasing (kung pamilyar ito sa iyo). Habang naisip mo na ang pag-inom ng ilang inumin ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga, maaari ka ring sabihin na masabi mo ang isang bagay na hindi mo ginusto o magiging mas emosyonal ka.

5. 

   Maging totoo. Bagaman mukhang nakakatakot ito, sa ilang mga punto ay kailangan mong sabihin ang dahilan ng pagpupulong. Magsimula sa pamamagitan ng pagsasabi na pinahahalagahan mo na ang tao ay sumang-ayon na makipagkita sa iyo, at nais mong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na iniisip mo.Kung mayroon ka pa ring damdamin para sa tao, maging tapat tungkol dito.
   • Kung nami-miss mo ang crush mo, ipapaalam sa kanila ang totoo tungkol sa kung anong nararamdaman mo ay maaaring magpahina sa iyo, ngunit nangangahulugan din ito na bubuksan niya ang higit pa tungkol sa nararamdaman nila para sa iyo.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin, "Ang totoo hindi ako tumitigil sa pag-iisip tungkol sa iyo. Alam kong naghiwalay kami, at iginagalang ko ang iyong damdamin, ngunit nais kong malaman ang iyong damdamin para sa akin ”.
   • Maaari mo itong gawin sa pamamagitan ng telepono o text message, ngunit ang pakikipag-chat nang harapan sa tao ay magbibigay-daan sa iyo upang obserbahan ang kanilang wika sa katawan at ekspresyon ng mukha.

6. 

   Magpasya kung ano ang susunod na gagawin. Kung namimiss ka ng dati mong ex, at namimiss mo rin siya, oras na upang magpasya kung ano ang gagawin sa mga damdaming ito. Subukang magkaroon ng isang layunin na pag-uusap tungkol sa kung bakit kayo naghiwalay, at kung sulit bang subukang muli.
   • Kung hindi ka namimiss ng ex mo, you can move on with your life. Huwag subukang piliting iparamdam sa kanila kung hindi nila magawa.
   • Bagaman maaaring maging mahirap, mahalagang mag-isip nang lohikal tungkol sa kung ang pagbibigay ng pangalawang pagkakataon sa relasyon ay isang magandang ideya. Maaari mong matuklasan na pareho kang namimiss sa bawat isa, ngunit imposible ang muling pagsasama-sama. Halimbawa, kung patuloy kang nagtatalo tungkol sa mga pangunahing halaga (tulad ng relihiyon o mga ideya tungkol sa iyong paraan ng pamumuhay) ang pagbibigay nito ng pangalawang pagkakataon ay hindi gagawing iba ang mga bagay.
   anunsyo

Payo

• Maging handa para sa kung ano man ang hinaharap. Kung nais mong malaman kung nami-miss ka ng dati mong kaibigan dahil gusto mong magkabalikan kayo, maging handa na harapin ang katotohanang ang iyong dating ay maaaring sumulong.
• Kailangan mong bitawan ang iyong pagmamataas kapag nakikipag-usap sa iyong dating. Maaari itong maging madaling maging mapanunuya at nagtatanggol kung hindi ka sigurado kung paano patungo sa iyo ang iyong dating, ngunit ang pag-uugali sa ganitong paraan ay makakapigil sa kanila na maging matapat sa iyo.

Babala

• Huwag kalkulahin Dapat mong isaalang-alang kung bakit nais mong siyasatin ito. Kung ito ay simpleng nais mong pakiramdam na parang "nanalo", hindi mo ito ginagawa para sa tamang mga kadahilanan.