Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Pangkalahatang impormasyon tungkol sa laryngitis
• Paraan 2 ng 4: Paggamot sa Laryngitis na may Mga Gamot
• Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Laryngitis Sa Mga remedyo sa Bahay
• Paraan 4 ng 4: Kailan Makikita ang Iyong Doktor
• Mga babala

Ang laryngitis ay isang pamamaga ng mauhog lamad ng larynx at vocal cords, na ipinakita ng pag-ubo at mga kaguluhan sa boses. Sa karamihan ng mga kaso, ang laryngitis ay bubuo bilang isang resulta ng isang impeksyon sa viral. Ang sakit na ito ay karaniwang sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas. Matapos basahin ang artikulong ito, malalaman mo kung paano mabawasan ang mga sintomas ng laryngitis at mabilis na gamutin ang karamdaman na ito.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pangkalahatang impormasyon tungkol sa laryngitis

1. 1 Alamin ang tungkol sa mga sanhi ng laryngitis. Karaniwan, ang laryngitis ay sanhi ng impeksyon sa viral tulad ng karaniwang sipon o brongkitis. Sa karamihan ng mga kaso, sa mga may sapat na gulang, ang laryngitis ay nalulutas mismo sa loob ng ilang araw.
   • Sa mga bata, ang laryngitis ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon ng mga sakit sa paghinga. Ang pinakapanganib na komplikasyon ng laryngitis ay maling croup.
   • Sa ilang mga kaso, ang laryngitis ay bubuo bilang isang resulta ng impeksyon sa bakterya o fungal.
   • Ang pagkakalantad sa mga nagpapawalang-bisa ng kemikal ay isang pangkaraniwang sanhi din ng laryngitis.
2. 2 Alamin ang tungkol sa mga unang sintomas ng laryngitis. Kung nais mong mabilis na pagalingin ang laryngitis, dapat mong malaman ang mga unang sintomas ng sakit na ito. Kasama sa mga sintomas na ito ang:
   • Paos ng boses
   • Pamamaga, pamamaga, o pangangati sa lalamunan
   • Tuyong ubo
   • Hirap sa paglunok
3. 3 Alamin ang tungkol sa mga kadahilanan sa peligro. Ang panganib na magkaroon ng laryngitis ay nagdaragdag sa mga sumusunod na kadahilanan:
   • Mga impeksyon sa itaas na respiratory tract. Ang mga sipon o brongkitis ay maaari ring magpalab sa larynx.
   • Labis na diin sa mga vocal cord. Ang Laryngitis ay isang sakit sa trabaho ng mga nagsasalita o kumakanta nang madalas at madalas.
   • Mga alerdyi Ang laryngitis ay madalas na nakakaapekto sa mga taong may alerdyi.
   • Acid reflux. Ang acid reflux ay maaaring makagalit sa mga vocal cord at lalamunan.
   • Corticosteroids. Ang paggamot sa hika na may mga corticosteroids ay maaaring makagalit sa larynx.
   • Paninigarilyo Ang usok ng tabako ay nanggagalit sa kapwa lalamunan at mga tinig na tinig.

Paraan 2 ng 4: Paggamot sa Laryngitis na may Mga Gamot

1. 1 Kumuha ng pampagaan ng sakit tulad ng ibuprofen, aspirin, o paracetamol. Ang isang pain reliever ay maaaring makatulong na maibsan ang lagnat at mapawi ang isang namamagang lalamunan.
   • Ang mga gamot na ito ay magagamit sa tablet o likidong form.
   • Sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor o mga tagubilin na kasama ng gamot upang matulungan kang pumili ng tamang dosis ng gamot.
   • Maaari ka ring kumunsulta sa isang parmasyutiko. Hilingin sa kanya na makahanap ng isang pampagaan ng sakit para sa iyo na magpapagaan ng iyong mga sintomas. Alamin din kung paano kumuha ng tamang gamot na iyong pinili.
2. 2 Iwasan ang mga decongestant. Ang mga decongestant ay sanhi ng pagkatuyo ng pharyngeal mucosa. Ito naman ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng laryngitis. Samakatuwid, huwag kumuha ng mga decongestant kung mayroon kang laryngitis.
3. 3 Kunin ang antibiotic na inireseta ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan. Kung ang iyong laryngitis ay sanhi ng impeksyon sa bakterya, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang antibiotic. Bilang isang patakaran, ang paggamit ng isang antibiotiko ay nagtataguyod ng isang mabilis na paggaling.
   • Huwag kumuha ng antibiotics nang hindi kaagad nakikipag-usap sa iyong doktor.
   • Kung ang laryngitis ay bubuo bilang isang resulta ng isang impeksyon sa viral, kung gayon ang paggamot sa antibiotiko ay hindi magdadala ng inaasahang resulta.
   • Maaaring magreseta ang doktor ng mga antibiotics sa mga iniksiyon upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
4. 4 Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamot sa corticosteroid. Kung nagkakaroon ka ng mga sintomas ng laryngitis sa isang oras na talagang kailangan mo ng isang boses, halimbawa, dapat kang makipag-usap sa isang madla o kumanta, tanungin ang iyong doktor tungkol sa posibilidad ng paggamit ng mga corticosteroids. Ang paggamit ng mga corticosteroids ay mabilis na binabawasan ang mga sintomas ng laryngitis.
   • Ang mga Corticosteroids ay karaniwang inireseta lamang sa mga malubhang kaso.
5. 5 Tukuyin ang sanhi ng laryngitis. Upang mabilis na pagalingin ang laryngitis, na hindi sanhi ng isang impeksyon sa viral o bakterya, mahalagang matukoy ang totoong sanhi nito at alisin ito sa gamot.
   • Kumuha ng mga suppressant ng acid reflux. Kung ang iyong laryngitis ay sanhi ng sakit na reflux, babawasan ng gamot ang paggawa ng acid sa tiyan at sa gayon ay gawing mas madali ang iyong kondisyon.
   • Kung ang laryngitis sa iyong kaso ay resulta ng isang allergy, uminom ng mga gamot na antiallergic.
   • Kung hindi ka sigurado kung ano ang sanhi ng laryngitis sa iyong kaso, kumunsulta sa isang doktor na magsasagawa ng kinakailangang pagsusuri at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Laryngitis Sa Mga remedyo sa Bahay

1. 1 Huwag pilitin ang iyong mga vocal cord. Maging tahimik upang ang mga vocal cords ay nagpapahinga, kung hindi man ay magpapalala lamang ang pamamaga. Kung nais mong makabawi nang mas mabilis, subukang makipag-usap nang kaunti hangga't maaari.
   • Iwasang bumulong. Taliwas sa paniniwala ng popular, ang pagbulong ay pagdodoble ng presyon sa larynx.
   • Magsalita ng mahina o isulat kung ano ang nais mong sabihin.
2. 2 Uminom ng maraming tubig hangga't maaari. Kung nais mong bawasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas, tiyaking ang iyong lalamunan ay sapat na hydrated. Uminom ng maraming likido. Gayundin, pagsuso sa matitigas na kendi o chew gum.
   • Ang mga maiinit na inumin ay nagpapakalma sa namamagang lalamunan. Uminom ng maligamgam na tubig, sopas, o maligamgam na tsaa ng honey.
   • Iwasan ang caffeine at alkohol, na maaaring dagdagan ang pagkatuyo at pangangati.
   • Ang gum at matapang na kendi ay maaaring makatulong na madagdagan ang paggawa ng laway, na makakatulong na mabawasan ang pangangati ng lalamunan.
3. 3 Magmumog. Ilagay ang maligamgam na tubig sa iyong bibig, ikiling ang iyong ulo at muling magmumog. Ang mga sintomas ay mabawasan nang malaki. Kung nais mong mabilis na mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na sintomas, magmumog nang madalas hangga't maaari. Gawin ito ng ilang minuto.
   • Maghanda ng isang solusyon na magmumog. Dissolve ½ kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig. Ang banlaw na ito ay maaaring makatulong na makagawa ng laway, pagalingin ang mauhog na lamad, at mabawasan ang mga sintomas.
   • Dissolve ang isang aspirin tablet sa isang baso ng maligamgam na tubig at magmumog kasama ang nagresultang solusyon. Mangyaring tandaan na ang solusyon na ito ay hindi dapat lunukin. Huwag gumamit ng solusyon ng aspirin gargle para sa mga batang wala pang 16 taong gulang.
   • Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mouthwash, na pumapatay sa mga mikrobyo at bakterya sa bibig.
   • Bilang kahalili, subukan ang sumusunod na solusyon sa pag-gargle: Paghaluin ang pantay na bahagi ng tubig at suka. Ang solusyon na ito ay pinaniniwalaan na pumatay ng bakterya at fungi na maaaring maging sanhi ng laryngitis.
4. 4 Iwasan ang mga potensyal na nanggagalit sa lalamunan tulad ng usok. Ang usok ay nag-aambag sa pamamaga ng larynx, dahil nakakairita ito at pinatuyo ang lining ng lalamunan.
   • Kung madalas kang makakuha ng laryngitis, huminto sa paninigarilyo at bawasan ang oras na ginugol mo sa isang lugar ng paninigarilyo.
5. 5 Gumamit ng isang moisturifier. Mas madaling huminga sa mahalumigmong hangin. Binabawasan ng air humidifier ang pamamaga ng lalamunan na mauhog lamad, na nagtataguyod ng mabilis na paggaling.
   • Buksan ang mainit na tubig sa shower. Huminga sa singaw ng 15-20 minuto.
   • Maaari mo ring pakuluan ang tubig sa isang kasirola, at ikiling ang iyong ulo dito upang malanghap ang singaw. Takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya upang hindi mawala ang singaw.
6. 6 Mag-apply ng herbs. Matagal nang ginagamit ang mga damo upang gamutin ang namamagang lalamunan pati na rin upang mabawasan ang iba pang mga sintomas na nauugnay sa laryngitis. Gayunpaman, ang mga damo ay maaaring maging sanhi ng mga epekto, lalo na kapag ginamit sa iba pang mga gamot o suplemento. Sumangguni sa iyong doktor bago gamitin ito o ang halamang gamot upang gamutin ang laryngitis. Ang mga sumusunod na halaman ay ginagamit upang gamutin ang laryngitis:
   • Ang Eucalyptus ay nagpapalambing sa inis na lalamunan. Gumawa ng tsaa na may sariwang mga dahon ng eucalyptus o gumawa ng isang magmumog sa kanila. Huwag uminom ng langis ng eucalyptus. Nakakalason.
   • Ang Peppermint ay katulad ng epekto sa eucalyptus. Ito ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa lalamunan. Gayunpaman, huwag kumuha ng langis ng peppermint sa pamamagitan ng bibig. Gayundin, huwag gamutin ang mga sanggol na may peppermint (o menthol).
   • Ginagamit din ang licorice upang gamutin ang mga sakit sa lalamunan. Tiyaking suriin ang iyong doktor bago gumamit ng licorice, lalo na kung umiinom ka ng mga gamot tulad ng aspirin o warfarin. Bilang karagdagan, ang licorice ay dapat gamitin nang maingat kung ikaw ay buntis, may mataas na presyon ng dugo, o may sakit sa puso, atay, o bato.
   • Ang madulas na elm ay binabawasan ang pangangati sa lalamunan at pinahiran din ang mauhog lamad. Paghaluin ang 1 kutsarita ng pulbos na madulas na elm extract na may isang basong maligamgam na tubig. Uminom ng dahan dahan. Iwanan ang solusyon sa iyong bibig ng ilang segundo bago lunukin. Tiyaking suriin ang iyong doktor bago kumuha ng herbal na lunas. Dapat itong gawin lalo na kung umiinom ka ng mga gamot. Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, hindi mo dapat gamitin ang halamang gamot na ito upang gamutin ang laryngitis.

Paraan 4 ng 4: Kailan Makikita ang Iyong Doktor

1. 1 Bigyang pansin kung gaano katagal ka nakaranas ng mga sintomas ng laryngitis. Suriin sa iyong doktor kung ang mga sintomas ay tumatagal ng mas mahaba sa 2 linggo.
   • Kumunsulta sa iyong doktor. Gagawin ng doktor ang wastong pagsusuri, matutukoy ang sanhi at kalubhaan ng laryngitis.
2. 2 Mag-ingat sa mga mapanganib na sintomas ng laryngitis. Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas. Tiyaking kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas:
   • Pagtaas ng sakit
   • Init
   • Hirap na paghinga
   • Mga problema sa paglunok
   • Pag-ubo ng dugo
   • Tumaas na laway
3. 3 Tumugon kaagad sa mga bagong sintomas ng laryngitis sa iyong anak. Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ay may laryngitis at mayroong alinman sa mga sumusunod na sintomas, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor upang maalis ang matinding nakahahadlang na laryngitis.
   • Tumaas na laway
   • Hirap sa paglunok o paghinga
   • Lagnat na higit sa 39.4 C
   • Pagbabago sa tono ng boses, hitsura ng pamamalat
   • Sa sandali ng paglanghap, isang sipol ang naririnig
4. 4 Bigyang pansin kung gaano ka kadalas nakakakuha ng laryngitis. Kung madalas kang may laryngitis, kumunsulta sa isang doktor na maaaring matukoy ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot. Ang talamak na laryngitis ay maaaring sanhi ng:
   • Sinusitis o allergy
   • Impeksyon sa bakterya o fungal
   • Gastroesophageal reflux disease (GERD)
   • Crayfish
   • Pagkalumpo ng mga vocal cords dahil sa pinsala, tumor, o stroke

Mga babala

• Kung ang mga sintomas ng sakit ay mananatili pagkatapos ng dalawang linggo, kung gayon ang laryngitis ay maaaring resulta ng mas malubhang mga sakit. Tiyaking kumunsulta sa iyong doktor. Magrereseta ang doktor ng kinakailangang paggamot.
• Ang pagbulong ay sanhi ng matinding pag-igting sa mga vocal cord.