Nilalaman

• Bahagi 2 ng 2: Paano Maiiwasan ang Burrs

1 Ibabad ang iyong mga daliri. Ibabad ang iyong mga daliri sa maligamgam na tubig ng halos 10 minuto. Ang pampainit na tubig ay magpapalambot sa iyong balat at mga kuko, na ginagawang mas madali ang paggupit ng mga lungga.

• Para sa labis na hydration, magdagdag ng ilang patak ng bitamina E langis o langis ng oliba sa tubig.

2 Putulin ang mga burr. Gupitin ang anumang mga burr na may malinis, matulis na tweezers ng kuko. Subukang i-trim ng mas malapit sa base ng iyong kuko hangga't maaari. Ang mas malapit mong gupitin sa base, mas malamang na ang burr ay sumabog sa isang bagay (tulad ng damit).

• Huwag hilahin o punitin ang burr. Hahantong ito sa hindi pantay na pansiwang balat, na higit na magagalit sa balat. Ang paglabas ng burr ay maaaring maging sanhi ng menor de edad na pagdurugo.
• Huwag i-trim ang mas maraming balat o kuko kaysa sa dapat mong gawin. Maaari itong humantong sa isang malalim na hiwa na madaling mahawahan.

3 Mag-apply ng pamahid na antibacterial. Ang isang pamahid na antibacterial ay makakatulong na mapabilis ang paggaling, pati na rin pumatay ng bakterya at maiwasan ang pagpasok sa sugat. Mag-apply ng kaunti ng pamahid sa buong apektadong lugar.

• Kung ang burr ay malalim, bendahe ang iyong daliri upang maiwasan ang posibleng impeksyon.

4 Patuyuin ang lugar na nasira. Kung ang burr ay maliit at mababaw, maglagay ng langis ng bitamina E. sa sugat. Madaling masipsip sa balat ang bitamina E. na nagbibigay dito ng kinakailangang hydration. Bilang karagdagan sa bitamina E, maaari mong moisturize ang iyong mga kamay sa halos anumang moisturizer upang maiwasan ang tuyo, malutong cuticle (na kung saan ay ang pangunahing sanhi ng burrs).

• Mag-apply ng langis o moisturizer nang maraming beses sa isang araw, lalo na pagkatapos hawakan ang mainit na tubig o hugasan ang iyong mga kamay.
• Gumamit ng mga moisturizer tulad ng petrolyo jelly, honey, langis ng oliba, at langis ng niyog upang makatulong na maiwasan ang mga lungga at panatilihing malambot at hydrated ang iyong mga kamay.

Bahagi 2 ng 2: Paano Maiiwasan ang Burrs

1. 1 Patuyuin ang kama ng kuko. Ang pagkatuyo ay ang pangunahing sanhi ng mga burr, kaya napakahalaga na moisturize ang iyong mga kamay ng mga langis at / o mga deep-acting lotion.
   • Patuyuin ang iyong mga kamay. Ang tubig ay kumikilos bilang isang nakakainis at maaaring maging sanhi ng mas maraming sakit.
   • Uminom ng sapat na tubig sa buong araw upang mapanatili ang isang malusog na balanse ng likido.
   • Magsuot ng guwantes kapag naghawak ng mga produktong panlinis o tubig. Ito ay isang karagdagang hakbang upang maprotektahan ang iyong mga kamay mula sa pagpapatayo na maaaring mangyari mula sa pakikipag-ugnay sa sabon at tubig.
2. 2 Alisin ang mga burr habang sila ay maliit. Sa halip na hawakan ang mga cuticle at mas inisin ang iyong balat, gupitin ang mga burr sa lalong madaling mapansin mo ang mga ito. Ang mga matalas na kuko na gunting o gunting ay perpekto para dito. Pipigilan nito ang mga burr mula sa pagkapit sa damit at pagtaas ng laki.
   • Kung ang lugar na may burr ay pula at namamaga, malamang na may impeksyon na dumating doon. Sa kasong ito, dapat mong simulan ang paggamot at simulang ibabad ang mga burr sa mainit na tubig tatlong beses sa isang araw. Kung makalipas ang ilang araw na hindi mo nararamdaman o nakikita ang pagpapabuti, magpatingin sa iyong doktor. Maaari kang inireseta ng isang kurso ng antibiotics.
3. 3 Huwag kagatin ang iyong mga kuko. Pinipinsala lamang nito ang mga kuko at balat sa paligid, na nagdaragdag ng panganib na mabuo ang burr.
   • Huwag ilagay ang iyong mga daliri sa iyong bibig o hawakan ang lugar sa paligid nito upang maiwasan ang pagkalat ng mga bakterya mula sa bibig hanggang sa balat ng mga daliri.
   • Kung kinagat mo ang iyong mga kuko nang madalas, subukang pagpipinta ang mga ito. Ang lasa ng barnisan ay magpapanghina ng loob sa iyo mula sa ngumunguya muli sa kanila.
4. 4 Gupitin ang iyong mga kuko nang madalas. Gumamit ng mga kuko ng kuko upang i-trim ang iyong mga kuko upang hindi sila masyadong mahaba. Pipigilan nito ang pagbuo ng mga burr.Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng isang kahel na stick at dahan-dahang itulak ang mga cuticle mula sa plate ng kuko upang hindi lumaki ito. Gawin ito ng 1-2 beses sa isang buwan.
   • Ang isang orange stick ay isang manipis na manikyur na stick na may isang anggular na dulo upang itulak ang mga cuticle at isang matulis na dulo upang malinis sa ilalim ng iyong mga kuko.
   • Putulin ang iyong mga kuko sa pamamagitan ng pagbabad sa maligamgam na tubig. Gagawin nitong mas madali ang paggupit sa kanila.
   • Ang regular na manikyur ay panatilihing malusog ang iyong mga kuko at panatilihing naka-check ang paglago nito.
5. 5 Huwag gumamit ng acetone-based nail polish remover. Ang acetone nail polish remover ay napaka epektibo, ngunit maaari nitong matuyo ang iyong mga kamay at kuko. Dahil ang mga burr ay sanhi ng tuyong balat at mga kuko, lumayo sa mga produktong sanhi nito.
   • Isaalang-alang ang paggamit ng hindi gaanong agresibo na mga nakakuha ng polish ng kuko tulad ng ethyl acetate, isopropyl alkohol, o propylene carbonate. Maaari mo ring gamitin ang mga glycerin at toyo ng mga kuko ng polish remover.
6. 6 Panatilihin ang isang malusog at balanseng diyeta. Kumain ng mga pagkaing mataas sa iron, calcium, at B bitamina upang palakasin ang mga kuko at maiwasan ang mga lungga. Maghangad na uminom ng hindi bababa sa 8 baso (2 L) ng tubig sa isang araw upang mapanatili ang isang malusog na balanse ng likido.
   • Simulan ang pagkuha ng mga pandagdag sa bitamina kung ang iyong diyeta ay hindi nagbibigay sa iyo ng mga nutrisyon na kailangan mo.
   • Ang Biotin ay isang bitamina na makakatulong na palakasin ang mga kuko. Tanungin ang iyong doktor kung ang vitamin supplement na ito ay tama para sa iyo.