Nilalaman

• Mga hakbang

Ang pag-asam ng pagkawala ng buhok ay hindi ikagalak ang sinuman. Gayunpaman, daan-daang libo ng mga tao ang nakaharap sa problemang ito, at apatnapung porsyento sa kanila ay mga kababaihan.Ang pagkawala ng buhok sa kalalakihan at kababaihan ay madalas na sanhi ng emosyonal na pagkapagod at kawalan ng kumpiyansa sa sarili. Ngunit bago gumastos ng pera sa isang paggamot o paglipat ng buhok, kapaki-pakinabang na malaman kung paano sukatin ang iyong pagkawala ng buhok upang malaman kung naghihirap ka mula sa labis na pagkawala ng buhok o hindi. Gayundin, kung sinimulan mo ang paggamot, ang bilang ng dami ng pagkawala ng buhok ay makakatulong sa iyo na malaman kung ang paggamot ay gumagawa ng nais na mga resulta.

Mga hakbang

1. 1 Alamin ang lahat ng iyong makakaya tungkol sa paglago at pagkawala ng buhok. Ang ilang mga tao natural na may mas kaunting buhok kaysa sa iba. Ang pag-unawa sa genetikong pampaganda ng iyong buhok ay makakatulong matukoy kung kailangan mo ng isang sukat sa pagkawala ng buhok o hindi.
   • Mahalagang maunawaan na ang pagkawala ng buhok sa kalalakihan at kababaihan ay nangyayari sa iba't ibang mga pattern at may iba't ibang mga sanhi. Ang mga sanhi tulad ng stress, gamot, at mga malalang sakit tulad ng lupus ay maaaring maging pangkaraniwan sa kalalakihan at kababaihan. Gayunpaman, ang pagkawala ng buhok sa mga kalalakihan ay karaniwang natutukoy sa genetiko. At sa mga kababaihan, ito ay madalas na sanhi ng mga hormonal imbalances. Maaari itong mangyari pagkatapos ng pagbubuntis, sa panahon ng menopos, o bilang isang resulta ng mababang pagtatago ng mga thyroid hormone. Inirerekumenda ng mga doktor ang karagdagang therapy sa mga kaso kung saan hindi maibalik ng katawan ang hormonal na balanse nang mag-isa.
   • Tinutukoy ng kulay ng buhok ang dami ng buhok. Ang mga taong may blond na buhok ay karaniwang may halos 140,000 buhok sa kanilang ulo. Ang mga Brunette ay may average na 105 libong mga buhok. Mga taong may pulang buhok - mga 90 libo.
   • Matapos tumigil ang pagbuo ng mga follicle ng buhok sa pagtatapos ng pagbibinata, ang likas na siklo ng buhay ng buhok ay nagpapatuloy sa tatlong yugto: isang yugto ng paglago, na maaaring tumagal ng hanggang limang taon, isang yugto ng paglipat, at isang yugto ng pahinga, na pagkatapos na natural na malagas ang buhok . Ito ang dahilan kung bakit kahit na ang mga taong may malusog na paglago ng buhok ay mawawalan ng limampu hanggang isang daang buhok sa isang araw.
2. 2 Bilangin ang dami ng buhok na nahulog bawat araw. At kung ito ay masyadong mahirap o tumatagal ng mahabang panahon, tantyahin ang halaga sa pamamagitan ng mata. Bilangin din ang buhok na nawala sa iyo habang naghuhugas at nagsisipilyo. At pati na rin ang mga nahuhulog sa mga damit sa araw at isang unan sa gabi. Kung ang bilang ay tungkol sa 100 o higit pa, nawawalan ka ng labis na buhok.
3. 3 Gumamit ng scale ng Ludwig kung ikaw ay isang babae o sa Norwood scale kung ikaw ay isang lalaki upang masukat ang pagkawala ng buhok. Ang parehong kaliskis ay nagbibigay ng isang visual na pag-uuri para sa pagkawala ng buhok. Nagaganap ito sa maraming yugto. Ang lokasyon ng pagkawala ng buhok at kung gaano kalayo mula sa natural na hairline na lumalaki ang buhok ngayon ay tumutukoy kung aling yugto ito kabilang.
   • Para sa mga kababaihan, ang pagbawas ng dami ng buhok sa gitnang bahagi ng ulo ay ang unang hakbang. Kung ang buhok ay patuloy na malagas at ang dami ng buhok sa mga gilid at harap ng ulo ay nagsisimulang bumawas (pagkawala ng buhok hanggang limampung porsyento), ito ang pangalawang yugto. Kung magpapatuloy ang pagkawala ng buhok, ito ang yugto ng tatlong. Sa halos lahat ng pagkawala ng buhok, lumipat ka sa ika-apat na yugto.
   • Sa mga kalalakihan, ang mga yugto ng pag-unlad ng pagkakalbo ay magkakaiba. Nagsisimula ito sa kaunting pagkawala ng buhok sa harap ng ulo sa unang yugto at umuusad sa isang kapansin-pansing pagkawala ng buhok sa korona, noo at mga templo sa pangalawa at pangatlong yugto. Nagtatapos ang lahat sa matinding pagkawala ng buhok at halos kumpletong pagkakalbo sa ikaapat, ikalima, ikaanim at ikapitong yugto.
4. 4 Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na paggamot para sa pagkawala ng buhok. Malalaman ng iyong doktor kung ang isang pagbabago sa pamumuhay, tulad ng isang malusog na diyeta o pagbawas ng stress, ay makakatulong sa iyo. O marahil kailangan mo ng hormon therapy at dalubhasang paggamot sa pagkawala ng buhok.