Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip

Maaari kang matutong magising at pagalingin ang iyong Kaluluwa upang maisaaktibo ang panloob na lakas na nawala o nakalimutan mo. Ang mga puwersa ng Kaluluwa ay pagkahilig, pagkamalikhain, intuwisyon at koneksyon sa Banal. Hindi alintana ng aling espiritwal na landas o aling relihiyon ang sinusunod mo, maaari mong gamitin ang mga kapangyarihan ng iyong Kaluluwa upang lumikha ng isang buhay na nagkakahalaga ng pamumuhay.

Mga hakbang

1. 1 Galugarin ang totoong kalikasan ng iyong Kaluluwa. Ang Kaluluwa ay likas na isang babae, at ang Espiritu ay isang lalaki. Ang pagsasama ng Kaluluwa at Espiritu ay nagbibigay ng integridad. Ang pamumuhay sa isang chauvinistic na mundo, tinanggihan namin ang pambabae kamalayan ng Kaluluwa at bumuo ng panlalaki, sa gayon paglikha ng isang kawalan ng timbang sa aming mga buhay. Napagtanto na ang iyong Kaluluwa ay likas na isang babae, at naghihirap ito na sugpuin ang lakas ng pambabae.
2. 2 Ang iyong lakas na pambabae ay 1) imahinasyon, 2) pagkahilig at pagnanasa, 3) damdamin, at 4) pagkamalikhain. Gayundin, ang iyong lakas na panlalaki ay binubuo ng 1) paghahangad 2) pagkilos at pagganyak 3) katalinuhan 4) pagganap. Kung pahalagahan mo at suportahan ang lakas ng pambabae, pinangalagaan mo at pinagagaling ang iyong Kaluluwa. Galugarin ang mga sangkap ng lakas na pambabae, tuklasin ang lakas ng imahinasyon, pagkamalikhain, pagkahilig at damdamin. Pagkuha ng oras upang paunlarin ang mga katangiang ito, pinalalakas mo ang iyong Kaluluwa.
3. 3 Palalimin ang iyong koneksyon sa Banal. Isaalang-alang muli ang iyong pang-unawa sa kabanalan at gawin ang bagong pag-unawa na bahagi ng iyong pagsasanay, kahit na anong relihiyon ka kabilang.Ang ispiritwalidad ay ang iyong personal at pribadong ugnayan sa Diyos. Ang bawat isa ay may kaugnayan sa Diyos, kahit na ang mga ateista. Maaaring ito ay isang hindi gumaganang relasyon, ngunit ito ay isang relasyon pa rin. Ito ay katulad ng dahilan. Ang bawat tao ay may sariling relasyon sa kanilang sariling pag-iisip, maaari silang paunlarin, at maaari silang magdusa mula sa isang matinding kawalan ng pakikipag-ugnayan, ngunit mayroon pa ring mga ugnayan na ito. Ang bawat tao ay isang espirituwal na nilalang, at sa pamamagitan ng Kaluluwa nakakakuha tayo ng isang koneksyon sa Banal. Palalimin ang koneksyon na ito, at ang Diyos, anuman ang Kanyang pangalan, ay tutulong sa iyo na pagalingin ang iyong Kaluluwa.
4. 4 Galugarin ang pagkahilig at kasiyahan. Tinuro sa amin na punan ang lugar ng pag-iibigan ng mga responsibilidad at obligasyon. Karamihan sa mga tao ay naniniwala na wala silang oras para sa kasiyahan at libangan, at sa gayon ay gutom sa kanilang mga Kaluluwa. Kung hindi mo alam kung ano ang gusto mo, simulang maghanap ng mga pagpipilian at maglista ng 5 mga paraan upang makapagdulot ng mas masaya sa iyong buhay.
5. 5 Lumiko sa loob at matutong magnilay sa pagpapahinga. Sa isang nakakarelaks na estado, maaari mong kalmado ang iyong isip at makinig sa tinig ng iyong intuwisyon. Kung hindi ka pamilyar sa pagmumuni-muni, hindi mahalaga, hindi ganoon kahirap matuto. Ang pinakamadaling paraan ay upang makahanap ng isang mahusay na gabay sa pagmumuni-muni ng CD. Maghanap ng mga naturang tala sa pamamagitan ng isang search engine sa Internet, at ang pagninilay ay makakatulong sa iyo hindi lamang mag-relaks, ngunit pagalingin din ang iyong koneksyon sa iyong sariling Kaluluwa. Nakakarelaks at papasok sa loob, maaari mong matugunan ang pagmamahal at kahabagan ng iyong Kaluluwa. Tip: Maghanap ng isang guro na may kaaya-aya at nakapapawing pagod na tinig.
6. 6 Sumisid ng mas malalim sa iyong damdamin. Ang iyong emosyon ay mayroon ding koneksyon sa Kaluluwa. Simulang magtago ng isang journal at subukang ipahayag sa loob nito ang mga pinigilan na damdamin na tumatakbo saanman sa kailaliman mo. Malalaman mo na ang pagkamalikhain, pagkahilig, intuwisyon, at imahinasyon ay nakasalalay sa ilalim ng mga pinipigilang damdamin. Ito ay tulad ng paghahanap ng isang nakalibing kayamanan. Ang presyo ng paghahanap na ito ay ang pagpayag na pakiramdam at ipahayag ang lahat ng hindi kasiya-siyang damdamin, kabilang ang galit, sakit, pagkabigo, at takot. Sa pamamagitan nito, lilikha ka ng isang mas maayos na puwang para sa iyong Kaluluwa.
7. 7 Tanungin ang iyong sarili tuwing umaga: "Ano ang magagawa ko upang matulungan ang isang tao?" "Paano ako makapaglilingkod sa iba?" "Sino ang maaari mong tawagan para sa suporta at pampatibay-loob?" Sa pamamagitan ng paglilingkod sa iba at pagbibigay sa kanila ng walang pag-ibig na pag-ibig, pinangangalagaan mo at pinagagaling ang iyong sariling Kaluluwa. Ang kabutihan, pagmamahal at suporta ng mga tao ay nasa kanilang sarili isang gantimpala.

Mga Tip

• Manalangin at palakasin ang iyong koneksyon sa Banal.
• Bumili ng isang talaarawan upang isulat ang iyong mga libangan at pangarap.
• Ipahayag ang iyong damdamin sa araw-araw, sa isang journal o pag-uusap sa isang malapit na kaibigan.