Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Mga remedyo sa Bahay
• Paraan 2 ng 3: Mga Gamot
• Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Balat
• Mga babala

Ang acne mismo ay isang hindi kanais-nais na hindi pangkaraniwang bagay, kaya't higit na hindi makatarungan na iwanan nila ang mga maliliwanag na peklat pagkatapos ng mga ito, bilang paalala sa eksaktong lugar kung saan ang pantal. Huwag mag-alala, mawawala ang mga peklat sa acne, at maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mapabilis ang proseso, tulad ng pagbili ng mga produkto mula sa parmasya, pagsubok sa mga remedyo sa bahay, o humingi ng medikal na atensyon. Basahin ang para sa mga detalye.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Mga remedyo sa Bahay

1. 1 Gumamit ng lemon juice. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paggamot para sa mga peklat sa acne. Ang kailangan mo lang ay ang sariwang limon o sariwang lamutak na lemon juice, na dapat ihalo sa isang basong tubig at ilapat sa may galos na lugar ng iyong mukha sa loob ng tatlo hanggang apat na minuto. Gawin ito araw-araw upang matanggal ang mga patay na selula ng balat at bagong balat na lumalaki.
   • Maaari mo ring ibabad ang tela sa pinaghalong at ilapat ito sa iyong balat.
   • Siguraduhing moisturize ang iyong balat pagkatapos maglapat ng lemon juice, tulad ng mga citrus juice na nanggagalit sa tuyong balat.
2. 2 Gumamit ng honey. Ang honey ay maaaring magamit hindi lamang upang pagalingin ang mga peklat ngunit din upang gamutin ang acne mismo. Ang banayad na lunas na ito ay binabawasan ang pamumula at pangangati. Ang honey ay may mga anti-bacterial na katangian na makakatulong na mapupuksa ang mga acne scars at dark spot. Nag-moisturize ito at iniiwan ang balat na malambot. Mag-apply ng ilang pulot nang direkta sa mga peklat sa gabi at hugasan sa umaga.
3. 3 Gumamit ng langis ng rosehip. Ang langis ng Rosehip ay mayaman sa mga bitamina at antioxidant na makakatulong na mapanatili ang pagkalastiko ng balat at kalusugan. Habang ang paggamit ng langis ng rosehip sa mga sariwang blackheads ay sinasaliksik pa rin, ang pagiging epektibo nito para sa mga acne scars at iba pang anyo ng mga scars at mga mantsa sa balat ay napatunayan. Sa regular na paggamit, ang mga marka at peklat ay mawawala at magiging hindi gaanong nakikita sa paglipas ng panahon. Kuskusin lamang ang langis sa apektadong lugar minsan o dalawang beses sa isang araw.
4. 4 Gumamit ng baking soda. Ang soda ay isa pang lunas para sa pagpapagaan ng mga peklat sa acne. Paghaluin lamang ang baking soda sa tubig upang makabuo ng isang i-paste, pagkatapos ay ilapat sa iyong mukha bilang isang maskara. Hindi lamang nito aalisin ang mga patay na cell ng balat, ngunit gagawin nitong hindi gaanong nakikita ang iyong mga peklat sa paglipas ng panahon.
5. 5 Gumamit ng langis ng niyog. Dahil sa nilalaman ng bitamina E at lauric, caprylic at nylon acid, ang langis ng niyog ay isang mahusay na cream para sa pagbawas ng mga peklat sa acne. Tumutulong din ang langis ng niyog na maiwasan ang pagbuo ng mga bagong peklat. Upang maalis ang kulay ng acne scars, kuskusin ang langis ng niyog sa apektadong lugar kahit isang beses sa isang araw, mas mabuti na 2-4 beses sa isang araw.
6. 6 Gumamit ng aloe vera. Ang produktong kosmetiko na ito ay kilala sa mga katangian ng pagpapagaling at maaaring magamit upang marahan ngunit mabisang mapupuksa ang mga peklat sa acne sa paglipas ng panahon. Mayroong maraming mga aloe vera-infuse na mga produktong pampaganda na magagamit, ngunit pinakamahusay na bumili ng isang halaman ng eloe.
   • Upang magamit ang halaman, punitin ang dahon at ilapat ang balat na tulad ng gel sa balat. Hayaan itong matuyo at pagkatapos ay hayaan itong umupo ng 30 minuto. Hugasan ng tubig at isang banayad na paglilinis. Subukang gawin ito araw-araw.
7. 7 Gumamit ng isang ice cube. Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay para sa bago o pamamaga ng mga galos, dahil babawasan ng yelo ang pamamaga ng mga daluyan ng dugo. Sa paglipas ng panahon, babawasan din ng yelo ang hitsura ng mga peklat at menor de edad na pagkawalan ng kulay.
   • Balotin ang isang ice cube sa isang piraso ng tela at kuskusin ang mga inflamed area sa loob ng 10-15 minuto sa isang araw.
8. 8 Gumawa ng isang aspirin mask. Ang aspirin ay may mabisang anti-namumula na mga katangian at naglalaman ng isang uri ng salicylic acid, na ginagamit sa maraming paggamot sa acne. Ang isang aspirin mask ay maaaring magamit upang mapahina ang balat at mabawasan ang pagkulay ng kulay.
   • Upang makagawa ng maskara, durugin ang 4-5 aspirin tablets sa pulbos, pagkatapos ihalo ang pulbos sa natural na yogurt o purong aloe gel.Ilapat ang maskara sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
   • Hugasan ng maligamgam na tubig, patuyuin at moisturize.
9. 9 Gumamit ng langis ng oliba. Ito ay isa pang mahusay na produkto na naka-pack na may natural na mga katangian ng pagpapagaling para sa lightening scars acne. Kuskusin lamang ang langis sa iyong mga scars maraming beses sa isang araw.
10. 10 Gumamit ng bitamina E langis. Ang langis ng Vitamin E ay may hindi kapani-paniwala na mga katangian ng moisturizing at isang mabisang paggamot para sa mga peklat sa acne. Mag-apply ng purong bitamina E langis sa iyong balat 2-3 beses sa isang araw at dapat mong makita ang mga resulta sa loob ng 2 linggo.

Paraan 2 ng 3: Mga Gamot

1. 1 Subukan ang mga over-the-counter na cream. Mayroong daan-daang mga produkto upang mapawi ang pamumula at pagkawalan ng kulay ng mga scars. Kadalasan ay ibinebenta ang mga ito bilang mga ahente ng lightening o scar cream. Maghanap ng mga cream na may mga aktibong sangkap tulad ng kojic acid, licorice extract, arbutin, mulberry extract at bitamina C. Ang mga sangkap na ito ay nagpapalabas ng balat, tinatanggal ang walang kulay na nangungunang mga layer at iniiwan ang balat na makinis at malambot.
   • Kung maaari, bumili ng isang produktong tinatawag na hydroquinone, na kung saan ay isang lubhang mabisang ahente ng lightening ng balat. Sa kasamaang palad, ang produktong ito ay pinagbawalan sa mga merkado sa Europa at Asyano dahil sa pagkakaugnay nito sa peligro sa kanser. Ang ilang mga produktong hydroquinone ay ibinebenta pa rin sa counter sa Estados Unidos, gayunpaman, kailangan mo ng reseta upang bumili ng isang produkto na may konsentrasyong higit sa 2%.
2. 2 Magpatingin sa isang dermatologist. Kung ang mga produktong over-the-counter ay hindi gagana para sa iyo, magpatingin sa isang dermatologist na maaaring magreseta ng mas malakas na mga gamot na gamot. Maaari mo ring talakayin sa kanya ang mga alternatibong paggamot para sa mga peklat sa acne, tulad ng mga paggamot sa laser o mga balat ng kemikal.
3. 3 Subukan ang laser resurfacing. Sa panahon ng paggamot na ito, ang mga nasira at hyperpigmented itaas na layer ng balat ay aalisin, naiwan ang mga mas mababang mga layer na makinis at nababanat. Ang paggamot na ito ay hindi kinakailangan na isagawa sa isang ospital; ang isang dermatologist ay maaaring gumawa ng laser resurfacing mismo sa kanyang tanggapan.
   • Maaari kang makaramdam ng kaunting sakit mula sa laser, ngunit ang mga doktor ay karaniwang gumagawa ng lokal na kawalan ng pakiramdam, kaya't hindi lahat ito masama.
   • Ang paggamot ay maaaring tumagal ng hanggang isang oras at maaaring mangailangan ng maraming mga sesyon, depende sa kalubhaan ng peklat.
4. 4 Subukan ang tagapuno ng tela. Kung ang iyong mga acne scars ay malalim, ang mga tagapuno ng tisyu ay maaaring gumana ng mga kababalaghan. Ang mga tagapuno ng tisyu tulad ng hyaluronic acid ay na-injected sa ilalim ng balat mismo sa tanggapan ng dermatologist at nakikita agad ang mga resulta. Sa kasamaang palad, ang mga resulta ng paggamot na ito ay hindi permanente, kaya kung gusto mo ito, kailangan mong bumalik sa tanggapan ng dermatologist bawat ilang buwan!
   • Ang mga silicon microdroplet ay isang bagong uri ng tagapuno na aktwal na nagpapasigla ng paggawa ng collagen, na pinapayagan ang balat na muling bumuo nang mag-isa. Kakailanganin mo ng maraming mga pag-shot upang gumana ang lunas, ngunit ang mga resulta ay permanente.
5. 5 Kumuha ng isang peel ng kemikal. Ang mga peel ng kemikal ay puro acidic na solusyon na nagpapalabas ng panlabas na layer ng balat, na inilalantad ang isang mas malambot, mas makinis na layer ng base. Ito ay isang mabisang lunas para sa pagpapagaan ng mga peklat sa acne, paggalaw ng balat sa balat, pagpapabuti ng mga magagandang kunot at paggagamot sa pinsala sa araw. Ang mga peel ng kemikal ay ginaganap sa tanggapan ng isang dermatologist o plastik na siruhano.
6. 6 Subukan ang dermabrasion. Ang paggamot na ito ay binabawasan ang mga scars sa pamamagitan ng pag-alis ng tuktok na layer ng balat gamit ang isang umiikot na wire brush. Ang pamamaraang ito ay medyo mahigpit at maaaring tumagal ng hanggang tatlong linggo bago gumaling ang balat. Ngunit pagkatapos nito, magkakaroon ka ng isang bagong layer ng maganda, sariwa, makinis na balat.
7. 7 Kung nabigo ang lahat, subukan ang operasyon. Kung ang lahat ng iba pang paggamot ay nabigo, kausapin ang iyong dermatologist para sa pag-aalis ng mga scars sa pag-opera. Ang operasyon ay ang pinaka-riskiest na pagpipilian at nagsasangkot ng kawalan ng pakiramdam.Gayundin, ang mga pamamaraang ito ay madalas na napakamahal, kaya isaalang-alang lamang ang pagpipiliang ito kung ang mga galos ay napakalalim o malaki.
   • Kadalasan, ang interbensyon sa pag-opera ay nangangahulugang ang indibidwal na pagtanggal ng bawat peklat, ngunit kung minsan kailangan ng doktor ng siruhano na paghiwalayin ang fibrous tissue, at sanhi ito ng mga scar na pang-ilalim ng balat.
   • Magtatagal ng oras upang gumaling ang balat pagkatapos ng operasyon. Maaaring kailanganin mo rin ang sanding upang makinis ang tuktok na layer ng iyong balat.

Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Balat

1. 1 Gumamit ng sunscreen araw-araw. Ang pagkakalantad sa sikat ng araw ay maaaring magpapadilim ng mga scars at makapagpabagal ng proseso ng paggaling. Ito ay dahil ang mga ultraviolet rays ay nagpapasigla sa paglaki ng mga cell na gumagawa ng pigment sa balat, na nagreresulta sa karagdagang pagkawalan ng kulay. Upang maiwasan ito, dapat kang maglagay ng sunscreen araw-araw, tag-araw at taglamig.
   • Bago magtungo sa labas, maglagay ng malawak na spectrum SPF 30 o mas mataas na sunscreen na naglalaman ng zinc oxide. Mag-apply muli pagkatapos ng paglangoy, pagpapawis, o 2 oras sa araw.
2. 2 Tuklasin ang iyong balat araw-araw. Makakatulong ito upang maalis ang kulay ng mga peklat sa acne na natural, aalisin ang mga layer ng luma, napinsalang balat at naglantad ng bago, sariwang balat. Maaari mong tuklapin ang iyong mukha gamit ang isang espesyal na produkto o simpleng sa isang tela ng tela. Gayunpaman, mag-ingat sa pagpili ng mga produkto ng pagtuklap, lalo na kung mayroon kang sensitibong balat, dahil ang ilang mga exfoliator ay maaaring matuyo ang iyong balat, na humahantong sa karagdagang pamumula at pangangati.
   • Subukan ang isang over-the-counter exfoliator na may mga aktibong sangkap na AHA o BHA, na may malakas na mga katangian ng anti-namumula at makakatulong sa pagkawalan ng kulay.
3. 3 Gumamit ng banayad na mga produktong nangangalaga sa balat. Nakakaakit na subukan ang mga nakasasakit na scrub at lahat ng mga uri ng nakakainis na paggamot sa isang desperadong pagtatangka upang mapupuksa ang iyong mga mantsa ng acne, ngunit ang pangangati ay gagawa ng mas maraming pinsala at magpapahina ng kakayahan ng iyong balat na pagalingin ang sarili nito. Gumamit ng banayad na mga produkto na umaangkop sa uri ng iyong balat.
4. 4 Huwag pisilin o pumili. Ang mga scars ay binubuo ng karamihan sa collagen, na isang ahente na nagpapagaling sa sarili. Kapag pinipiga at pumipitas ng mga pimples, ang mga bakterya mula sa nana ay tumagos nang malalim sa balat at puminsala sa natural collagen. Humahantong din ito sa pinsala sa balat at pamamaga, na nakakaantala sa proseso ng pagpapagaling. Huwag pisilin o pumili ng mga pimples at collagen scars ay aalis nang mag-isa.
5. 5 Manatiling hydrated. Ang inuming tubig ay hindi makakapag-iwas sa mga peklat sa acne, ngunit napupunta ito nang malayo para sa malusog na balat at pinapabilis ang natural na proseso ng pagpapabata ng balat. Subukang uminom ng 1 hanggang 2 litro ng tubig sa isang araw at kumain ng maraming sariwang prutas at gulay.

Mga babala

• Palaging subukan ang mga bagong produkto ng balat sa isang maliit na lugar ng iyong balat upang matiyak na hindi sila magiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.