Paano sumulat ng isang personal na talaarawan

Video.: Pagsulat ng TALAARAWAN [Journal Entries]║ MTB 2 Quarter 4 Week 1

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pumili ng isang paksa
Paraan 2 ng 4: Sumulat ng isang pagpapakilala
Paraan 3 ng 4: Ipahayag ang iyong sarili sa isang personal na journal
Paraan 4 ng 4: Sumulat sa isang Journal para sa Pag-aaral
Mga Tip
Mga babala

Ang pagpapanatili ng isang journal ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang mga kaganapan sa buhay at gumana sa pamamagitan ng mga saloobin at damdamin. Ang ilang mga tao ay nag-iingat ng isang talaarawan sa pag-aaral upang makakuha ng mas malalim na pag-unawa sa materyal na pinag-aaralan. Sa kasamaang palad, ang pag-journal ay napakadali. Una, pumili ng isang paksa na isusulat mo, halimbawa, tungkol sa mga nangyayari sa iyong buhay. Pagkatapos ay sumulat ng isang pagpapakilala at ipahayag ang iyong mga saloobin.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pumili ng isang paksa

1 Sumulat tungkol sa kung ano ang nangyayari sa iyong buhay. Maaaring ito ang iyong ginagawa, mga kaganapang nangyayari sa iyo, o iyong mga nagawa. Gamitin ang talaarawan bilang isang talaan ng kung ano ang hitsura ng iyong buhay sa kasalukuyan, upang maaari kang bumalik sa panahong ito sa ibang pagkakataon.
- Ito ay isang mahusay na paraan upang makuha ang mga bagay na nais mong matandaan.
- Halimbawa, maaari kang magsulat tungkol sa isang nakakatawang insidente sa panahon ng tanghalian, tungkol sa pagmamarka ng panalong layunin sa isang laro ng soccer, o tungkol sa pakikipag-away sa isang kaibigan. Ang mga kaganapan ay maaaring parehong positibo at negatibo.
2 Suriin ang iyong emosyon o damdamin tungkol sa isang bagay. Sumulat tungkol sa kung ano ang iyong pinagdadaanan, kung ano ang iyong nararamdaman, at kung ano ang inaasahan mong mangyayari sa hinaharap.Gawin ang talaarawan ng iyong "vest" upang umiyak upang mas mahusay na makitungo sa iyong emosyon.
- Sabihin nating nalulungkot ka dahil dumadaan ka sa breakup sa iyong kapareha. Maaari mong isulat ang nararamdaman mo at kung ano ang mamimiss mo nang walang relasyon. Tutulungan ka nitong palayain ang iyong emosyon upang masimulan ang proseso ng pagbawi.
3 Gumamit ng mga tip sa pagsusulat kung hindi ka sigurado sa kung ano ang isusulat. Sinusubukan mo ring makasanayan ang pag-journal o kailangang kumuha ng mga tala upang mapag-aralan, ang mga tip sa pagsulat ay makakatulong sa iyo na makahanap ng isang paksa. Maghanap sa internet para sa mga pahiwatig at pagkatapos pumili ng isa na nagpapaputok ng iyong imahinasyon. Narito ang ilang mga halimbawa:
- isulat kung ano ang nais mong gawin sa katapusan ng linggo;
- sabihin sa amin ang tungkol sa lugar na nais mong puntahan;
- isipin na natuklasan mo ang isang kamangha-manghang nilalang;
- sumulat tungkol sa kung ano ang nais mong baguhin;
- kumuha ng mga tala mula sa pananaw ng iyong paboritong karakter sa libro o pelikula.
4 Itala ang iyong mga reaksyon sa mga lektura at pagbabasa sa iyong journal ng pag-aaral. Kung nag-journal ka bilang isang takdang aralin sa paaralan o unibersidad, sumulat tungkol sa proseso ng pag-aaral. Kasama rito ang pag-aaral ng materyal, pakikinig sa mga lektura at talakayan sa klase. Gayundin, ilarawan ang iyong mga saloobin sa kung ano ang iyong pinag-aaralan. Narito ang ilang mga halimbawa:
- isang buod ng nabasang materyal at ang panayam;
- pagtatasa ng materyal na pang-edukasyon;
- mga link sa pagitan ng mga paksang iyong pinag-aralan;
- ang kanilang mga personal na koneksyon sa proseso ng pang-edukasyon;
- mga katanungan mo tungkol sa teksto o panayam.
Payo: Kung pinapanatili mo ang isang talaarawan ng pag-aaral, pag-isiping mabuti ang pag-aaral at pag-aralan ang kasalukuyang materyal. Halimbawa, maaari mong tingnan ang proseso ng pang-edukasyon, isulat ang iyong mga saloobin tungkol dito, at ibalangkas ang mga katanungang lumitaw. Huwag isulat ang tungkol sa iyong saloobin sa iyong nabasa o pinag-aralan.

Paraan 2 ng 4: Sumulat ng isang pagpapakilala

1 Suriin ang takdang-aralin kung nagpapanatili ka ng isang talaarawan sa klase. Suriing muli ang takdang aralin kahit dalawang beses upang matiyak na lubos mong naiintindihan ang mga kinakailangan ng guro. Kung mayroon kang mga katanungan, tanungin ang guro sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang paggawa ng takdang-aralin sa maling paraan. Tutulungan ka nitong makakuha ng mataas na marka para sa iyong trabaho.
- Hiniling sa iyo ng iyong guro na magtago ng isang journal upang matulungan kang maunawaan ang materyal ng kurso nang mas malalim at pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pagsusulat. Ang pagsunod sa kanyang mga tagubilin ay makakatulong sa iyo sa pinakamahusay na paraan upang makamit ang mga layuning ito.
2 Isulat ang petsa sa tuktok ng intro. Ang pagsasabi ng petsa ay makakatulong sa iyo na subaybayan kung kailan mo ginawa ang entry. Kaya maaari mong maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyong buhay sa oras na iyon. Gamitin ang pinaka-maginhawang format ng petsa para sa iyo.
- Halimbawa, maaari kang sumulat ng: "Hulyo 24, 2019", "07.24.19" o: "Hulyo 24, 2019".
3 Magsama ng lugar at oras upang ilarawan ang konteksto ng nangyayari. Hindi ito kinakailangan, syempre, ngunit makakatulong ito sa iyo na matandaan kung ano ang nangyari sa oras na ginawa mo ang bawat pagpasok. Napakatulong nito kung balak mong basahin ang talaarawan sa hinaharap. Isulat ang lugar at oras sa ilalim ng petsa o sa simula ng pag-record mismo.
- Halimbawa, ang lokasyon ay maaaring McDonald's, School, Prague, o Aking Silid-tulugan. Maaari mong tukuyin ang aktwal na oras, tulad ng 12:25, o ang oras ng araw, tulad ng madaling araw.
4 Kung ninanais, magsimula sa isang mensahe tulad ng "Dear Diary" o "Dear Me". Ganap na opsyonal na gumamit ng isang pagbati, kaya huwag matakot na makaligtaan ito. Gayunpaman, maaari mong subukang gawin ito ng ilang beses upang makita kung makakatulong ito sa iyo na maiayos ang proseso ng pagsulat. Kung magpasya kang gumamit ng isang pagbati, pumili ng anumang gusto mo.
Payo: bilang panuntunan, ang pagbati ay hindi ginagamit sa talaarawan para sa pag-aaral.

Paraan 3 ng 4: Ipahayag ang iyong sarili sa isang personal na journal

1 Huwag mag-alala tungkol sa grammar at spelling. Pahintulutan ang iyong sarili na magkamali kapag nagsulat ka sa iyong journal. Itatago mo ito para sa iyong sarili, kaya't ayos kung may nakasulat na hindi tama. Hayaan lamang ang iyong mga saloobin na malayang dumaloy sa papel.
- Kung ang mga pagkakamali ay talagang nakakaabala sa iyo, maaari kang bumalik at ayusin ang mga ito pagkatapos mong magawa.
2 Maging malikhain kung nais mo. Maaari kang gumamit ng anumang format para sa iyong mga entry, kaya mag-eksperimento sa iba't ibang mga istraktura. Tutulungan ka nitong mapanatili ang ugali ng pagsulat, dahil magkakaroon ka ng kalayaan na gawin kung ano ang nararamdamang natural sa araw na iyon. Halimbawa, maaari mong subukan ang sumusunod:
- gawing kwento ang memorya;
- isulat kung ano ang pinangarap mo kagabi;
- gumawa ng isang listahan, halimbawa, isulat kung ano ang ginawa mo sa araw na iyon o kung ano ang iyong nagpapasalamat;
- gumuhit ng mga scribble o magsingit ng mga larawan sa iyong talaarawan;
- isulat ang mga lyrics o quote na mahalaga sa iyo;
- sumulat ng iyong sariling mga lyrics sa isang kanta o tula;
- sumulat sa daloy ng kamalayan.
3 Gumamit ng mga pahayag na "I" upang mapanatili ang isang talaarawan ng unang tao. Sumusulat ka tungkol sa iyong mga saloobin, impression at pagsasalamin, kaya hindi na kailangang magsalaysay mula sa pangatlong tao. Perpektong okay na panatilihin ang isang journal ng unang tao, maliban kung nais mong gawin ito sa iyong sarili sa ibang paraan.
- Halimbawa, maaari kang sumulat: "Ngayon ay kumain ako kasama si Alina" - hindi: "Ngayon ay kumain si Anton kay Alina."
4 Magdagdag ng mga detalye na sumasalamin sa lahat ng limang mga pandama upang mabuhay ang iyong pag-record. Opsyonal ito, ngunit gagawin nitong mas kawili-wili ang iyong mga entry sa journal at makakatulong sa iyong matandaan kung ano ang nangyari noon. Isipin ang tungkol sa iyong nakita, narinig, naramdaman, pati na rin kung ano ang amoy na amoy mo at kung ano ang iyong natikman sa mga pangyayaring nailarawan. Pagkatapos isama ang ilan sa mga detalyeng ito sa iyong pagrekord.
- Halimbawa, sabihin nating nagbabakasyon ka sa tabi ng dagat. Maaari kang magdagdag ng mga detalye tulad ng: "Pag-spray ng dagat sa aking mukha", "Ang amoy ng nasusunog na kahoy mula sa mga apoy sa tabing-dagat", "Ang lasa ng asin sa aking mga labi", "Ang araw na kumikislap sa ibabaw ng tubig" at beach ".
5 Huwag mag-alala tungkol sa haba ng iyong mga pag-record. Hindi mo kailangang punan ang buong pahina sa bawat oras. Okay lang na gumawa ng parehong maikling at mahabang tala. Isulat kung ano ang nais mong sabihin sa iyong journal. Kung wala kang maisip na isulat pa, magpatuloy at tapusin ang pagrekord.
- Sa journal, ang pagsulat ng madalas ay mas mahalaga kaysa sa pagsusulat ng marami.

Paraan 4 ng 4: Sumulat sa isang Journal para sa Pag-aaral

1 Isaayos ang iyong mga saloobin upang maging pare-pareho ang mga ito. Ang isang entry sa talaarawan ay hindi kailangang mabuo tulad ng isang sanaysay, kahit na nagsusulat ka para sa pag-aaral. Gayunpaman, ang sinumang magbasa ng iyong mga tala ay dapat na makasunod sa iyong mga saloobin. Ipahayag ang iyong mga saloobin sa mga pangungusap at magsimula ng isang bagong talata kapag lumipat ka sa isang bagong pag-iisip.
- Kung nagsusulat ka ng isang kuwento, subukang sundin ang isang istraktura ng pagsasalaysay upang ang kwento ay may simula, gitna, at wakas.
- Basahin muli ang iyong entry sa talaarawan bago umalis upang suriin na ito ay lohikal.
2 Tiyaking naabot mo ang kinakailangang bilang ng salita. Suriin ang takdang aralin upang malaman kung ang talaan ay dapat na may isang tiyak na haba. Kung gayon, tiyaking naabot mo ang kinakailangang bilang ng salita upang makuha ang pinakamataas na iskor. Gamitin ang pagpapaandar ng bilang ng salita sa isang text editor, o bilangin ang salitang iyong sarili kung sumulat ka sa pamamagitan ng kamay.
- Kung kailangan mong kumuha ng mga sulat-kamay na tala, maaaring kailanganin ka ng iyong guro na punan lamang ang buong pahina. Tiyaking alam mo ang eksaktong mga kinakailangan upang makumpleto nang tama ang takdang-aralin.
- Kung nahihirapan kang mag-isip ng kung ano ang isusulat, lumikha ng isang mapa ng isip ng paksa upang mag-brainstorm para sa mga bagong ideya.
3 Gumamit ng wastong gramatika na parang nagsusulat ng isang sanaysay. Laging sundin ang mga patakaran ng grammar kapag pinapanatili ang isang journal sa klase. Tamang ilagay ang mga malalaking titik at bantas at gamitin ang tamang istraktura ng pangungusap sa lahat ng mga entry sa journal. Kung hindi man, maaari kang mawalan ng mga puntos.
- Kung hindi ka bibigyan ng grammar, dumalo ng mga aralin sa eleksyon na Ruso sa paaralan o tanungin ang isang guro kung maaari siyang maging iyong tagapagturo o magrekomenda ng isang guro. Bilang kahalili, maaari kang makahanap ng mga online na programa upang matulungan ka sa gramatika.
4 Basahing muli ang entry sa talaarawan at iwasto ang anumang mga pagkakamali. Dahil ang talaarawan ay bahagi ng takdang aralin sa pag-aaral, dapat walang mga pagkakamali dito. Basahin muli ang entry nang hindi bababa sa dalawang beses upang suriin ang mga error. Pagkatapos ay gawin ang mga kinakailangang pagwawasto.
- Ito ay lalong mahalaga kung nakakakuha ka ng isang marka para sa pagpapanatili ng isang journal.
- Kung nagsusulat ka ng mga talaarawan ng talaarawan sa isang online portal, maaari mong gamitin ang pagpapaandar ng spell checker. Gayunpaman, dapat mo pa ring i-edit ang mga entry upang makilala ang iba pang mga error.

Mga Tip

Mahusay na magsulat nang regular upang maging ugali ang pag-journal. Upang hindi makalimutan ang tungkol dito, kumuha ng mga tala nang sabay-sabay araw-araw.
Habang maaari mong isulat ang iyong talaarawan sa pamamagitan ng kamay, maaari mong subukang gawin ito sa mga nakatuong app at website. Bilang kahalili, maaari kang gumamit ng isang text editor tulad ng Google Docs o Microsoft Word upang mapanatili ang isang journal.
Kung matagal na mula nang huli kang sumulat ng isang bagay, hindi mo na kailangang isuri ang lahat ng nangyari sa iyong buhay mula nang sandaling iyon. Isulat lamang ang tungkol sa kung ano ang nasa isip mo ngayon.
Maaari kang magsulat tungkol sa anumang bagay, hindi lamang ang iyong damdamin. Marahil mas gugustuhin mong isulat ang tungkol sa iyong pang-araw-araw na mga nagawa o kung ano ang iyong nasiyahan sa araw na iyon sa halip.

Mga babala

Dahil ang talaarawan ay personal na pag-aari, itago ito sa isang ligtas na lugar upang hindi mabasa ng ibang mga tao ang iyong mga entry. Kung ito ay isang digital diary, maaari mo ring protektahan ang password.