Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 2: Paghahanap ng Tamang Mga guwantes na Goalkeeper
• Bahagi 2 ng 2: Pag-aalaga ng Mga guwantes na Goalkeeper

Ang guwantes ay isa sa mga pangunahing elemento ng sangkapan ng isang tagabantay ng football. Hindi lamang nila pinoprotektahan ang mga kamay mula sa pinsala, ngunit pinapabuti din ang pag-aayos ng bola. Ang mga guwantes na nakakabit nang tama at pinananatili sa mabuting kondisyon na may wastong pangangalaga ay magiging mahusay na serbisyo sa tagabantay ng layunin sa panahon ng mga laban. Alamin na pumili ng tamang guwantes at alagaan ang mga ito upang maisagawa ang kanilang makakaya sa pitch.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Paghahanap ng Tamang Mga guwantes na Goalkeeper

1. 1 Mga pangunahing sukat ng guwantes ng goalkeeper. Ang mga guwantes ay dapat na may tamang sukat upang ang tagabantay ng layunin ay hindi makaramdam ng kakulangan sa ginhawa at matagumpay na ginagawa ang kanyang trabaho. Ang maling guwantes ay hindi lamang magiging sagabal sa panahon ng laban, ngunit tatagal din ng mas kaunti.
   • Dapat mong sukatin ang iyong mga kamay upang makuha ang tamang sukat, ngunit mahalaga din na malaman ang pangunahing mga patakaran para sa pagpili ng guwantes para sa mas bata at mas matatandang mga manlalaro.
   • Para sa mga mas batang manlalaro: Ang mga guwantes sa laki na 4 o 5 para sa ay dinisenyo para sa pinakamaliit na mga goalkeepers na may edad na 7-9 taong gulang, na gumagamit ng kagamitan para sa mga maliliit na bata. Ang laki ng 6 o 7 ay angkop para sa daluyan hanggang sa matataas na bata na may edad na 10-12 taon, na gumagamit ng gamit para sa naaangkop na taas at edad.
   • Para sa mas matandang mga manlalaro: ang sukat na 7 guwantes ay para sa maikling matanda o matangkad na mga tinedyer; ang laki ng 8 ay angkop para sa isang may sapat na gulang na goalkeeper na may maikli o katamtamang taas; ang laki ng 9 ay para sa medium-size na mga goalkeepers ng nasa hustong gulang; ang laki ng 10 ay para sa daluyan hanggang matangkad na mga manlalaro; laki 11 - para sa matangkad na mga goalkeepers; ang laki ng 12 ay angkop para sa matangkad na mga goalkeeper na may napakalaking mga kamay.
   • Pumunta sa iyong pinakamalapit na tindahan ng mga gamit sa palakasan upang subukan ang mga guwantes at makahanap ng isang sukat.
2. 2 Para sa pinakadakilang kawastuhan, dapat mong malaman ang laki ng iyong kamay. Upang gawing fit ang guwantes tulad ng isang guwantes sa iyong mga kamay, kailangan mong sukatin ang parehong mga kamay, dahil maaaring magkakaiba ang laki nito. Tandaan na ang pag-angkop sa tamang sukat ay makakatulong sa pagpapalawak ng buhay ng iyong guwantes.
   • Sukatin ang paligid ng pinakamalawak na bahagi ng iyong kamay, hindi kasama ang hinlalaki, at paikotin ang bilang na iyon upang i-convert ang sentimetro sa pulgada. Magdagdag ng 1 pulgada sa laki na ito.
   • Ang lahat ng mga tao ay may magkakaibang laki ng kaliwa at kanang kamay. Sukatin ang parehong mga kamay at mag-order ng guwantes upang magkasya ang mas malaking kamay.
   • Ang pagpili ng guwantes ay hindi isang eksaktong agham, dahil ang mga tao ay may iba't ibang mga kamay. Sa parehong oras, hindi dapat kalimutan ng isa na ang iba't ibang mga tagagawa ay maaaring manahi ng guwantes na hindi tugma ang laki at kalidad.
   • Ang guwantes na tagapagbalita ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa kamay. Ang agwat sa pagitan ng mga daliri at tuktok ng guwantes ay dapat na hindi bababa sa ¼ ", at may perpektong ½". Ang isang puwang ng isang pulgada o higit pa ay labis na labis, na kung saan ay negatibong makakaapekto sa paglalaro.
   • Halimbawa
3. 3 Pagkasyahin ang guwantes ng goalkeeper. Ang guwantes ng tagapagbantay ng layunin ay binubuo ng dalawang pangunahing bahagi - ang likod at palad, na madalas na gawa sa iba't ibang mga materyales. Matapos suriin ang iba't ibang mga pagpipilian sa materyal, maaari kang pumili ng pinaka komportableng guwantes.
   • Ang hiwa at materyal ng iyong guwantes ay dapat na naaangkop para sa ibabaw ng paglalaro, pati na rin ang mga lokal na kondisyon ng panahon at iyong badyet. Halimbawa, ang gilid ng palad ng lahat ng guwantes ay gawa sa latex, ngunit ang pinakamahusay na guwantes lamang ang mayroong isang latex back, na napakahalaga para sa madalas na paggamit. Ang hindi gaanong mahal na guwantes ay magkakaroon ng isang layer ng bula sa likuran, ngunit sa pangkalahatan ay gagawan nila ng magandang trabaho ang pagprotekta sa mga kamay ng tagabantay ng layunin.
4. 4 Iba't ibang mga pagpipilian sa hiwa. Bilang karagdagan sa paggamit ng iba't ibang mga materyales, ang mga guwantes ng goalkeeper ay mayroon ding iba't ibang hiwa, na makikita sa disenyo ng palad na bahagi ng materyal. Dapat tumugma ang hiwa sa iyong mga kinakailangan sa guwantes.
   • Ang mga flat o tradisyonal na gupit na gupit ay binubuo ng isang solong layer ng flat foam at may isang mas lundo na magkasya na may isang hugis-parihaba na hugis at panlabas na mga seam.
   • Ang contoured cut guwantes ay may tinatawag na disenyo na "pinagsama", kung saan sinusunod ng mga tahi ang mga contour ng mga daliri. Ang paggupit na ito ay nagbibigay ng isang masarap na fit at isang mas malaking ibabaw ng contact sa bola.
   • Sa reverse cut, ang tahi ay nakatago sa loob ng mga selyo. Ang mga guwantes na ito ay magkasya nang masikip at mahusay na mga pagpipilian para sa mga babaeng goalkeeper at kalalakihan na may mas maliit na mga kamay.
   • Ang hybrid na guwantes ay nagsasama ng maraming mga pagpipilian, karaniwang may isang contoured cut na may isang flat o reverse cut.
5. 5 Kunin ang tamang mahigpit na pagkakahawak. Ang pinakamahalagang bahagi ng guwantes ng tagapagbantay ng layunin ay ang lugar ng pakikipag-ugnay ng palmar, na nagbibigay ng pahinga sa bola. Sa pangkalahatan, ang mas mahal na mga selyo ay nagbibigay ng mas mahusay na mahigpit na pagkakahawak, habang ang hindi gaanong mamahaling mga selyo ay nagbibigay ng mas mataas na tibay. Isaalang-alang ang mga sumusunod na kadahilanan kapag pumipili ng mga selyo.
   • Ang murang guwantes ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga bata o baguhang manlalaro. Ang mga nasabing modelo ay magtuturo sa manlalaro na ang diskarte ng goalkeeper ay mas mahalaga kaysa sa materyal ng guwantes para sa pagtataboy ng mga suntok.
   • Ang mga guwantes na may malambot na palad ay nagbibigay ng isang secure na fit, habang ang isang siksik na palad ay mas matibay. Ang mga guwantes na may isang matatag na palad ay ginawa mula sa higit pang goma kaysa sa hindi slip na latex at mahusay para sa panloob na paglalaro.
   • Ang palad ng guwantes ay may iba't ibang mga kapal, at ang pinaka-karaniwang halaga ay 3-4 mm. Ang isang manipis na palad ay nagbibigay sa iyo ng mas mahusay na pakiramdam ng bola, ngunit ang isang makapal na palad ay nagbibigay ng mas mahusay na proteksyon.
   • Isaalang-alang ang ibabaw ng iyong soccer field kapag pumipili ng seksyon ng palma. Sa artipisyal na karerahan ng kabayo, ang latex ay mas mabilis na magsuot, kaya ang mga guwantes na may masikip na palad ay mas angkop para dito. Nag-aalok din ang mga tagagawa ng iba't ibang mga modelo ng guwantes na idinisenyo para sa basang kondisyon ng panahon, tuyong klima at mga panloob na gym.
   • Mahalagang malaman ang mga kondisyon ng klimatiko kung saan ka maglalaro: tuyo o mahalumigmig na klima, matitigas na sahig o natural na mga ibabaw. Mahalaga rin ang data na ito para sa pangangalaga. Halimbawa, ang mga malambot na guwantes na may di-slip na mga palad na latex para sa anuman o tuyong panahon ay dapat na damputin bago maglaro. Sa basang panahon, dapat basang basa ang guwantes bago ang laban o kahit sa pagitan ng kalahati.
6. 6 Tibay ng guwantes ng goalkeeper. Laging nagsusuot ng guwantes ang mga kiper, kaya dapat mong matukoy ang tibay bago bumili. Upang mapalawak ang habang-buhay ng iyong guwantes, maaari kang bumili ng dalawang pares - isa para sa pagsasanay at isa para sa mga opisyal na laban.
   • Sa average, ang guwantes ay tatagal para sa 12-14 na mga tugma, depende sa kalidad ng pangangalaga at iyong istilo sa paglalaro. Pagkatapos nito, mas mahusay na gamitin lamang ang mga ito sa pagsasanay.
   • Mahusay na bumili ng ilang guwantes para sa pagsasanay, at ang pangalawa para sa mga laro, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa halaga na mayroon ka sa iyong itapon.
7. 7 Bumili ng guwantes. Ngayon na naisip mo ang laki at uri ng hiwa, oras na upang bumili ng isa o dalawang pares ng guwantes. Maaaring mabili ang guwantes kahit saan mula sa mga tindahan ng gamit sa palakasan hanggang sa mga tagapagtustos ng soccer kagamitan.
   • Kung hindi ka isang propesyonal, o kabaligtaran, nais mong bumili ng napakataas na kalidad na guwantes, kung gayon dapat mong isaalang-alang ang iba't ibang mga alok. Pumili ng guwantes mula sa lokal at malalaking mga department store, specialty store, at online.
   • Kung seryoso ka sa football, pinakamahusay na bumili ng mga de-kalidad na modelo mula sa mga tindahan ng gamit sa palakasan o online mula sa mga tagapagtustos ng kagamitan sa football.

Bahagi 2 ng 2: Pag-aalaga ng Mga guwantes na Goalkeeper

1. 1 Ang mga guwantes ng Goalkeeper ay napapaso. Nagsisimula nang magsuot ang latex pagkatapos ng unang pagkakaugnay sa bola, at ang dalas ng pag-play na direktang nakakaapekto sa kalagayan ng guwantes. Ang wastong pangangalaga ay inilaan upang pahabain ang buhay ng iyong guwantes.
   • Ang mga propesyonal na guwantes na may malambot at di-slip na latex palm grips ay nagbibigay ng mahusay na pagpapanatili ng bola sa gastos ng tibay. Sa mga guwantes na di-slip na tagabantay, nagsisimulang magpakita pagkatapos ng unang paggamit.
2. 2 Gumamit ng magkakahiwalay na guwantes sa pagsasanay. Bumili ng mga guwantes sa pagsasanay upang mapanatili ang iyong mga guwantes sa paglalaro sa mabuting kondisyon. Maaari mong gamitin ang mga lumang guwantes o bumili ng isang murang modelo na kumukuha ng iyong pansin sa pangangailangang gumana sa pamamaraan.
   • Bumili ng murang guwantes na pagsasanay na may mas kaunting paghawak ngunit nadagdagan ang tibay. Sa ganitong paraan hindi mo lamang mai-save ang iyong mga selyo sa paglalaro, ngunit mapapabuti mo rin ang iyong mga kasanayan sa paglalaro.
   • Ang pagkakaroon ng pagbili ng isang bagong pares ng guwantes, ang luma ay maaari lamang magamit para sa pagsasanay. Mahalaga na magkaroon ng isang pares ng de-kalidad na guwantes para sa mga tugma at isang pares para sa pagsasanay.
3. 3 Pag-aalaga ng guwantes sa panahon ng laban. Ang mga guwantes ay napapailalim sa karamihan sa pagod at pagod habang naglalaro, kaya't ang pag-aalaga sa panahon ng laban ay kritikal. Napakahalaga nito para sa mga modelo na idinisenyo para sa anuman o basa na panahon.
   • Nakasalalay sa panahon, maaaring may mga puddles o mahinang damuhan sa iba't ibang bahagi ng bukid. Ang pag-init sa mga lugar na ito ay makakaapekto sa pagganap ng guwantes, kaya pinakamahusay na gawin ang iyong pre-match warm-up sa mga lugar na may mabuting karerahan. Maaari mo ring gamitin ang mga guwantes sa pagsasanay upang magpainit.
   • Ang malambot na guwantes na latex ay dapat na basain ng tubig habang ang palad ay dries out, ngunit ang labis na kahalumigmigan ay maaaring gawing madulas ang sobrang malambot na guwantes na latex. Mahalagang hanapin ang tamang balanse bago ang laban upang hindi mailagay ang iyong layunin sa labis na peligro.
4. 4 Linisin ang iyong guwantes. Nagiging marumi ang guwantes kahit gaano ka maingat maglaro. Ang dumi at pawis ang sumisira sa latex at, bilang resulta, nakakaapekto sa kalidad ng laro. Linisin ang iyong guwantes pagkatapos ng bawat paggamit upang pahabain ang kanilang buhay.
   • Linisin nang hiwalay ang bawat guwantes.
   • Magsuot ng isang guwantes at banlawan sa ilalim ng maligamgam na tubig. Gumamit ng isang banayad na detergent o espesyal na glove cleaner upang alisin ang dumi, alikabok at pawis.
   • Banlawan hanggang sa maging malinaw ang tubig, pagkatapos ay dahan-dahang pigain ang labis na tubig. Ang mga guwantes ay hindi kailangang baluktot o ang mga tahi ay maaaring mapinsala.
   • Dapat na matuyo nang natural ang mga guwantes, nang hindi gumagamit ng hair dryer o direktang sikat ng araw, kung hindi man maaari silang matuyo at mabilis na lumala.
   • Maaari mong i-roll up ang newsprint at ilagay ito sa iyong mga daliri upang mapanatili ang hugis ng guwantes at mas mabilis na matuyo.
5. 5 Alalahaning itago nang maayos ang iyong guwantes. Mag-imbak ng guwantes nang maayos pagkatapos maglaro o maglinis. Kadalasang ibinebenta ang mga ito ng isang espesyal na bag ng imbakan.
   • Mag-imbak ng guwantes sa isang cool, normal na kahalumigmigan na kapaligiran. Sa mataas na kahalumigmigan, mayroong isang nadagdagan na pag-unlad ng bakterya at amag, na sumisira sa guwantes.
   • Hindi mo lamang dapat itapon ang iyong guwantes sa bag at kalimutan ang mga ito hanggang sa susunod na laro.Linisan ang guwantes at tiklop nang maayos kung kinakailangan. Kung pinapawisan ka ng pawis, hayaang matuyo ng kaunti ang mga guwantes bago ilagay ang mga ito sa isang storage bag.
   • Huwag tiklupin ang mga guwantes, palad, na maaaring magkadikit at mapunit kapag inilabas mo ito.
6. 6 Huwag hayaang mag-abala ang mga guwantes. Ang mga guwantes ay may sarado, selyadong puwang sa loob, kaya't ang pawis at bakterya ay maaaring maging sanhi ng hindi kasiya-siyang amoy. Sa wastong paglilinis at pag-iimbak, mapipigilan mo ang paglaki ng bakterya at amag, pati na rin maiwasan ang hindi kanais-nais na amoy.
   • Tandaan na linisin ang iyong mga guwantes gamit ang isang disimpektante upang maiwasan ang pagbuo ng pawis at bakterya.
   • I-ventilate ang iyong guwantes upang maiwasang magkaroon ng amag at mabahong bakterya. Nangangahulugan ito na ang mga guwantes ay dapat na ganap na matuyo pagkatapos ng bawat paglalaro at paglilinis.