Nilalaman

• Mga sangkap
• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala
• Ano'ng kailangan mo

Nais bang gumawa ng oatmeal nang mabilis at madali? Sa ganitong paraan ang lasa ng oatmeal tulad ng tradisyonal na paraan.

Mga sangkap

• 1 tasa ng otmil
• 2 baso ng tubig

Mga hakbang

1. 1 Ilagay ang oatmeal na nais mong lutuin sa isang mangkok na ligtas sa microwave. Ang isang lalagyan na polypropylene tulad ng Tupperware ay gumagana nang maayos para dito.
2. 2 Magdagdag ng tubig sa isang mangkok at pukawin. Hindi mo kailangang pukawin dahil gagawin ito ng kombeksyon ng tubig sa microwave para sa iyo. Ngunit mapapabuti nito ang pagkakapare-pareho ng otmil, lalo na kung malaki ang kapal nito. Kung nais mo ng otmil na may asukal, pasas, o iba pang pinatuyong prutas, idagdag agad ito.
3. 3 Ang microwave oatmeal sa mataas na init ng 1 hanggang 2 minuto, o hanggang sa magsimula itong makapal. Kung ang oatmeal ay malapit na kumulo, handa na ito.
4. 4 Dahan-dahang alisin ang mangkok mula sa microwave, magdagdag ng kanela, mantikilya o sariwang prutas kung ninanais, at peanut butter, pukawin muli at ihain.

Mga Tip

• Ang kapal ng oatmeal ay maaaring iakma sa pamamagitan ng pagdaragdag ng higit pa o mas kaunting mainit na tubig.

Mga babala

• Ang mangkok ay maaaring maging napakainit, kaya iwanan ito sa microwave nang 1 minuto pagkatapos na luto.

Ano'ng kailangan mo

• Mga sangkap
• Microwave
• Mangkok
• Kutsara
• Peanut butter
• Tubig