Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga babala

Ang balat ay isang salamin ng kalusugan ng aming katawan at estado ng pag-iisip, kung ikaw ay malusog, maganda at masaya, ipapakita ito ng balat. Ang mga tao ay may posibilidad na umakit patungo sa mga mukhang maganda at alagaan ang kanilang sarili. Tanggalin natin ang mga madilim na bilog at dungis sa mga tip na ito!

Mga hakbang

1. 1 Kumain ng gulay! Mag-isip ng limang gulay o prutas sa isang araw, tulad ng isang fruit smoothie para sa agahan, mga hilaw na gulay na may isang paglubog para sa isang meryenda sa hapon. Masarap at malusog!
2. 2 Uminom ng maraming tubig. Tinatanggal ng tubig ang mga lason, ginagawang ningning ang balat. Ang pinakamurang paraan upang mapangalagaan ang iyong balat!
3. 3 Kumuha ng sapat na pagtulog! Matulog ng hindi bababa sa 8 oras o higit pa bawat araw, na may pagtulog sa gabi at hindi nagagambala. Mahirap ito kung nagtatrabaho ka sa shift o may maliliit na bata.
4. 4 Linisin, i-tone at i-moisturize ang iyong balat araw-araw. Humanap ng isang cosmetic brand na nababagay sa iyong mga pangangailangan at badyet. Makipag-usap sa isang consultant na makakahanap ng tamang mga produkto ng pangangalaga para sa iyo. Kung hindi mo nais na gumastos ng malaki sa mga produkto ng pangangalaga sa balat, bumili ng isang magagamit na komersyal na produkto.
5. 5 Ang mga mantsa ng mask at madilim na bilog sa ilalim ng mga mata na may mahusay na tagapagtago. Ang isang likido o mag-atas na tagapagtago ay gagana, kaya kunin ito upang magkakasama ito sa iyong pundasyon nang hindi lumilikha ng isang halo sa paligid ng iyong mga mata. Hindi mo nais na gumuhit ng higit pang pansin sa mga lugar ng problema. Ang tagapagtago ay magaling sa masking mga palatandaan ng pagkapagod, tulad ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, kaya kung nagpalipas ka ng isang gabi sa isang nightclub, walang makakakaalam tungkol dito.
6. 6 Gumamit ng maliit na trick upang mapanatili kang masaya.
   • Mukha: Paghaluin ang iyong pundasyon ng moisturizer upang lumikha ng malinaw, nagliliwanag na balat. Ang balat ay magiging parehong hydrated at protektado.
   • Mga Mata: Maglagay ng maliliit na tuldok ng highlighter sa bahagi ng takipmata sa itaas ng eyeball upang mabuksan ang mga mata. Gamit ang isang light pink o white eyeliner, i-slide ang iyong ibabang takip sa linya ng lash.
   • Mga Cheekbone: Gumamit ng isang mahusay na highlighter upang bigyang-diin ang mga cheekbones, bibigyan nito ang balat ng isang nagliliwanag na hitsura, ang mga mata ay bukas. Sinabi nila na ang likidong highlighter na Highlighter ay gagawin kang isang supermodel!

Mga babala

• Higit sa lahat, ngiti! Tutulungan ka nitong lumiwanag nang natural at mas mura kaysa sa mga produktong nangangalaga sa balat.
• Kapag gumagamit ng mga bagong produktong kosmetiko, lubusang subukan ito upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi.