Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Kung talagang gusto mo ang isang tao, maaaring nagtapat ka sa isang malapit na kaibigan, o maaaring hindi mo sinabi sa kaninuman ang tungkol sa iyong nararamdaman. Ngunit lahat ay pareho, dahil ang tao kung kanino ka mabaliw ... ay nakikipag-date sa kaibigan na ito.

Anong gagawin?

Mga hakbang

1. 1 Subukang unawain kung bakit sila magkasama. Dahil ang iyong kaibigan (kasintahan) talaga Gusto ang taong mahal mo? O mayroon silang isang mas down-to-earth na relasyon? O baka nagawa ito ng kaibigan mo upang saktan ka?
2. 2 Maunawaan ang iyong reaksyon dito. Tiyak na maiinggit ka at mag-aalala sandali. Magkakaroon din ng problema ang pagtitiwala. Pagpasyahan nang matatag iyon hindi hayaan ang mga negatibong damdamin na pumalit. Ito ay maaaring maging mahirap lalo na sa pagbibinata. Huwag matakot na humingi ng tulong sa isang taong pinagkakatiwalaan mo. ganap! Sa isip, kasama ang isang magulang, isang psychologist, o isang malapit na matandang kaibigan.
3. 3 Magpasya kung nais mong panatilihin ang pagkakaibigan. Kung nais mong manatiling kaibigan sa taong nakikipag-date sa iyong pag-ibig, kailangan mong kumilos kaagad. Pag-aralan ang pagkakaibigan na ito. Kumilos ba ang prospective na kaibigan mo sa ganitong paraan na may balak na saktan ka? Alam ba niya ang tungkol sa iyong damdamin? Maraming mga seryosong puntong dapat isaalang-alang dito. Kung magpasya kang magtapos sa iyong pagkakaibigan nang permanente, kailangan mong mag-isip tungkol sa kung paano ito gawin.
4. 4 Magsimulang gumaling. Ang mabuting dating paggamot ay hindi pa nakasakit sa sinuman, ngunit ang tulong ay nakatulong! Magsalita sa isang taong lubos mong pinagkakatiwalaan. Ilatag mo nalang lahat ng nasasaktan. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagsulat sa isang taong galit ka, o sa pamamagitan ng pagsulat ng isang kanta tungkol sa iyong damdamin. Ang mga tula ay nakakatulong din. Oo, isang simpleng trick - upang mabagsak sa isang unan - ay maaaring gumana ng mga kababalaghan. Kung sabagay, mahalin mo ang sarili mo. Ang katotohanan na wala kang relasyon sa isang tao HINDI nangangahulugan na ikaw ay walang halaga. Kung walang nakatali sa pagitan mo at ng taong inibig mo, ano kaya? Mas malala para sa kanya na namiss ka niya! At kung ang iyong kasintahan o kasintahan ay hindi iginagalang ang iyong damdamin, mabuti, maaari ka lamang makiramay sa isang kasama niya ngayon!
5. 5 Punan ang walang bisa. Nagpasya ka man na makipaghiwalay sa iyong kaibigan o hindi, kailangan mo ring mawala ang isang taong mahal mo.Alinman sa permanenteng mawala sa iyo ang tinatawag na pagkakaibigan, o kailangan mo lang umalis sa taong gusto mo. Ang sakit na ito ay iiwan ka ng walang laman. At kailangan mong makahanap ng isang bagay na pupunan ito at magpapasaya sa iyo muli. Maaari kang matutong tumugtog ng isang instrumentong pangmusika, magboluntaryo, o magsimulang mag-ehersisyo. Hanapin kung ano ang eksaktong nagdadala sa iyo kagalakan Masyado kang mahusay upang mabitin sa mga relasyon ng ibang tao!
6. 6 Magpatuloy. Lumabas at makilala ang mga bagong tao. Pumunta sa pamamahinga sa Biyernes ng gabi sa kumpanya ng mahusay na mga kakilala (hindi sa object ng iyong damdamin at sa gayon isang kaibigan / kasintahan, narito kailangan mong baguhin ang iyong social circle). At pagbawalan ang iyong sarili na mag-isip tungkol sa taong ito. (Siyempre, magtatagal ito, ngunit huwag magalala. MAAARI mo itong gawin!) Lumayo sa paningin lahatiyon ang nagpapaalala sa kanya. Ito ay isang masakit ngunit ganap na kinakailangang hakbang. Napakagaling mong itigil ang mga ganoong bagay. Magpatuloy, panatilihing abala ang iyong sarili sa isang bagay na kawili-wili, at sa lalong madaling panahon makikita mo ang iyong sarili na bumalik sa normal.

Mga Tip

• Humanap ng totoong mga kaibigan upang malusutan ito.
• Kung nakipaghiwalay ka sa isang kaibigan, dapat magpakailanman... Sapagkat hindi malusog na masira at maibalik muli ang mga relasyon! Tandaan: napagpasyahan mo na ito ang magiging pinakamahusay na solusyon, kaya't maging pare-pareho.
• Unawain: mayroon ka lamang isang buhay. Ang mga tao ay pumupunta at pumupunta, kaya huwag mong gawin nang personal ang mga bagay na ito. Hindi na kailangang hikayatin ang iyong paghihirap. Ang iyong damdamin para sa taong ito ay mawawala, at magising na para sa iba pa. Huwag palayasin ang iyong kaluluwa sa isang pansamantalang sitwasyon.
• Kapag ang iyong kaibigan (kasintahan) ay nagsimulang makipag-date sa object ng iyong damdamin, hindi ito nangangahulugan na maaari kang gumawa ng isang bagay sa likuran niya (sa kanya). Tandaan: sa buhay, ang minus para sa minus ay hindi nagbibigay ng isang plus!
• Huwag magluksa sa nangyari, sumulong ka lang sa iyong buhay!
• Ang pag-boluntaryo ay isang mahusay na ideya! Panatilihin kang abala, at bukod dito, ito ay altruistic at magpapasaya sa iyo.

Mga babala

• Habang ang pagkalungkot at galit ay perpektong normal sa mga sitwasyong tulad nito, ang mga saloobin ng pagpapakamatay o karahasan ay hindi talaga! Kung mayroon ka sa kanila, humingi kaagad ng tulong sa propesyonal!
• Huwag magbigay sa kanila ng anumang payo. Kung naghiwalay sila at nagsimulang pagnilayan ang mga kadahilanan, sisihin ka nila, at pagkatapos ay mawawala sa iyo ang pareho.