Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pag-iwas at Pagtigil sa isang Pag-atake
• Paraan 2 ng 3: Paggamit ng malalim na presyon
• Paraan 3 ng 3: Vestibular Stimulation Exercise
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga batang may autism ay madalas na inis ng mga bagay tulad ng ugnayan, ilaw at tunog. Maaari din silang makaramdam ng pagod o pagkabalisa sa biglaang mga sitwasyong nagbabago sa kanilang pamumuhay. Dahil ang mga batang autistic ay madalas na nahihirapan ipahayag ang kanilang nararamdaman, maaaring mayroon silang tinatawag na mga seizure. Sa panahon ng pag-atake, ang bata ay maaaring sumigaw, matalo, makapinsala sa pag-aari, at kahit na agresibong reaksyon sa iba. Ang mga nasabing bata ay madaling labis na labis, kaya mahalaga na malaman ng mga magulang kung paano sila kalmahin. Ang bawat bata ay isang indibidwal, kaya subukan ang iba't ibang mga diskarte upang mahanap ang tama para sa iyong anak.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pag-iwas at Pagtigil sa isang Pag-atake

1. 1 Alamin kung ano ang sanhi ng pag-atake. Kapag nahanap mo na ang dahilan, maiiwasan mo ang mga bagay na nakakagulo sa bata sa hinaharap. Ito ay mahalaga kapag kailangan mong tiyakin ang iyong anak. Bigyang pansin ang mga reaksyon ng iyong anak sa ilang mga sitwasyon. Ang isang magulang o tagapag-alaga ay maaaring maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sitwasyon sa pamamagitan ng pag-aaral na asahan nang maaga ang reaksyon ng bata.
   • Panatilihin ang isang kuwaderno at isulat ang pag-uugali ng bata sa ilang mga pangyayari upang maiwasan ang mga sitwasyon na pumukaw sa simula ng isang pag-agaw sa hinaharap. Maaari mo ring gamitin ang isang smartphone app upang maitala ang mga pag-atake at ang kanilang mga sanhi.
   • Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan para sa pagsisimula ng mga seizure sa mga batang may autism ay: mga pagbabago sa pamumuhay o pagkagambala, labis na kaguluhan, pagkabigo, at mga kahirapan sa komunikasyon.
   • Ang pag-atake ay naiiba mula sa mga tantrum. Karaniwan ang sinasadya ng sadyang publikong paglalaro na humihinto sa sandaling ibigay mo sa bata ang gusto niya (o sa lalong madaling makita na hindi niya makakamit ang kanyang hangarin. (Ang isang pag-atake ay nangyayari kapag ang isang autistic na bata ay nasa ilalim ng matinding stress na hindi mapigilan ang kanyang sarili , nagiging walang magawa at hindi titigil hangga't hindi siya tuluyang maubos.
2. 2 Manatili sa iyong karaniwang lifestyle. Kapag ang isang bata ay nabubuhay ng isang normal na buhay, mahuhulaan niya kung ano ang susunod na mangyayari. Tinutulungan siya nitong manatiling kalmado.
   • Ang isang nakalarawan na iskedyul ay makakatulong sa iyong anak na mailarawan ang kanilang pang-araw-araw o lingguhang gawain.
   • Kung alam mong may mga pagbabago sa iskedyul sa isang tiyak na araw, maglaan ng iyong oras at ihanda ang iyong anak para dito. Kausapin siya nang maaga at ipaalam ang tungkol sa mga paparating na pagbabago nang malinaw at matiyaga.
   • Kapag dinala mo ang iyong anak sa isang bagong lokasyon, pinakamahusay na gawin ito sa isang nakakarelaks na kapaligiran.Nangangahulugan ito na kailangan mong pumili ng isang oras kung magkakaroon ng kaunting mga tao at ingay hangga't maaari.
3. 3 Makipag-usap sa iyong anak upang ang lahat ay malinaw sa kanya. Ang verbal na komunikasyon ay isang mapagkukunan ng pagkabigo para sa isang malaking bilang ng mga autistic na bata. Makipag-usap sa kanila ng matiyaga, magalang, at maging malinaw tungkol sa iyong mga saloobin.
   • Huwag sumigaw sa bata o itaas ang iyong boses, o maaari nitong mapalala ang pag-agaw.
   • Kung ang pandiwang komunikasyon ay mahirap para sa iyong anak, subukang makipag-usap sa kanya gamit ang mga larawan o iba pang mga form sa pamamagitan ng mga litrato o iba pang mga form ng alternatibong komunikasyon.
   • Tandaan na ang komunikasyon ay isang dalawang paraan na proseso. Palaging makinig sa iyong anak at ipaalam sa kanya na pinahahalagahan mo at iginagalang ang sinasabi niya sa iyo. Magtanong sa kanya ng karagdagang mga katanungan kung kailangan mo ng paglilinaw upang maiwasan ang mga sitwasyong nakakaengganyo ng seizure.
4. 4 Makagambala sa iyong anak kung ang dahilan ay emosyonal o sikolohikal. Kapag ang iyong anak ay nababagabag, maaari mong gamitin ang paggambala upang kalmahin sila. Subukang maglaro nang may sigasig sa kanyang paboritong laruan, manuod ng iyong mga paboritong pelikula o makinig sa iyong paboritong musika. Kailanman posible, gamitin kung ano ang lalo na interesado ang bata.
   • Hindi laging gagana ang kaguluhan. Halimbawa, ang pagtatanong sa iyong maliit na kapatid na babae tungkol sa kanyang koleksyon ng bato ay maaaring makagambala sa kanya mula sa kanyang takot na ma-shot ang trangkaso, ngunit hindi makakatulong kung ang seam sa kanyang damit ay kuskusin ang kanyang balat at pakiramdam na nasusunog siya.
   • Kapag ang bata ay ganap na kalmado, dapat mong kausapin siya tungkol sa kung ano ang nagalit o nairita sa kanya. Alamin kung ano ang nangyari at sama-sama na maghanap ng mga paraan upang maiwasang mangyari ito sa hinaharap.
5. 5 Baguhin ang kapaligiran ng iyong anak. Maaaring magalit ang iyong anak tungkol sa sobrang pagkasensitibo at pagkabalisa. Kung nangyari ito, mas makabubuting ilipat ang bata sa ibang kapaligiran o baguhin ang kapaligiran (halimbawa, patayin ang malakas na musika) upang mabawasan ang labis na labis na kaguluhan.
   • Halimbawa, kung masakit ang reaksyon ng isang bata sa mga ilaw na fluorescent, mas mahusay na dalhin siya sa isang silid na may iba't ibang ilaw, sa halip na pilitin siyang tiisin ito.
   • Pag-iingat kung ang iyong anak ay nasa isang lugar kung saan imposibleng baguhin ang kapaligiran. Halimbawa, maaari mong bigyan ang iyong anak ng mga salaming pang-araw (upang maiwasan ang mas mataas na pagiging sensitibo sa ilaw) o mga plug ng tainga (upang mai-muffle ang ingay). Isaalang-alang ang pag-iingat para sa iyong anak nang maaga.
6. 6 Bigyan ang iyong anak ng puwang. Minsan ang mga bata ay nangangailangan lamang ng oras upang makipag-ugnay sa iyo muli. Iwanan ang bata sa isang lugar na ligtas mula sa panlabas na stimuli nang ilang sandali upang huminahon siya.
   • Huwag kalimutan ang tungkol sa kaligtasan. Huwag kailanman iwanang nag-iisa ang isang maliit na bata na hindi nag-aalaga, huwag kailanman i-lock ang isang bata ng anumang edad sa isang silid. Tiyaking ligtas siya at maaaring makalabas ng silid anumang oras na gusto niya.
7. 7 Matapos ang pag-agaw ay talakayin, talakayin ang insidente sa iyong anak. Kumilos bilang isang panuntunan: Sa halip na sisihin o parusahan ang iyong anak, talakayin ang mga pagpipilian para sa pag-iwas sa mga seizure at kung paano haharapin ang stress. Subukang pag-usapan ang sumusunod:
   • Ano ang naisip ng bata na sanhi ng pag-atake? (Pakinggan ang kanyang sagot nang matiyaga.)
   • Paano mo maiiwasan ang mga katulad na sitwasyon sa hinaharap?
   • Anong mga diskarte ang makakatulong sa iyo nang mas mabisa (puwang ng paghinga, pagbibilang, paghinga ng malalim, paghingi na umalis, atbp.)?
   • Ano ang plano para sa mga seizure sa hinaharap?

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng malalim na presyon

1. 1 Ilapat ang malalim na pamamaraan ng presyon. Ang mga batang may autism ay madalas na nagproseso ng pandama ng impormasyon nang magkakaiba, na maaaring maging nakababahala at kahit masakit. Ang pamamaraan ng malalim na presyon ay tumutulong upang makapagpahinga ang mga kalamnan.
   • Subukang balutin nang mahigpit ang sanggol o takpan ang mga ito ng maraming mga kumot.Ang bigat ng mga kumot ay lumilikha ng isang nakapapawing pagod na presyon, ngunit tiyaking hindi takpan ang iyong mukha kapag ginagawa ito upang maiwasan ang makagambala sa normal na paghinga.
   • Maaari kang gumawa ng iyong sariling mga fixture ng malalim na presyon o mag-order ng mga ito online. Maaari itong mga kumot, laruan, vests, tuhod sa tuhod, at iba pa.
2. 2 Bigyan ang iyong anak ng malalim na masahe. Ang masahe ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnay sa iyong anak sa pamamagitan ng isang espesyal na diskarte sa malalim na tisyu na nagpapalakas ng ugnayan sa pagitan ng magulang at anak. Ilagay ang sanggol sa pagitan ng iyong mga binti. Ilagay ang iyong mga palad sa kanyang balikat at magsimulang magsagawa ng mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ay dahan-dahang igalaw ang iyong mga palad sa ibabaw ng mga braso at balikat ng bata.
   • Kung hindi mo alam kung paano mag-massage nang tama, kumunsulta sa isang therapist sa masahe o isang kaibigan lamang na alam kung paano gumawa ng back massage.
3. 3 Subukang maglapat ng presyon sa pamamagitan ng isang unan. Upang gawin ito, kailangan mong ilagay ang iyong anak sa isang malambot na ibabaw, tulad ng isang unan. Umupo o humiga ang bata, pagkatapos ay gumamit ng pangalawang unan upang maglagay ng mabagal, pulsating pressure sa katawan, braso, at binti.
   • Huwag takpan ang mukha ng sanggol upang maiwasan ang pagharang sa daanan ng hangin.

Paraan 3 ng 3: Vestibular Stimulation Exercise

1. 1 Alamin kung paano gumagana ang vestibular stimulation. Ang vestibular apparatus ay kinakailangan para sa balanse at isang pakiramdam ng oryentasyon sa kalawakan. Ang Vestibular na ehersisyo ay maaaring makatulong na kalmahin ang sanggol gamit ang mga tumba.
   • Ang mga paulit-ulit na paggalaw ay pinakalma ang bata at muling binago ang kanilang pansin sa mga pisikal na sensasyon.
2. 2 Bato pabalik-balik ang bata. Ilagay ang bata sa swing at banayad na ugoy. Pumili ng isang agwat ng swing, deceleration, at acceleration na magpapahintulot sa iyong anak na magsimulang huminahon. Huminto kaagad kung ang swing ay nagpapalala nito.
   • Mahusay na ideya na mai-install ang swing sa iyong bahay upang maisagawa mo ang tamang diskarteng. Maaari mong gamitin ang tulad ng isang swing sa anumang panahon at panahon.
   • Ang ilang mga bata ay maaaring mag-indayog sa indayog nang mag-isa. Sa kasong ito, dahan-dahang anyayahan ang bata na umindayog.
3. 3 Paikutin ang iyong anak sa upuan. Ang pag-ikot ay isang stimulate na ehersisyo ng vestibular. Matutulungan ka nitong wakasan ang atake sa pamamagitan ng paggulo ng pansin ng iyong anak at pag-redirect sa kanila sa mga pang-pisikal na sensasyon.
   • Ang mga upuan sa opisina ay pinakaangkop para dito, dahil napakadali nilang paikutin.
   • Siguraduhin na ang iyong anak ay ligtas na nakaupo sa upuan upang maiwasan ang pinsala.
   • Ang ilang mga bata ay maaaring nakapikit, habang ang iba ay ginugusto silang buksan.

Mga Tip

• Magsalita sa pantay, nakapapawing pagod na tono.
• Talakayin nang regular ang iyong mga kasanayan sa pagiging magulang sa mga guro at tagapag-alaga upang makatulong na matiyak ang pagkakapare-pareho.
• Kung sa tingin mo ay bigo o bigo ka, kilalanin ang mga damdaming ito at subukang harapin ang mga ito, ngunit huwag itapon sa iyong anak.

Mga babala

• Kung nag-aalala ka na maaaring saktan ng iyong anak ang kanilang sarili o ang iba, o kung sa palagay mo ay hindi maganda ang iyong ginagawa at hindi mo alam kung ano ang gagawin, tanungin ang ibang miyembro ng pamilya o yaya na tulungan ka.
• Kung ang iyong anak ay nagkakaroon ng seizure, nagtatapon ng mga bagay, o pakiramdam na nakorner ka, maingat na lapitan siya - maaaring hindi niya sinasadyang saktan ka.