Paano maging isang mas kaakit-akit na tao

Video.: Paano Ka Magiging Mas Kaakit-akit: Tungo Sa Komportableng Buhay

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Bumuo ng mga kaakit-akit na katangian
Paraan 2 ng 4: Pagbutihin ang Kaakit-akit na Physical
Paraan 3 ng 4: Humanap ng isang aparador
Paraan 4 ng 4: Tapusin ang iyong makeup
Mga Tip
Mga babala

Ang pagiging kaakit-akit ay hindi nangangahulugang pagkakaroon ng magandang hitsura. Gayundin, ang parehong mga kababaihan at kalalakihan ay maaaring maging kaakit-akit. Upang maging tunay na kaakit-akit, dapat kang maging isang tiwala na tao, hanapin ang iyong sariling estilo, at alagaan ang wastong pangangalaga ng iyong hitsura.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Bumuo ng mga kaakit-akit na katangian

1 Tanggalin ang mga negatibong saloobin. Ang pagiging kaakit-akit ng isang tao ay talagang nasa kanyang ulo. Ang mga taong hindi maganda ang pakikitungo sa kanilang sarili (kanilang hitsura, pagkatao, atbp.) Ipinadala ang negatibong ito sa ibang mga tao. Dapat mong malaman upang mapupuksa ang mga negatibong saloobin.
- Bigyang pansin ang iyong paraan ng pag-iisip. Ano ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili? Kapag may isang bagay na hindi gumagana para sa iyo, sa palagay mo ba, "Hindi ako may kakayahan sa anumang bagay." Nasasabi mo ba sa iyong sarili, "Gaano ako katanga," o "Kung gaano ako kataba"? Ang mga pahayag na ito ay hindi tumutugma sa katotohanan, nasa iyong ulo lamang sila (maliban sa labis na timbang, at malulutas ang problemang ito).
- Kung napansin mo ang mga negatibong saloobin sa iyong ulo, palitan ang mga ito ng positibo o huwag isipin ang anuman. Sa simula, maaari mong magsanay sa pagtatrabaho sa mga walang katuturang saloobin. Kaya, halimbawa, kung sa tingin mo, "Diyos, gaano ako kapangit," pigilan mo ang iyong sarili at sabihin, "Sa palagay ko ay pangit ako, ngunit hindi ako." Ang aking katawan ay naglilingkod sa akin ayon sa nararapat, pinapayagan akong maging malusog at gawin ang nais ko. "
- Lumayo sa mga negatibong tao. Ang mga negatibong taong nagsasabi sa iyo na dapat kang magmukhang iba, halimbawa, na ikaw ay masyadong mataba o masyadong mabuhok, ay kailangang alisin sa iyong buhay. Ang kanilang negatibong pag-iisip ay hindi nakakaapekto sa iyo sa pinakamahusay na paraan. Bukod, bakit nasa ilalim ng stress palagi?
2 Maging isang taong tiwala. Ang mga tao ay nag-uudyok patungo sa mga kumpiyansa sa indibidwal dahil ito ay isang hindi kapani-paniwalang kaakit-akit na kalidad. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng kumpiyansa, ipinapakita mo na may karapatan kang mabuhay sa mundong ito. Kung naniniwala kang totoo ito, sa ibang tao ay maniniwala rin ito.
- Huwag mong hatulan ang iyong sarili. Hindi ito nangangahulugan na maaari kang maging bastos sa mga tao, nangangahulugan lamang ito na hindi mo dapat kontrolin ang bawat galaw mo. Halimbawa: sa halip na sabihin na, "Napakatanga ko," masasabi mo tulad ng, "Hindi ako masyadong magaling dito."
- Huwag husgahan ang ibang tao. Ang sinasabi at iniisip mo tungkol sa ibang tao ay may kinalaman sa kung paano mo iniisip ang tungkol sa iyong sarili. Alamin na mag-isip ng positibo tungkol sa mga tao o hindi talaga pag-isipan ang tungkol sa kanila.
- Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Ito ang pinaka walang silbi na bagay na maaari mong gawin, dahil ang isang tao ay palaging magiging mas kaakit-akit, mas tiwala, atbp kaysa sa iyo. Maaari kang magsumikap na maging mas mahusay, ngunit sa paghahambing lamang sa iyong sarili.
3 Ipakita ang iyong pinakamahusay na mga katangian. Ang mga magagandang katangian ay kaakit-akit sa iyong hitsura. Bagaman napansin ng mga tao ang pagiging kaakit-akit sa katawan higit sa lahat, may posibilidad silang i-rate ang isang tao para sa kanilang magagandang katangian, tulad ng kabaitan, kasanayan sa pakikinig, atbp.
- Matutong maging mabait. Tulungan ang ibang mga tao nang hindi inaasahan ang kapalit. Maaari mong tulungan ang iyong ina na linisin ang apartment, o maaari mong ihatid ang iyong kaibigan sa paliparan nang madaling araw.
- Tratuhin ang ibang tao nang may paggalang. Alamin ito Tumingin sa sitwasyon nang may layunin at isaalang-alang ang iba't ibang mga pananaw. Huwag tumalon sa konklusyon tungkol sa mga tao.
- Makinig sa ibang tao.Ang mga tao ay naaakit sa mga taong interesado sa kanila. Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao, bigyan ang iyong buong pansin. Panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mata, magtanong. Hindi mo dapat patuloy na suriin ang telepono habang nakikipag-usap sa isang tao.
4 Manguna sa isang malusog na pamumuhay. Ang kalusugan ay isang mahalagang bahagi ng pagiging kaakit-akit. Kahit na may sakit ka sa isang bagay, maaari mo pa ring sanayin ang malusog na ugali.
- Sundin ang isang malusog na diyeta. Isama sa iyong diyeta ng maraming prutas at gulay hangga't maaari (blueberry, repolyo, pulang peppers ay lalong kapaki-pakinabang), pati na rin ang malusog na karbohidrat (brown rice, sprouted grains, quinoa) at mga protina (salmon o itlog).
- Makatulog ka ng marami Hindi lamang ang pagtulog ay mabuti para sa iyong hitsura (balat, timbang, atbp.), Ang pagtulog ay mahalaga para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Subukang makatulog ng walong oras bawat gabi. Matulog ka bago maghatinggabi kung maaari. Patayin ang lahat ng mga elektronikong aparato kahit na kalahating oras bago matulog.
- Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto araw-araw. Maghanap ng isang pag-eehersisyo na nasisiyahan ka (hindi mo kailangang pumunta sa gym). Tumagal ng 30 minuto upang maglakad araw-araw, mag-jogging, mag-yoga, sumayaw.

Paraan 2 ng 4: Pagbutihin ang Kaakit-akit na Physical

1 Tukuyin ang uri ng iyong balat. Tutulungan ka nitong makahanap ng tamang mga produkto. Ang mga uri ng balat sa pangkalahatan ay nahahati sa limang kategorya: normal, madulas, tuyo, sensitibo, o kombinasyon.
- Ang madulas na balat ay may gawi na maging may langis ilang oras lamang pagkatapos mong hugasan ang iyong mukha. Tratuhin ang may langis na balat gamit ang banayad na paglilinis umaga at gabi. Ang paggawa nito nang mas madalas ay magpapalala lamang sa sitwasyon, dahil ang paghuhubad ng iyong balat ng natural na mga langis ay hahantong sa mas mataas na paggawa ng mga langis na ito.
- Ang tuyong balat ay may gawi na malambot. Kung mayroon kang tuyong balat, hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig, hindi mainit na tubig, at moisturize ang iyong balat habang ito ay basa pa rin. Naniniwala ang mga dermatologist na makakatulong ito sa balat na manatiling hydrated.
- Karaniwang nauugnay ang sensitibong balat sa pangangati at pamumula. Bilang karagdagan, tumutugon ito sa ilang mga kemikal na maaaring matagpuan sa mga produktong pangangalaga sa balat. Kung mayroon kang sensitibong balat, pumili ng mga produktong hindi naglalaman ng mga halimuyak o alkohol; laging gumamit ng sunscreen (SPF 30 o mas mataas) kapag lumabas ka; hugasan mo ng marahan ang iyong mukha.
- Ang normal na balat ay may tamang balanse ng kahalumigmigan at langis.
2 Regular na hugasan ang iyong mukha. Ang iyong mukha ang unang bagay na napansin ng mga tao, kaya alagaan ito nang maayos. Huwag kumplikado ang prosesong ito, gawing simple ang proseso ng paghuhugas.
- Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw, isang beses sa umaga at isang beses sa gabi, upang alisin ang dumi at labis na langis. Kung ang iyong balat ay sensitibo o tuyo, maaari mo lamang itong gawin minsan, o gumamit ng mga moisturizer na angkop sa uri ng iyong balat.
- Mahusay na pumili ng isang paglilinis ayon sa uri ng iyong balat at kung gumagamit ka ng pampaganda o hindi. Halimbawa, kung mayroon kang may langis na balat, dapat kang pumili ng isang paglilinis na may mababang pH dahil mas epektibo nitong aalisin ang labis na langis sa iyong balat.
3 Ang ehersisyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyong balat. Ang ehersisyo ay hindi lamang nagpapabuti sa kalusugan ng isip at pisikal, ngunit mayroon ding positibong epekto sa kalusugan ng balat. Binabawasan ng ehersisyo ang mga antas ng stress na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa balat at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, na tiyak na makikita sa kalusugan ng balat. Tiyaking gumagamit ka ng sunscreen kung nag-eehersisyo ka sa labas ng araw.
4 Sundin ang isang balanseng diyeta at pagbutihin mo ang kondisyon ng iyong balat. Kumain ng higit sa limang servings ng prutas at gulay araw-araw at makikinabang ito sa iyong balat.Ang kinakain mo ay nakakaapekto sa kalusugan ng iyong balat. Ang mas maraming mga prutas at gulay (lalo na ang mga prutas tulad ng mga blueberry o berdeng gulay) na iyong kinakain, mas mahusay ang hitsura mo.
- Ang mga probiotics ay makakatulong din na mapabuti ang kondisyon ng iyong balat, kaya isama ang walang asukal na yogurt sa iyong diyeta. Pinapaganda ng Yogurt ang paggana ng digestive tract sa pamamagitan ng pagbabad nito sa milyun-milyong kapaki-pakinabang na bakterya. Ang mas mahusay na gumagana ng iyong digestive tract, mas kaunting mga problema sa kalusugan ang magkakaroon ka.
5 Subaybayan ang kalagayan ng iyong mga ngipin. Kung mayroon kang malusog na puting ngipin, tratuhin ka tulad ng isang kaakit-akit na tao, na hindi masasabi tungkol sa isang taong may dilaw na masakit na ngipin. Ang malusog na puting ngipin ay nagpapahiwatig na ikaw ay nag-aalaga ng iyong sarili, na kung saan ay napakahalaga kapag sinusubukan mong hanapin ang iyong kaluluwa.
- Siguraduhing magsipilyo ka ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Gayundin floss kahit isang beses sa isang araw. Ang payo na ito ay napabayaan ng marami, ngunit napakahalagang gawin ito upang mapanatili ang malusog na ngipin.
- Maaari mong maputi ang iyong mga ngipin nang ligtas at mabisa gamit ang mga propesyonal na pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin. Hindi ito nakakatulong sa kalusugan ng ngipin, ngunit magiging maganda ang hitsura mo. Tiyaking bisitahin ang iyong dentista kahit isang beses sa isang taon. Kung mayroon kang mga sensitibong ngipin o namamagang gilagid, laktawan ang pagpaputi ng ngipin hanggang sa humupa ang pamamaga.
6 Alagaan ang iyong buhok. Hindi alintana kung ikaw ay isang lalaki o isang babae, at uri ng iyong buhok, ang malusog na buhok ay gagawing mas kaakit-akit. Alam mo ang iyong buhok ay mas mahusay, kaya alam mo mas mahusay kaysa sa sinumang iba pa kung paano ito mapangalagaan nang maayos. Kung pinatuyo mo ang iyong buhok, subukang huwag patuyuin ang mga dulo.
- Ang pinong buhok ay karaniwang kailangang hugasan ng halos isang beses bawat tatlong araw. Kailangan mong mag-eksperimento upang matukoy kung aling pamamaraan ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay maaaring maging sanhi ng pagiging mas tuyo. Kung gayon, subukang baguhin ang iyong shampoo. Tukuyin din kung gaano katagal maaari mong iwanan ang iyong buhok.
- Ang madulas na buhok ay dapat hugasan ng shampoo araw-araw. Bilang karagdagan, maging handa na baguhin ang iyong shampoo, sapagkat madalas na maling shampoo ang maaaring maging sanhi ng madulas na buhok (kahit na sabihin mong para sa may langis na buhok).
- Ang kulot na buhok ay hindi kailangang hugasan ng madalas. Maaari mong hugasan ang iyong kulot na buhok ng dalawang beses sa isang linggo, o tatlo, ngunit iyon ang pinaka. Bukod dito, ang paggamit ng isang hair dryer ay gagawing mas frizzy ang iyong buhok.
7 Maghanap ng isang hairstyle na nababagay sa iyong mukha at uri ng buhok. Ang mga batang babae ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming mga pagpipilian kaysa sa mga lalaki, ngunit hindi iyon isang dahilan upang magsuot ng masamang buhok. Gayunpaman, para sa kapwa lalaki at babae, isang magandang ideya na makahanap ng isang hairstyle na tama para sa iyo.
- Mga hairstyle para sa mga kalalakihan:
  - "Straight na buhok ng anumang density": maikling buhok sa mga gilid, unti-unting pagbawas ng haba ng buhok sa korona ng hindi bababa sa 2.5 - 3 cm; kulot o kulot na buhok: sa mga gilid - katamtamang haba; ang ratio ng tuktok at panig ay dapat na 2: 1; para sa manipis na tuwid na buhok - haba ng buhok hanggang sa antas ng balikat.
  - "Kulot o Kulot na Buhok": Ang buhok ay dapat na tungkol sa 5 cm sa mga gilid at 7.5 cm sa itaas.
- Mga hairstyle para sa mga kababaihan:
  - "Tuwid na buhok": maluwag na tuwid na buhok; o isang pony-tail, dami sa korona, naayos na may hairspray; o isang tirintas ng Pransya.
  - "Wavy hair": hairstyle "bahagyang kapabayaan", ang mga maselan na kulot na sila mismo ang kumukuha ng kanilang likas na anyo; o tipunin ang iyong buhok sa mga gilid at i-pin ito, naiwan ang ilalim ng buhok na maluwag; o maaari mong itali ang isang tinapay.
  - Kulot na buhok: kumuha ng isang maikling hairstyle; o maaari mong pabayaan ang iyong buhok, lumilikha ng dami sa itaas; o kolektahin ang mga harap na hibla ng buhok at i-secure ang mga ito sa likod ng ulo; o mangolekta ng mga kulot sa isang nakapusod.

Paraan 3 ng 4: Humanap ng isang aparador

1 Mamili ng ilang piraso ng damit na nagha-highlight sa iyong pagkatao. Ang mga kasuotan na ito ay dapat na sangkap na hilaw ng iyong aparador at dapat mong likhain ang iyong hitsura ayon sa mga ito. Mahalagang isaalang-alang ito para sa kapwa kalalakihan at kababaihan, sapagkat maaari nitong bigyang-diin ang iyong sariling katangian (at kumpiyansa sa sarili).
- Mahalagang item ang alahas, damit, sapatos. Halimbawa, kung gusto mo ng napakalaking alahas, pumili ng mga damit na walang kulay na walang diin upang bigyang-diin ang alahas, o kung nais mong bigyang-diin ang isang partikular na damit, piliin ang naaangkop na karagdagan dito.
- Ang mga bag ay isa ring mahusay na item na dapat tandaan. Maaari kang pumili ng mga bag depende sa iyong sangkap. Maaari silang maging hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit i-highlight din ang iyong pagkatao.
2 Mamili ng damit sa hindi pangkaraniwang lugar. Kung nais mong i-highlight ang iyong pagkatao, pumili ng mga naaangkop na kasuotan. Upang magawa ito, kailangan mong maligo ang mga damit na wala sa iba.
- Ang mga tindahan ng consignment ay kamangha-manghang mga lugar kung saan maaari kang bumili ng mga damit nang mas kaunti. Maaari kang bumili ng mga damit na taga-disenyo na mas mura sa mga tindahan na ito.
- Ang mga antigong at antigo na tindahan ay mahusay na lugar kung naghahanap ka upang mamili ng damit na pang-antigo. Ang mga lumang damit ay partikular na matibay, kaya't mas madalas silang mas mahaba kaysa sa mga modernong damit.
- Ang mga merkado ng sining ay isang magandang lugar upang makahanap ng mga eksklusibong damit at accessories na isa sa isang uri. Sa pamamagitan ng pagsuporta sa mga lokal na artista, maaari kang bumili ng hindi pangkaraniwang at kagiliw-giliw na mga accessories at damit. Maaari ka ring makahanap ng mga kawili-wili at hindi pangkaraniwang item ng damit sa online sa mga website tulad ng Etsy at eBay. Gayunpaman, tukuyin ang tamang sukat upang hindi bumili ng mga damit na hindi tamang sukat para sa iyo.
3 Isipin ang iyong kasuotan. Malamang, nais mong magsuot ng mga damit na sa tingin mo ay komportable, tiwala, at kaakit-akit. Upang magawa ito, kakailanganin mong mag-eksperimento upang matukoy kung alin ang tama para sa iyo.
- Magkaroon ng iyong sariling "hugis". Ang "form" dito ay tumutukoy sa mga item ng pananamit na nagha-highlight sa iyong pagkatao. Maaari mong baguhin ang mga ito, magdagdag ng mga accessory at iba pang mga elemento. Halimbawa: ang iyong "uniporme" ay maaaring maong at isang T-shirt. Maaari mong baguhin ang iyong hitsura depende sa panahon, halimbawa, maaari kang magsuot ng isang mahabang manggas na T-shirt kapag ito ay naging mas malamig.
- Bumili ng mga damit na walang kulay na kulay. Karaniwan, ito ang mga damit na kulay itim o kulay-abong shade, o sa mas natural na mga kulay tulad ng kayumanggi o cream. Salamat dito, magagawa mong makamit ang integridad sa iyong imahe.
- Magkaroon ng mga pulang kasuotan sa iyong aparador. Para sa parehong kasarian, ang pula ay isang kaakit-akit na kulay. Binibigyang diin ng pula ang lakas at kumpiyansa. Kaya't magsuot ng pulang damit o pulang kolorete, pulang scarf o shirt at tiyak na mapapansin ka.
4 Siguraduhin na ang damit na pinili mo ay angkop para sa iyo. Magagawa mong magmukhang maganda kung umaangkop sa iyo ang mga damit. Ang mga damit na masyadong masikip ay magpaparamdam sa iyo ng hindi komportable; ang mga damit na masyadong maluwag ay magmumukha kang tamad.
- Kahit na ang iyong maong ay dapat magkasya sa iyo. Hindi sila dapat masyadong lapad o masyadong makitid. Kung ang iyong maong ay masyadong mahaba, i-hem ang mga ito upang hindi sila mag-drag sa lupa.
- Kung ikaw ay isang babae, tiyaking napili mo ang tamang bra. Dapat suportahan ng bra ang iyong dibdib, hindi pisilin at iwanan ang mga marka sa iyong balat.
5 Magsuot ng angkop na kasuotan sa paa. Ang mga tao ay nagbigay ng pansin sa sapatos. Kung ang iyong sapatos ay umakma sa sangkap, ikaw ay magiging kaakit-akit.
- Para sa mga kababaihan, ang mga ballet flat ay isang maraming nalalaman na sapatos. Maaari silang ilagay para sa halos bawat sangkap. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng takong ay isa pang plus, dahil sa tingin mo ay komportable at komportable ka.
- Ang bota ay perpekto para sa taglagas o taglamig. Ang mga bota na may mataas na takong ay mukhang napaka-kaakit-akit, ngunit kailangan mong malaman kung paano maglakad sa mga ito.Kung hindi man, magmumukha kang hindi kaakit-akit.
- Dapat mag-ingat ang mga kabataan upang maitugma ang kanilang sapatos sa kanilang mga damit (hindi lamang mga brown na sapatos na may isang itim na suit, mangyaring). Kung magpapasyal ka, siguraduhing malinis ang iyong sapatos.

Paraan 4 ng 4: Tapusin ang iyong makeup

1 Gumamit ng pampaganda upang mapagbuti ang iyong hitsura. Maaaring i-highlight ng makeup ang iyong mga magagandang tampok. Sa pamamagitan ng tamang paggamit ng pampaganda, maaari kang maging mas kaakit-akit. Huwag matakot na mag-eksperimento, salamat dito makikita mo ang iyong imahe.
- Kung ang iyong balat ay nai-inflamed o pimples, maaari mong gamitin ang makeup upang takpan ito. Siguraduhin na ang pundasyon ay tumutugma sa iyong tono ng balat, kung hindi man ay bibigyang diin mo ang sinusubukan mong itago!
- Bigyang-diin ang tabas ng iyong mukha. Maaari kang gumamit ng isang bronzer, na maaaring magresulta sa isang tanned tone ng balat. Ang bronzer ay hindi dapat mailapat sa buong mukha, ngunit sa ilang mga bahagi lamang nito: noo, ilong, cheekbones, collarbones. Mag-isip tungkol sa kung ano ang nais mong bigyang-diin at ilapat ang bronzer sa mga lugar na iyong pinili.
2 Ituon ang pansin sa mga mata. Ang mga mata ay salamin ng kaluluwa ". Sa pamamagitan ng pag-highlight ng mga mata, ikaw ay naging mas kaakit-akit. Subukang magmukhang natural sa pamamagitan ng pagsubok ng smokey ice eye makeup (na laging naka-istilo at maayos sa pulang kolorete).
- Ihanda ang takipmata: degrease ang balat. Gumamit ng isang espesyal na "shade base". Susunod, gumamit ng isang eyeliner. Ang lahat ng mga paglipat ay dapat na makinis. Ang linya ay dapat iguhit kasama ang pang-itaas na takipmata nang malapit sa linya ng pilikmata hangga't maaari. Sa panlabas na gilid, ang linya ay dapat na mas makapal at unti-unting lumusot habang papalapit ito sa gitna ng mata. Hindi kinakailangan na dalhin ito sa panloob na sulok. Ang kulay ng lapis ay dapat mapili upang tumugma sa kulay ng mga anino. Ito ay sapilitan upang dalhin ang mas mababang takipmata. Una, gumuhit ng isang linya na may lapis, at pagkatapos ay gaanong ihalo ito sa mga anino. Haluin nang mabuti ang eyeshadow sa gilid ng eyelid upang ang eyeliner ay praktikal na mawala. Ang pangunahing bagay sa makeup ng mata na ito ay kaibahan. Kailangan namin ng maayos, ngunit malinaw na nakikita na paglipat. Ang mga ilaw, shimmery shadows ay mahusay para dito. Ilapat ang mga ito sa ibabaw ng pang-itaas na takipmata mula sa kilusan hanggang sa kilay.
- Para sa isang natural na hitsura, magdagdag ng diin sa eyeliner sa natural shade tulad ng kayumanggi. Gumamit ng beige eyeshadow. Gumamit ng mascara upang magdagdag ng dami ng iyong mga pilikmata. Piliin ang tamang mascara para dito.
3 Maging malikhain sa iyong makeup. Siyempre, sikapin ang pagiging natural, ngunit idagdag ang iyong sariling lasa upang magmukhang kaakit-akit.
- Subukan ang Cat Eye makeup na sikat sa ikalimampu, o pumunta para sa ibang panahon.
- Gumamit ng isang buhay na kulay na scheme! Halimbawa, gumamit ng mga shade ng pilak o turkesa upang bigyang-diin ang asul na mga mata; o maitim na esmeralda para sa mga kayumanggi mata.

Mga Tip

Maaari mong tahiin ang mga damit sa iyong sarili. Siyempre, kakailanganin ito ng kaunting kasanayan at oras, ngunit sa ganitong paraan maaari mong tiyak na bigyang-diin ang iyong sariling katangian!