Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip

Ang sayaw na Dougie ay isang usong bagong sayaw na naging tanyag pagkatapos ng paglabas ng "Turuan Mo Kung Paano Mag-Dougie" ng Cali Swag District. Maraming mga pagkakaiba-iba ng sayaw ng Dougie, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga ito.

Mga hakbang

1. 1 Magsimula sa musika. Patugtugin ang kantang "Turuan mo ako kung paano si Dougie".
2. 2 Simulang lumipat mula sa gilid patungo sa gilid. Igalaw ang iyong katawan, humihinto sa musika, ilipat ang timbang ng iyong katawan mula paa hanggang paa (huwag gumawa ng anumang bagay sa iyong mga kamay, panatilihing tuwid lamang ito). Maaari mo itong gawin kasama ang ritmo, sa bawat oras, o bawat iba pang oras. Ramdam ang ritmo.
3. 3 Magdagdag ng paggalaw ng kamay. Ang mga kamay ay dapat na malapit sa katawan, patuloy na lumipat mula sa gilid patungo sa gilid. Gumawa ng pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga kamay, mga palad sa isang kamao. Panatilihin ang iyong mga kamay sa isang posisyon na parang hawak mo ang manibela ng isang kotse. Gumawa ng pabilog na paggalaw gamit ang iyong pulso. Igalaw ang iyong mga kamay sa ritmo gamit ang paggalaw ng katawan at musika.
   • Kung hindi mo maintindihan kung ano ang gagawin, panoorin ang video sa internet upang malaman kung paano. Hindi ito isang mahirap na kilusan - ito ang pinaka katangian at tanyag sa sayaw na ito.
4. 4 Subukan ang isa pang tanyag na paglipat ng sayaw na tinatawag na 'Cat-Daddy'. Magpanggap na susuntok sa sinuman sa pamamagitan ng paghagis ng iyong pulso - kaliwang kamay, kanang hita, kanang kamay, kaliwang hita.
5. 5 Subukan ang kilusang 'wheelchair'. Gamitin ang parehong mga kamay upang bilugan sa gilid at pasulong. Para kang nakasakay sa isang wheelchair. Sa parehong oras, maglupasay nang kaunti sa bawat pagliko.
6. 6 Alamin natin ngayon ang kilusang 'Fresh'! Ito ang pinakatanyag na kilusan sa Dougie. Itaas ang iyong kamay sa iyong ulo at i-stroke ang iyong sarili sa isang stroke, na parang hinuhusay mo ang iyong buhok. Gawin ito habang naglilipat mula paa hanggang paa.
7. 7 Alalahanin na i-relaks ang iyong mga tuhod, yumuko nang bahagya. Magpahinga Good luck!

Mga Tip

• Ang sayaw na ito ay maaaring maisayaw sa karamihan ng mga rap at hip hop na kanta.
• Huwag matakot, sumayaw nang walang pag-aalangan.
• Magdagdag ng ilang mga paggalaw ng hip hop.