Paano malalaman kung mayroon kang hika

Video.: HIKA O ASTHMA : PAANO MALALAMAN KUNG MERON KA NITO? Ep.1

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Maagang Mga Sintomas
Paraan 2 ng 3: Mga Huling Sintomas
Paraan 3 ng 3: Mga Kadahilanan sa Panganib
Mga Tip
Mga babala

Ang hika ay isa sa mga pinakakaraniwang nagpapaalab na sakit ng respiratory system. Ayon sa istatistika ng WHO, mayroong higit sa 330 milyong mga tao sa mundo na naghihirap mula sa hika. Kung sa tingin mo ay isa ka sa kanila, pagkatapos basahin ang artikulong ito, kung saan malalaman mo ang tungkol sa mga sintomas nito at kung ano ang maaaring humantong sa pag-unlad nito. Kung naghahanap ka para sa impormasyon tungkol sa kung paano gamutin ang hika, pagkatapos ay huwag itigil ang iyong paghahanap.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Maagang Mga Sintomas

1 Madalas na pag-ubo. Ang madalas na pag-aakma ng pag-ubo ay maaaring ipahiwatig na ang katawan ay sumusubok na alisin ang labis na plema sa itaas na respiratory tract, sanhi ng impluwensya ng mga allergens, nagpapalitaw ng mga kadahilanan ng hika.
- Ang isang pag-ubo ay maaaring mangyari sa anumang oras, ngunit kadalasang ginagawa itong pakiramdam sa gabi kapag mas mababa ang temperatura.
2 Dyspnea Pinipit ng hika ang mga daanan ng hangin, na kung saan ay humahantong sa katotohanang nagsisimulang kulang ka sa hangin, iyon ay, sa pagpapaunlad ng igsi ng paghinga. Maaaring mahirap para sa iyo na lumanghap o huminga nang palabas - at ito, sa pamamagitan ng paraan, ang dahilan para sa isang pagbisita sa doktor.
3 Umiikot na hininga. Siyempre, ang "paghinga ng paghinga" ay isang pulos pang-araw-araw na pangalan, sa agham tinatawag itong "broncho-obstructive syndrome". Ito ay sanhi ng pamamaga ng mga daanan ng hangin, na sanhi upang makitid ang mga ito. Alinsunod dito, sa kasong ito, ang paghinga ay hindi normal, dahil ang hangin ay dumadaan sa makitid at namamagang mga daanan ng hangin, kaya't napapailalim ito sa mataas na presyon at lumilikha ng mga panginginig, na naririnig natin sa paghinga. Naririnig ang Wheezing sa parehong paglanghap at pagbuga.
4 Pagkapagod Ang mga taong may hika ay mabilis na napapagod, dahil nakakatanggap sila ng mas kaunting oxygen mula sa himpapawid - ikaw mismo ang nakakaintindi, hindi ka makahinga sa pamamagitan ng makitid na mga daanan ng hangin. Ang pagkapagod na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkapagod.
5 Mga sintomas na tulad ng trangkaso. Ang hika ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na katulad ng sa trangkaso, tulad ng kasikipan ng ilong, sakit ng ulo, namamagang lalamunan, ubo, runny nose, pagbahin, at lagnat. Sa mga nagdurusa sa hika, ang katawan ay gumagawa ng mas maraming uhog (isang proteksiyon na pinabalik na dinisenyo upang alisin ang lahat ng mga nanggagalit mula sa katawan), at ito ang uhog na sanhi ng mga sintomas na ito.
6 Problema sa pagtulog. Ang mga problema sa pag-ubo at paghinga ay maaaring humantong sa hindi magandang kalidad at lalim ng pagtulog. Naku, ang mas kaunti at mas masahol na mga tao ay natutulog, mas matagal ang kanilang paggaling.

Paraan 2 ng 3: Mga Huling Sintomas

Ang mga sintomas ng advanced na hika ay maaaring maging hindi tugma sa buhay, walang biro. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, humingi ng agarang medikal na atensyon.

1 Nakakatakot na malakas na paghinga. Sa pag-unlad ng hika, ang paghinga ay nagiging mas malakas at mas mahirap tiisin. Ang isang pag-atake ay maaaring mangyari sa anumang oras ng araw, at hindi alintana kung nalantad ka sa pisikal na aktibidad. Sa madaling salita, tandaan na sa kasong ito, ang iyong mga daanan ng hangin ay mas makitid, na maaaring mapanganib.
2 Sakit sa dibdib. Ang karagdagang paghihigpit at pamamaga ng mga daanan ng hangin ay hahantong sa pakiramdam ng tigas at presyon, na nagdudulot ng sakit sa dibdib. Gayundin, ang sakit ay maaaring mabuo sa lugar ng leeg.
3 Pagbabago sa kakayahang huminga. Kaya, ang iyong mga daanan ng hangin ay sineseryoso na makitid, na nangangahulugang iisang bagay lamang - ang pag-ikot na "inhale-exhale" para sa iyo ay nagiging pahirap. Humihinga ka ng mas mabilis, ngunit ang mga paghinga ay hindi magiging masyadong malalim - kaya ang katawan ay magbabayad para sa kakulangan ng oxygen.
4 Pag-atake ng gulat. Ang isang atake sa hika ay maaari ring magdala ng isang atake ng gulat, takot, at damdamin ng tadhana. Maaari kang sumabog sa isang malamig na pawis, maaari kang maging patay na maputla. Gayunpaman, hindi nakakagulat - ang iyong katawan, pagkatapos ng lahat, ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen! Sa mga ganitong kaso, kapaki-pakinabang ... kakailanganin mong pumunta sa ospital.
5 Mga asul na kuko. Kaya, ang pangkalahatang prinsipyo ay ang mga sumusunod: mas maraming pamamaga at mas makitid ang mga daanan ng hangin, mas mababa ang oxygen na natatanggap ng katawan. Ito ay magiging sanhi ng kulay ng balat sa ilalim ng iyong mga kuko na baguhin sa asul, at ang balat ay magiging maputla. Paano mo ito gugustuhin kung mas mababa at mas mababa ang oxygenated na dugo na dumadaloy sa iyong mga ugat?

Paraan 3 ng 3: Mga Kadahilanan sa Panganib

1 Kasarian bilang isang kadahilanan sa peligro para sa hika. Ayon sa istatistika, ang hika ay nakakaapekto sa mga lalaki nang mas madalas kaysa sa mga batang babae. Gayunpaman, sa karampatang gulang, ang mga pagkakataong magkaroon ng hika ay pantay sa mga kalalakihan at kababaihan. Pinaniniwalaan na ang mga daanan ng hangin ng mga lalaki sa simula ay mas makitid, ngunit lumalawak sa pagtanda.
2 Namamana. Kung ang iyong pamilya ay mayroon nang mga pasyente ng hika, pagkatapos ay mayroong bawat pagkakataon na sumali ka sa kanilang mga ranggo. Halos 3 sa 5 mga kaso ng hika ay tiyak na sanhi ng pagmamana. Sa pamamagitan ng paraan, kung ang isang tao ay may hika mula sa isa sa mga magulang, kung gayon ang kanyang mga pagkakataong pahabain ang "dinastiya" ay tumaas ng 5 beses.
3 Paninigarilyo Oo, ang paninigarilyo ay itinuturing na isa sa mga pinaka-karaniwang kadahilanan sa peligro para sa hika. Ang mga buntis na kababaihan na naninigarilyo ay nagdaragdag ng mga pagkakataon ng kanilang anak na makakuha ng hika sa bawat sigarilyong kanilang pinapanigarilyo. Bilang karagdagan, maraming mga asthmatics ang nag-ulat na ang mga sintomas at palatandaan ng sakit ay naramdaman pagkatapos ng paglanghap ng usok.
4 Ecology. Ang polusyon sa hangin ay nakakasama hindi lamang sa kalikasan, kundi pati na rin sa ating baga. Ang transportasyon, mga pabrika at iba pang mapagkukunan ng pagpapalabas ng hangin ay maaaring maging mga kadahilanan na nagpapalitaw sa iyong atake sa hika. Kung ang iyong anak ay naghihirap mula sa hika, maaaring maging angkop na isaalang-alang ang paglipat sa isang mas ... mausok na lugar.
5 Mga Allergens Ang mga Allergens ay maaaring maging sanhi ng pag-atake ng hika, iyon ang isang katotohanan. Gayunpaman, walang unibersal na listahan ng mga alerdyi; ang bawat nagdurusa sa hika ay may sariling anyo ng allergy. Kung bakit ka hinihingal para sa hininga ay magiging walang malasakit sa ibang pasyente, at sa kabaligtaran. Alinsunod dito, mahalagang malaman ang iyong mga allergens.
- Kadalasan, ang listahan ng mga allergens ay may kasamang polen, alikabok, buhok ng hayop, amag, pabango, insekto, almirol, pulbos, stress, atbp.
6 Iba pang mga kadahilanan sa peligro. Kaya, halimbawa, ipinakita ng mga pag-aaral na ang hika ay maaaring mabuo laban sa background ng iba pang mga sakit. Halimbawa, ang eksema (pamamaga ng balat) at hay fever (pangangati ng ilong mucosa) ay maaaring humantong sa pag-unlad ng hika, hindi man mailakip ang iba't ibang mga sakit na autoimmune.
- Kahit na ang pagkuha ng ilang mga gamot ay maaaring maiugnay sa hika.Totoo ito lalo na para sa mga meta-blocker, ACE inhibitor at iba pang mga gamot ng sistemang gumagala.

Mga Tip

Bumisita sa isang alerdyi upang malaman kung ano ang alerdyi sa iyo. Ang kaalamang ito ay makakatulong sa iyong protektahan ang iyong sarili mula sa isang atake sa hika.