Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pagpupulong sa isang Introvert
• Paraan 2 ng 3: Paggastos ng Oras kasama ang isang Introvert
• Paraan 3 ng 3: Paano makipag-usap sa isang introvert
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga pakikipag-ugnay sa isang introvert ay maaaring maging napakahirap kung ikaw ay isang extrovert sa iyong sarili o hindi pamilyar sa likas na katangian ng mga introver. Hindi nila nais na mapunta sa malalaking hindi pamilyar na mga kumpanya, habang sila mismo ay kumikilos nang napaka kalmado at pagpipigil. Kaya, maging mapagpasensya: maraming mga kilos na maaari mong obserbahan upang makabuo ng isang mahusay na relasyon sa isang introvert.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagpupulong sa isang Introvert

1. 1 Lumayo sa mga maingay na kumpanya. Mas madaling makilala ang isang introvert na malayo sa mga mataong lugar. Kung ikaw at ang introvert ay mahusay na kakilala, anyayahan siyang maglakad o makasama ka kung kailangan mo sa negosyo - ang ganoong komunikasyon ay hindi mukhang mapanghimasok at bibigyan ka ng pagkakataon na makilala ang bawat isa.
   • Kung hindi mo alam ng maayos ang isang introvert, subukang ayusin ito sa pamamagitan ng paglalakad sa kanya kapag mukhang lundo siya at walang tao sa paligid.
2. 2 Alamin ang kanyang opinyon. Hindi madalas na pinag-uusapan ng mga introver ang kanilang sariling buhay. Subukang magsimula ng isang pag-uusap tungkol sa kung ano talaga ang interes mo. Magtanong ng ilang mga direktang katanungan, at posible na ang introvert ay magtitiwala at magbubukas sa iyo kung bibigyan mo siya ng pagkakataon.
   • Kung hindi ito bubukas kaagad, huwag panghinaan ng loob. Inaabot siya ng oras, at kailangan mong maging matiyaga. Subukang pag-usapan sa ibang araw at sa ibang paksa.
3. 3 Ipakita ang iyong romantikong interes sa wika ng katawan. Kadalasan, ang mga introvert ay hindi kumukuha ng unang hakbang sapagkat labis nilang iniisip ang sitwasyon at pinag-aaralan ito, na tumimbang ng iba`t ibang mga kadahilanan. Gayunpaman, madali mong maiuugnay ang iyong interes at iyong mga hangarin sa taong gumagamit ng tamang wika ng katawan.
   • Panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mata nang medyo mas mahaba kaysa sa karaniwan, o subukang makipag-ugnay sa mata kung ikaw ay nasa isang kumpanya at wala sa iyo ang nakikipag-usap sa ibang tao sa oras na ito. Ipapakita nito na nais mong hindi lamang makipag-usap, ngunit upang magbayad ng espesyal na pansin sa kanya.
   • Bahagyang hawakan ang kanyang balikat o tuhod habang nagsasalita ka ng isa-isang. Kaya't maunawaan ng introvert na hindi lamang ang kanyang mga salita ang mahalaga sa iyo, kundi pati na rin ang kanyang presensya.
   • Hawakan ang kanyang balikat o itaas na likod kapag nakakatugon sa isang introvert sa isang pampublikong lugar. Kaya't hindi mo lamang siya kalmado sa ganoong kaguluhan, ngunit ipakita mo rin ang iyong pag-aalala.
4. 4 Simulan ang iyong pag-uusap sa mga pangkalahatang paksa. Ang isang introvert ay gagawing mas madali ang pakikipag-ugnay kung mayroon kang mga karaniwang paksa ng talakayan. Ito ay dahil maaari kang makakuha ng diretso sa punto (ang ginustong paraan ng komunikasyon para sa mga introvert), sa halip na magkaroon ng maliit na pag-uusap bago ito.
   • Alamin kung ano ang gusto niyang gawin, kung paano niya ginugugol na gumastos ng oras. Kung mayroon kang kapwa mga kaibigan, maaari mong malaman ang impormasyong ito mula sa kanila. Sa ganitong paraan, madali mong matalakay ang mga paksang nakakainteres sa iyong introvert.
   • Huwag magpanggap na interesado ka lamang sa kung ano ang kanya. Ang mga introvert ay karaniwang napaka mapagmasid, kaya't ang tao ay sigurado na mahuli ang isang catch kung magpapanggap kang interesado sa isang bagay na nakakaakit sa kanila.

Paraan 2 ng 3: Paggastos ng Oras kasama ang isang Introvert

1. 1 Gumugol ng oras na malayo sa mga maingay na kumpanya. Ang isang introvert ay kailangang "reboot" paminsan-minsan upang maipagpatuloy ang malusog na komunikasyon sa lipunan. Halimbawa, pinakamahusay na gumastos ng oras kasama ang isang potensyal o totoong kasintahan sa tahimik, mapayapang lugar, nag-iisa sa bawat isa.
   • Ang panonood ng pelikula ay isa sa mga magagandang pagpipilian para sa isang nakakarelaks, walang stress na oras para sa isang introvert. At matapos ang pelikula, maaari mo itong talakayin nang magkasama.
   Payo ni SPECIALIST

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Ang Relasyong Coach na si Jessica Ingle ay isang coach ng relasyon at psychotherapist na nakabase sa San Francisco Bay Area. Itinatag ang Bay Area Dating Coach noong 2009 matapos ang pagkumpleto ng kanyang Master's degree sa Counselling Psychology. Siya ay isang lisensyadong pamilya at psychotherapist sa pag-aasawa at rehistradong play therapist na may higit sa 10 taong karanasan.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Relasyon ng relasyon

   Maglaan ng oras upang makilala ang introvert. Si Jessica Ingle, nagtatag ng Bay Area Dating Coach, ay nagsabi: "Dahil lamang sa isang introvert na taciturn ay hindi nangangahulugang mayroong mali sa kanya. Magtanong ng isang introvert tungkol sa kanyang panloob na mundo at maaari kang mabigla sa kung paano siya magiging pansin tungkol sa kanyang sarili. Ang nangyayari sa loob ay hindi laging nasasalamin sa ibabaw - sa paglipas ng panahon, tiyak na maihahayag ang kanyang pagkatao, talento at kalakasan. "

   
   
2. 2 Sa panahon ng maingay na mga pagdiriwang at pagpupulong, bigyan ang introvert ng ilang oras upang mapag-isa. Minsan ang iyong kasintahan ay kailangang lumayo mula sa maingay na mga kumpanya o mga kaganapan na may maraming tao nang ilang sandali - upang mabawi ang kanyang lakas, minsan kahit isang sampung minutong pahinga ay sapat na.
   • Iwanan siyang mag-isa para sa oras na ito - babalik siya sa sandaling handa na siya para dito.
3. 3 Iwasan ang maingay at masikip na lugar. Sa halip na isang hapunan, mag-anyaya lamang ng isa o dalawang kaibigan. Mas komportable ang mga introver sa kanilang sarili at sa maliliit na pangkat na nagbibigay sa kanila ng pagkakataong makipag-usap nang lantad at marinig ng iba.
4. 4 Ang mga maingay, masikip na lugar ay dapat iwasan. Ang mga introverts ay maaaring makakuha ng nerbiyos at pagkabalisa kapag nakita nila ang kanilang mga sarili sa malalaking kumpanya. Maaari silang maging tulad ng malayo, nakahiwalay na mga tao na nagagambala sa nangyayari sa kanilang paligid. Ang pag-uugali na ito ay dahil sa ang katunayan na sinusubukan nilang makayanan ang mga panlabas na impluwensya sa halip na tumuon sa iyo.
   • Kung napansin mo na ang isang introvert ay nawawalan ng kontak sa mata o tumingin sa malayo nang hindi nakikilahok sa komunikasyon, mag-check sa kanya, marahil kailangan niya ng isang maikling pahinga. Malamang, ang isang introvert ay kukuha ng pagkakataong ito upang pag-isipan ang mga bagay at ayusin ang kanilang mga saloobin.
5. 5 Subukang aktibong makipag-usap sa isang kumpanya na may isang introvert. Karaniwang hindi nakikilahok ang mga introver sa mga talakayan ng pangkat mismo. Kaya subukang tanungin sila nang direkta ng tanong upang maibalik sa pag-uusap ang tao. Pahalagahan niya ang iyong pagiging derekta at pagpayag na tulungan siyang makasama sa pag-uusap at ng koponan.

Paraan 3 ng 3: Paano makipag-usap sa isang introvert

1. 1 Iwasan ang mga closed-end na katanungan na maaaring sagutin sa mga monosyllable - oo o hindi. Subukang tanungin ang tao ng mga bukas na tanong, halimbawa: "Ano ang palagay mo tungkol sa ...?", "Ano ang pakiramdam mo tungkol sa ...?", "Bakit sa palagay mo iyan ...?" Ang mga katanungang tulad nito ay makakatulong sa introvert na maunawaan na mayroon siyang oras na mag-isip at sagutin nang matapat, na malamang na makakatulong sa pagsisimula ng isang nakakaengganyong pag-uusap.
   • Ang ilang mga introvert ay nabubuhay sa mga taong kakilala nila, habang ang iba ay tila ganap na nakahiwalay. Huwag sumuko nang masyadong mabilis, ngunit kung ang isang tao ay paulit-ulit na sumasagot sa iyong mga katanungan sa mga monosyllable ("oo" o "hindi"), maaari itong makuha bilang isang palatandaan na ang tao ay nangangailangan ng oras.
2. 2 Magbayad ng pansin sa mga ekspresyon ng mukha at wika ng katawan. Hindi laging sinasabi ng mga introver ang iniisip nila. Kailangan mong maging maingat upang maunawaan kung ano ang kanilang nararamdaman.
   • Ang isang magaan, mahinhin na ngiti ay isang magandang tanda. Gayunpaman, ang isang bahagyang pekeng ngiti ay maaaring isang tanda ng pag-urong.
   • Kung tinawid nila ang kanilang mga braso sa kanilang dibdib, kung gayon wala sila sa mood makipag-usap sa sinuman.
   • Kung kinopya nila ang posisyon ng iyong katawan, nangangahulugan ito na nakatuon sila sa iyo at nadarama na kasangkot sa pag-uusap.
3. 3 Iwasan ang labis na mga papuri. Karaniwan ay hindi nais ng mga introver na maging sentro ng pansin. Kaya, huwag mag-alala at mahinahon na sabihin na ito ay ganap na natural at na ang iyong pakikipag-date ay hindi tungkol sa pagpapuri lamang sa bawat isa.
   • Halimbawa, mas mahusay na sabihin: "Gusto ko talaga ang pagniniting sa iyong panglamig" - sa halip na: "Maaari kong tingnan ang iyong mga kamangha-manghang mga mata sa edad."
4. 4 Subukang magkaroon ng isang malalim, kaluluwang pag-uusap. Ang mga introverts ay hindi gusto ng maliit at walang laman na pag-uusap, para sa kanila mas malalim, mas maraming personal na pag-uusap na mas may katuturan. Halimbawa, sa halip na talakayin kung gaano kakila ang panahon sa buong linggo, mas mahusay na ibahagi kung ano ang ipinaalala sa iyo ng pagkulog ng bagyo.
   • Kung may mali, huwag mag-atubiling baguhin ang paksa, ngunit tandaan na ang mga introvert ay magbubukas nang higit sa iyo kung maaari mong simulan ang isang pag-uusap na may ilang partikular na personal na paksa.

Mga Tip

• Maging palakaibigan ngunit hindi mapilit. Kung natatakot kang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa kausap, tanungin siya: "Ginagawa ba kitang hindi komportable? Kung oo, sabihin mo sa akin at nangangako akong hindi ako masasaktan. "
• Huwag labagin ang personal na espasyo, hangganan at katahimikan ng isang tao. Sa isang introverted na sitwasyon, ang mga naturang bagay ay hindi palaging nagpapahiwatig na may mali. Ito ay isang pangkaraniwang pangangailangan para sa mga introvert.
• Tandaan, ang mga introver ay mahusay na tagapakinig at palaging magbibigay pansin sa kung ano ang iyong sinabi at ginagawa. Samakatuwid, kung hindi ka masaya, mauunawaan nila ito kaagad.

Mga babala

• Karaniwang mga pagpipilian sa pagsisimula ay hindi laging angkop para sa mga introvert. Subukang tanungin sila ng higit pang mga personal na katanungan sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong pansin.
• Maunawaan na ang mga introvert ay hindi laging komportable na makisali sa magaan na pag-uusap na "panahon".
• Tandaan na ang mga introver ay kailangang gumaling pagkatapos mag-hang out sa mga malalaki at maingay na kumpanya. Samakatuwid, kung sasabihin nilang wala sila sa mood para sa komunikasyon, huwag pipilitin sila.
• Nahihirapan ang ilang mga tao na sabihin ang "gusto kita", tulad ng mahirap sabihin na "iwan mo lang ako". Ito ang dalawang magkakaibang panig ng parehong barya, lalo na kung hindi naramdaman ng tao ang iyong pansin.