Nilalaman

• Upang humakbang
• Mga Tip

Isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at karaniwang ginagamit na mnemonics (o mnemonics) ay ang memory palace, isang lugar o isang bilang ng mga lugar sa iyong ulo kung saan maaari kang mag-imbak ng impormasyon na nais mong matandaan. Sa pamamagitan ng kaunting oras at pagsasanay, ang sinuman ay maaaring bumuo ng isang palasyo ng memorya, at sila ay kapaki-pakinabang para sa higit pa sa mga kumpetisyon sa memorya at iisang makatotohanang pagsasaulo.

Upang humakbang

1. Bumuo ng isang plano sa sahig para sa iyong palasyo. Kahit na ang isang memorya ng palasyo ay maaaring maging isang ganap na gawa-gawa na lugar, mas madaling ibase ang iyong palasyo sa isang lugar na talagang mayroon at alam mong alam. Halimbawa, maaari mong gamitin ang iyong silid-tulugan para sa isang simpleng palasyo. Maaari mong ibase ang isang mas malaking palasyo ng memorya sa iyong bahay, isang simbahan, paglalakad sa convenience store o sa buong bayan o nayon kung saan ka nakatira. Ang mas malaki at mas detalyado ng totoong lugar ay, mas maraming impormasyon na maaari mong iimbak sa kaukulang mental na lugar.
2. Magtatag ng isang ruta. Kung kailangan mong kabisaduhin ang mga bagay sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, mahalagang sundin mo ang isang tiyak na ruta sa iyong palasyo, kapwa sa totoong mundo at nasa isip mo. Kaya't kapag napagpasyahan mo kung ano ang hitsura ng iyong palasyo ng memorya, isipin kung paano mo ito lalakasan. Kung hindi mo kailangang kabisaduhin ang mga bagay sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, kung gayon ang hakbang na ito ay hindi kinakailangan para sa iyo. Gayunpaman, maaari itong maging kapaki-pakinabang dahil sa ganitong paraan mas mahusay mong maaalala ang iyong palasyo.
3. Itala kung aling mga lugar sa iyong palasyo o sa iyong ruta ang iyong gagamitin upang mag-imbak ng impormasyon. Kapag binisita mo ang iyong memorya ng palasyo, maglagay ng mga indibidwal na bagay na nais mong matandaan (halimbawa, isang numero, isang pangalan, o bahagi ng isang talumpati na ibibigay mo) sa mga tukoy na lugar. Iyon ang dahilan kung bakit dapat kang magtala ng maraming mga spot na sa palagay mo ay kailangan mo. Maglakad sa iyong istraktura o sa iyong ruta at bigyang-pansin ang paligid. Kung ang iyong palasyo ay talagang isang ruta, tulad ng daang dadalhin mo upang makapasok sa trabaho, maaari kang gumamit ng mga landmark kasama ang paraan upang mag-imbak ng impormasyon: halimbawa, ang bahay ng iyong kapit-bahay, isang intersection, isang rebulto o isang flat. Kung ang iyong palasyo ay isang gusali, maaari mong ilagay ang mga bagay sa iba't ibang mga silid. Sa mga silid mismo maaari mong kilalanin ang mas maliit na mga puwang sa imbakan, tulad ng mga kuwadro na gawa, kasangkapan, at iba pa. Mahalagang tiyakin mong malinaw na magkakaiba ang mga lugar na pipiliin mo sa bawat isa upang hindi mo malito ang iba't ibang mga lokasyon.
4. Kabisaduhin ang iyong palasyo. Kung nais mo ang iyong memorya ng palasyo na gumana para sa iyo nang epektibo, kung gayon kailangan mong iimbak ito nang perpekto sa iyong memorya. Ang pinakamahusay na paraan upang magawa ito ay upang talagang gumuhit ng isang plano sa sahig (o isang mapa, kung ang iyong palasyo ay isang ruta) na nagpapakita kung aling mga landmark o mga lugar na iyong napili ang iyong pinili. Subukang i-visualize ang iyong palasyo kapag wala ka at ihambing ang imaheng nasa isip mo sa iyong plano sa sahig upang matiyak na kabisado mo ang bawat lokasyon at ilagay ang mga ito sa tamang pagkakasunud-sunod. Larawan ang mga landmark nang mas detalyado hangga't maaari: tiyaking kabisaduhin mo rin ang mga kulay, laki, samyo, at iba pang kapansin-pansin na tampok.
5. Ilagay ang mga bagay na nais mong matandaan sa iyong palasyo. Kapag naitayo mo na ang iyong palasyo at naitatag mo ito nang matatag, handa ka nang gamitin ito. Maglagay ng pinamamahalaang halaga ng impormasyon sa bawat lugar ng pag-iimbak. Halimbawa, kung ang iyong palasyo ang iyong tahanan at sinusubukan mong kabisaduhin ang isang pagsasalita, maaari mong ilagay ang unang ilang mga pangungusap sa iyong doormat at ilagay ang mga susunod na ilang pangungusap sa keyhole o mag-hang sa iyong pintuan. Huwag maglagay ng labis na impormasyon sa isang lugar, at kung may mga bagay na kailangan mong panatilihing magkahiwalay, ilagay ang mga ito sa ibang lugar. Tiyaking ilagay ang mga bagay sa iyong ruta sa pagkakasunud-sunod na kailangan mong alalahanin ang mga ito, kung naaangkop.
6. Gumamit ng mga simbolo. Hindi mo kinakailangang mag-imbak ng isang buong hilera ng mga salita o numero sa isang partikular na lokasyon upang maalala ito. Ang pagsubok na gawin ito ay maaaring gawing imposibleng gamitin at maging counterproductive. Karaniwan, sa bawat lokasyon, ang kailangan mo lang gawin ay mag-imbak ng isang bagay na magre-refresh ng iyong memorya, isang bagay na hahantong sa iyo sa aktwal na impormasyon na sinusubukan mong tandaan. Halimbawa, kung nais mong matandaan ang isang barko, isipin ang isang anchor sa iyong sopa. Ang mga simbolo ay kumakatawan sa isang bagay na mas malaki. Ginagawa nilang mas madaling maunawaan ang iyong mga alaala, ngunit maaari din silang gumana nang mas epektibo kaysa sa pag-iisip ng tunay na bagay na sinusubukan mong tandaan.
7. Maging malikhain. Ang mga imaheng iniimbak mo sa iyong palasyo ay dapat na madaling tandaan hangga't maaari. Ang mga imahe sa pangkalahatan ay mas madaling alalahanin kung kakaiba at hindi pangkaraniwan, o kung nauugnay ito sa isang malakas na damdamin o isang personal na karanasan. Ang bilang na 124 ay hindi eksaktong hindi malilimot, ngunit ang isang imahe ng isang sibat na hugis ng bilang 1 na pagpuputol ng isang sisne sa hugis ng bilang 2 sa 4 na piraso. Maaari itong maging isang kakila-kilabot na imahe, ngunit iyon ang tiyak kung bakit mas madaling tandaan.
8. I-save ang iba pang mga mnemonics sa iyong palasyo. Mayroong mas simpleng mga mnemonics na maaari mong gamitin kasabay ng isang memory palace. Halimbawa, kapag kailangan mong kabisaduhin ang isang malaking halaga ng impormasyon tungkol sa isang piraso ng musika, maaari mong isipin ang paglalakad sa iyong kusina at nakikita ang isang magsasaka na umiinom ng isang soda doon. Pinupukaw nito ang mnemonic na "Een Goede Boer Drinkt Fris", kung saan maaari mong matandaan ang pagkakasunud-sunod ng mga tala ng musikal sa kawani (EGBDF).
9. Galugarin ang iyong palasyo. Kapag napunan mo ang iyong palasyo ng mga imahinasyong imahen, kailangan mong lakarin ito at simulang tingnan ang mga imaheng iyon. Kung mas maraming tuklasin mo ang iyong palasyo, mas madali mong matandaan ang impormasyong nakapaloob dito kapag may nagtanong tungkol dito. Halimbawa, sa iyong isipan, nais mong makita si James Joyce na nakaupo sa banyo na para bang kabilang talaga siya doon at bahagi talaga ng interior.
10. Gamitin ang iyong palasyo. Kapag kabisado mo na ang mga nilalaman ng iyong palasyo, maaari mong matandaan ang impormasyon sa pamamagitan lamang ng paglalakad o pagtingin sa paligid ng iyong isip. Kung kailangan mong magbigay ng isang talumpati, sundin ang iyong ruta nang sunud-sunod habang tinutugunan mo ang iyong madla. Halimbawa, kung kailangan mong tandaan na ang kaarawan ng iyong kasintahan ay sa Hulyo 1, pumunta sa iyong silid-tulugan kung saan si Julius Caesar ay tumatalon sa iyong kama sa kanta ng U2 na "Isa". Sa pagsasanay, magagawa mong magsimula kahit saan sa iyong palasyo o kasama ang iyong ruta upang matandaan ang isang tukoy na impormasyon.
11. Bumuo ng mga bagong palasyo. Maaari mong gamitin nang paulit-ulit ang iyong palasyo ng memorya kung kakailanganin mo lamang kabisaduhin ang isang bagay sa maikling panahon. Palitan lamang ang umiiral na nilalaman ng mga bagong imahe at impormasyon, at sa lalong madaling panahon ay maaalala mo lamang ang bagong nilalaman. Kung kailangan mong kabisaduhin nang matagal ang nilalaman ng iyong palasyo, iwanan ang palasyo na iyon at bumuo ng mga bagong palasyo kung saan maaari kang mag-imbak ng bagong impormasyon kung kinakailangan. Kung naimbak mo ang lahat ng mga numero ng telepono ng iyong mga kaibigan, kamag-anak at kakilala sa iyong bahay, maaari kang maglakad papunta sa trabaho kung nais mong matandaan ang pagkakasunud-sunod ng isang deck ng mga kard.

Mga Tip

• Maraming mga pagkakaiba-iba ng memorya ng palasyo, tulad ng "Roman Room" at ang "Paglalakbay." Ang lahat ay batay sa pamamaraang Loci, na naganap matapos makilala na ang mga tao ay napakahusay sa pag-alala ng mga lugar. Kung maaari mong maiugnay ang mga abstract o hindi pamilyar na ideya sa isang kilalang lokasyon, mas madaling tandaan ang mga bagay na nais mong matandaan.
• Hawakan mo Ang memorya ng palasyo ay isang napakalakas na tool, ngunit hindi palaging madaling makabisado. Kung naghahanap ka para sa isang mabilis na pag-aayos para sa pag-alala ng mga bagay, kumuha ng panulat at papel. Gayunpaman, kung talagang nais mong pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pagpapanatili ng impormasyon, maglaan ng oras upang malaman at sanayin ang pamamaraang ito.
• Sa World Memory Championships, kabisado ng mga pinakamagaling na kalahok sa isang oras ang pagkakasunud-sunod ng 20 deck ng mga kard na na-shuffle. Bilang karagdagan, bukod sa iba pang mga bagay, kabisado din nila ang higit sa 500 mga random na numero sa labing limang minuto. Sa palagay mo magagawa mo rin ba iyon? Maniwala ka man o hindi, halos lahat ay may kakayahang maglagay ng mga kamangha-manghang pagganap. Ang mga kalahok sa mga kumpetisyon sa memorya ay hindi kinakailangang magkaroon ng isang mas mahusay na memorya kaysa sa ibang mga tao. Sa halip, natututo at nagsasanay sila ng iba't ibang mga mnemonics at mnemonics upang mapabuti ang kanilang mga kasanayan sa mabilis na pag-alam ng bagong impormasyon at kabisado ang halos anumang bagay.
• Dapat mong ihanda ang bawat bagong palasyo sa parehong paraan tulad ng ginawa mo para sa iyong unang palasyo. Kaya't pinakamahusay na magtayo ng mga bagong palasyo bago mo talaga kailanganin ang mga ito.
• Mayroong isang bilang ng mga libro at mga produkto na magagamit upang matulungan kang mapabuti ang iyong memorya. Sa ganitong paraan matututunan mo kung paano bumuo ng isang memory palace. Gayunpaman, ito ay maaaring maging napakamahal at hindi lahat ng mga libro ay angkop para sa lahat. Ugaliin ang mga hakbang na nakabalangkas sa artikulong ito at makakapag-save ka ng pera.
• Tandaan din na salamat sa computer, mayroon kang maraming mga paraan sa iyong pagtatapon kung saan madali kang makakagawa ng iyong sariling mga digital na palasyo, o pumili lamang ng isa sa maraming mga istrakturang maaari mong makita sa internet. Maaari ka ring mag-virtual tour kahit kailan mo gusto. Dahil ang epekto nito ay mas malakas kaysa sa isang regular na pagguhit, maaari mong matandaan ang isang digital na palasyo nang mas mabilis at madali.
• Maaari mong gamitin ang mga item na may parehong mga paunang titik tulad ng salitang sinusubukan mong kabisaduhin. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang para sa mga salitang bago sa iyo. Maaari kang gumamit ng isang diksyunaryo bilang isang tulong sa kasong ito.