Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Paggawa ng isang plano para sa isang bagong pagsisimula
• Bahagi 2 ng 2: Panatilihin ang lakas ng loob
• Mga Tip

Kung ang pangalan mo ay Madonna o Wesley Sneijder, o dahil lamang sa iyong sariling kapalaran, na may tamang pag-uugali ang bawat isa ay maaaring gumawa ng isang bagong pagsisimula sa buhay. Walang sinuman ang nagsabi na madali ito, ngunit kung determinado kang hindi na gumawa muli ng parehong mga pagkakamali at mabuhay talaga sa buhay na nais mong mabuhay, malayo ka na patungo sa pagiging taong mahal mo. Nais mong maging, kahit na maaaring parang imposible ngayon. Huwag panghinaan ng loob ng mga taong nagdududa sa iyo at hindi naisip na hindi ka maaaring magtagumpay mula sa iyong posisyon. Kung may pag-aalinlangan, tandaan na lahat tayo ay may karapatang magsimulang muli sa ilang mga punto. Magsimula sa unang hakbang sa ibaba at alamin kung paano maglagay ng isang bagong bagong pag-ikot sa iyong buhay.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Paggawa ng isang plano para sa isang bagong pagsisimula

1. Kilalanin kung ano ang maling nangyari. Isulat kung saan nagkamali ang lahat, upang magkaroon ka ng lahat ng iyong pagkakamali sa pagsusulat sa harap mo. Huwag gumawa ng mga dahilan para sa iyong mga pagkakamali, ngunit matapat na aminin sa iyong sarili kung ano ang eksaktong nangyari. Ang isang sitwasyon na hindi mo mapigilan ang iyong sarili ay minsan mas mahirap iproseso kaysa sa isang bagay na ikaw ay responsable para sa iyong sarili at nagkamali dahil ikaw mismo ang gumawa ng huli o dahil ikaw mismo ang gumawa ng mga maling desisyon. Mas nahihirapan ang iba na tanggapin na maaaring nag-ambag sila o sanhi mismo ng problema. Maaari ka lamang magsimula sa iyong buhay kung mayroong isang magandang dahilan para dito.
   • Siyempre, hindi lahat ng nagkamali sa iyong buhay ay dapat na ikaw ang may kasalanan. Marahil ay gumon ka sa droga o hindi nag-uugali nang maayos sa isang relasyon, ngunit maaaring ang kapaligiran na lumaki ka ay hindi ganoon katulong o ikaw ay malas lang sa ngayon. Huwag sisihin ang iyong sarili para sa mga bagay na higit sa iyong kontrol at malaman na tanggapin na hindi ka maaaring palaging masuwerte. Kakailanganin mong malaman kung paano makitungo sa malas upang malaman mo kung ano ang gagawin tungkol dito, sa halip na palaging gamitin ito upang bigyang katwiran ang iyong mga problema.
2. Subukang matuto mula sa iyong mga pagkakamali. Kahit na kung mayroon kang masamang kapalaran, maaari mong gawing mas masamang masamang kapalaran o pagkawala iyon kung nahanap mo muli ang iyong sarili sa sitwasyong iyon. Kung nabigo ka sa isang pagsusulit minsan sa iyong pag-aaral, ano nga ba ang problema? Hindi ka ba sapat na nag-aral o hindi ka ba makapagtutuon ng maayos? Marahil ay nag-aral ka ng sobra, o nagkaroon ka ng blackout sa panahon ng pagsusulit at biglang nakalimutan ang lahat dahil sa iyong nerbiyos? Minsan ba ay nagagambala ka ng ilang kaganapan sa iyong buhay, tulad ng paglabas sa isang pangmatagalang relasyon?
   • Tanungin ang iyong sarili sa mga katanungan sa itaas at huwag hatulan ang mga sagot.Hindi ka naghahanap ng mga dahilan upang sisihin ang iba upang magsimula sa, kaya itigil na iyon. Ang pagsasabing kasalanan ito ng iba ang pinakahuling bagay na dapat gawin. Kung iyon ang naging kaso, kailangan mong muling tukuyin kung ano ang mahalaga sa iyo at tingnan nang mabuti ang iyong relasyon sa taong iyon. Naputol ka ba sa lahat ng oras habang nag-aaral ka ng isang kaibigan, isa sa iyong mga magulang, o iyong kapareha? Paano mo matututunan na magtakda ng mga hangganan upang maiwasang mangyari ito muli sa susunod na panahon ng pagsusulit?
3. Isaalang-alang kung maaaring kailangan mong tukuyin muli ang iyong layunin. Maaaring mukhang matindi iyon, ngunit bago gawin ang iyong plano para sa isang bagong simula, makakatulong ito upang tingnan ulit ang direksyon na nais mong ibigay sa iyong buhay. Halimbawa, ang isang degree sa unibersidad ba ay talagang mahalaga para sa karera na sa tingin mo ay magiging mas masaya ka? O maaari kang makinabang nang higit pa sa isang mas maikli, mas tiyak na pagsasanay sa anyo ng isang pagsasanay sa pagsasanay o bokasyonal? Kung nais mong maging aktibo sa pisikal at maging mas masaya at higit na gantimpala mula sa isang aktibidad na gumagawa ng malinaw na nakikitang mga resulta, kung gayon ang isang degree sa unibersidad at isang trabaho sa opisina ay maaaring hindi para sa iyo at sa isang buhay bilang isang manggagawa sa konstruksyon, elektrisista, tubero o auto mekaniko, o isang bagay sa direksyon ng pag-init at bentilasyon o panggugubat ay maaaring mas mahusay para sa iyo.
   • Dumaan sa ibang landas: ang pagsisimula ay hindi nangangahulugang kailangan mong subukan ulit kung ano ang nabigo. Maaari ka ring pumunta sa isang ganap na naiibang direksyon. Ang buhay ay binubuo ng lahat ng uri ng mga hamon at eksperimento. Minsan may gumagana at kung minsan may hindi gumana. At kung may isang bagay na hindi gagana, hindi ito nangangahulugang nabigo ka. Ang isang eksperimento na hindi gumana ay wala nang iba pa - may sinubukan kang at hindi ito nagawa, kaya't ang pag-aaral ng batas o gamot ay hindi talaga bagay sa iyo. Kung nagsimula ka ng law school dahil mayroon kang isang tiyak na hilig sa politika, baka gusto mong kumilos, payuhan ang mga pampulitika na kampanya o pag-lobbying upang makamit ang iyong pangmatagalang layunin.
4. Tanungin ang iyong sarili kung paano mo maiiwasan na magkamali muli. Ano ang mababago mo sa iyong buhay upang mabawasan ang pagkakataong magkamali muli? Kung ang iyong problema ay resulta ng isang sakuna o iba pang uri ng force majeure, tulad ng sunog o isang matinding bagyo, siguraduhing nakukuha mo ang lahat ng mga mapagkukunang kailangan mo sakaling mangyari ang panahon. Nawalan ka na ba ng trabaho o natapos na ang iyong relasyon? Pagkatapos isaalang-alang kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga maling bagay sa parehong paraan sa iyong susunod na trabaho o relasyon.
   • Marahil ay nagkamali ang mga bagay dahil sa mga tao o pangyayari na may negatibong impluwensiya sa iyo. Tingnan ang isa pang kritikal na pagtingin sa iyong mga relasyon at alamin kung mayroon kang ilang mga kaibigan, kakilala, o miyembro ng pamilya na negatibong nakakaimpluwensya sa iyo at pipigilan kang maging tao na nais mong maging. Oo ba ang sagot? Kung gayon mas makabubuting huwag na makisalamuha sa mga taong iyon.
5. Tukuyin kung ano ang pinakamahalaga sa iyo sa iyong buhay at itakda ang iyong mga layunin. Kapag nalaman mo kung ano ang naging mali at kung bakit ito nagkamali, oras na upang gumawa ng isang plano upang magsimula muli. Ang planong iyon ay hindi kailangang ganap na maayos; maaari mo itong baguhin pansamantala. Alinmang landas ang tatahakin mo, palagi kang makakasalubong mga hadlang, ngunit pati na rin ang mga windfall at hindi inaasahang mga pagkakataon. Kung alam mo kung ano ang gusto mo at higit pa o hindi gaanong naiintindihan kung paano mo ito makakamit, mas madali mong maitatakda ang mga layunin na kailangan mong makamit sa maikling panahon upang maabot ang iyong pangwakas na layunin.
   • Hindi mo kinakailangang magkaroon ng isang perpektong 10-hakbang na plano upang maabot ang iyong layunin, kaya huwag magalala tungkol doon. Maaari kang magkaroon ng isang mas mahirap na layunin na mas mahirap i-mapa, tulad ng "Hanapin ang aking totoong pagtawag," o "Mas mahalin ang sarili ko." Magsimula lamang sa ilang mga hakbang na alam mong makakatulong na mapabuti ang iyong sitwasyon. Habang sumusulong ka sa pagsisimula ng muli, natural na magsisimula kang maging mas mabuti tungkol sa kung ano talaga ang kailangan mong maging matagumpay.
   • Ang pinakamahalagang bagay ay kumilos ka. Ang kasabihang "mga aksyon hindi salita" ay maaaring parang medyo corny, ngunit ito talaga ang totoo. Maaari kang sumigaw nang napakalakas na magsisimula ka sa iyong buhay, ngunit hangga't hindi mo kinuha ang unang hakbang sa tamang direksyon, ang iyong mga salita ay hindi nangangahulugang anupaman.
6. Talakayin ang iyong plano sa isang taong sumusuporta sa iyo, tulad ng isang malapit na kaibigan o miyembro ng pamilya, at mas mabuti ang isang taong hindi kasangkot sa sitwasyong sinusubukan mong lutasin ngayon. Napakaganda kung ang taong iyon ay nakaranas din ng katulad nito. Halimbawa, kung nagbanta sila na paalisin ka mula sa paaralan, ang sitwasyon ay maaaring maligtas. Makipag-usap sa mga mag-aaral sa isang mas mataas na klase na nagkaroon ng parehong mga problema at tanungin kung anong mga diskarte ang ginamit nila. Kung ang iyong relasyon ay nasira, subukang alamin kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyong pag-uugali at ng iyong kapareha - maaari itong maging lubhang nakakagulat kung minsan. Siguro ang iyong mga kaibigan ay nakita nang matagal ang problema.
   • Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong problema sa isang taong nagmamalasakit sa iyo ay maaaring magparamdam sa iyo na talagang nakakapagsimula ka. Sa parehong oras, ang ibang tao ay maaari ka ring bigyan ng mabuting payo.
   • Kung kausapin mo ang iba tungkol sa iyong plano, ang posibilidad na ito ay gumana ay madalas na mas malaki. Kung talagang sasabihin mo sa mga tao na nais mong maglagay ng isang bagong bagong pag-ikot sa iyong buhay, mas malamang na gawin mo ito, dahil mararamdaman mo sa kanila na dapat mong tuparin ang iyong pangako. Kung susuko ka rin sa lalong madaling panahon ay madarama mong ikaw ay hindi lamang ang iyong sarili, ngunit din hindi nakakagusto sa mga taong nagmamalasakit sa iyo.
7. Gumawa ng Mga Resolusyon ng Bagong Taon. Ang hangarin ay para sa mga mabubuting hangaring iyon na sundin nang natural mula sa mga hakbang na ginawa mo kanina. Gumawa ng oras para sa mga resolusyon ng iyong Bagong Taon. Halimbawa, mula ngayon, panatilihin ang ilang gabi sa isang linggo na pahinga upang manatili sa bahay at seryosong mag-aral. Minsan maaari mong mapanatili ang iyong resolusyon sa pamamagitan lamang ng paggawa ng desisyon at pagpapakita ng paghahangad, o maaaring tumagal ng ilang pagbabago sa iyong buhay upang matulungan ka. Kung nakikipag-chat ka sa iyong mga kaibigan sa lahat ng oras habang nag-aaral ka, iwanan ang iyong Facebook o iba pang mga program sa chat sa iyong computer hanggang sa matapos ka. Ang iyong plano upang magsimulang muli ay maaaring binubuo ng napakaliit na mga hakbang. Hindi mo maaaring baguhin nang buo sa isang araw, ngunit sa patuloy mong pagbabago ng maraming mga maliliit na bagay sa iyong buhay, makikita mo na magtatagumpay ka sa huli at makakamtan mo ang iyong hangarin.
   • Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang manatiling may pagganyak ay upang bigyan ang iyong sarili ng isang maliit na gantimpala sa tuwing nakakamit mo ang isang bagay, gaano man kahirap ganoon. Ipahiwatig ang bawat oras na talagang nag-aaral ka sa isang scoreboard. Ang pagsubaybay sa iyong mga nakamit na hakbang-hakbang gamit ang maliit ngunit regular na gantimpala sa iyong sarili ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maabot ang isang layunin. Subukang isipin ito bilang isang laro ng uri - kung magkano ang pagsisikap at kung gaano katagal bago makakuha ng mga puntos? Kung bibigyan mo ang iyong system ng gantimpala ng istraktura ng larong computer na palagi mong isinasawsaw sa iyong sarili, ang pagbabago ng iyong mga nakagawian ay maaaring maging isang nakakahumaling!
8. Tapusin ang lahat ng iyong masamang gawi. Para sa bawat masamang ugali na mayroon ka, mayroon kang dahilan. Kung naiintindihan mo ang mga kagustuhan at pangangailangan na sinusubukan mong tuparin sa mga hindi magandang gawi, maaari mong subukang gawing mabubuting gawi. Marahil nakakuha ka ng higit na kasiyahan mula sa iyong paboritong laro sa computer kaysa sa iyong pag-aaral, dahil ang laro sa computer ay mas madalas na gantimpalaan ka ng mga puntos o anunsyo na nanalo ka o umabot sa isang mas mataas na antas. Sa pamamagitan din ng paggamit ng isang point system para sa pag-aaral at pag-set up nito upang ang mga gantimpala ay medyo mas madaling makuha kaysa sa laro, mapapalitan mo ang sitwasyon. Kung kumakain ka ng labis upang aliwin ang iyong sarili at nabibigatan ng timbang, subukang mag-isip ng iba pang mga bagay na gusto mo at tratuhin mo ang iyong sarili sa halip na kumain.
   • Sa bawat masamang ugali, natutupad mo ang isang tunay, mayroon nang pangangailangan, kaya dapat mong subukang makahanap ng mga paraan upang matugunan ang mga pangangailangan na iyon nang hindi ka sinasaktan o sinuman at sa paraang makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin, sa halip na hadlangan ka rito.
9. Humanap ng mga taong susuporta sa iyo. Ang iyong mga magulang at mabubuting kaibigan ay laging angkop para dito. Huwag kailanman humingi ng tulong mula sa mga taong naglagay sa iyo sa iyong kasalukuyang sitwasyon! Gumugol ng mas kaunting oras at pansin sa mga taong humahadlang sa iyo mula sa pagkamit ng iyong layunin. Sa pamamagitan ng pagalit sa kanila binibigyan mo sila ng oras at pansin. Mas mahusay mong gamitin ang lakas na lumalabas sa galit na iyon upang masabi sa iyong sarili, "Gagawin ko ito. Ipapakita ko sa kanila," sa halip na makipagtalo sa mga taong iyon. Tuwing nakakamit mo ang isang bagay sa iyong listahan, maaari mong sabihin sa mga taong iyon kung gaano magandang pakiramdam na gawin ang susunod na hakbang sa tamang direksyon.
   • Kung susubukan mong magsimula muli, syempre kakailanganin mo ring harapin ang mga pagkalugi. Normal lang yan. Iyon ang dahilan kung bakit nakakatulong kung makakausap mo sa ibang tao ang tungkol sa iyong mga plano sa ilalim ng anumang mga pangyayari.
10. Ilagay ang iyong baba sa hangin at huwag maniwala kung may ibang nag-iisip na hindi ka na makakapagsimula. Kaya mo yan. At ikaw lamang ang makakatiyak na maaari kang magsimulang muli. Ginawa mo ito dati, kaya mayroon kang patunay na kaya mo. Kung mas matapat ka sa iyong sarili, mas madali itong pumili ng tamang direksyon. Ang pinakamahusay na direksyon ay isa na nagsisiguro na masaya ka sa paglalakbay upang ikaw ay hinihimok ng totoong pagkahilig at ang buong proseso ay labis na kasiyahan na masusunod mo pa rin ito kung wala ang layunin na iyon.
    • Habang nagsusumikap ka upang makamit ang iyong mga layunin, tandaan na masiyahan din sa paglalakbay doon. Subukang huwag makita ito bilang isang mahirap na labanan, ngunit bilang isang kapanapanabik na pakikipagsapalaran na puno ng mabuti at masamang sandali na kalaunan ay makakapunta sa kung saan mo nais na maging.

Bahagi 2 ng 2: Panatilihin ang lakas ng loob

1. Manatiling positibo Upang makagawa ng isang bagong panimula, mahalaga na ikaw ay masayahin at masigla sa buong proseso. Ito ay maaaring mukhang imposible, lalo na kung nakaranas ka lamang ng isang bagay na talagang masama, ngunit mas mahusay mong subukang magsimula sa bawat araw na may isang ngiti, sa halip na magreklamo sa lahat ng oras o maglakad-lakad na may isang mapusok na mukha, mas malaki ang posibilidad na ikaw ay makuha mo nga ang gusto mo. Sa halip na magreklamo, pag-usapan ang mga magagandang bagay sa iyong buhay, ang mga bagay na inaasahan mo. Siyempre, maaari mong buksan ang iyong puso ngayon at pagkatapos, ngunit kung patuloy kang umangal tungkol sa mga negatibong panig ng iyong buhay, magiging mas mahirap talikuran ang mga bagay na iyon.
   • Kapag nakikipag-ugnay ka sa masayahin, nasiyahan na mga tao, malamang na ang iyong sariling pag-uugali ay mananatiling positibo. Kung gumugol ka ng maraming oras sa isang tao na tinitingnan lamang ang lahat mula sa negatibong bahagi, malamang na maramdaman mo rin iyon.
2. Siguraduhin mo ang iyong sarili. Ang muling pagtatayo ng iyong buhay ay syempre sinamahan ng isang tiyak na halaga ng kawalan ng katiyakan. Subukang tandaan ang mga bagay na gusto mo tungkol sa iyong sarili, at hindi lamang ang mga bagay na kailangan mong pagtrabahoin. Siyempre ito ay mahalaga na alam mo ang iyong mga kahinaan at na magtrabaho ka sa mga kahinaan na maaari mong gumana, ngunit dapat mo ring tandaan kung ano ang gusto mo tungkol sa iyong sarili at kung bakit ka natatangi at kamangha-mangha. Ilista ang lahat ng iyong mga positibong katangian at lahat ng iyong mahusay. Ilista ang lahat ng nakamit mo na sa iyong buhay at gawin ang listahan hangga't maaari.
   • Ang isang mabuting paraan upang madagdagan ang iyong kumpiyansa ay ang paggawa ng mga bagay na mahusay ka. Kahit saan ay hindi ka makakaramdam ng kagalingan sa pamamagitan ng paggaling sa isang bagay na masigasig mong ginagawa at kung saan nakagawa ka ng 100%.
   • Maaari itong tumagal ng mahabang panahon upang talagang makakuha ng kumpiyansa, ngunit hindi kailanman masakit na magpakita ng kumpiyansa kahit na hindi mo naramdaman ito kaagad. Ituwid ang iyong likod, ilagay ang iyong baba sa hangin, at tumingin sa unahan, sa halip na tumitig sa sahig. Panatilihin ang iyong mga kamay sa tabi ng iyong katawan. Sa ganoong paraan binubuksan mo ang iyong sarili sa mga bagong posibilidad sa halip na isara ang iyong sarili mula sa pakikipag-ugnay sa iba. Kung mas "nagpapanggap" ka, mas malamang na maramdaman mo ito.
3. Maging responsibilidad para sa iyong sariling pag-uugali. Mahalagang responsibilidad mo ang iyong ginagawa at para sa mga pagkakamaling nagawa noong nakaraan na nagdala sa iyo sa kinatatayuan mo ngayon. Kapag naamin mo na ang lahat at kinikilala mo kung saan ka nagkamali, mas mabilis kang makakasulong. Kung palagi mong sinisisi ang 100% sa ibang bahagi ng mundo para sa iyong mga problema, hindi mo maramdaman na mayroon kang mga mapagkukunan upang malutas ang mga ito sa iyong sarili. Kung responsibilidad mo ang mga negatibong panig sa iyong buhay, madarama mo rin na responsable para sa iyong mga nagawa at positibong layunin na itinakda mo para sa iyong sarili.
4. Huwag masyadong matigas sa iyong sarili. Bagaman mahalaga na sa tingin mo ay responsable ka para sa iyong sariling mga pagkilos, pantay na mahalaga na ikaw ay mabait sa iyong sarili at mapapatawad ang iyong sarili kung kinakailangan. Ang bawat tao'y nagkakamali at hindi mo dapat isipin na ikaw ay isang pagkabigo o na ikaw ay hindi mabuti para sa anupaman dahil lamang sa nagawa mong mali minsan. Samakatuwid, maging mabuti sa iyong sarili at subukang unawain ang iyong sarili. Makikita mo na mas madali itong sumulong. Kung nag-iisip ka lamang ng negatibo tungkol sa iyong sarili, halos imposibleng maging tiwala ka at positibo at samakatuwid hindi mo magagawang makamit ang iyong mga layunin.
   • Ang pagiging mapanuri sa sarili ay hindi katulad ng pagsisi sa iyong sarili para sa lahat. Kapaki-pakinabang ang pagpuna - nangangahulugan ito ng pagsubok na makita kung bakit mo ginagawa ang ginagawa mo at sinusubukan mong makita kung may ibang paraan. Nangangahulugan ito na sinusubukan mong ayusin ang problema. Ang pagsisi sa iyong sarili ay walang silbi na pagpapahirap sa sarili. Nahihirapan ka na, at ang pagsisi sa iyong sarili ay hindi ka uudyok na gumawa ng mga bagay sa ibang paraan. Sa pamamagitan ng patuloy na pagsisi sa iyong sarili o sa iba, lumikha ka ng isang masamang bilog na hindi mo lamang makakalabas at kung saan ang lahat ay paulit-ulit na nangyayari. Kung mayroon ka ng parehong problema dati, tandaan na maaari itong mangyari muli.
5. Kung nasaktan mo ang isang tao, laging humingi ng tawad sa kanila. Bago ka talaga magpatuloy, mahalaga na iwasto mo ang dati mong pagkakamali. Mag-isip tungkol sa kung sino ang maaaring nasaktan o maling pagtrato kapag nakikipagpunyagi. Magsumikap na humingi ng paumanhin sa mga taong iyon. Maaari mong sabihin ito nang direkta sa kanila o maaari mo itong isulat. Sa anumang kaso, sabihin sa kanila na pinagsisisihan mo ang nangyari at labis na pinagsisisihan mo ang ibang tao. Maaaring hindi lahat ay patawarin ka kaagad, o ang ilang mga tao ay hindi naniniwala na magbabago ka talaga hanggang sa mapatunayan mong mali sila, ngunit ito ay tiyak na isang hakbang sa tamang direksyon.
   • Palaging mas mahirap magpatuloy kapag nakonsensya ka pa rin sa ginawa mo sa ibang tao. Napakahirap na bitawan nang buo ang iyong nakaraan, ngunit ang paghingi ng paumanhin sa mga nasaktan mo ay isang hakbang sa tamang direksyon at magpapadama sa iyo ng permanenteng mas malakas.
6. Tulungan ang iba. Ngayon na nakikipaglaban ka upang mabawi ang iyong buhay, maaari mong maramdaman na ang pagtulong sa iba ang huling bagay na maaari mong gawin. Ngunit kung sa tingin mo handa ka nang tumayo sa iyong sariling mga paa at gumawa ng isang bagong pagsisimula, maglaan ng oras upang mabagal at mag-alok ng tulong sa isang taong nangangailangan nito. Halimbawa, makakatulong ka sa isang kaibigan na nagkakaroon ng mas mahirap na oras kaysa sa iyo, isang malungkot na kapit-bahay o babae, o maaari mong matulungan ang isang tao na nais matutong magbasa sa lokal na silid-aklatan.
   • Sa pamamagitan ng pagtulong sa iba ay hindi mo lamang positibong babaguhin ang buhay ng ibang tao, malalaman mo rin na marami kang maiaalok sa iyong pamayanan at sa buong mundo.

Mga Tip

• Minsan nagkakamali ang lahat para sa lahat. Halimbawa, alam mo bang si Einstein ay pinatalsik sa paaralan?
• Ang bawat isa ay may mahirap na mga araw-oras. Subukang isipin ang mga araw na iyon bilang mga karanasan na maaari mong matutunan.
• Tandaan na hangga't may hindi pumapatay sa iyo, maaari ka nitong palakasin.
• Ang mga pelikulang may maligayang pagtatapos ay madalas na ipadama sa iyo na posible ang anumang bagay. Ang panonood ng gayong pelikula ay madalas na nakasisigla!