Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggamit ng mga gamot upang makabawi
• Paraan 2 ng 3: Likas na suporta upang itaguyod ang paggaling
• Paraan 3 ng 3: Pigilan ang typhoid fever sa hinaharap

Ang typhoid fever ay isang sakit na bakterya na karaniwan sa mga umuunlad na bansa sa Timog Amerika, Latin America, Africa, Silangang Europa at mga bahagi ng Asya. Ang sakit ay kumalat sa pamamagitan ng hindi magandang ugali sa paglilinis at hindi magandang kalinisan ng pagkain at tubig. Karaniwang kinukuha ang sakit kapag may nakakainom ng tubig o pagkain na nahawahan ng dumi. Kung mayroon kang typhoid fever, maaari kang gumawa ng maraming mga hakbang upang malunasan nang maayos ang sakit.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamit ng mga gamot upang makabawi

1. Kumuha ng antibiotics. Kung nasuri ang typhoid fever, susuriin ng doktor kung gaano ka katagal nagkaroon ng sakit. Kapag na-diagnose sa maagang yugto, ang paggamot sa antibiotic ay pinaka-karaniwan. Nagreseta ang doktor ng mga antibiotics na maaari mong gawin sa loob ng isa o dalawang linggo. Ang ilang mga strain ng bakterya na sanhi ng typhoid fever ay naging lubos na lumalaban sa ilang mga antibiotics. Nangangahulugan iyon na ang doktor ay dapat magsagawa ng mga pagsusuri sa laboratoryo upang matukoy ang pinakamahusay na paggamot para sa tukoy na pilay na mayroon ka.
   • Ang uri ng natanggap mong antibiotics ay nakasalalay sa kung saan ka nagkontrata ng bakterya at kung mayroon ka ng sakit dati. Ang pinaka-karaniwang iniresetang antibiotics ay ciprofloxacin, amoxicillin at azithromycin.
   • Maaari ka ring inireseta ng cefotaxime o ceftriaxone. Karaniwan mong kailangang gamitin ang mga produktong ito sa loob ng 10 hanggang 14 na araw.
2. Dalhin ang iyong mga gamot hangga't inireseta ng iyong doktor. Kahit na mawala ang mga sintomas sa loob ng ilang araw, napakahalaga na tapusin mo ang kurso. Kung hindi, ang sakit ay maaaring bumalik o maaari kang mahawahan ang iba.
   • Kapag tapos ka na sa mga antibiotics, dapat kang bumalik sa iyong doktor upang masubukan muli upang matiyak na natanggal mo ang impeksyon.
3. Magpagamot sa ospital. Sa matinding kaso, dapat kang mai-ospital kaagad.Ang mga agresibong sintomas na dapat abangan para sa isang malubhang kaso ng typhoid fever ay isang distansya ng tiyan, matinding pagtatae, lagnat na 40ºC o mas mataas, o paulit-ulit na pagsusuka. Kung ikaw ay nasa ospital maaari kang mabigyan ng parehong uri ng mga antibiotics, ngunit na-injected.
   • Kung nakakaranas ka ng mga matitinding sintomas na ito, magpatingin kaagad sa doktor.
   • Maaari ka ring makakuha ng mga likido at nutrisyon sa pamamagitan ng isang IV sa ospital.
   • Karamihan sa mga tao ay nakabawi nang labis sa loob ng 3 hanggang 5 araw sa ospital. Gayunpaman, maaaring kailanganin mong gumaling sa ospital ng ilang linggo kung ang typhoid fever ay napakalubha, o kung may iba pang mga komplikasyon.
4. Magpaopera kung kinakailangan. Kung lumitaw ang mga komplikasyon habang nasa ospital ka, maaari kang masuri na may isang seryosong anyo ng typhoid fever. Nangangahulugan iyon na mayroon kang mga malubhang epekto, tulad ng panloob na pagdurugo o isang luha sa iyong digestive system. Kung nangyari iyon, maaaring matukoy ng doktor na kailangan mo ng operasyon.
   • Ito ay napakabihirang at talagang nangyayari lamang kung hindi ka nagamot ng mga antibiotics.

Paraan 2 ng 3: Likas na suporta upang itaguyod ang paggaling

1. Laging uminom ng mga gamot na inireseta para sa iyo. Ang mga natural na remedyo ay dapat palaging ginagamit kasabay ng mga gamot na reseta ng iyong doktor. Bagaman hindi mo matatanggal ang typhoid fever na may natural na mga remedyo, makakatulong sila na mapawi ang mga sintomas tulad ng pagduwal o lagnat. Ang mga likas na remedyo ay inilaan upang mapabuti ang pakiramdam mo habang nakikipaglaban ang mga antibiotics sa sakit, kaya't hindi bilang isang kapalit ng mga antibiotics.
   • Suriin sa iyong doktor ang tungkol sa natural na mga remedyo na nais mong magsimula. Kailangan mong tiyakin na hindi sila makakaapekto sa paraan ng pagtatrabaho ng mga antibiotics. Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago ka magsimulang gumamit ng mga ganitong uri ng sangkap sa mga bata o kung ikaw ay buntis.
2. Tiyaking mananatili kang maayos na hydrated. Mahalagang uminom ng marami kung mayroon kang typhoid fever. Uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw at suplemento ng fruit juice, coconut water at iba pang mga hydrating na inumin. Ang pagtatae at mataas na lagnat ay maaaring makapagpatuyo sa iyo.
   • Sa mga malubhang kaso maaaring kailanganing kumuha ng mga likido sa pamamagitan ng IV.
3. Sundin ang isang malusog na diyeta. Ang typhoid fever ay maaaring maging sanhi ng mga kakulangan sa ilang mga nutrisyon. Panoorin kung ano ang iyong kinakain at subukang gumawa ng masustansiya, malusog na pagkain. Ang pagkain ng kaunti pang mga karbohidrat ay magbibigay sa iyo ng mas maraming lakas, lalo na kung kumain ka ng maraming maliliit na pagkain sa buong araw. Kung mayroon kang mga problema sa pagtunaw, dapat kang kumain ng malambot na pagkain na madaling matunaw, tulad ng sopas, crackers, custard, at toast.
   • Kumain ng banayad na pagkain tulad ng saging, bigas, applesauce, at toast. Kapag pinagsama mo ang mga pagkaing ito, makakakuha ka ng apat na magkakaibang uri ng pagkain na banayad sa tiyan at makakatulong sa pagduwal at pagtatae.
   • Uminom lamang ng 100% fruit juice (maraming mga juice ang naglalaman ng asukal, na ginagawang mas malala ang pagtatae), tubig ng barley, tubig ng niyog o sinigang na bigas.
   • Ang mga isda, tagapag-ingat o mga itlog ay mabuti kung wala kang masyadong problema sa iyong tiyan, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming protina.
   • Kumain ng sapat na prutas at gulay upang makakuha ng sapat na bitamina.
4. Uminom ng tubig na may pulot. Ang mainit na tubig na may pulot ay mabuti para sa mga sintomas ng typhoid fever. Maglagay ng 1-2 kutsarang honey sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Haluin mabuti. Ang inumin na ito ay tumutulong sa mga reklamo sa pagtunaw na maaaring mayroon ka. Pinapaginhawa ng honey ang mga inis na bituka at pinoprotektahan ang mga tisyu ng iyong digestive system.
   • Ang tubig na may pulot ay nagbibigay din ng enerhiya.
   • Huwag kailanman bigyan ng pulot ang mga batang wala pang 1 taong gulang.
5. Uminom ng clove tea. Ito ay isang kapaki-pakinabang na inumin upang mapawi ang mga sintomas ng typhoid fever. Maglagay ng 5 mga sibuyas sa 2 litro ng kumukulong tubig. Hayaan itong pakuluan hanggang sa sumingaw ang kalahati ng tubig. Pagkatapos ay itabi ang kawali at hayaang magbabad sa tubig ang mga sibuyas.
   • Kapag ang tsaa ay lumamig, salain ang mga sibuyas. Maaari kang uminom ng inumin na ito sa loob ng maraming araw upang mapawi ang pagduwal.
   • Maaari mo ring pukawin ang ilang mga kutsarang honey upang gawing mas masarap ang lasa at para sa mga kapaki-pakinabang na katangian.
6. Gumamit ng isang halo ng mga pampalasa sa lupa. Maaari mong gilingin ang iba't ibang mga pampalasa upang gumawa ng mga tablet na makakatulong sa mga sintomas. Paghaluin ang 7 mga thread ng safron, 4 na dahon ng basil at 7 mga peppercorn sa isang lusong. Gilingin ang mga ito hanggang sa magkaroon ka ng isang mahusay na timpla at magdagdag ng kaunting tubig. Gumalaw hanggang sa makakuha ka ng isang i-paste. Hatiin ang i-paste sa mga bahagi ng laki ng tablet.
   • Kumuha ng isang tablet dalawang beses sa isang araw na may isang basong tubig.
   • Ang gamot na ito ay isang mahusay na antioxidant at bactericidal, na makakatulong sa mga problema sa pagtunaw na sanhi ng typhoid fever.
7. Gumamit ng echinacea. Ang Echinacea, na magagamit bilang mga lilang bulaklak, ugat o pulbos, ay kapaki-pakinabang sa pagpapalakas ng immune system at paglaban sa mga impeksyon sa bakterya. Ito rin ay isang mahusay na paraan ng pagpapalakas ng mga tisyu ng katawan. Bumili ng ilang pulbos mula sa pinatuyong mga bulaklak o ilang mga ugat ng echinacea. Pakuluan ang isang kutsarita ng echinacea sa 250 ML ng tubig sa loob ng 8 hanggang 10 minuto.
   • Uminom ng tsaang ito dalawa o tatlong beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa 2 linggo bawat beses.
8. Gumawa ng sopas ng karot na may itim na paminta. Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng typhoid fever ay ang pagtatae. Upang labanan ang sintomas na ito, pakuluan ang 6-8 na mga karot sa 250ml na tubig sa loob ng 8-10 minuto. Salain ang likido upang mailabas ang mga piraso ng karot. Magdagdag ng 2-3 pinches ng ground black pepper sa tubig. Uminom ng halo na ito kung mayroon kang maraming pagtatae.
   • Maaari kang gumamit ng higit pa o mas kaunting paminta sa panlasa.
9. Uminom ng luya apple juice. Ang pag-aalis ng tubig ay isang karaniwang problema sa typhoid fever. Upang kontrahin ito, maaari kang gumawa ng isang katas na mabilis na rehydrates sa iyo at nagbibigay sa iyo ng mga kinakailangang electrolytes at mineral. Maglagay ng 1 kutsara ng luya juice sa 250 ML ng apple juice. Uminom ito ng ilang beses sa isang araw upang manatiling hydrated.
   • Ang katas na ito ay tumutulong din sa mga problema sa atay na maaaring mangyari sa pamamagitan ng pag-alis ng mga lason mula sa iyong katawan.
10. Sa unang araw ng iyong mga sintomas, ihalo ang 1/2 kutsarita ng suka ng mansanas na may kaunting tubig. Uminom ng pinaghalong ito tuwing 15 minuto sa loob ng 1 hanggang 2 oras kung malubha ang mga sintomas. Patuloy na gawin ito bago ang bawat pagkain sa loob ng limang araw.
    • Maaari kang magdagdag ng kaunting pulot dito upang matamis ang maasim na lasa.

Paraan 3 ng 3: Pigilan ang typhoid fever sa hinaharap

1. Magpabakuna. Mayroong dalawang uri ng mga bakuna sa typhoid. Maaari kang makakuha ng isang iniksyon ng bakunang typhoid na Vi polysaccharide, o kunin ang bakunang typhoid na Ty21a. Naglalaman ang iniksyon ng 0.5 ML ng aktibong sangkap at ibinibigay sa kalamnan ng itaas na braso o hita. Ang bakuna sa bibig ay kinukuha sa 4 na dosis na may 2 araw na agwat, kaya't sa araw na 0, 2, 4 at 6.
   • Ang bakuna na na-injected ay ibinibigay sa mga batang higit sa 2 taong gulang at matatanda. Dapat kang mabakunahan muli tuwing tatlong taon.
   • Ang bakuna sa bibig ay maaaring makuha sa walang laman na tiyan 24 hanggang 72 oras pagkatapos kumuha ng antibiotics, upang hindi masira ng bakuna ang bakuna. Ibinibigay ito sa mga batang higit sa 6 taong gulang at matatanda.
   • Siguraduhing mabakunahan nang hindi bababa sa isa hanggang dalawang linggo bago ka maglakbay, depende sa uri ng bakuna. Gumagana ang bakuna pareho sa mga taong nagkaroon ng typhoid fever at sa mga taong hindi pa nagkaroon nito. Gayunpaman, magpabakuna kahit 3 bawat taon.
2. Uminom lamang ng ligtas na tubig. Ang maruming tubig ang pangunahing sanhi ng typhoid fever. Kung ikaw ay nasa isang umuunlad na bansa, uminom lamang ng ilang mga uri ng ligtas na tubig. Uminom lamang ng spring water na nagmula sa mga selyadong bote. Gayundin, huwag kailanman magtanong para sa mga ice cubes kung hindi ka sigurado kung ang mga ito ay gawa sa spring water o iba pang ligtas na inuming tubig.
   • Iwasan ang mga ice cream at iba pang mga panghimagas na sorbetes maliban kung natitiyak mo na ang mga ito ay gawa sa ligtas na tubig.
   • Ang carbonated spring water ay mas ligtas kaysa sa regular na bottled water.
3. Tratuhin ang tubig na may kaduda-dudang kalidad. Kung hindi ka makakakuha ng de-boteng tubig, maaari mong ipainom ang tubig na mayroon ka. Dapat mo lang muna itong gamutin. Pakuluan ang tubig nang hindi bababa sa isang minuto, lalo na kung hindi ka sigurado kung ang pinagmulan nito, tulad ng water pump o faucet, ay ligtas. Huwag uminom mula sa mga sapa, ilog o iba pang mga katubigan.
   • Kung hindi mo mapakulo ang tubig, magdagdag ng mga chlorine tablet.
   • Kung mananatili ka sa isang lugar na may hindi ligtas na tubig sa isang pinahabang panahon, isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang filter ng tubig na nakapaloob sa iyong tahanan. Gumamit ng magkakahiwalay, malinis na mga garapon na maaari mong isara upang mapanatili ang inuming tubig.
4. Mag-ingat sa pagkain. Maaari ka ring makakuha ng typhoid fever mula sa kontaminadong pagkain. Kung ikaw ay nasa isang umuunlad na bansa, kumain lamang ng gulay, isda at karne na mahusay na naluto. Hugasan ang pagkain ng malinis na tubig bago ito ihanda. Kung kakainin mo ito ng hilaw, hugasan ang pagkain ng malinis na tubig o isawsaw muna ito sa kumukulong tubig. Pagkatapos mong hugasan ang mga ito, alisan ng balat ang lahat ng mga hilaw na gulay ng mainit na tubig at sabon. Huwag kailanman kainin ang mga peel, dahil maaari silang maglaman ng mga mikrobyo. Iwasang kumain ng mga hilaw na prutas at gulay na hindi kayang balatan.
   • Magbigay ng magkakahiwalay na malinis na lalagyan para sa pag-iimbak ng pagkain, at huwag ilagay ang mga ito ng masyadong malapit sa mga lugar na maaaring mahawahan tulad ng banyo, basurahan o mga tubo ng alkantarilya. Huwag panatilihing masyadong mahaba ang lutong pagkain sa ref. Kainin mo ito sa lalong madaling panahon. Itapon ang mga natira pagkatapos ng 2 araw.
   • Iwasang kumain sa mga stall ng kalye kapag naglalakbay sa mga bansa kung saan karaniwan ang typhoid fever.
5. Linisin nang maayos ang iyong kapaligiran. Kung ikaw ay nasa isang lugar kung saan nangyayari ang typhoid fever, linisin nang mabuti ang iyong lugar. Alisin ang mga natapon na natirang pagkain at itapon ang mga ito sa basurang lalagyan. Pag-ayos ng mga nasirang tubo ng tubig at mga tubo ng pagtutubero upang maiwasan ang paglabas ng kontaminadong tubig sa inyong lugar.
   • Huwag mag-imbak ng pagkain at tubig malapit sa mga drains, banyo o septic tank upang maiwasan ang kontaminasyon mula sa tubig mula sa mga pasilidad na ito.
6. Panatilihing malinis ang iyong katawan. Maaari kang magpadala ng typhoid fever sa pamamagitan ng paghawak, kaya't panatilihing malinis din ang iyong sarili. Hugasan ang iyong mga kamay, mas mabuti na may sabon o disinfectant gel, bago at pagkatapos hawakan ang pagkain o pagbuhos ng tubig, pagkatapos pumunta sa banyo o pagkatapos hawakan ang isang maruming bagay. Alagaan mong mabuti ang iyong sarili at paliguan araw-araw.
   • Palaging patuyuin ang iyong mga kamay sa isang malinis na tuwalya, hindi sa mga suot mong damit.