Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 4: Kumuha ng wastong posisyon
• Paraan 2 ng 4: Alamin ang mga bola ng epekto
• Paraan 3 ng 4: Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa pag-save
• Paraan 4 ng 4: Magsanay ng isang advanced na pag-save
• Mga Tip

Ang serbisyo o pag-iimbak ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng table tennis. Hindi ka maaaring manalo ng isang laro nang walang mahusay na serbisyo! Mahalagang sundin ang mga patakaran kapag naghahatid, dahil ayaw mo ang signal ng referee ng isang paglabag. Maaari mo ring gawing mas mahirap ang iyong serbisyo para sa kalaban na bumalik sa pamamagitan ng pagsasanay ng Pangunahin at Masusing Serbisyo.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 4: Kumuha ng wastong posisyon

1. Hawakan ang bola sa iyong palad. Upang magsimula ng isang tamang serbisyo, panatilihing ganap na bukas at patag ang iyong kamay pagkatapos na makuha ang bola. Iwanan ang bola doon para sa isang segundo o dalawa (hindi dapat gumalaw ang iyong kamay) bago itapon ito.
   • Ang isang maling serbisyo ay maaaring maging sanhi ng pagbibigay ng referee ng isang foul. Habang maaari kang makatanggap ng isang babala sa panahon ng isang tugma o kung ang opisyal ay hindi sigurado kung ang serbisyo ay tama, ang anumang malinaw na maling serbisyo ay makakakuha ng iyong mga puntos ng kalaban!
2. Hawakan ang bola ng ping pong sa ibabaw ng mesa at sa likuran ng iyong linya ng paghahatid. Ang kamay na may hawak na bola (na magiging iyong "malayang kamay") ay dapat na nasa itaas ng talahanayan kapag naghahanda na maghatid. Ang bola mismo ay dapat manatili sa likuran ng talahanayan (ang iyong linya ng paghahatid).
   • Ang iyong hinlalaki ay maaaring mapunta sa linya ng paghahatid hangga't ang bola mismo ay hindi.
3. Itago ang iyong kamay sa pamalo sa ilalim ng mesa upang maitago ito. Hindi tulad ng bola, ang iyong paniki ay maaaring maitago sa ilalim ng mesa. Itatago nito ang uri ng serbisyo na iyong gagawin. Dapat mong mabilis na itaas ang iyong paniki sa lalong madaling itapon mo ang bola sa hangin upang maghatid.
   • Hanggang sa magkaroon ka ng mas maraming pagsasanay sa paghahatid, mas mabuti mong mapanatili ang iyong kamay sa pag-batting sa itaas ng mesa. Pinapayagan ang tricky technique na ito, ngunit nakalaan para sa mas advanced na mga manlalaro.
4. Itapon ang bola ng hindi bababa sa 16 cm. Ito ang pinakamababang taas na kailangan ng mga opisyal. Kung mas mababa ito, hindi ito mabibilang bilang isang ligal na imbakan. Ang bola ay dapat na itapon patayo sa halip na patagilid o pahilis.
   • Tiyaking ang iyong itapon ay halos tuwid. Halimbawa, hindi mo maaaring i-drop lamang ang bola mula sa taas na 16 cm. Hindi ito itinuturing na isang patayong pagbato.
5. Pindutin ang bola kapag nahulog. Huwag pindutin ang bola kung nasa hangin pa ito o kung umabot na sa tuktok ng iyong pagkahagis. Hintaying bumalik ang bola upang maiwasan ang paggawa ng isang teknikal na foul.
6. Hayaan ang bola na bounce isang beses bago ito lumipas sa net. Pindutin ang bola upang mapunta muna ito sa iyong tagiliran. Kung napupunta lamang ito sa net nang hindi nagba-bounce, ito ay isang maling paglilingkod.
   • Magsanay hanggang sa magamit mo ang tamang dami ng puwersang kinakailangan upang sundin ang panuntunang ito. Nais mo ang isang serbisyo na sapat na mabilis upang linlangin ang iyong kalaban, ngunit hindi gaanong malakas na agad mong na-hit ang net.
   • Ang bola ay maaari ring mag-ikot sa net hangga't maaari mo itong mai-deflect nang sapat upang maibalik ito sa panig ng iyong kalaban. Ito ay isang medyo mahirap na kasanayan, kaya't hangarin ang net hanggang sa sigurado ka na makakatipid ka nang may epekto.
7. Maghangad saanman sa mesa sa mga walang kapareha. Ang buong panig ng iyong kalaban ay maaaring i-play kung mayroon ka lamang isang kalaban. Sa ganitong paraan maaari mo talagang magamit ang mesa. Maaari kang magsagawa ng maikli at mahabang paglilingkod upang gawing mas mahirap ang laban para sa iyong kalaban.
8. I-save ang pahilis sa mga doble. Limitado ka sa parisukat na pahilis na katapat mo sa mga doble. Kung ang bola ay nasa labas ng parisukat na ito, ito ay isang napakarumi.
9. Ilayo ang iyong libreng braso mula sa bola pagkatapos ihatid. Hindi ka pinapayagan na "itago" ang bola gamit ang iyong kamay mula sa referee o sa iyong kalaban sa sandaling makapaglingkod ka. Bawiin nang buo ang iyong libreng kamay upang hindi ka makagawa ng isang pagkakasala.

Paraan 2 ng 4: Alamin ang mga bola ng epekto

1. Gumamit ng saradong bat para sa toppin. Ang Topspin ay ginawa sa pamamagitan ng pagpindot sa bola ng isang "closed bat" na nangangahulugang hawak ang bat na itinuturo pababa parallel sa lupa. Ang gayong paglilingkod ay pinakamahusay na gumagana kapag naipatupad ito nang mabilis at na-hit ang likod ng mesa na malapit sa iyong kalaban.
2. I-swipe ang bola sa itaas para sa toppin. Gamit ang isang closed bat, walisin ang tuktok ng bola sa isang mabilis na paggalaw gamit ang iyong paniki. Ang bola ay aakyat habang papalayo ito sa iyo at pagkatapos ay yumuko.
3. Gumamit ng bukas na bat para sa backspin. Gumagamit ang Backspin ng isang "open bat", na nangangahulugang hinahawakan mo ang bat patungo sa kisame. Ang paglilingkod ay kilala rin bilang "under-spin". Ang mga mababa, maikling paglilingkod ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang laban sa mga manlalaro na nais na pag-atake kaagad sa pagbalik.
4. I-swipe ang bola mula sa ibabang ilalim para sa backspin. Gamit ang isang bukas na bat, walisin ang ilalim ng bola sa isang mabilis na paggalaw gamit ang iyong paniki. Panatilihing mababa at tuwid ang bola habang lumilipas ang net.
5. I-swipe ang bola pababa sa mga gilid para sa isang pagikot sa gilid. Pindutin ang bola sa kaliwa upang paikutin ito sa kanan at sa kanan upang paikutin ito sa kaliwa. Magiging sanhi ito ng pag-bounce ng bola sa mga direksyong iyon. Ang nakakalito na paglilingkod na ito ay maaaring maging napakahirap tumugon, dahil hindi malalaman ng kalaban mo kung aling direksyon ang tatakbo upang mahuli ang bola.
6. Maglagay ng mabilis na mga stroke sa pulso upang mapabuti ang iyong mga pag-ikot. Ang pagpalakpak sa iyong pulso ay nagbibigay sa iyo ng mabilis na pakikipag-ugnay sa bola, pagdaragdag ng bilis nito. Ang bilis na ito ay nagdaragdag ng higit pang pag-ikot sa iyong mga kuha, na ginagawang mas mahirap upang bumalik. Magsanay na pumalakpak sa pulso sa tuwing tumama ka.

Paraan 3 ng 4: Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa pag-save

1. Panatilihing nakabukas ang iyong katawan mga 45 ° mula sa mesa. Ang iyong paa sa harap (pakanan kung ikaw ay kanang kamay) ay dapat na medyo malayo sa mesa kaysa sa iyong ibang paa. Sa ganitong paraan maaari mong pabayaan ang iyong katawan na lumayo mula sa mesa. Ginagamit mo ang posisyon na ito upang mag-apply ng higit na puwersa kapag binago mo ang iyong katawan sa imbakan.
2. Bend ang iyong mga tuhod at panatilihin ang iyong mga binti hanggang sa lapad ng balikat. Ang iyong pustura ay dapat na malakas at matatag. Hindi lamang ito mananatili sa iyo na balanse sa panahon ng paghahatid, ngunit papayagan ka din nitong makapag-reaksyon nang mas mabilis kapag kailangan mong pindutin ang bola pabalik.
3. Baluktot nang bahagya ang iyong katawan para sa balanse. Sumandal mula sa iyong baywang, sa halip na iyong dibdib. Panatilihing balikat ang iyong balikat at buksan. Suriin ang iyong balanse upang matiyak na ikaw ay mas matatag.
4. Hawak ang iyong paniki nang handa gamit ang iyong siko na baluktot sa isang anggulo na 90 °. Ang posisyon na ito ay perpekto para sa pagposisyon ng iyong braso upang magamit mo ang iyong pulso at braso habang naglilingkod. Panatilihing maluwag ang iyong braso at huwag i-lock ang iyong siko.
5. Ilipat ang bat pababa at pasulong para sa forehand backspin. Igalaw pabalik at pataas nang kaunti ang iyong paniki pagkatapos mong itapon ang bola. Pagkatapos ay isulong ang iyong braso at paikutin ang iyong katawan at balikat habang ginagawa mo ito. Ito ay isang back spin service, kaya't pindutin ang bola mula sa ilalim ng isang bukas na bat.
   • Manatiling nakatuon sa bola sa buong pagtapon at paghahatid.
6. Pindutin ang bola pataas at pasulong para sa isang forehand topspin bilang isang paghahatid. Igalaw pabalik at pataas nang kaunti ang iyong paniki pagkatapos itapon ang bola. Ilabas ang iyong braso sa pamamagitan ng pag-on ng iyong katawan at balikat. Bago pa makipag-ugnay sa bola, hawakan ang bat sa isang saradong posisyon at pindutin ang tuktok ng bola.
   • Manatiling nakatuon sa bola sa buong pagtapon at paghahatid.
7. Paikutin ang iyong braso sa iyong katawan para sa isang backhand hold. Gamit ang backhand service, nagsisilbi ka mula sa ibang posisyon ng braso. Hawakan ang sagwan sa harap ng iyong katawan sa pamamagitan ng pag-ikot ng iyong braso kasama ang iyong katawan ng tao. Ang tindahan na ito ay mayroon ding magkakaibang mga epekto ng bola.
   • Karaniwan kang naglilingkod gamit ang isang backhand.
   • Manatiling nakatuon sa bola sa buong pagtapon at paghahatid.

Paraan 4 ng 4: Magsanay ng isang advanced na pag-save

1. Pindutin ang bola ng isang maikling hit para sa isang maikling backspin. Ang back spin service ay pinakamahusay na gumagana kapag ang kalaban mo ay malayo sa talahanayan. Ang serbisyong ito ay maaaring magdagdag ng pagkakaiba-iba sa isang laro na may maraming mahabang pagikot.
2. Magdagdag ng mga gilid sa isang backhand upang pahirapan itong bumalik. Kung hindi alam ng kalaban mo kung aling paraan ka paikutin ang bola, dapat silang tumayo sa gitna ng kanilang panig. Napakahirap nito para sa isang kalaban na ibalik ang isang pag-ikot sa gilid.
3. Itapon ang bola ng mataas para sa mas maraming epekto. Kung mas mahaba ang bola sa hangin, mas mabilis itong bumababa. Sa pamamagitan ng mataas na bilis na ito ay maaari mong bigyan ang bola ng higit pang paikutin pagkatapos ng pagpindot sa bola. Kung ang bola ay may higit na epekto, magiging mas mahirap para sa kalaban na ibalik ang bola.
4. Kapag naghahatid, pindutin ang bola mula kaliwa hanggang kanan. Ang serbisyong ito ay nagbibigay sa bola ng isang bahagyang paikutin. Pinahihirapan itong ibalik ang bola gamit ang isang backhand, dahil ang bola ay pagkatapos ay magmula sa iyong kalaban at maaaring hindi bumalik sa net. Dapat mong panatilihing sarado ang paniki gamit ang pag-save.
5. Gumawa ng isang reverse side sweep mula kanan hanggang kaliwa. Nagbibigay din ito ng bola sa isang gilid na paikutin, ngunit sa oras na ito mula sa kabaligtaran ng direksyon. Karamihan sa mga manlalaro ay mas ginagamit sa karaniwang pendulum na nagsisilbi sa forehand, upang ang paglilingkod na ito ay maaaring ilagay ang kalaban sa maling track.
6. Mag-welga pakanan pakaliwa gamit ang bat na ikiling, para sa isang pag-save ng tomahawk. Pindutin ang bola mula kanan pakanan pakaliwa gamit ang isang bukas na bat. Ang serbisyong ito ay magdaragdag din ng gilid na pag-ikot at pahihirapan para sa iyong kalaban na tumugon dito.
7. Pagsasanay na may iba't ibang haba, mga bola ng epekto, at mga pagkakalagay. Ang pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng mahusay na imbakan ay upang maging handa sa maraming mga pagpipilian. Malamang na bubuo ka ng isang specialty na magiging iyong paboritong imbakan. Gayunpaman, tiyaking nagsasanay ka rin ng mahaba at maikling mga hit, lahat ng iba't ibang mga bola ng epekto, at iba't ibang mga pagkakalagay sa talahanayan.
   • Magsanay kasama ang kapareha upang makaramdam ng pag-save tulad ng sa isang tugma. Maaari mong tulungan ang bawat isa na sanayin ang lahat ng magkakaibang mga posing bat, pagpindot sa paggalaw at epekto ng mga bola.
   • Maaari ka ring magsanay sa pader kapag nag-iisa ka.

Mga Tip

• Kahalili ang uri ng epekto na binibigyan mo ng isang bola. Malito nito ang iyong kalaban at hindi mahuhulaan ang iyong serbisyo, bibigyan ka ng isang mas mahusay na pagkakataon na manalo sa tugma.