Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Tratuhin kaagad ang isang itim na mata
• Paraan 2 ng 3: Pangalagaan ang iyong itim na mata
• Paraan 3 ng 3: Takpan ang isang itim na mata ng make-up

Ang isang itim na mata ay maaaring parehong masakit at nakakahiya. Sa kasamaang palad, ang isang itim na mata ay karaniwang hindi seryoso at karaniwang malinis nang hindi nangangailangan ng malawak na paggamot. Sa kasamaang palad, walang gaanong magagawa mo upang mas mabilis mawala ang iyong itim na mata. Gayunpaman, may mga pamamaraan na maaari mong gamitin upang matulungan ang iyong itim na mata na gumaling nang mabilis at ligtas hangga't maaari. Dagdag pa, maaari mong palaging gumamit ng pampaganda upang pagtakpan ang pagkulay ng kulay kapag pumunta ka sa isang lugar.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Tratuhin kaagad ang isang itim na mata

1. Maglagay ng yelo sa paligid ng iyong mata. Maglagay ng isang malamig na compress, isang ice washcloth, o isang bag ng mga nakapirming gulay sa ibabaw ng namamagang lugar sa loob ng sampung minuto nang paisa-isa. Ilagay ang ice pack sa iyong itim na mata nang halos 20 minuto bawat oras sa mga unang araw.
   • Simulan agad ang paggamot na ito at magpatuloy sa loob ng 24 hanggang 48 na oras.
   • Pindutin ang balat sa paligid ng mata at hindi sa mata mismo.
   • Siguraduhing balutin ang ice pack sa isang tuwalya o tela. Ang paglalapat ng yelo nang direkta sa iyong balat ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat at hamog na nagyelo.
2. Kumuha ng pampagaan ng sakit. Kung ang sakit o kakulangan sa ginhawa ay mahirap tiisin, kumuha ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Ang paracetamol ay karaniwang itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian, ngunit ang ibuprofen (Advil, bukod sa iba pa) ay gumagana rin. Hindi mahalaga kung alin ang kukunin mo. Maaari kang makakuha ng parehong uri ng mga pangpawala ng sakit mula sa mga parmasya, chemist o supermarket nang walang reseta.
   • Iwasan ang aspirin dahil nililimitahan nito ang pamumuo ng dugo.
   • Sundin ang mga direksyon sa pakete kapag kumukuha ng mga pangpawala ng sakit. Kadalasan kailangan mong uminom ng dalawang tabletas tuwing apat hanggang anim na oras.
   • Kung mayroon kang mga problema sa bato o atay, kausapin ang doktor bago kumuha ng mga pangpawala ng sakit tulad nito.
3. Huwag subukang buksan ang iyong mata. Kadalasan beses, ang isang itim na mata ay sinamahan ng makabuluhang pamamaga sa paligid ng mata. Kung ito ang iyong kaso at mahirap para sa iyo na buksan ang iyong mata, kung gayon hindi na kailangang subukang buksan ang iyong mata nang hindi kinakailangan. Kung natukoy mo na mayroon ka lamang isang itim na mata at walang iba pang mga seryosong pinsala, kung gayon walang problema na panatilihing sarado ang iyong nasugatang mata kung napakasakit upang buksan ito.
4. Protektahan ang iyong mata sa mga mapanganib na aktibidad. Sa panahon ng proseso ng pagpapagaling (na karaniwang tumatagal ng 1-2 linggo), siguraduhing magsuot ng baso o gumamit ng iba pang mga pantulong na pantulong sa mga sitwasyong maaaring masira pa ang iyong mata. Kung nasugatan mo ang iyong mata habang nag-eehersisyo, itigil ang pag-eehersisyo hanggang sa ang iyong mata ay ganap na gumaling.
5. Suriin para sa karagdagang pinsala. Ang isang itim na mata ay sapat na masama, ngunit hindi ito kinakailangang isang panganib sa sarili nito. Gayunpaman, kung mayroon kang iba pang mga pinsala sa iyong mata, kakailanganin mong humingi ng propesyonal na medikal na atensiyon sa lalong madaling panahon. Maaaring nakaranas ka ng malubhang pinsala sa iyong mata o ulo.
   • Tingnan nang mabuti ang puting bahagi ng iyong mga mata at ang kulay na iris. Kung nakakakita ka ng dugo sa mga lugar na ito, maaaring malubhang napinsala ang iyong mata. Sa kasong iyon, gumawa ng isang kagyat na appointment sa ophthalmologist.
   • Kung mayroon kang mga problema sa paningin, tulad ng malabong paningin, dobleng paningin, o nadagdagan ang pagiging sensitibo sa ilaw, dapat mo ring makipag-ugnay sa isang espesyalista sa mata.
   • Ang iba pang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng malubhang pinsala ay kasama ang matinding sakit kapag ang paggalaw ng mata, pamamanhid ng mukha, pamamaga o pag-compress ng mata o socket, nosebleeds, at pagkahilo.

Paraan 2 ng 3: Pangalagaan ang iyong itim na mata

1. Huwag ilagay ang presyon sa mata at subukang huwag maging sanhi ng mas maraming pinsala. Ang lugar na nasugatan ay magiging sensitibo hanggang sa mawala ang kulay. Ang paglalapat ng presyon sa mata ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng lugar. Maaari rin itong mapinsala pa ang nasira nang mga daluyan ng dugo sa ilalim ng balat, na ginagawang mas matindi ang pinsala at mas matagal ang paggaling.
   • Hindi mo rin dapat subukang panatilihing bukas ang iyong mata sa mahabang panahon bago nawala ang pamamaga.
   • Huwag humiga sa gilid ng iyong katawan kung nasaan ang itim mong mata. Ang presyong inilagay mo sa lugar sa pamamagitan ng pagsisinungaling sa gilid na iyon ay maaaring maging sanhi ng pagtagal ng iyong itim na mata.
2. Lumipat sa basa-basa na init pagkatapos ng 24-48 na oras. Baguhin ang mga diskarte pagkatapos gumamit ng isang ice pack para sa isang araw o dalawa upang mabawasan ang pamamaga. Sa halip, maglagay ng basa-basa na init sa lugar na nasugatan.
   • Maghawak ng isang mainit, mamasa-masa na basahan o i-compress laban sa lugar na nasugatan. Huwag gumamit ng isang mainit na pakete, dahil nagbibigay ito ng tuyong init at maaaring maging masyadong mainit. Mas masisira nito ang iyong sensitibong balat sa mukha.
   • Ilapat ang mainit na compress sa masakit na lugar sa 10 minutong agwat. Palaging magpahinga nang hindi bababa sa sampung minuto sa pagitan.
   • Huwag ilagay ang mainit na compress sa iyong mata mismo. Ilagay lamang ito sa balat sa paligid ng mata.
   • Ang isang mainit na siksik ay nagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga nasirang daluyan ng dugo. Pinapayagan itong maiipon muli ang naipon na dugo sa ilalim ng balat ng balat, na maaaring magpabilis sa proseso ng paggaling.
3. Tawagan ang iyong doktor kung ang pinsala ay lumala o hindi gumaling. Ang iyong itim na mata ay dapat na kupas nang malaki pagkatapos ng isang linggo at kalahati. Kung hindi, tawagan ang iyong doktor upang makipagkita.
   • Gayundin, gumawa ng isang appointment kung ang iyong itim na mata ay lilitaw na nagiging mas madidilim o lumalala pagkatapos ng dalawa hanggang apat na araw na paggamot.

Paraan 3 ng 3: Takpan ang isang itim na mata ng make-up

1. Hintaying humupa ang pamamaga. Pagkatapos mong makakuha ng isang itim na mata, siguraduhin na ang pinsala ay gagaling ay dapat na ang iyong unang priyoridad. Ang paglalapat ng makeup sa iyong itim na mata habang namamaga pa ito ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pinsala sa mga nasira na daluyan ng dugo.
   • Bilang karagdagan, ang pampaganda na ginamit mo upang takpan ang iyong itim na mata ay malamang na magmula kung mag-apply ka ng isang malamig na siksik sa lugar. Kaya't walang katuturan na mag-apply ng make-up bago simulan ang paggamot.
   • Maghintay upang mag-apply ng make-up hanggang sa makuha mo ang yugto ng paggamot kung saan inilagay mo ang isang mainit na compress sa pinsala. Mag-apply lamang ng pampaganda kapag kailangan mong pumunta sa isang lugar o kapag ang mga tao ay dumating sa iyong bahay.
2. Pumili ng isang nagtatama na tagapagtago. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng isang likidong nagtatama na tagapagtago na may dilaw o berde na kulay. Ang mga likidong tagapagtago ay mas madaling mailapat kaysa sa karamihan sa mga cream, mas mahusay na timpla at kailangan mong maglagay ng mas kaunting presyon sa iyong balat.
   • Gumamit ng isang nagtatama na tagapagtago bago ilapat ang iyong regular na tagapagtago. Ang isang regular na tagapagtago ay tumutugma sa iyong tono ng balat, kaya maaari lamang itong maging sanhi ng hindi pantay na mga kulay na magkakasama. Ang isang nagtatama na tagapagtago ay gumagamit ng mga pantulong na kulay upang iwasto ang mga kulay na kulay ng balat.
   • Ang isang dilaw na tagapagtago ay karaniwang pinakamahusay na gumagana sa isang itim na mata sa maagang yugto, kapag ang pinsala ay lilitaw na may madilim na lila na undertone. Habang ang pinsala ay nagliwanag at nagiging mas pula o kulay-balat, maaaring kailanganin mong gumamit ng isang berdeng nagtatama na tagapagtago.
   • Ilapat ang nagtatama na tagapagtago sa iyong mga daliri. Gamit ang iyong mga daliri, dab patch ng corrective concealer sa kulay na lugar ng iyong balat. Maglagay ng light pressure upang maihalo ang tagapagtago ng dahan-dahan at maayos sa balat. Siguraduhin na takpan ang buong apektadong lugar gamit ang tagapagtago.
3. Magpatuloy sa iyong regular na tagapagtago. Kapag ang corrective concealer ay tuyo, gumamit ng isang regular na tagapagtago na tumutugma sa iyong balat sa ibabaw nito. Ang isang normal na tagapagtago ay maaaring makinis ang hindi pantay na may kulay na mga lugar na sanhi ng corrective concealer.
4. Gumamit lamang ng dagdag na pampaganda kung nais mo. Ang parehong mga tagapagtago ay dapat sapat upang takpan ang iyong itim na mata nang hindi gumagamit ng karagdagang pampaganda. Gayunpaman, kung nais mong magpatuloy sa iyong regular na nakagawiang pampaganda, maaari mo ito.